Lietas, kas jāņem vērā
Maksts sausums parasti ir īslaicīgs un nerada bažas. Tā ir izplatīta blakusparādība ar daudziem veicinošiem faktoriem.
Maksts mitrinātāja lietošana var palīdzēt mazināt simptomus, līdz jūs identificējat cēloni.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par 14 visbiežāk sastopamajiem cēloņiem - šeit ir mājiens: vairāki varētu būt jūsu zāļu kabinetā - un kad apmeklēt ārstu.
Jūs esat uzsvērts
Seksuālā stimulēšana ir vairāk nekā tikai fiziska reakcija - tā ir arī garīga.
Stress var radīt garīgu bloku, kas apgrūtina uzbudinājuma sasniegšanu un ierobežo maksts sekrēciju.
Stress var izraisīt arī dažādus iekaisuma procesus organismā. Tas var ietekmēt asinsriti vai nervu sistēmas pārnešanu, kas nepieciešama, lai sasniegtu maksts eļļošanu.
Veicot pasākumus, lai mazinātu stresu, tiks uzlabota jūsu vispārējā veselība, ieskaitot jūsu seksuālo dzīvi.
Jūs smēķējat cigaretes
Cilvēkiem, kas smēķē, var rasties maksts sausums.
Tas ir tāpēc, ka smēķēšana ietekmē asinsriti jūsu ķermeņa audos, ieskaitot maksts. Tas var ietekmēt seksuālo stimulāciju, uzbudinājumu un eļļošanu.
Jūs esat lietojis alkoholu
Alkohols dehidrē jūsu ķermeni, un tas ietekmē jūsu maksts.
Tā kā organismā ir mazāk ūdens, alkohols atstāj jūsu ķermeni ar mazāk šķidruma, kas pieejams eļļošanai.
Alkohols ir arī centrālās nervu sistēmas nomācošs līdzeklis. Tas nozīmē, ka jūsu nervu gali nav tik jutīgi kā tie, kad jūs nedzerat.
Tā rezultātā prāta un ķermeņa savienojums var nebūt tik efektīvs, lai stimulētu maksts eļļošanu, kā tas parasti ir.
Jums ir alerģija pret kādu no jūsu produktiem
Lai gan tie var smaržot jauki, ļoti aromātiski produkti nepieder pie jūsu vulvas. Tie var izraisīt kairinājumu un jutīgumu, kas veicina maksts sausumu.
Tas iekļauj:
- ļoti aromātiski mazgāšanas līdzekļi vai auduma mīkstinātāji, ko izmanto veļas mazgāšanai
- losjoni vai produkti ar spēcīgu aromātu
- aromātisks tualetes papīrs
- ziepes vulvas tīrīšanai, lai gan ūdens iekšējās daļās parasti ir tikai labi
Ja pēc jauna produkta lietošanas sākās maksts sausums, pārtrauciet lietošanu.
Pretējā gadījumā jums var būt noderīgi pārtraukt jebkura aromātiska produkta lietošanu, līdz jūs varat noteikt sprūda.
Jūs izmantojat dušu
Douching noņem baktērijas, kas nepieciešamas veselīgam maksts pH līdzsvaram.
Turklāt smaržas un citas dušas sastāvdaļas var izžūt līdz maksts audiem.
Šī stāsta morāle ir izvairīties no douching. Tas nav nepieciešams un gandrīz vienmēr nodara vairāk ļauna nekā laba.
Jūs lietojat antihistamīnu
Antihistamīni bloķē histamīnu darbību, kas ir imūnsistēmas iekaisuma savienojumi.
Pastāv vairāki histamīna receptoru apakštipi.
Kaut arī antihistamīni bloķē alerģisko reakciju iedarbību, tie var arī bloķēt reakcijas, kas regulē neirotransmiterus, kas ir atbildīgi par maksts eļļošanu.
Žāvēšanas efekts ir labs deguna gļotu pārpalikumam, bet ne tik lieliski maksts eļļošanai.
Pārtraucot lietot antihistamīnu, maksts sausumam vajadzētu uzlaboties.
Jūs lietojat kontracepcijas tabletes
Parasti viss, kas ietekmē un pazemina estrogēna līmeni, var izraisīt zināmu maksts sausumu. Kontracepcijas tabletes nav izņēmums.
Tas, cik bieži tas notiek, ir atkarīgs no hormona devas.
Jūs, visticamāk, izjutīsit šo efektu, lietojot kombinētās tabletes. Šīs tabletes, cita starpā, samazina estrogēnu kā līdzekli ovulācijas novēršanai.
Ja maksts sausums kļūst par nopietnām bažām, jūs varat apsvērt iespēju runāt ar savu pakalpojumu sniedzēju par nehormonālām iespējām, piemēram, vara intrauterīno ierīci (IUD).
Jūs lietojat antidepresantus
Daži no visbiežāk sastopamajiem antidepresantiem, piemēram, selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI) un tricikliskie antidepresanti, var izraisīt seksuālas blakusparādības.
Šīs zāles ir paredzētas, lai mainītu saziņu starp nervu šūnām un smadzenēm. Lai gan tas var būt labvēlīgs garastāvoklim, tas var arī palēnināt komunikāciju no maksts uz smadzenēm, kā rezultātā samazinās eļļošana.
Antidepresantu seksuālā ietekme ir ļoti saistīta ar to devu. Jo lielāka ir jūsu deva, jo lielāka ir sausuma iespējamība.
Lai gan jums nekad nevajadzētu vienkārši pārtraukt antidepresantu lietošanu, varat sarunāties ar savu pakalpojumu sniedzēju par potenciāli samazināt devu vai lietot citas zāles, kurām nav seksuālu blakusparādību.
Jūs lietojat astmas zāles
Dažas zāles, ko lieto astmas ārstēšanai, sauc par antiholīnerģiskiem līdzekļiem, piemēram, ipratropija bromīdu (Atrovent) un tiotropija bromīdu (Spiriva).
Šīs zāles bloķē neirotransmitera acetilholīna darbību, kas palīdz atslābināt elpceļus. Tomēr tas arī var izraisīt ķermeņa sausumu, ieskaitot muti un maksts.
Šīs zāles ir vitāli nepieciešamas veselīgai elpošanai, tāpēc jums nevajadzētu mēģināt patstāvīgi samazināt devu. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par veidiem, kā ārstēt vai samazināt blakusparādības.
Jūs lietojat antiestrogēnu zāles
Pretestrogēnu medikamenti, piemēram, tamoksifēns vai toremifēns (Fareston), bloķē estrogēna spēju kontrolēt maksts eļļošanu.
Papildus eļļošanas kontrolei estrogēns ir atbildīgs arī par maksts audu biezuma un elastības uzturēšanu.
Rezultātā jebkura estrogēna samazināšanās var samazināt maksts eļļošanu vēl vairāk.
Jūs tikko sākāt vai pabeidzat menstruāciju
Jūsu menstruālais cikls ir delikāts līdzsvars, palielinot un samazinot estrogēna hormonu daudzumu.
Pirmkārt, jūsu estrogēna līmenis palielinās, lai izveidotu sabiezētus audus dzemdē, lai atbalstītu apaugļotu olšūnu.
Ja olšūna nav apaugļota, estrogēna līmenis samazinās, un jūs sākat menstruāciju. Tā kā šajā laika posmā to līmenis ir zems, jūs, iespējams, izjutīsit zināmu maksts sausumu.
Arī tamponu lietošana jūsu periodā var ietekmēt. Tamponi ir paredzēti mitruma uzsūkšanai. Kā blakusparādība tie var izžūt maksts audus. Šis efekts parasti nav ilgāks par dienu.
Iespējams, ka izmantosiet vismazāk absorbējošu tamponu, no kura varat atbrīvoties.
Jūs esat stāvoklī
Nav pārsteigums, ka grūtniecība ietekmē jūsu hormonus.
Viens šāds piemērs ir estrogēna hormona samazināšanās. Tas var izraisīt maksts sausumu un pastiprinātu kairinājumu.
Jūsu libido var arī svārstīties visas grūtniecības laikā. Tas var ietekmēt maksts eļļošanas pakāpi.
Jūs tikko dzemdējāt
Pēc dzemdībām estrogēna līmenis mēdz samazināties.
Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kas baro bērnu ar krūti, kas var nomākt estrogēna izdalīšanos. Tā rezultātā daudziem cilvēkiem nav zīdīšanas perioda.
Jūsu ķermeņa estrogēna līmenis parasti atgriezīsies normālā stāvoklī pēc piedzimšanas vai zīdīšanas sesijas kļūst retākas.
Jūs tuvojaties menopauzei
Kad esat menopauzes tuvumā vai pārdzīvojat, estrogēna līmenis sāk samazināties.
Tā kā estrogēns ir galvenais hormons maksts eļļošanā, maksts sausums ir viena no visbiežāk sastopamajām blakusparādībām.
Dzimumakta laikā nelietojot smērvielas vai mitrinātājus, cilvēkiem, kuri tuvojas vai pēcmenopauzes periodam, seksa laikā var rasties diskomforts, asiņošana un pat ādas asarošana.
Kad redzēt savu veselības aprūpes sniedzēju
Maksts sausums var būt izplatīta blakusparādība, taču ir dažas lietas, ko varat darīt, lai atrastu atvieglojumu.
Īslaicīgām epizodēm var būt noderīgi izmantot maksts mitrinātāju.
Bet, ja sausums ilgst vairāk nekā nedēļu, norunājiet tikšanos ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Jums vajadzētu norunāt tikšanos arī tad, ja rodas:
- smags maksts nieze
- pastāvīgs maksts pietūkums
- sāpes seksa laikā
- asiņošana pēc seksa
Jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt jums noteikt pamatcēloņu un ieteikt jums turpmākās darbības.
.jpg)
.jpg)
