Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Rauga infekcijas pārskats
Maksts rauga infekcijas ir neērti. Tie izraisa niezi, kairinājumu un izdalījumus. Viņi ir arī diezgan izplatīti: trīs no četrām sievietēm kādā dzīves posmā var iegūt vienu.
Labā ziņa ir tā, ka tos parasti var pārvaldīt, izmantojot bezrecepšu ārstēšanu un mājas aizsardzības līdzekļus.
Kas izraisa rauga infekciju?
Rauga infekcijas var attīstīties dažādu iemeslu dēļ. Dažas sievietes hormonālo izmaiņu dēļ tos saslimst ap periodu vai grūtniecības laikā. Dažas kontracepcijas tabletes var arī palielināt risku iegūt rauga infekciju.
Raugs (candida) ir sēne, kas var dzīvot gandrīz visur. Tas dabiski atrodas jūsu ķermenī, taču imūnsistēma neļauj tam izaugt bez kontroles. Kad maksts pavairojas pārāk daudz rauga, tas izraisa infekciju.
Viss, kas maina parasto baktēriju un rauga līdzsvaru jūsu maksts, var izraisīt rauga infekciju. Piemēram, antibiotikas, kas lietotas, lai iznīcinātu kaitīgu bakteriālu infekciju, var arī nogalināt laktobacillus baktērijas, labās baktērijas jūsu maksts, kas kontrolē raugu.
Apstākļi, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, piemēram, seksuāli transmisīvās slimības, arī var izraisīt rauga infekcijas. Sievietēm ar cukura diabētu, kuru cukura līmenis asinīs netiek pienācīgi kontrolēts, ir arī lielāks risks. Tas ir tāpēc, ka augstāks cukura līmenis veicina rauga augšanu.
Lūk, kā pārvaldīt rauga infekciju un kā novērst arī turpmākās.
Rauga infekciju ārstēšana
Ja jūs vēlaties atbrīvoties no pašreizējās rauga infekcijas, jūsu pirmais darbības veids, iespējams, būs bezrecepšu zāles.
Pretsēnīšu krēms vai svecītes
Ārpusbiržas zāles rauga infekcijām parasti ir krēma, ziedes vai svecītes formā. Tie ir pieejami lielākajā daļā narkotiku veikalu vai pārtikas preču veikalos. Parasti zīmoli ir Monistat un Vagistat.
Dažiem medikamentiem nepieciešama tikai vienas dienas ārstēšana. Citus var nākties lietot no trim līdz septiņām dienām. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma un nepārtrauciet zāļu lietošanu agri, pat ja simptomi ir pazuduši.
Šīs ārpusbiržas zāles parasti ir efektīvas sievietēm, kurām ir vieglas infekcijas un kuras bieži nesaņem rauga infekcijas.
Alternatīvi līdzekļi
Kaut arī zāles ir vairāk pārbaudīta metode, kā atbrīvoties no infekcijas, ir jāizmēģina arī daži dabiski līdzekļi.
Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļa ir ēteriskā eļļa, kas nāk no tējas koka lapām (Melaleuca alternifolia). Eļļu izmanto, lai spētu iznīcināt sēnītes, baktērijas un vīrusus.
Daži agrīni pētījumi liecina, ka svecītes ar tējas koka eļļu ievietošana maksts var palīdzēt ārstēt maksts infekcijas.
Tiek uzskatīts, ka ēteriskā eļļa aiztaupa arī labās baktērijas, kas palīdz uzturēt veselīgu līdzsvaru maksts florā. Jāuzmanās: ja lietojat, atšķaidiet tējas koka eļļu, jo tā var kairināt ādu, ja to lieto tieši, īpaši jutīgākajā maksts zonā.
Borskābe
Borskābe ir ķīmiska viela, kurai piemīt antiseptiskas un pretsēnīšu īpašības. To lieto kā sveci rauga infekcijām, parasti vienu reizi dienā septiņas dienas. Borskābi dažreiz lieto, ja rauga infekcijas nereaģē uz citiem pretsēnīšu medikamentiem.
Viens pētījums atklāja, ka borskābes svecītes ir efektīva alternatīva citām ārstēšanas metodēm. Tomēr borskābe var kairināt ādu un ir toksiska, ja to lieto iekšķīgi vai lieto atklātām brūcēm.
Parasti to izraksta ārsti, ja rauga infekcija ir izturīga pret citām, vieglāk panesamām metodēm. Pirms šīs ārstēšanas lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Jogurts
Jogurts satur labās baktērijas (sauktas arī par probiotikām). Daži no tiem, piemēram, acidophilus, dabiski atrodas arī maksts. Pētnieki uzskata, ka jogurta ēšana vai probiotisko piedevu lietošana var palīdzēt uzturēt pareizo labo baktēriju līdzsvaru un pasargāt raugu no pāraugšanas.
Jūs varat apsvērt iespēju regulāri ēst jogurtu, ja jūs bieži saņemat rauga infekcijas vai lietojat antibiotikas. Tomēr dažos pētījumos ir atklāts, ka probiotiku ikdienas lietošana var arī palīdzēt novērst raugu un citas baktēriju infekcijas.
Profilakse
Neatkarīgi no tā, vai jums iepriekš bija vai nav bijusi rauga infekcija, šeit ir daži veidi, kā novērst vai izvairīties no tā rašanās nākotnē.
Valkājiet kokvilnas apakšveļu
Cieši pieguļošs apģērbs, īpaši apģērbs, kas izgatavots no izgatavotiem materiāliem, piemēram, neilona un poliestera, var noturēt mitrumu. Raugiem patīk augt tumšās, mitrās vietās.
Eksperti iesaka sievietēm kājstarpē valkāt kokvilnas apakšveļu vai vismaz apakšveļu ar kokvilnas oderi. Kokvilna ļauj vairāk gaisa plūst caur dzimumorgānu zonu.
Izmantojiet produktus bez smaržas
Tādi produkti kā aromātiski tamponi vai spilventiņi, noteiktas ziepes un mazgāšanas līdzekļi var kairināt jūsu maksts, izraisot dabisko baktēriju nelīdzsvarotību. Izmantojiet priekšmetus bez smaržas un maigus tīrīšanas līdzekļus. Dzimumorgānu rajonā izvairieties no pulveru un smaržīgu aerosolu lietošanas.
Praktizējiet veselīgu higiēnu
Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu koledža (ACOG) iesaka sievietēm nepieļaut dušas. Tas ir tāpēc, ka tas var iznīcināt maksts labās baktērijas, kas novērš infekcijas. Tā vietā jums vajadzētu tīrīt tikai vulvas un maksts ārējās vietas ar maigām ziepēm un ūdeni.
Kad jāapmeklē ārsts
Nemēģiniet diagnosticēt sevi ar rauga infekciju. Apmeklējiet ārstu, lai apstiprinātu infekciju, pat ja plānojat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus. Dažreiz citas infekcijas var sajaukt ar rauga infekcijām. Pārliecinieties, ka izmantojat pareizu ārstēšanu.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja rauga infekcija neuzlabojas pēc mājas līdzekļu vai ārpusbiržas zāļu lietošanas. Jums var būt nepieciešami recepšu medikamenti.
