Pārskats
Ja uz rokas ir mazs sarkans bumbulis, pastāv lielas izredzes, ka tas ir pūtīte. Lai gan tā nav visizplatītākā pūtīšu iegūšanas vieta, mūsu rokas pastāvīgi tiek pakļautas netīrumiem, eļļām un baktērijām. Visas šīs lietas var izraisīt pūtītes uzliesmojumus.
Mūsu rokas tomēr ir pakļautas arī citiem apstākļiem, kurus dažreiz var sajaukt ar pūtītēm.
Kas izraisa pūtīšu parādīšanos jūsu rokā?
Pūtītes
Pūtītes izraisa ādas slimība, ko sauc par pūtītēm, ar kuru gandrīz katrs cilvēks saskaras kādā dzīves posmā. Pretēji vispārpieņemtajam uzskatam pūtītes ir ne tikai pusaudžiem - arī pieaugušajiem.
Galvenie pūtītes izraisītāji ir netīrumu, eļļas, atmirušās ādas vai baktēriju uzkrāšanās mūsu ādas porās un matu folikulās. Šie kairinātāji izraisa šīs ādas vietas uzbriest un dažreiz piepilda ar nelielu daudzumu strutas.
Tas var notikt gandrīz jebkurā ķermeņa vietā, un rokas nav izņēmums.
Viena no labākajām aizsargspējām pret pūtītēm uz rokām? Turiet tos tīrus, regulāri mazgājot. Bet ņemiet vērā, ka pūtītes var izraisīt arī pārāk bieža mazgāšana ar skarbām ziepēm. Šīs ziepes iznīcina labās baktērijas uz mūsu ādas un var izjaukt apgabala pH līdzsvaru, izraisot iekaisumu.
Citi cēloņi
Padomājiet par visiem netīrumiem, eļļu, taukiem un ķimikālijām, ar kurām ikdienā saskaras rokas. Tagad padomājiet par visiem mikrobiem, kuriem katru dienu pieskaraties vannas istabās, virtuvēs un sabiedriskajās telpās.
Neskatoties uz mūsu centieniem mazgāt, mūsu rokas ir uzņēmīgas pret daudz un dažādiem ādas apstākļiem. Roku sasitums var būt pūtīte, bet tas var būt arī kaut kas pavisam cits. Šeit ir dažas pazīmes, kas, iespējams, nenodarbojas ar vienkāršu zit:
- Tas ļoti sāp vai ir ārkārtīgi pietūkušies un kairināts.
- Aptuveni nedēļas laikā tas pats nepazūd.
- Tas satur lielu daudzumu strutas vai pat izplūst šķidrumu.
- Tas turpina augt, pārsniedzot parasto pūtīšu izmēru.
Sarežģīts ir tas, ka daudzi bieži sastopamie ādas apstākļi izskatās līdzīgi, tas nozīmē, ka tie sākas kā mazi sarkani izciļņi, kurus var viegli sajaukt ar pūtītēm. Šeit ir tikai daži no ādas stāvokļiem, kas raksturīgi rokām, par kurām, iespējams, vēlēsities uzzināt:
- Atopiskais dermatīts. Visizplatītākais ekzēmas veids, šis stāvoklis izraisa mazus sarkanos pumpas, bieži vien uz rokām, kas var būt diezgan niezoši. Ja šķiet, ka pūtītes uz rokas sāk izplatīties, niezēt un pārslot, jūs varētu nodarboties ar atopisko dermatītu.
- Gangliona cista. Šī cista vai mazs šķidruma maisiņš parasti parādās uz rokām un plaukstas locītavas. Jums vajadzētu aizdomas, ka jūsu pūtīte faktiski ir ganglija cista, ja tā izaug līdz lielākam izmēram un pieskaroties kļūst sāpīga.
- Absts. Absts ir ļoti līdzīgs cistai, jo tas ir mazs sarkans bumbulis, kas piepildīts ar šķidrumu. Galvenā atšķirība ir tā, ka abscesi parasti veidojas infekcijas dēļ un bieži vien ir daudz nopietnāki un sāpīgāki.
- Kalcinoze. Šis stāvoklis izraisa kalcija uzkrāšanos ādā vai zem tās, dažreiz veidojot mazus vai lielus baltus izciļņus. Ja pumpiņa uz rokas ir balta, aug un sāk izplūst krīta šķidrums, tā var būt kalcinoze.
- Kārpas. Ja šķiet, ka pūtīte uz jūsu rokas izplatās mazu plankumu plankumos, kas ir zvīņaini vai graudaini, jūs varētu tikt galā ar parastajām kārpas. Parasti tie ir nekaitīgi, bet, ja tie kļūst sāpīgi vai izplatās jutīgā ķermeņa vietā, viņiem var būt nepieciešama ārsta uzmanība.
Kā ārstēt pūtīšu uz rokas
Ja esat pārliecināts, ka jūsu rokas sasitums ir izplatīta parādība, tas vairāk nekā iespējams pazudīs dažu dienu vai nedēļu laikā bez ārstēšanas. Ja vēlaties paātrināt procesu vai novērst vairāk pūtītes ar rokām, ir dažas iespējas.
Higiēna
Pārejiet uz maigām ziepēm un mazgājiet rokas dažas reizes dienā, īpaši pēc vannas istabas lietošanas un pēc netīru vai eļļu apstrādes.
Zāles
Ja vien jūsu rokās nav lielu atkārtotu pūtītes uzliesmojumu, nelielu vietas ārstēšanu ar bezrecepšu (ārpusbiržas) medikamentiem, piemēram, krēmu vai želeju, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu, lai izžūtu zonu, cīnītos ar baktērijām un veicināt dziedināšanu.
Pretsāpju
Ja pūtīte uz rokas izraisa milzīgas sāpes, tā var būt cista vai kaut kas nopietnāks, un jums vajadzētu apmeklēt dermatologu. Lai iegūtu nelielu diskomfortu no rokas pūtīte, varat vērsties pie ārpusbiržas sāpju mazināšanas, piemēram, ibuprofēna (Advil) vai acetaminofēna (tilenola).
Dabiski ārstējot pūtīšu uz rokas
Jums ir arī daudz dabisku iespēju pūtītes ārstēt mājās, neatkarīgi no tā, vai tās atrodas uz rokas vai kur citur.
Kā papildu bonuss dabiskie līdzekļi parasti smaržo lieliski, un dažreiz tiem var būt citas priekšrocības jūsu ādai, izņemot cīņu pret pūtītēm un iekaisumu, piemēram, mitrināšanu.
Dabas dziedniecības praktizētāji iesaka tieši lietot tādas vielas kā:
- zaļā tēja
- alvejas
- mīļā
- piparmētra
Ēteriskās eļļas, kas ekstrahētas no dabīgiem elementiem un augiem, ir populāras, un tam ir iemesls. Daži pētījumi ir parādījuši, ka bez citiem ieguvumiem tie var būt noderīgi, lai mazinātu iekaisumu un novērstu pūtītes uzliesmojumus.
Koncentrētas ēteriskās eļļas var kairināt ādu, tāpēc dažus lietošanas veidus pirms lietošanas var būt nepieciešams atšķaidīt ar ūdeni vai nesēju eļļu. Izpildiet ražotāja norādījumus.
Pirms atšķaidītu ēterisko eļļu uzklāšanas uz pūtītēm ieteicams arī veikt plākstera testu: Ielieciet nelielu daudzumu uz apakšdelma un pagaidiet 24 stundas. Ja āda ir kairināta šajā zonā, nelietojiet šo eļļu ārstēšanai.
Izmēģiniet šīs ēteriskās eļļas, lai savlaicīgi ārstētu rokas pūtīšu:
- tējas koks
- kanēlis
- rozmarīns
- lavanda
Vai jums vajadzētu pop pūtīte uz rokas?
"Pūtītei iemetot, tā ātrāk sadzīst" ir izplatīts mīts. Jūsu labākais solījums ir ļaut pūtītei dabiski ritēt un laika gaitā izzust.
Uzmetot pūtīšu uz rokas, infekcija var tikt iespiesta dziļāk ādā, izplatīties baktērijas, vēl vairāk uzliesmot ādu vai pat izraisīt rētas.
Līdzņemšana
Pūtīte uz rokas vai jebkur citur uz ķermeņa parasti izzudīs pati no sevis, ja jūs atstājat to vienu un saglabājat vietu tīru, izmantojot maigas ziepes.
Izmantojot lētus ārpusbiržas krēmus, jūs varat arī to ārstēt ātrākai sadzīšanai vai novērst turpmākus pūtītes uzliesmojumus.
Pūtītes bieži neizraisa daudz sāpju, izplūst strutas vai šķidrumu vai ilgst vairāk nekā nedēļu vai divas. Ja jūsu rokas sasitums parāda dažas no šīm pazīmēm, iespējams, ka tā ir cista vai kāda cita ādas slimība, kas jānovērtē ārstam vai dermatologam. Ja jums vēl nav dermatologa, Healthline FindCare rīks var palīdzēt atrast ārstu jūsu apkārtnē.
