Sākotnēji publicēts 2018. gada 26. septembrī.
Šodien par jaunākajām interviju sērijām ar mūsu DiabetesMine Pacientu balsu konkursa uzvarētājiem mēs runājam ar T2D advokāts Filisa Deroze. Viņa ir amerikāniete no Pompano pludmales, Floridā, šobrīd dzīvo ārzemēs Apvienotajos Arābu Emirātos un strādā par literatūras profesori.
Pēc dramatiskas diagnozes 2011. gadā “Dr. P ”(kā viņa bieži ir pazīstama tiešsaistē) ātri atrada tiešsaistes diabēta kopienu un ir kļuvusi par balsi daudziem nepietiekami apkalpotajiem. Viņa izveidoja Vietne Black Diabetic Info un izmanto sociālos medijus, lai dalītos ar savu stāstu, paaugstinātu balsi un atturētos no stigmas, kā arī daudzveidības un iekļaušanas trūkuma.
Lūk, ko viņa mums par visu to stāsta, kā arī savas domas par to, kā labāk dot iespēju vairāk cilvēku ar 2. tipa cukura diabētu.
Intervija ar Phyllisa Deroze par piecelšanos 2. tipa diabēta gadījumā
DM) Pirmkārt, vai varat pastāstīt, kā diabēts ienāca jūsu pašu dzīvē?
PD) Man tika diagnosticēts 2. tipa cukura diabēts 2011. gada 15. februārī. Sākotnēji man tika nepareizi diagnosticēta elektrolītu līdzsvara traucējumi un teicu “dzert Gatorade”. Pēc nedēļas ilgas dzeršanas ar saldiem dzērieniem mani izteikti slāpes, bieža urinēšana un neskaidra redze bija saasinājusies, un es izgāju no vannas. Kad neatliekamās palīdzības dienestā Fajetvilā, Ziemeļkarolīnā, man pareizi diagnosticēja diabētu, cukura līmenis asinīs bija 593. Man nav ģimenes anamnēzē diabēta.
Oho, kāda šausmīga pieredze ... Vai jūs vispār atgriezāties sākotnējā slimnīcā, kur jums tika veikta nepareiza diagnoze, lai paziņotu viņiem, ka tas ir T2D?
Es NEKAD neatgriezos tajā vietā. Galvenokārt tāpēc, ka, kad es domāju par to, ko teikšu vai kāda būs mana reakcija, dusmas vienkārši aizpildīja nepilnības, un es domāju, ka ir prātīgi nenostādīt sevi tādā stāvoklī, lai saskartos ar personu, kura ir atbildīga par gandrīz manas nāves izraisīšanu. Es dzēru tikai ūdeni, pirms viņa man teica dzert Gatorade. Es varu tikai lūgt, lai tas neatkārtotos kādam citam.
Vai esat dzirdējuši par citiem tādiem stāstiem kā nepareiza diagnoze?
Es neesmu dzirdējis tādu stāstu, bet esmu dzirdējis par dažāda veida kļūdainām diagnozēm. Tas ir skumji, jo, lasot tādas lietas kā “50% cilvēku, kas dzīvo ar T2, to nezina”, realitāte ir tāda, ka daudzi to nezina, jo viņu klīniskā komanda nezina. Man nevajadzēja atstāt ārsta kabinetu, nepārbaudot cukura līmeni asinīs pirmajā vizītē, it īpaši pēc tam, kad esmu viņai paziņojis par maniem simptomiem. Tātad, mēs nevaram visu vainot cilvēkiem ar cukura diabētu, ka viņi nezina. Kopumā es dzirdēju dažus stāstus par cilvēkiem, kuri tiek nepareizi diagnosticēti ar T2, bet viņiem ir T1,5 (LADA), un citi ir nepareizi diagnosticēti ar jebkura veida diabētu, kam bija simptomi, kurus faktiski izraisīja steroīdi.
Kādu diabēta tehnoloģiju un rīkus jūs izmantojat?
Pašlaik izmantoju Abbott Freestyle Libre, iGluco lietotni, One Drop un Accu-Chek metrus. Ciktāl tas attiecas uz Libre, man nav citas pieredzes ar nepārtrauktiem glikozes mērītājiem, jo personai ar T2 ir gandrīz neiespējami piekļūt CGM. Libre man bija maza uzvara, jo tas ļauj man iegūt dažus datus par savu ķermeni, kurus es vēlējos iegūt.
Piemēram, tagad es zinu, ka laikā no 1 līdz 3 man bieži samazinās cukura līmenis asinīs. Es vēlos, lai Libre būtu apstiprināts lietošanai citās vietās, izņemot roku. Tas tur bieži parādās. Tas patiešām nodrošina man iespēju tik ļoti NEKĀPĒT pirkstus, un tas ir tas, kas man tajā patīk, kā arī prognozēšanas bultiņas, kas man norāda, vai cukura līmenis asinīs palielinās, pazeminās vai stabilizējas. Tomēr tas nav lieliski, lai noķertu zemāko līmeni.Tas var parādīt 30 punktu atšķirību, tāpēc, kad tā rādīšana ir zema, es ar regulāro skaitītāju iedurāju pirkstus, lai to apstiprinātu.
Diabēta tehnoloģija gadu gaitā noteikti ir mainījusies ... vai ir kādi novērojumi par redzētajām izmaiņām?
Mani ļoti iespaido gludais One Drop skaitītāja dizains. Tas tika veidots tā, lai tas būtu funkcionāls un stilīgs, un tas ir svarīgi. Es gribētu redzēt vairāk ierīču, kas izstrādātas, domājot par modi. Galu galā mums šie instrumenti ir jānes vai jāvalkā katru dienu.
Kā tieši jūs esat kļuvis par Amerikas literatūras profesoru, kurš dzīvo AAE?
2013. gadā es saņēmu Fulbraita stipendiāta stipendiju, lai mācītu un veiktu pētījumus AAE. Dotācija bija paredzēta vienam mācību gadam. Kad tas beidzās, es paliku un turpinu pasniegt amerikāņu literatūras kursus. Mana galvenā pētījumu joma ir par sieviešu tekstiem, un raksts, kuru es tagad rakstu, ir par literatūrzinātnes krustojumu ar medicīnas memuāriem - īsāk sakot, pētot pacientu aizstāvības darba nozīmi no literārā viedokļa.
Oho. Vai varat padalīties ar to, kā pats pats iesaistījāties Diabetes Online Community (DOC) tiešsaistē?
DOC atradu neilgi pēc tam, kad mani izrakstīja no slimnīcas. Es meklēju tīmeklī atbildes uz man uzdotajiem jautājumiem un cilvēkiem, kuri saprata, ko es piedzīvoju. Tā kā manā ģimenē nevienam nebija diabēta, man kaut kur bija jāatrod vienaudžu atbalsts, un es sastapos ar DSMA (Diabetes Social Media Advocacy) sarunu radio šovu un iknedēļas čivināt. Tā man bija zelta raktuve. Kopumā esmu bijis saistīts ar DiabetesSisters, The Type 2 Experience, DSMA čatošanas tērzēšanu un Diabetes Blog Week - tie ir palīdzējuši uzturēt savienojumu ar manu virtuālo kopienu un devuši drosmi dalīties ar savu stāstu.
Jūs tagad DOC esat labi pazīstams ar platformu izveidi, kas atbalsta krāsainus cilvēkus un 2. tipa iespējas. Vai varat pastāstīt vairāk par tiem?
Mans emuārs Diagnosed Not Defeated bija pirmais. Es gribēju atrast emuāra motivējošu virsrakstu un kaut ko tādu, ko varētu turēt laikos, kad man vajadzēja motivāciju. Mana diagnoze bija pilna ar traumām, un es centos saprast, kā tas notika ar mani. Es neko daudz nezināju par diabētu un baidījos, ka tas varētu izsist no sliedēm dažus no maniem nākotnes plāniem, ja es tam ļautos. Tātad, mana devīze "diagnosticēta nav uzvarēta" ir atgādinājums, ka es neļaušu diabētam nozagt savus sapņus.
Melnā diabētiskā informācija parādījās gadu vēlāk, kad melnās kopienās tika atklāta ļoti maz pozitīvas informācijas par diabētu. Tas, ko atradu, bija galvenokārt drūma statistika, un es gribēju būt daļa no stāstījuma maiņas.
Ko jūs teiktu par daudzveidību un iekļaušanu mūsu D kopienā, tiešsaistē un bezsaistē?
Kā viena no vienīgajām melnajām sievietēm ar T2 DOC, es varu teikt, ka tā bieži ir vientuļa. Es labprāt vēlētos redzēt vairāk, bet es saprotu, ka visi ir gatavi publiskot savu diagnozi un arī tad, kad jums ir T2, rodas kauna un stigmatizācijas jautājumi. Pat no cilvēkiem DOC iekšienē (kas man šķiet viskaitīgākā). Ir dienas, kad man jāsper solis atpakaļ. Es esmu ļoti pateicīgs cilvēkiem ar T1, kuri ir rūpējušies, saprotoši un iesaistījušies cīņā pret T2 stigmatizāciju.
Es priecājos redzēt, kā Cherise Shockley ir izveidojusi Sievietes ar krāsu diabēta slimnīcā, Instagram un Twitter, kā arī citās vietās tiešsaistē. Man patīk iet Instagram un redzēt šo kopienu. Mēs tik ilgi esam bijuši neredzami, tāpēc es priecājos redzēt klātbūtni.
Pa labi. Kā jūs domājat, kā mēs varam mudināt vairāk T2 izteikties un dalīties savos stāstos?
Apskauj viņus. DOC ir daudz cilvēku, kuri savu tipu padara sekundāru un nonāk telpā, kur dalīties ar diabētu. Šie cilvēki ir ĻOTI palīdzējuši man nokļūt koplietošanas vietā. Es domāju, ka, ja būtu vairāk darbību, kas paredzētas visu veidu apvienošanai, varētu pieaugt T2 koplietošana.
Labi, taisni: kāds ir lielākais diabēta izaicinājums šobrīd?
Cilvēkiem ar T2 tā ir diagnozes stigma. Diemžēl mēs tiekam vainoti par diabēta izraisīšanu, un tas traucē daudziem T2 pievienoties DOC vai citām grupām. Es uzskatu, ka diabēta stigma šobrīd ir vislielākā problēma, un mums tā ir jācīnās.
Viens no stereotipiem par T2 ir tas, ka viņi nav fiziski aktīvi, taču jūs noteikti esat iznīcinājis šo mītu, virzot sevi uz mērķi veikt piecdesmit 5 000 maratonus, vai ne?
Par to man patiesībā nav daudz vairāk teikt, turklāt tas izklausās labi. LOL. Kādā brīdī es sapratu, ka esmu pabeidzis gandrīz 30, un nolēmu, ka piecdesmit 5k ’izklausās kā jauks mērķis. Es nesteidzos un man nav īpaša laika skala. Tikai manas dzīves laikā. Es vidēji gadā veicu 7-10 sacīkstes. Tātad, tas prasīs kādu laiku.
Esmu atnācis izbaudīt treniņus sacīkstēm un sacensību dienu ir patiešām aizraujoši satikt citus cilvēkus, kuri, tāpat kā jūs, esat trenējušies šai dienai. Tajā ir kaut kas īpašs, un kļūda mani ir sakodusi. Varbūt sacensību skaistākais aspekts ir tas, ka tajā ir cilvēki no visām sportiskajām spējām. Kad sāku darbu, mans vienīgais mērķis bija nefinišēt pēdējam. Šogad es pabeidzu 5 MILE skrējienu ... (8 + k) Ko es domāju ?! Es tomēr finišēju pēdējā. Bet es biju tik lepna par sevi, ka finišēju.
Vai ir kādas idejas par to, kā mēs visi varam labāk cīnīties ar diabēta stigmatizāciju?
Es uzskatu, ka, ja cilvēki apstātos un domātu par saņemtajiem un pastāvīgajiem vēstījumiem, viņi redzētu, ka liela daļa no tā ir nejēdzīga. Piemēram, diabēts ir pieaugoša epidēmija. Tas nozīmē, ka tas izplatās. Tas noteikti nevar būt ģenētikas dēļ. Skaidrs, ka tas nav par to, ka miljoniem cilvēku nesporto. Epidēmija ir lielāka par šīm lietām, un, ja cilvēki to sapratīs, viņi nenovērstu ar pirkstiem uz cilvēkiem, kuriem diagnosticēta. Es ēdu veselīgi. Es zaudēju 50 lbs. Es strādāju. Man nav ģimenes vēstures. Un es saņēmu T2. Tātad, kad runa ir par T2 “novēršanu”, es izdarīju savu taisnīgo daļu. Mana diagnoze nav mana vaina. Tā nav neviena vaina, un es vēlētos, lai šī būtu galvenā doma, runājot par T2 diabētu.
Ko diabēta nozare var darīt labāk?
Palīdziet cilvēkiem pārvarēt kauna vai apmulsuma sajūtu par diabētu. Atkal, ja ierīces ir izstrādātas tā, lai tās iekļautos mūsu ikdienas dzīvē, tas atvieglo to integrāciju. Palīdziet atvieglot diabēta ārstēšanu. Mani ļoti iespaido, piemēram, digitālo žurnālu attīstība. Kad man pirmo reizi diagnosticēja, man bija jāpārnēsā papīrs un pildspalva, un tagad tas ir manā tālrunī, un es varu nosūtīt žurnālu sev pa e-pastu. Tas ir padarījis manu dzīvi vieglāku, un man ir iespēja būt apdomīgam, kad vēlos.
Ko jūs visvairāk gaida DiabetesMine inovāciju samitā?
Es atzīšos, ka esmu sīkrīku gals un ļoti sajūsminos par jaunām tehnoloģiskām ierīcēm. Es ar nepacietību gaidu, lai uzzinātu, kas jauns un kas nākotnē plānots diabēta pasaulē. Man ir savas idejas par ierīcēm, kas man liktu labāk cerēt, un, apmeklējot Inovāciju samitu, man būs pārsteidzoša iespēja sazināties ar citiem, kuri smagi strādā, lai mūsu dzīvi padarītu labāku.
Paldies, ka veltījāt laiku sarunai, Phyllisa! Mēs ceram ar jums personīgi tikties Inovāciju samitā un dzirdēt jūsu ieskatus.
