5 VINGRINĀJUMI, KAS PALĪDZĒS ATJAUNOT C SEKCIJU - VESELĪBA

5 vingrinājumi, kas palīdzēs atjaunot C sekciju



Redaktora Izvēle
Sāpes muguras lejasdaļā, liekoties pāri
Sāpes muguras lejasdaļā, liekoties pāri
Cesarean dzemdības (C-sekcijas) dažreiz ir medicīniski nepieciešamas, bet atveseļošanās laiks ir nedaudz ilgāks nekā maksts dzemdības. Šī iemesla dēļ jāievēro piesardzība. Pēc cesarean dzemdībām ir svarīgi pakāpeniski aktivizēt un stiprināt