Pārskats
Bieži vien daudz tiek domāts par to, kā jūs vispirms iepazīstināt sevi ar citu personu. Pētījumi liecina, ka izskatīgi un garāki vīrieši bieži saņem lielākas algas nekā mazāk pievilcīgi, īsāki vīrieši.
Citi pētījumi atklāja, ka sagaidāms, ka fiziski pievilcīgi cilvēki būs interesantāki, siltāki, izejošāki un sociāli prasmīgāki nekā cilvēki, kuri ir mazāk pievilcīgi.
Arī svešiniekus, šķiet, vairāk piesaista fiziski pievilcīgi cilvēki, uzskata pētnieki, kas pēta randiņu un pievilcības zinātni. Zinātnieki arī ir atklājuši, ka pieaugušie ar apaļām “mazuļa sejām” tiek uztverti kā naivāki, laipnāki, siltāki un godīgāki nekā cilvēki ar asākām vai leņķiskām sejām.
Tātad, šķiet, ka, runājot par pirmajiem iespaidiem, labs izskats atmaksājas. Bet vai tiešām viss izskatās labi?
Kādi faktori pirmajā iespaidā?
Vienā pētījumā zinātnieki atklāja, ka pirmos iespaidus parasti visvairāk ietekmē neverbālā komunikācija un ķermeņa valoda. Viņi atklāja, ka apģērbam, frizūrām, aksesuāriem un citiem cilvēka ārējā izskata aspektiem šķietami ir mazāka ietekme uz pirmajiem iespaidiem.
Tomēr zinātnieki atzīst, ka ir grūti zinātniski izmērīt vai novērtēt pirmos iespaidus, jo faktori, kas iekļaujas sociālajā vēlamībā, ir ļoti subjektīvi.
Arī citi zinātnieku pētījumi atbalsta ideju, ka sejas norādēm un ķermeņa valodai ir visspēcīgākā ietekme uz pirmajiem iespaidiem. Viņi ir noteikuši, ka cilvēki, kas izteikti izteic savas emocijas neverbāli - piemēram, ar sejas izteiksmi un ķermeņa valodu, patīk labāk nekā mazāk izteiksmīgi cilvēki.
Tātad, šķiet, ka vienkārša izteiksmība - it īpaši tādu pozitīvu emociju parādīšana kā prieks un laime - var radīt labu pirmo iespaidu. Šīs emocijas var izteikt, izmantojot ķermeņa orientāciju, stāju, acu kontaktu, balss toni, mutes stāvokli un uzacu formu.
Cik ātri rodas pirmais iespaids?
Pēc zinātnieku domām, cilvēks sāk veidot iespaidus par cilvēku, redzot viņu seju mazāk nekā vienu sekundes desmitdaļu. Tajā laikā mēs izlemjam, vai šī persona ir pievilcīga, uzticama, kompetenta, ekstraverta vai dominējoša.
Tātad pirmie iespaidi tiek radīti ļoti ātri. Daži zinātnieki saka, ka tie notiek pārāk ātri, lai būtu ļoti precīzi. Pastāv stereotipi, kurus cilvēki saista ar noteiktām fiziskām īpašībām, un šie stereotipi var ļoti ietekmēt pirmo iespaidu.
Piemēram: pievilcīgāki un saliktāki politiķi bieži tiek uzskatīti par kompetentākiem. Karavīri, kuri šķiet nopietnāki un izturīgāki, tiks interpretēti kā dominējošāki un, iespējams, tiks pakļauti augstākam rangam, pamatojoties tikai uz viņu izskatu.
Runājot par sejām un pirmajiem iespaidiem, ir svarīgi atzīt, ka sejas ir ļoti sarežģītas. Cilvēki ir kļuvuši ļoti uzmanīgi pat pret mazākajām sejas izskata izmaiņām vai atšķirībām. Pozitīva izteiksme un apaļākas, sievišķīgākas īpašības padara seju uzticamāku. No otras puses, negatīva izteiksme un stingrāks, vīrišķīgs izskats mēdz padarīt seju neuzticamu.
Vai pirmie iespaidi ir precīzi?
Citas sejas īpašības ir saistītas ar citiem iespaidiem, tostarp dominanci, ekstraversiju, kompetenci un draudiem. Un šīs īpašības uzreiz ietekmē to, kā mēs sākam izturēties pret citu cilvēku.
Tas, kā pirmie iespaidi ietekmē cilvēka dzīvi, ir atkarīgs no situācijas, kurā tiek vērtēts viņa izskats. Piemēram, armijas vīrietis, iespējams, vēlas, lai viņu uzskata par dominējošu, bet pirmsskolas skolotājs, visticamāk, nē.
Pamatojoties uz zinātni, nav pārsteigums, ka cilvēki sejām piešķir tik lielu svaru. Kad mēs esam mazuļi, objekti, uz kuriem mēs skatāmies visvairāk, ir apkārtējo cilvēku sejas. Visu šo laiku, skatoties uz sejām, tiek attīstīta sejas atpazīšana un sejas-emociju atpazīšanas prasmes.
Šīs prasmes bija domātas, lai palīdzētu mums lasīt citu domas, sazināties ar citiem un koordinēt savu rīcību ar citiem emocionālajiem stāvokļiem - nevis pieņemt spriedumu par citas personas raksturu.
Tātad pirmie iespaidi, kuru pamatā ir sejas un izskats, pēc savas būtības ir kļūdaini, jo tie ir balstīti uz aizspriedumiem, kurus mēs laika gaitā attīstām. Piemēram, cilvēks var „izskatīties” ar ļaunu, taču tas varētu būt ārkārtīgi jauks. Pirmais iespaids nevar saskatīt jaukumu, kas slēpjas zem vidējā izskata.
Līdzņemšana
Lai gan zinātne iesaka pieņemt spriedumu, pamatojoties uz citu cilvēku izteiksmēm un izskatu, ir diezgan neprecīzs veids, kā saprast cilvēku, pirmie iespaidi nezūd tik drīz. Labam pirmajam iespaidam var būt lielas priekšrocības: vairāk draugu, labs partneris, labāka samaksa un citas plusi.
Balstoties uz zinātni par pirmajiem iespaidiem, šeit ir daži padomi, kā labāk pielikt priekšu:
- saglabājiet sejas izteiksmes maigas un siltas
- pasmaidi un atslābini sejas muskuļus
- nelieciet uzacis, lai izvairītos no dusmīgas izskata
- saglabājiet ķermeņa stāju atvieglinātas un vertikālas
- uzturot acu kontaktu, tiekoties vai runājot ar citu personu
- valkāt tīru, piemērotu un atbilstoši pieguļošu apģērbu
- pārliecinieties, ka jūsu mati, rokas un ķermenis ir mazgāti un labi atturīgi
- runā skaidrā, siltā balsī
Satiekot jaunu cilvēku, šīm pirmajām sekundēm un minūtēm patiešām ir nozīme. Tāpēc ir vērts padomāt par to, kā jūs varētu radīt labu pirmo iespaidu.
.jpg)
