Jūs, iespējams, zināt, ka tējas koka eļļa ir lielisks dabisks līdzeklis pret pūtītēm, izsitumiem uz ādas, griezumiem un kļūdu kodumiem - jūs pat varat to izmantot, lai izveidotu dabīgu roku dezinfekcijas līdzekli un mutes skalojamo līdzekli. Tā antibakteriālās, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības padara šo ēterisko eļļu ļoti noderīgu. Nav brīnums, ka to lieto tik daudzos kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļos!
Bet, ja esat grūtniece, iespējams, rūpīgāk novērtēsiet lietotos produktus - un tas ir pareizi. Pat dabiski līdzekļi var izraisīt blakusparādības.
Tējas koka eļļā ir spēcīgas ķīmiskas vielas, kas dažkārt var izraisīt kairinājumu un citas reakcijas. Grūtniecības laikā jūs varētu būt īpaši jutīgs vairāku ķermeņa izmaiņu dēļ.
Tātad, kamēr tējas koka eļļa ir vispār drošs jums un jūsu topošajam mazulim, sākot no otrā trimestra, tas var būt atkarīgs no tā, kā jūs to lietojat.
Lūk, kā droši lietot tējas koka eļļu grūtniecības laikā.
Cik droša ir tējas koka eļļa grūtniecības laikā?
Saskaņā ar Starptautiskās profesionālo aromaterapeitu federācijas vadlīnijām grūtniecēm tējas koka eļļa ir droša. Tomēr labākais veids, kā to izmantot, ir atkarīgs no grūtniecības stadijas.
Ir arī svarīgi to izmantot ārā tikai uz ādas, un tikai tad, ja to atšķaida ar nesēju eļļu. Nav zināms, vai tējas koka eļļu grūtniecības laikā var droši lietot iekšķīgi kā papildinājumu vai lietot ķermeņa iekšienē.
Pirmais trimestris
Jūs vēl knapi pat nerādāt, taču pirmajā trimestrī jūsu mazulim ir vislielākais laiks, kāds jebkad ir pieaudzis un attīstījies. Apmēram 12. grūtniecības nedēļā jūsu mazajai pupiņai būs smadzenes, muguras smadzenes, kauli, muskuļi un pat sirdsdarbība. Tāpēc arī pirmais trimestris ir ļoti jutīgs grūtniecības laiks.
Pirmajā trimestrī labāk nelietot tējas koka eļļu un citas ēteriskās eļļas. Tas ir tāpēc, ka mēs nezinām, cik daudz tējas koka eļļas uzsūcas caur ādu un jūsu jaunattīstības bērnam. Mēs arī nezinām, kāda ietekme uz pārāk lielu tējas koka eļļas lietošanu var būt maigajam auglim šajā spēles sākumā.
Bet ir lieliski izmantot veikalā nopērkamo sejas mazgāšanas līdzekli vai šampūnu, kas satur organiskas sastāvdaļas, piemēram, tējas koka eļļu, jo to daudzums tajā ir tik mazs. Turklāt jūs tik un tā tos nomazgājat.
Otrais trimestris
Otrajā trimestrī jūs, iespējams, lepni parādīsit mazuļa bumbu. Tas nozīmē, ka jums ir arī biezāks tauku slānis, kas aizsargā jūsu bērnu. Šī veselīgā “tauku robeža” palīdz absorbēt jebko uz jūsu ādas, pirms tā nonāk jūsu mazulī.
Turklāt galvenā orgānu attīstība, kas notika pirmajā trimestrī, galvenokārt ir pagātne. Tagad visam ir tikai jāaug.
Tātad, ir droši teikt, ka otrajā trimestrī uz ādas varat lietot atšķaidītu tējas koka eļļu. Lai paliktu drošākajā pusē, izvairieties no tā, lai ar to masētu vēderu, un vispirms atšķaidiet to ar dabīgām nesējvielām, piemēram, mandeļu eļļu.
Trešais trimestris
Trešajā trimestrī jūs varat droši lietot tējas koka eļļu uz ādas. Joprojām ir svarīgi to atšķaidīt ar nesēju eļļu, kas piemērota jūsu ādai. Tas palīdz novērst ādas izsitumus un dzeloņainību.
Jums joprojām vajadzētu izvairīties no tīras tējas koka eļļas lietošanas iekšēji, bet, ja jūsu mutes skalojamā šķidrumā ir nedaudz tējas koka eļļas, tas ir labi. Vienkārši nenorijiet mutes skalojamo līdzekli! Tējas koka eļļa ir indīga, ja to lieto.
Tējas koka eļļu var droši lietot pat tad, ja esat tuvu darbam. Atšķirībā no dažām ēteriskajām eļļām tas neizraisa un netraucē darba kontrakcijas.
Vispārīgi piesardzības pasākumi
Atkal vienmēr atšķaidiet tējas koka eļļu pietiekami daudz ar bāzes vai nesēju eļļu. (Tas ir svarīgi neatkarīgi no tā, vai esat stāvoklī vai nē.) Tīras eļļas var būt pārāk spēcīgas ādai un izraisīt izsitumus vai pat ķīmiskus apdegumus. Pārāk daudz ēteriskās eļļas var izraisīt arī deguna un acu kairinājumu, galvassāpes un citus simptomus.
Zemāk ir daži ieteicamie daudzumi attiecībā uz tējas koka eļļas lietošanu:
- Ievietojiet 1 pilienu tējas koka eļļas 1 tējkarotē eļļas, kas paredzēta lietošanai uz ādas.
- Sajauciet 3 pilienus ar 1 tējkaroti bāzes eļļas un pievienojiet to siltai, bet ne karstai vannai.
- Ievietojiet 10 līdz 12 pilienus tējas koka eļļas apmēram 5 tējkarotēs eļļas vai krējuma, lai pagatavotu ēterisko eļļu maisījumu ādas masāžai.
Daudzas eļļas vai krēmus var izmantot kā tējas koka eļļas pamatu:
- saldo mandeļu eļļa
- vīnogu sēklu eļļa
- šī sviests
- kokosriekstu eļļa
- alvejas želeja
Pārbaudes plāksteris
Jūsu grūtniecība var būt paaugstināta jutība. Pirms tējas koka eļļas maisījuma izmantošanas noteikti veiciet ādas plākstera pārbaudi. Ja jums visu laiku ir jutīga āda, tas ir īpaši svarīgi.
Lūk, kā pārliecināties, ka jūsu āda var panest tējas koka eļļas maisījumu:
- Izmantojiet vates tamponu, lai elkoņa iekšpusē uzklātu atšķaidītas eļļas punktu.
- Ja jums nav tūlītējas reakcijas (jūsu āda nekļūst sarkana, bedraina vai kairināta), turiet tējas koka maisījumu uz ādas un pagaidiet līdz 24 stundām.
- Ja joprojām nav reakcijas, varat droši lietot tējas koka eļļas maisījumu uz ādas.
- Ja āda kļūst sarkana, kairināta vai niezoša, uz vietas iemasējiet vienkāršu nesēju eļļu vai krēmu, lai atbrīvotos no tējas koka eļļas. Nelietojiet tējas koka maisījumu, ja jums ir šāda reakcija.
- Pagatavojiet jaunu tējas koka eļļas maisījumu, kas ir vēl vairāk atšķaidīts - piemēram, 1 pilienu 2-3 tējkarotēs eļļas vai krējuma.
- Izmēģiniet atšķaidītu maisījumu un pārbaudiet reakciju.
- Ja jūs joprojām saņemat ādas reakciju, jūsu āda var būt pārāk jutīga, lai izmantotu tējas koka eļļu.
Tējas koka eļļas lietošana grūtniecības pūtītēm
Grūtniecības pūtītes ir garajā sarakstā par lietām par grūtniecību, kuras neviens nemin. Tā ir izplatīta nikno hormonu blakusparādība, kas palīdz jums augt mazulim.
Daudzos aptieku un recepšu pūtītes krēmos, ziedēs un medikamentos ir sastāvdaļas, kas jums un jūsu mazulim ir nedrošas, kamēr esat grūtniece. Piemēram, jums jāizvairās no ādas kopšanas sastāvdaļām, piemēram, retīna-A (pazīstams arī kā retinoīds un retīnskābe) un salicilskābes.
Tējas koka eļļa var palīdzēt notīrīt plankumus, jo tā atbrīvojas no dažām sliktajām baktērijām, kas uzkrājas jūsu porās. Tas varētu arī palīdzēt līdzsvarot taukainu sejas krāsu, kas ir arī pieklājīgi no grūtniecības hormoniem.
Atšķaidiet tējas koka eļļu maigā ādas kopšanas sastāvdaļā, piemēram, tīrā alvejas želejā. Ievērojiet iepriekš minētos atšķaidīšanas noteikumus - vienu pilienu tējas koka eļļas uz katru tējkaroti alvejas želejas. Šis maisījums padara antibakteriālu, dzesējošu un mitrinošu želeju, kas palīdz nomierināt grūtniecības pūtītes.
PATURI PRĀTĀ
Atcerieties, ka salauzta vai bojāta āda var absorbēt vairāk ēterisko eļļu un citas sastāvdaļas. Ja jums ir atvērti vai plūstoši pūtītes plankumi, izmantojiet mazāk tējas koka eļļas maisījuma, līdz āda ir sadzijusi.
Pirms tējas koka eļļas un alvejas želejas maisījuma izmēģināšanas atcerieties arī veikt ādas plākstera pārbaudi. Paturiet prātā, ka sejas un kakla āda parasti ir jutīgāka nekā āda uz rokas.
Nekad nenorijiet ēteriskās eļļas. Tējas koka eļļa ir indīga.
Tējas koka eļļas lietošana grūtniecības rauga infekcijām
Rauga infekcijas - vēl viena izplatīta detaļa par grūtniecību, kuru visi aizmirsa pateikt! Nelietojiet tējas koka eļļu, lai ārstētu rauga infekcijas grūtniecības laikā.
Jūsu lejā esošais apgabals ir ļoti jutīgs, un, lietojot tējas koka eļļas maisījumu, tas var kļūt kairināts. Tas ir arī pārāk tuvu mazulim. Jūs nevēlaties, lai tējas koka eļļa nonāktu tur, kur tai nevajadzētu iet.
Dabiski līdzekļi rauga infekcijas ārstēšanai, kas ir droši grūtniecības laikā, ietver:
- Grieķu jogurts (tas ir pilns ar probiotikām vai draudzīgām baktērijām)
- probiotikas piedevas un svecītes (vispirms vienkārši saņemiet ārstam labu stāvokli)
- alvejas želeja
- kokosriekstu eļļa
REDZĒT SAVU OB / GIN
Ja jums ir nopietns rauga infekcijas gadījums vai tas neizzūd, lūdziet ārstam izrakstīt jums pareizo ārstēšanu. Ir svarīgi pēc iespējas ātrāk ārstēt rauga infekciju, īpaši grūtniecības laikā.
Līdzņemšana
Tējas koka ēteriskā eļļa ir lielisks dabisks līdzeklis un ādas kopšanas sastāvdaļa. Tas nozīmē, ka, pirms lietojat tējas koka eļļu īpašām grūtniecības problēmām, konsultējieties ar ārstu vai OB-GYN.
Kaut arī tējas koka eļļu parasti var droši lietot uz ādas, kamēr esat grūtniece, ir droši jāizmanto pat dabiskie līdzekļi. Pirmajā trimestrī izvairieties no tīras tējas koka eļļas lietošanas, jo ir grūti precīzi zināt, cik spēcīgs ir eļļas maisījums vai cik daudz jūsu ķermenis un bērns absorbē. Nekad nenorijiet ēteriskās eļļas.
Jūs joprojām varat izmantot tējas koka eļļas sejas mazgāšanas līdzekļus, šampūnus un citus veikalā nopērkamus ādas kopšanas līdzekļus. Tie satur ļoti nelielu daudzumu tējas koka eļļas.
Pirms to lietošanas vienmēr atšķaidiet tējas koka eļļu un citas ēteriskās eļļas neatkarīgi no tā, vai esat grūtniece vai nē.
