Viss, kas jums jāzina par keramīdu lietošanu

Kas ir keramīdi?

Keramīdi ir taukskābju klase, ko sauc par lipīdiem. Tie dabiski atrodas ādas šūnās un veido apmēram 50 procentus no ārējā ādas slāņa (epidermas).

Kaut arī keramīdi tiek atzīmēti par lomu smadzeņu un nervu sistēmas attīstībā, viņi ir guvuši lielu interesi par ādas kopšanas pasauli par iespējamiem ieguvumiem ādas veselībai. Citi kosmētikas līdzekļi ir šampūni, dezodoranti un kosmētika.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā jūsu āda varētu gūt labumu, kā izvēlēties pareizos produktus un daudz ko citu.

Ko viņi dara jūsu ādai?

Keramīdi sastāv no taukskābēm ar garu ķēdi, kas savieno ar citām svarīgām molekulām, lai veicinātu šūnu darbību.

Keramīdi palīdz radīt barjeru, lai novērstu caurlaidību. Tas bloķē mitrumu jūsu ādā, kas palīdz novērst sausumu un kairinājumu. Tas var arī palīdzēt aizsargāt jūsu epidermu no kaitējuma videi.

Šīm priekšrocībām var būt anti-novecošanās iedarbība. Smalkas līnijas un grumbas bieži ir vairāk pamanāmas, ja āda ir sausa. Mitruma bloķēšana var samazināt to izskatu.

Ja manu ādu jau veido keramīdi, kāpēc tie jālieto arī ādas kopšanā?

Lai arī cilvēka ādu dabiski veido keramīdi, ar laiku šīs taukskābes tiek zaudētas. Tā rezultātā āda var būt blāva, sausa. Jūs, iespējams, varēsit samazināt šos efektus, papildinot ādu ar papildu keramīdu.

Kādi ādas tipi un apstākļi gūst labumu no pievienotajiem keramīdiem?

Nav skaidrs, vai jūsu ādas dabiski sastopamais keramīda līmenis ir saistīts ar risku saslimt ar noteiktiem ādas apstākļiem. Tomēr pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuriem ir ekzēma vai psoriāze, ādā ir mazāk keramīdu.

Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, ir pamats uzskatīt, ka keramīdu saturošu ādas kopšanas līdzekļu lietošana var palīdzēt nomierināt saistīto kairinājumu un radīt papildu barjeru noteiktiem sausas ādas gadījumiem.

Jūs varat gūt labumu arī no papildu keramīdiem, ja jums ir nobriedusi āda.

Vai ādas izstrādājumi ir labāki nekā keramīda pārtikas produkti vai piedevas?

Uz to nav skaidras atbildes. Cilvēki, kuriem ir noteiktas ādas slimības, visticamāk gūs labumu no keramīda piedevām, jo ​​tie ārstē pamatslimību no iekšpuses. Keramīdu saturoši lokāli līdzekļi var būt piemērotāki sausai, novecojošai ādai.

Keramīda izstrādājumu veidi un kārtība

Produkta izvēle būs atkarīga no ādas veida. Piemēram, ja jums ir sausa āda, apsveriet keramīdu saturošu krēmu. Krēmi un ziedes satur vairāk mitruma un var būt mazāk kairinoši nekā losjoni.

Kur jūsu ādas kopšanas rutīnā iekļauj keramīdus, ir atkarīgs no tā, kāda veida produktu jūs izmantojat.

Krēmi un mitrinātāji tiek izmantoti kā pēdējais solis naktī vai tieši pirms saules aizsargkrēma uzklāšanas no rīta. Viņi labi darbojas arī mitruma slazdā, ja tos lieto uzreiz pēc dušas vai vannas.

Keramīdi ir pieejami arī dažos ādas tīrīšanas līdzekļos. Tos lieto divas reizes dienā.

Kāpēc ir svarīgs iepakojums?

Runājot par keramīdiem, ne visi izstrādājumu iepakojumi tiek veidoti vienādi.

Meklējiet produktus necaurspīdīgās, hermētiskās pudelēs un mēģenēs. Burkas un tamlīdzīgi iepakojumi katru reizi lielāko daļu produkta pakļauj gaismai un gaisam. Šī iedarbība laika gaitā var padarīt produktu neefektīvu.

Pievērsiet uzmanību arī produktu derīguma termiņiem.

Kas man jāmeklē, izvēloties produktu?

Tirgū ir pieejams vairāk nekā viens keramīda veids.

Ja jūs meklējat produktu sausas, kairinātas ādas dziedēšanai, varat meklēt tādu, kurā ir keramīdi 1, 3 vai 6-II. Keramīdi 2 un 3 tiek plaši izmantoti produktos, kas paredzēti sejai un kaklam.

Ceramīds produktos var parādīties arī kā sfingozīns. Šī ir aminoskābju ķēde, kas ietver keramīdu kā vienu no tās molekulām.

Kāda ir atšķirība starp sintētiskajiem un dabiskajiem keramīdiem?

Vienīgie “dabīgie” keramīdi jau ir jūsu ādā.

Keramīdi lielākajā daļā ādas kopšanas līdzekļu ir sintētiski izgatavoti. Tam nav lielas atšķirības kvalitātes vai efektivitātes ziņā. Kamēr keramīdi tiek papildināti, jūsu āda var gūt labumu.

Ja meklējat dabiskāku veidu, kā izraisīt keramīda ražošanu ādā, apsveriet iespēju pievienot uzturā veselīgus taukus. Keramīdus var atrast arī:

• Saldie kartupeļi
• sojas
• kvieši
• rīsi
• kukurūza

Vai maksimālai iedarbībai keramīdus var kombinēt ar citām ādas kopšanas sastāvdaļām?

Keramīdu lietošana kopā ar citām ādas kopšanas sastāvdaļām var palīdzēt labāk sasniegt vēlamos rezultātus. Lai iegūtu maksimālu labumu, meklējiet atjaunojošus produktus ar tādām sastāvdaļām kā:

• antioksidanti
• peptīdi
• retinols

Vai pastāv kāds blakusparādību risks?

Vietējie keramīdi parasti tiek uzskatīti par drošiem. Lai gan nav pētījumu vai ziņojumu, kas dokumentētu nevēlamās reakcijas, vienmēr veiciet plākstera testu, lai noteiktu, kā jūsu āda reaģēs.

Lai to izdarītu:

1. Apakšdelma iekšpusē uzklājiet lielu daudzumu produkta.
2. Pagaidiet 24 stundas.
3. Ja sākat apsārtumu, niezi vai citu kairinājumu, nomazgājiet skarto zonu un pārtrauciet lietošanu.
4. Ja jums nerodas nekādas blakusparādības, produktu vajadzētu droši lietot citur.

Kādus rezultātus jūs varat sagaidīt?

Tāpat kā jebkuram jaunam ādas kopšanas līdzeklim, arī keramīdiem var būt vajadzīgs laiks, lai atklātu visu to iedarbību.

Kaut arī krēmiem un losjoniem var būt tūlītēja mitrinoša iedarbība, anti-novecošanās parādīšanās var ilgt vairākas nedēļas. Tas viss ir atkarīgs no jūsu ādas šūnu aprites ātruma. Trīs līdz sešu mēnešu laikā pēc konsekventas lietošanas jūs varat sākt pamanīt tvirtāku, gludāku ādu.

Kā ar keramīdiem matiem?

Keramīdus dažreiz pievieno arī šampūniem un kondicionieriem. Tie darbojas kā kondicionējošs līdzeklis, bloķējot barības vielas un nostiprinot kopējo matu vārpstu.

Ja jūsu mati ir ārkārtīgi sausi vai bojāti, keramīda matu produkti var palīdzēt atjaunot to kopējo izskatu.

Apakšējā līnija

Keramīda ādas kopšanas līdzekļi var palīdzēt papildināt jūsu ādas dabisko keramīda ražošanu.

Tos galvenokārt izmanto, lai atjaunotu mitrumu un mazinātu kairinājumu. Viņiem var būt arī nozīme ekzēmas un psoriāzes ārstēšanā.

Ja vēlaties izmantot keramīdus, lai nomierinātu pamata ādas stāvokli, pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem un, iespējams, var sniegt padomus par produktu izvēli vai alternatīvām iespējām.