Vai CBD patiešām var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi?
Dzimums mainījās pret Heather Huff-Bogart, kad viņai tika noņemta spirāle. Kādreiz jautrā, patīkamā pieredze tagad atstāja viņu “sāpju krokām krampjos”. Dedzīgi meklējot problēmas risinājumu, viņa nolēma izmēģināt personīgo smērvielu, kas pirms aptuveni sešiem mēnešiem ievadīta ar kanabidiolu (CBD), un pamanīja tūlītējus uzlabojumus.
“Tas palīdzēja mazināt sāpes un iekaisumu, kas man ir dzimumakta laikā. Mans vīrs pamanīja, ka es tik daudz nesūdzos par sāpēm, un tas ir izdevīgi mums abiem, ”stāsta Hufs-Bogarts.
Lai gan CBD ir salīdzinoši jauns, CBD ir plaši pieejams dažādos veidos - sākot no eļļām un tinktūrām līdz vietējiem krēmiem un dzērieniem. Pēdējā laikā CBD ir nokļuvusi arī guļamistabā. Vielu var atrast dažādos produktos, kuru mērķis ir uzlabot lietotāju seksuālo dzīvi. Šie produkti ietver:
- personīgās smērvielas
- masāžas losjoni
- iekšķīgi lietojami aerosoli
- ēdamie
Bet vai CBD patiešām var uzlabot jūsu seksuālo dzīvi?
Lūk, kas jums jāzina par CBD un seksa zinātni, kā arī cilvēku intīmo pieredzi ar kanabidiolu.
Kā CBD var palīdzēt uzlabot seksu
Cilvēki meklē CBD dzimuma dēļ vairāku iemeslu dēļ, ieskaitot sāpes no hroniskām slimībām, piemēram, endometriozes.
Citi iemesli ir:
- pieaugoša bauda
- stresa un trauksmes mazināšana, ieskaitot trauksmi veiktspējā
- nosakot pareizo noskaņojumu
Kad runa ir par eļļošanas jautājumiem seksa laikā, Alex Capano, Anandas kaņepju medicīnas direktors un Lamberta Medicīnas kaņepju un kaņepju izpētes centra pasniedzējs Tomasa Džefersona universitātē, paskaidro, ka CBD var palīdzēt.
“Reproduktīvajos orgānos un dzimumaudos ir tik daudz kanabinoīdu receptoru. CBD palielina asins plūsmu audos, kas palielina jutīgumu un veicina paša ķermeņa dabiskās smērvielas, ”saka Kapano.
Personām, piemēram, Allison Wallis, CBD palīdz atvieglot seksu. Volisam ir Ehlera-Danlosa sindroms, stāvoklis, kas izraisa locītavu subluksācijas un smagas muskuļu spazmas. Viņa paskaidro, ka ir pieredzējusi CBD priekšrocības no pirmavotiem, kad izmēģināja lubrikantu, kas ievadīts kanabidiolā.
"Tas atslābina manus muskuļus un ļauj veikt daudz patīkamāku seksu," viņa saka, piebilstot, ka smērviela izraisa "siltuma un relaksācijas sajūtu".
"Es biju pārsteigts, cik labi tas darbojās. Tas ļāva man koncentrēties uz akta tuvību, nevis uz muskuļu spazmām. ”
Ir grūti pateikt, cik daudz cilvēku guļamistabā lieto CBD, taču nesen veiktā 5398 amerikāņu aptauja no Remedy Review, vietnes, kas koncentrējas uz CBD un dabīgiem veselības aizsardzības līdzekļiem, atklāja, ka 9,3 procenti respondentu ir lietojuši CBD seksam. Lielākā daļa šo respondentu teica, ka viņu orgasms pēc CBD lietošanas bija intensīvāks.
Turklāt CBD, iespējams, vienkārši uzmundrina romantiskas attiecības. Pētījumi liecina, ka CBD var efektīvi mazināt stresu un trauksmi. Šī relaksācija savukārt var mazināt traucējošos faktorus un rūpes, kas var kavēt pozitīvu seksuālo pieredzi.
"Prāta nomierināšanai un patiesai koncentrēšanāsi uz baudīšanu ir svarīga sastāvdaļa," saka Kapano.
"Īpaši sievietēm heteroseksuālos pāros, kuras bieži izjūt orgasma spiedienu."
Kaut arī CBD nav psihoaktīvu ietekmju, tas var uzlabot jūsu garastāvokli, uzlabojot neirotransmiteru, ko sauc par anandamīdu.
"Anandamīds ir mūsu svētlaimes neirotransmiteris, un tas ir saistīts arī ar oksitocīnu [pazīstams arī kā" glāsta hormons "]," saka Kapano. "CBD palīdz palielināt dabiskos neirotransmiterus un endorfīnus, ko mēs paši ražojam, kas galu galā nodrošina labāku seksuālo pieredzi."
Daži eksperti šaubās par CBD ietekmi ierobežoto pētījumu dēļ
Kaut arī agrīnā pētījumā CBD entuziasti ir sajūsmā par tā potenciālu veselībai un seksualitātei, daži eksperti saka, ka pirms stingru secinājumu izdarīšanas ir nepieciešami vairāk pētījumu.
"Nav pētījumu par CBD attiecībā uz seksualitāti un jo īpaši par tā izmantošanu kā aktuālu lietojumu," saka Dr Jordan Tishler, InhaleMD kaņepju terapeitiskais speciālists un Kaņepju speciālistu asociācijas prezidents.
“CBD seksualitātei ir pilnīgi neefektīva. Galvenā priekšrocība ir intoksikācijas trūkums, kas izraisa [savienojuma] plašu pieņemšanu, kaut arī tas vienkārši ir placebo. ”
Viņš uzskata, ka galvenā uzmanība jāpievērš kaņepēm, kuru "ietekme ir vairāk nekā 40 gadi" par tās ietekmi uz seksualitāti.
"Ar seksuālu problēmu risināšanai es mēdzu ieteikt iztvaicētu kaņepju ziedu, jo mēs zinām, ka THC faktiski palīdz četros seksualitātes posmos: libido, uzbudinājumā, orgasmā un apmierinātībā," viņš saka.
Sāra Ratlifa, 52 gadus veca sieviete, kas daudzus gadus lieto marihuānu sāpju mazināšanai, saka, ka neuztvēra nekādus ieguvumus, izmēģinot CBD eļļu. Bet, kad viņa mēģināja smēķēt un iztvaicēt kaņepes, kurās ir gan CBD, gan tetrahidrokanabinols (THC), lai uzlabotu savu seksuālo dzīvi, viņa pamanīja lielus uzlabojumus.
"Tas man patiešām palīdz atpūsties un atlaist dienu," viņa saka. "Sekss pēc smēķēšanas bija intensīvāks, un es domāju, ka tas ir tāpēc, ka tas palīdz maniem traucējumiem mazināties un ļauj manam ķermenim koncentrēties."
Tomēr ārsti un veselības aprūpes speciālisti, kuri ir redzējuši pacientu seksuālās dzīves uzlabošanos, saka, ka anekdotiski pierādījumi viņus ir pārvērtuši par CBD produktu ticīgajiem, neskatoties uz klīnisko pētījumu trūkumu.
Dr Evans Goldšteins saka, ka viņš ir pats redzējis CBD pozitīvo ietekmi uz saviem pacientiem.
“Šie produkti darbojas. Tie acīmredzami ir jāņem vērā kontekstā un pareizi jāizmanto, taču tie var uzlabot pieredzi un padarīt lietas mazliet patīkamākas, ”saka Goldstein, Bespoke Surgical dibinātājs un izpilddirektors, anālās ķirurģijas prakse, kas koncentrējas uz seksuālo labsajūtu, izglītību. , un LGBTQ + kopienas komforts.
“Lielākā daļa manu zināšanu par CBD priekšrocībām nāk no maniem pacientiem. Bet, kad mēs redzam, ka tas kļūst regulētāks, būs jāveic arī vairāk pētījumu. ”
Kas jāzina par CBD lietošanu guļamistabā
Ja jūs interesē eksperimentēt ar CBD savā seksuālajā dzīvē, jāņem vērā dažas lietas. Lūk, kas jāzina par darba sākšanu:
Pērciet kvalitatīvu produktu
Nemeklējiet tikai jebkuru CBD produktu. Pirms iegādes izlasiet atsauksmes un pārbaudiet, vai neatkarīga laboratorija ir pārbaudījusi produktu.
Jums arī jāapzinās, ka CBD var iegūt no kaņepēm vai marihuānas un ka no marihuānas iegūti CBD produkti satur THC. Abi kanabinoīdi var darboties vislabāk, ja tos lieto kopā, radot to, ko eksperti sauc par “pavadoņa efektu”.
Turklāt, lai gan gan kaņepes, gan marihuāna ir kaņepju augi, tās atšķiras ar THC saturu. Kaņepēm jābūt mazāk nekā 0,3 procentiem, lai tās būtu likumīgas federālā līmenī. Marihuānā ir augstāka THC koncentrācija.
Atrodiet savu ideālo devu
Runājot par CBD dozēšanu, visi ir atšķirīgi, un nav pārliecinošu pierādījumu par to, cik tieši CBD kādam vajadzētu lietot, lai iegūtu noteiktas sekas vai ieguvumus veselībai.
"Sāciet zemu un ejiet lēni," saka Kapano. Titrējiet lēnām ik pēc pāris dienām, un, ja jūs arvien saņemat lielāku labumu, turpiniet. Ja pievienojat vairāk un nejūtaties labāk vai sākat justies sliktāk, atgriezieties pie iepriekšējās devas. ”
Pirms došanās guļamistabā izmantojiet CBD
CBD ne vienmēr darbojas brīdī, kad izlemjat to lietot, neatkarīgi no tā, vai lietojat to kā smērvielu vai lietojat iekšķīgi. Plānojiet uz priekšu un sāciet to lietot vai piemērot - 30 līdz 60 minūtes, pirms dodaties guļamistabā, lai dotu pietiekami daudz laika, lai sāktu.
Un, ja jūs domājat, kāpēc CBD jums nedarbojas, pārbaudiet dažus iespējamos iemeslus šeit.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju izcelsmes CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) ir likumīgi federālā līmenī, taču saskaņā ar dažiem štatu likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti ir nelikumīgi federālā līmenī, bet saskaņā ar dažiem štatu likumiem ir likumīgi. Pārbaudiet štata likumus un tos, kur jūs ceļojat. Paturiet prātā, ka bezrecepšu CBD produkti nav FDA apstiprināti un var būt neprecīzi marķēti.
Joni Sweet ir ārštata rakstnieks, kura specializācija ir ceļojumi, veselība un labsajūta. Viņas darbu ir publicējuši National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist un citi. Sekojiet viņai līdzi Instagram un pārbaudiet viņas portfeli.
.jpg)
-get-to-know-someone.jpg)
