Jaunais koronavīruss SARS-CoV-2 ir tas, kas izraisa elpošanas ceļu slimības COVID-19. Kaut arī COVID-19 bieži ir viegla, dažreiz tas var izraisīt nopietnas slimības.
Tādēļ notiek izmeklēšana par veidiem, kā efektīvi iznīcināt jauno koronavīrusu. Viena no apspriestajām tēmām ir augsta temperatūra.
Apskatīsim tuvāk, kāda temperatūra nogalina SARS-CoV-2, soļus, ko varat veikt mājās, lai iznīcinātu koronavīrusu, un mītus par vīrusa iznīcināšanas veidiem augstā temperatūrā.
Kāda temperatūra var nogalināt jauno koronavīrusu?
Ir zināms, ka augsta temperatūra var nogalināt koronavīrusus. Faktiski SARS-CoV-2 inaktivācija uz virsmām paātrinās, paaugstinoties temperatūrai un mitrumam.
Tomēr precīza temperatūra un laiks, kas nepieciešams vīrusa iznīcināšanai, var atšķirties atkarībā no dažādiem faktoriem. Tie var ietvert tādas lietas kā esošā vīrusa daudzums, kā arī virsmas tips.
Ir svarīgi paturēt šo prātā, pārskatot dažus šīs tēmas pētījumus.
Ko saka pētījums
Lai novērtētu temperatūru, kas varētu nogalināt SARS-CoV-2, viena pētnieku grupa izpētīja temperatūras ietekmi uz citiem koronavīrusiem. Viens no šiem vīrusiem bija SARS-CoV, kas izraisa SARS un ir cieši saistīts ar SARS-CoV-2.
Pamatojoties uz datiem, pētnieki lēsa, ka lielākā daļa koronavīrusu gandrīz pilnībā tiks nogalināti pēc ilgākas par 3 minūtēm pakļaušanas 65 ° C (149 ° F) vai augstākai temperatūrai. Pētnieki arī atzīmēja, ka:
- Temperatūrai, kas zemāka par 65 ° C (149 ° F), jāizmanto ilgāks iedarbības laiks. Piemēram, lai nogalinātu, koronavīruss var būt pakļauts temperatūrai no 50 līdz 55 ° C (122 līdz 131 ° F) 20 minūtes.
- Lai nodrošinātu visu koronavīrusa daļiņu iznīcināšanu, var būt izdevīgi paaugstināt temperatūru par 10 ° C (18 ° F). Tas nozīmētu vīrusa karsēšanu līdz 75 ° C (167 ° F) vismaz 3 minūtes.
Šis ieteikums parasti atbilst citu pētījumu par šo tēmu novērojumiem:
- Pētījumā, kas publicēts The Lancet Microbe, tika pētīts, kā temperatūra ietekmē lielu SARS-CoV-2 daudzumu laboratorijas barotnēs. Pētnieki atklāja, ka vīruss tika nogalināts pēc 5 minūtēm 70 ° C (158 ° F) temperatūrā.
- Viens pētījums lietišķās fizikas vēstulēs izmantoja matemātisko modelēšanu, lai prognozētu dažādu temperatūru ietekmi uz SARS-CoV-2. Modelis lēsa, ka vīruss tiks nogalināts vidēji pēc 2,5 minūtēm 70 ° C (158 ° F) temperatūrā.
- Pētījumā par jaunām infekcijas slimībām tika novērtēti dažādi veidi, kā dekontaminēt N95 respiratorus. Pētnieki atklāja, ka 70 ° C (158 ° F) temperatūra pēc aptuveni 1 stundas nogalināja jauno koronavīrusu uz N95 respiratoriem.
KopsavilkumsVispārīgi runājot, šķiet, ka aptuveni 70 ° C (158 ° F) temperatūra ir efektīva, lai ātri iznīcinātu SARS-CoV-2, jauno koronavīrusu.
Tomēr laiks, kas nepieciešams vīrusa pilnīgai iznīcināšanai, var būt atkarīgs no esošā vīrusa daudzuma un tā virsmas veida.
Kā to var pielietot savā ikdienas dzīvē?
Tagad, kad mēs esam apsprieduši, kāda temperatūra var nogalināt jauno koronavīrusu, jūs varētu domāt, kā jūs to varat ieviest ikdienas aktivitātēs, kas saistītas ar temperatūru, piemēram, veļas mazgāšana un ēdiena gatavošana.
Pirmkārt, ir svarīgi atzīmēt, ka daudzas no iepriekš apspriestajām temperatūrām ir siltākas nekā karstais ūdens dzīvošanai vai veļas mazgājamā mašīnā vai žāvētājā izmantotā temperatūra. Tās ir arī augstākas nekā daudzas ieteicamās vārīšanas temperatūras.
SARS-CoV-2 un veļas mazgātava
Kaut arī jūsu veļas mazgājamā mašīna un žāvētājs var nesasniegt 70 ° C (158 ° F), karstuma un mazgāšanas līdzekļu kombinācija var strādāt kopā, lai efektīvi novērstu audumu SARS-CoV-2.
Lai mazgātu potenciāli piesārņotus audumus, ieskaitot auduma sejas segumus, rīkojieties šādi:
- Izmantojiet siltāko ūdens iestatījumu, kas piemērots mazgājamajiem audumiem.
- Izvēlieties mazgāšanas līdzekli vai balinātāju, kas ir piemērots priekšmetiem.
- Pēc mazgāšanas cikla nekavējoties ievietojiet audumus žāvētājā. Pirms izņemšanas noteikti izmantojiet lielu karstumu un pārliecinieties, ka visi priekšmeti ir pilnīgi sausi.
- Mēģiniet valkāt cimdus, rīkojoties ar audumiem, kas var būt inficēti ar vīrusu. Pēc potenciāli piesārņotas veļas apstrādes vienmēr nomazgājiet rokas.
SARS-CoV-2 un pārtika
Varbūtība iegūt COVID-19 no pārtikas, ko pats gatavojat vai ko iegūstat no restorāna, ir ļoti zema.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem nav pierādījumu, ka pārtika vai pārtikas iepakojums būtu saistīts ar COVID-19 izplatīšanos.
Ja jums ir bažas par piesārņotu pārtikas iepakojumu, nelietojiet sadzīves tīrīšanas līdzekļus pārtikas produktiem, kas iesaiņoti kartonā vai plastmasas iesaiņojumā. Tā vietā pēc apstrādes ar šiem priekšmetiem rūpīgi nomazgājiet rokas.
SARS-CoV-2 un virsmas tīrīšana
Parasti augstas temperatūras izmantošana nav visefektīvākais vai drošākais veids, kā iznīcināt SARS-CoV-2, kas var būt uz virsmām.
Zemāk esošajā sadaļā mēs paskaidrosim, kā vislabāk iznīcināt jauno koronavīrusu uz kopējām mājsaimniecības virsmām.
Kas vislabāk iznīcina jauno koronavīrusu?
Iepriekš mēs meklējām veidus, kā nogalināt jauno koronavīrusu uz audumiem un pārtikā. Tagad apskatīsim dažus padomus, kā iznīcināt šo vīrusu uz kopējām mājsaimniecības virsmām:
- Izmantojiet EPA reģistrētu dezinfekcijas līdzekli. Vides aizsardzības aģentūra (EPA) uztur dezinfekcijas līdzekļu sarakstu, kas var efektīvi iznīcināt SARS-CoV-2.
- Izmantojiet balinātāju. Pašmāju balinātāja šķīdumu var izmantot, lai dezinficētu dažas virsmas, un to var izmantot līdz 24 stundām. Jūs varat pagatavot balinātāja šķīdumu, sajaucot 1/3 glāzi sadzīves balinātāju 1 galonā istabas temperatūras ūdens.
- Izpildiet etiķetes norādījumus. Rūpīgi ievērojot visas etiķetes instrukcijas, varat efektīvi novērst visus vīrusus, kas atrodas uz virsmām. Informācija uz etiķetes, kurai jāpievērš uzmanība, ietver:
- izstrādājumam piemērotas virsmas
- cik daudz lietot
- kontakta laiks
- piesardzības pasākumi vai drošības brīdinājumi
- Koncentrējieties uz virsmām ar augstu pieskārienu. Jums nav jādezinficē katra jūsu mājas virsma. Tā vietā nepieļaujiet lietas, ar kurām bieži saskaraties un kuras, visticamāk, būs piesārņotas. Daži piemēri ir:
- durvju rokturi
- tualetes
- izlietnes, ieskaitot jaucējkrānu rokturus
- gaismas slēdži
- plakanas virsmas, piemēram, galda virsmas, galda virsmas un galddatori
- ierīces rokturi, piemēram, uz ledusskapja vai krāsns durvīm
- TV pultis un videospēļu kontrolieri
- skārienekrāni tālruņos vai planšetdatoros
- tastatūras un datorpeles
- Izmantojiet piesardzību ar elektroniku. Pirms dezinficēt elektroniku, pārbaudiet ražotāja instrukcijas, lai iegūtu konkrētus norādījumus. Ja instrukcijas nav pieejamas, jūs varat dezinficēt šos priekšmetus, izmantojot 70 procentu etanolu.
- Ievērojiet savas rokas. Dezinficējot, plānojiet valkāt cimdus. Kad esat pabeidzis, noteikti rūpīgi nomazgājiet rokas.
Kādas ar karstumu saistītas metodes nedarbosies, lai iznīcinātu vīrusu?
Iespējams, esat dzirdējis par dažām citām iespējamām ar karstumu saistītām metodēm jaunā koronavīrusa iznīcināšanai un domājāt, vai tās darbosies. Apskatīsim tuvāk dažas stratēģijas, kas nepalīdzēs novērst šo vīrusu.
Pakļaujot sevi augstai temperatūrai
Jūs nevarat novērst COVID-19, pakļaujot sevi augstai temperatūrai, piemēram:
- ņemot karstu vannu vai dušu
- sēžot saunā vai karstā vannā
- izmantojot karstu gaisu no roku žāvētāja vai matu žāvētāja
Šīs metodes, visticamāk, neradīs temperatūru, kas nepieciešama, lai efektīvi iznīcinātu SARS-CoV-2.
Tā vietā, lai nogalinātu vīrusu, tie faktiski var būt kaitīgi, īpaši augstākā temperatūrā, un potenciāli var sadedzināt vai applaucēt ādu.
Pavadot ilgāku laiku saulē
Iespējams, esat dzirdējuši, ka silts laiks un UV gaisma var iznīcināt mikrobus, tostarp vīrusus. Tomēr sauļošanās, lai novērstu COVID-19, nav laba ideja.
UV gaismas veidi saules gaismā (UVA un UVB gaisma) nav tik efektīvi, lai iznīcinātu mikrobus. Turklāt ilgstoša saules iedarbība var izraisīt ādas bojājumus, saules apdegumus un, iespējams, ādas vēzi.
Sadzīves virsmu noslaukot ar karstu ūdeni
Ūdens no jūsu krāna nebūs pietiekami karsts, lai iznīcinātu jauno koronavīrusu. Tomēr vīrusa iznīcināšanai pietiks ar neapsildītu ziepjūdeni.
Vārot krāna ūdeni, kas paredzēts tīrīšanai, var izraisīt apdegumus vai applaucējumus un var sabojāt dažu veidu virsmas.
Apakšējā līnija
SARS-CoV-2, jaunais koronavīruss, kas izraisa COVID-19, ir jutīgs pret augstām temperatūrām.
Pētījumi rāda, ka to var ātri nogalināt 70 ° C temperatūrā (158 ° F). Iespējams, ka nedaudz zemāka temperatūra var būt efektīva, taču tām nepieciešams ilgāks iedarbības laiks.
Papildus veļas mazgāšanai nav daudz ar temperatūru saistītu veidu, kā droši un efektīvi nogalināt jauno koronavīrusu jūsu mājās. Turklāt dažas ar temperatūru saistītas metodes faktiski var būt kaitīgas.
Lai izskaustu SARS-CoV-2 jūsu mājās, koncentrējieties uz regulāri dezinficējošām virsmām ar augstu pieskārienu un roku mazgāšanu pēc tam, kad esat sabiedrībā.
