Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Vai dodaties uz baseinu vai pludmali, kamēr esat menstruāciju laikā? Neuztraucieties. Mēs esam jūs informējuši. Gandrīz jebkura veida tampons darbosies lieliski, lai jūs pasargātu, kamēr atrodaties ūdenī.
Tomēr jūsu personīgās izvēles var dot priekšroku noteiktiem tipiem, nevis citiem.
Vai nezināt, ar ko sākt? Nemeklē vairs! Mēs izvēlējāmies šos produktus, pamatojoties uz stilu, uzticamību un lietotāju atsauksmēm.
Ja jūs pamanāt
Smērēšanās būtībā nozīmē, ka jūs asiņojat ārpus regulārā perioda. Tas var notikt vairāku iemeslu dēļ, piemēram, stresa, medikamentu un noteiktu infekciju dēļ.
Kad jūs pamanāt, jums, iespējams, nevajadzēs tik daudz tampona uzsūkšanās kā menstruāciju laikā. Izmēģiniet gaismas absorbcijas tamponu ar aizsardzību pret noplūdi tikai gadījumā, ja smērēšanās ir smagāka, nekā jūs domājat.
Tampax Pearl Lite
Tampax gaišajiem tamponiem ir plāns plastmasas aplikators, kas viegli ieslīd.
Tampons ir slaids ar pīto auklu, kas palīdz pasargāt no noplūdes, un to var iebāzt iekšējās kaunuma lūpās, lai neļautu tam palūrēt no peldkostīma.
Iegādājieties Tampax Pearl Lite tamponus tiešsaistē.
Veeda 100% dabīga kokvilna Lite
Ja jūs meklējat tamponu ar apzinātām sastāvdaļām, Veeda tamponi tiek ražoti bez sintētikas, krāsvielām vai ķīmiskām vielām.
Bioloģiski noārdāmajam tamponam ir plāns plastmasas aplikators ērtai uzklāšanai un dabiskas rievas, kas palīdz novērst noplūdes.
Veeda 100% dabisko kokvilnas Lite tamponus iegādājieties tiešsaistē.
Ja jūs tikko sākāt menstruāciju
1. menstruāciju dienā? Tas var liecināt par vissmagāko asiņošanu, tāpēc jums būs nepieciešama papildu aizsardzība, lai pārliecinātos, ka peldat ērti un bez noplūdēm. Mēs iesakām sporta tamponus ar 360 grādu aizsardzību.
Playtex Sport Regular
Ventilatori mīl šo tamponu par unikālo formu un izmēru.
Aplikators ir līdzīgs citiem plastmasas aplikatoriem, taču tampons atveras zieda formā, lai palīdzētu pasargāt no noplūdēm katrā leņķī - tas ir lieliski, ja esat peldētājs, kuram patīk daudz nirt.
Iegādājieties Playtex Sport Regular tamponus tiešsaistē.
Playtex Simply Gentle Glide Ultra absorbcijas spēja
Vai vēlaties tādu pašu aizsardzību no sporta tampona, bet ar maigāku sastāvu? Šis tampons ir domāts jums.
Neskatoties uz slaido aplikatoru un attīrītajām šķiedrām, tampons joprojām nodrošina maksimālu kontroli smagām dienām.
Tiešsaistē iegādājieties tamponus Playtex Simply Gentle Glide Ultra Absorbency.
Medus podu uzņēmums 100% Organic Super
Lielas plūsmas prasa lielāku absorbcijas spēju, taču tas nenozīmē, ka kompromiss par kvalitāti.
Šiem organiskajiem tamponiem ir droša aizsardzība, turklāt tie ir pilnībā augu izcelsmes un bez pesticīdiem, ķīmiskām vielām, hlora, krāsvielām, dioksīniem un sintētiskiem materiāliem.
Iegādājieties The Honey Pot Company 100% Organic Super tamponus tiešsaistē.
Ja esat savas plūsmas vidū
Jūsu perioda vidusdaļa, iespējams, ir kaut kur starp smago un vieglo. Jums, visticamāk, būs nepieciešams regulāra izmēra tampons, kas spēj absorbēt menstruālās asinis, vienlaikus saglabājot peldēšanu.
Lola nepieteikēja
Izmēģiniet tamponu bez aplikatora ceļojuma un pludmales somas izvēlei. 100 procentu organiskās kokvilnas tamponi izplešas visos virzienos, lai vienmērīgi pārklātu, un tos var viegli ievietot un noņemt ar pirkstiem.
Iegādājieties Lola Non-Applicator tamponus tiešsaistē.
O.B. Organic Regulāri
Bez organisma, šis organiskais tampons ir vienkārši vienkāršs variants ikdienas lietošanai, iekšā un ārpus tā.
Aplikators ir augu izcelsmes, tāpēc jūs varat to izmest miskastē, neuztraucoties par atkritumiem, kas saistīti ar parastajiem plastmasas aplikatoriem.
Iegādājieties O.B. Organic Regular tamponi tiešsaistē.
Ja mēnešreizes ir gandrīz beigušās
Tāpat kā ar smērēšanu, perioda beigās vēlaties iegūt absorbējošu tamponu. Peldoties, šie vieglie tamponi piedāvās aizsardzību bez liekas smaguma.
Cora organiskā kokvilnas gaisma
Mazi, kompakti un viegli tamponi ērti izplešas, lai novērstu noplūdes.
Viņi ir arī Global Organic Textile Standard (GOTS) sertificēta bioloģiskā kokvilna. Zīmols investē arī meiteņu izglītībā visā pasaulē, tāpēc jūs vienlaikus jutīsities labi.
Iepērciet Cora Organic Cotton Light tamponus tiešsaistē.
Tampax Pearl Active Lite
Ar tādu pašu 360 grādu aizsardzību no sporta tampona, bet ar vieglu gaismas profilu, šī hibrīdā opcija ir lieliska perioda pēdējās dienās - it īpaši, ja jūs esat kāds ar nelielu neregulāru plūsmu.
Tamponam ir pat gluds ārējais slānis, lai to varētu viegli noņemt, neatkarīgi no tā, vai tas ir pilnībā absorbēts vai nē.
Iepērciet Tampax Pearl Active Lite tamponus tiešsaistē.
Bieži uzdotie jautājumi
Ir dabiski, ka menstruācijas laikā rodas jautājumi par peldēšanu, it īpaši, ja visā ciklā esat pieradis valkāt spilventiņus. Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, kamēr izvēlaties un valkā tamponu.
Vai lielāka absorbcijas spēja ir labāka?
Nav nepieciešams. Tas ir atkarīgs no tā, cik smaga ir jūsu plūsma.
Lielākas plūsmas ir piemērotākas augstākas absorbcijas tamponiem, lai novērstu noplūdi un pārāk daudz izmaiņu visas dienas garumā - it īpaši, ja nevēlaties pārtraukt peldēšanu ar biežiem ceļojumiem uz vannas istabu.
Tomēr, ja jums ir vieglāka plūsma, izvēlieties zemākas absorbcijas tamponu (aka vieglu vai lite). Ja jūsu tampons ir ļoti absorbēts un jums ir vieglāka plūsma, noņemšanas laikā var rasties diskomforts.
Vai tas iesūc ūdeni?
Droši vien. Atvere uz maksts nav ūdensizturīga. Bet, lai arī tampons varētu uzņemt nedaudz ūdens, tas neliedz tam absorbēt arī perioda asinis.
Cik bieži tas jāmaina?
Mainiet tamponu, tiklīdz esat pabeidzis peldēt, vai ik pēc 4 līdz 8 stundām, kamēr jūs peldat.
Slapjš, lietots tampons var būt baktēriju audzēšanas augsne, kas var izraisīt toksiskā šoka sindromu (TSS). Jūs vēlaties pārliecināties, ka esat drošs un uzmanīgs.
Ko darīt, ja tas noplūst?
Ja personīgai plūsmai izvēlaties pareizo absorbcijas līmeni, tam nevajadzētu notikt.
Protams, negadījumi ir iespējami. Ja atklājat, ka jūsu tampons ir noplūdis uz jūsu peldkostīma, dodieties uz vannas istabu un nekavējoties nomainiet to.
Apsveramas alternatīvas
Vai neesat pārliecināts, vai tamponi ir jums piemērotākais menstruāciju līdzeklis? Jūs, iespējams, nevēlaties doties uz paliktni vai biksīšu ieliktni, jo šī metode var uzņemt daudz ūdens un noplūst.
Ir daudz citu iespēju, kas piemērotas peldēšanai.
Menstruālie diski
Līdzīgi kā tampons, menstruālā diska tiek ievietota maksts un sēž zem dzemdes kakla maksts priekšējā daļā. Jūs to varat nēsāt līdz 12 stundām un pēc tam to izmest.
Dažu apgalvojumu dēļ, kurā viņi atrodas, daži apgalvo, ka diski samazina ar periodu saistītas sāpes, kas var padarīt jūsu peldēšanu patīkamāku.
Elastīgais menstruālais disks, kuru varat iegādāties tiešsaistē, ir pazīstams ar tā ievietošanas vieglumu un komfortu. Zema profila dēļ tie ir lieliski piemēroti sportam un peldēšanai, turklāt ir mazāks noplūdes risks nekā ar tamponiem.
Ja jūs uztrauc atkritumi, kas saistīti ar vienreizlietojamiem tamponiem un diskiem, izmēģiniet Intimina Ziggy kausu, kas ir pieejams arī tiešsaistē. Šim atkārtoti lietojamam diskam, kas izgatavots no tādiem pašiem materiāliem kā menstruālā kauss, ir sekls profils, kas padara to ideāli piemērotu visam, sākot no seksa perioda līdz peldēšanai. Turklāt tas aptver vieglas līdz smagākas plūsmas.
Menstruālā kausi
Pat lietotājam draudzīgāks par menstruālo disku ir menstruālā kauss. Šīs metodes popularitāte ir pieaugusi videi draudzīgā modeļa dēļ. Atkārtoti izmantojamā piltuves formas kauss tiek ievietots maksts, tieši zem dzemdes kakla, un asinis savāc 6 līdz 12 stundas.
DivaCup, kas pazīstams kā viens no pirmajiem lielajiem menstruālā kausa zīmoliem, kuru var iegādāties tiešsaistē, piedāvā tasi ar silikona loku un izturīgu pamatni, kuru ir viegli ievietot un noņemt. Tas ir izgatavots no medicīniskas kvalitātes silikona, kas iztur laika pārbaudi.
Ja jums parasti ir lielāka jutība un krampji, izmēģiniet Saalt Soft Cup, kas ir pieejams arī tiešsaistē. Mīkstā silikona formula maigi atrodas maksts kanālā, neradot krampjus vai diskomfortu. Turklāt tas ir īpaši elastīgs, lai to varētu viegli ievietot.
Periodiski draudzīgi peldkostīmi
Ticiet vai nē, jūs varat iegādāties peldkostīmus ar iebūvētu hermētisku aizsardzību. Peldkostīmi ir viengabala un divdaļīgi visiem dzimumiem, ar slēptiem auduma slāņiem, kas absorbē menstruālās asinis bez traipiem.
Tiem, kas meklē rotaļīgus modeļus, Ruby Love peldkostīmi, kurus varat iegādāties tiešsaistē, piedāvā virkni dizainu un stilu. Iebūvētais absorbējošais apvalks satur līdz sešiem menstruālo asiņu tamponiem un ūdenī neuzbriest.
No otras puses, Modibodi peldkostīmi, kas ir pieejami arī tiešsaistē, ir divos racionalizētos melnā peldēšanas stilos: bikini apakšā un viengabala, kas satur līdz diviem menstruālo asiņu tamponiem un piedāvā aizsardzību pret sauli ar UPF 50+.
Apakšējā līnija
Peldēšanās jūsu periodā ir pilnīgi izdarāma. Vienkārši izvēlieties tamponu vai menstruāciju produktu, kas jūtas ērti un atbilst jūsu dzīvesveida vajadzībām.
Ja neesat pārliecināts, kas vislabāk atbilst jūsu personīgajai plūsmai, sazinieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu viņu ekspertu viedokli.
Lai vai kā, ir svarīgi, lai jūs justos droši un pasargāti - un atcerētos izklaidēties.
Džena Andersone ir Healthline labsajūtas veicēja. Viņa raksta un rediģē dažādas dzīves stila un skaistumkopšanas publikācijas, ar līnijām Refinery29, Byrdie, MyDomaine un bareMinerals. Nerakstot no datora, jūs varat atrast Jenu, kurš praktizē jogu, izkliedē ēteriskās eļļas, skatās Pārtikas tīklu vai žilbina tasi kafijas. Viņas NYC piedzīvojumiem varat sekot Twitter un Instagram.
