Citronu iespējamā izmantošana pārsniedz ūdens un kulinārijas ēdienu aromatizēšanu. Šis populārais citrusauglis ir labs C vitamīna avots, kas var uzlabot jūsu imūnsistēmu un mazināt iekaisumu.
Citroniem ir arī balinošas īpašības, tāpēc tos bieži atrod tīrīšanas un ādas kopšanas līdzekļos.
Kad runa ir par jūsu matiem, citroni ir visizdevīgākie, ja tos lokāli lieto šķidrā veidā. Citronu sulu var izmantot, lai:
- dabiski izgaismo matus, īpaši gaišākas matu krāsas
- izveidot spīdīgākus matus
- samazināt eļļas un blaugznas
Ja domājat par citrona lietošanu matiem, lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā tas darbojas, kā arī iespējamos trūkumus un blakusparādības.
Matu izgaismošana
Ja tiešsaistē meklējat dabiskus matu izgaismotājus, jūs, visticamāk, atradīsit anekdotiskus rakstus par citrona zibens iedarbību uz jūsu matiem.
Saskaņā ar šiem rakstiem citronskābes citronskābe ir dabisks balinātājs vai oksidētājs. Tas balina matus, ķīmiski samazinot matu krāsas pigmentu jeb melanīnu. Saules ietekmē citronskābe paātrina balināšanas procesu.
Citronu sulas izgaismojošie efekti parasti vislabāk darbojas gaišākām matu krāsām, piemēram, blondām un gaiši brūnām. Tumšāki brūni un melni toņi var redzēt dažus efektus, taču tie nebūs tik pamanāmi.
Lai atvieglotu matus ar citronu sulu, izmēģiniet kādu no šīm trim metodēm:
- Atšķaida svaigu citronu sulu ūdenī un noskalo ar to matus.
- Sajauciet dažus pilienus citrona ēteriskās eļļas nesēja eļļā un glāzi ūdens un uzklājiet uz matiem.
- Sasmalciniet C vitamīna tabletes un pievienojiet tās šampūnam, lai iegūtu pakāpeniskāku apgaismojošu efektu.
Neatkarīgi no tā, kuru metodi izmantojat, visvairāk rezultātu redzēsiet pēc tam, kad jūsu svaigi citronu ievadītie mati ir redzējuši nelielu saules gaismu.
Spīdīgāki mati
Neatkarīgi no jūsu matu krāsas, citronu sula var padarīt tos spīdīgākus, it īpaši pēc tam, kad esat bijis saulē.
Lai iegūtu labākos rezultātus, pievienojiet 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa izvēlētajai citronu sulas skalošanai (skatiet opcijas iepriekš). Vienmērīgi sadaliet matus un ļaujiet tiem sēdēt dažas minūtes pirms kondicioniera uzklāšanas un izskalošanas.
Samazināta eļļa un blaugznas
Citronskābes priekšrocības citronos var pat novērst matu problēmas saknes - burtiski. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja jums ir sausa galvas āda vai blaugznas.
Lietojot matu skalošanu ar citronu sulu, pārliecinieties, ka iemasējat maisījumu arī galvas ādā. Ja jums ir blaugznas veids, ko sauc par seborejas dermatītu, citronu sula var palīdzēt absorbēt liekās eļļas, kas izraisa šo kopējo galvas ādas stāvokli. Šādi efekti var darboties visām matu krāsām.
Vai citronu sula var sabojāt matus?
Svaiga citronu sula neizžūs un nesabojās matus. Tomēr ilgstoša saules iedarbība var sabojāt matu ārējo apvalku, ko sauc par kutikulu. Šī iemesla dēļ jūs vēlaties ierobežot laiku, ko pavadāt saulē pēc citronu sulas uzklāšanas uz matiem.
Mēģiniet sēdēt saulē tikai tik ilgi, kamēr citrona sula ir izžuvusi - ne ilgāk kā vienu stundu -, pēc tam noskalojiet un uzklājiet matiem kondicionieri. Jūs varat arī mēģināt pievienot tējkaroti eļļas citronu sulas šķīdumam, lai nodrošinātu papildu aizsardzību.
Šeit ir vēl daži padomi, kā saglabāt matus veselīgus.
Citronu sulas blakusparādības
Var izraisīt ādas kairinājumu
Anekdotiski pierādījumi liecina, ka citroni var palīdzēt ārstēt sausu ādu un blaugznas. Tomēr šeit vēlaties izmantot piesardzību, īpaši, ja Jums ir ekzēma vai psoriāze. Citronskābe var būt pārāk spēcīga un izraisīt ādas kairinājumu. Šo procesu vēlaties pārtraukt, ja sākat saskarties ar apsārtumu, pastiprinātu kairinājumu un niezi.
Var izraisīt kontakta reakciju
Vēl viena iespēja ir stāvoklis, ko sauc par fitofotodermītu, kas ir kontakta reakcija uz noteiktiem augiem. Reakciju raksturo iekaisums un tulznas, kam seko tumšas pigmentācijas plankumi uz ādas, kas var ilgt vairākas nedēļas.
Citroni - un citi augi, piemēram, apelsīni, pētersīļi un pastinaki - dažiem cilvēkiem var izraisīt šo stāvokli. Lai gan tas nevar ietekmēt matus, fitofotodermīts var ietekmēt jūsu galvas ādu, īpaši, ja tas ir pakļauts saulei.
Labākā prakse: veiciet plākstera pārbaudi
Viens no veidiem, kā izvairīties no kairinājuma un iespējama fitofotodermīta, ir veikt ādas plākstera testu dažas dienas pirms citrona lietošanas matos un galvas ādā.
Lai veiktu plākstera testu, uzklājiet nelielu daudzumu citrona skalošanas, kuru plānojat izmantot, uz ādas. Izvēlieties neuzkrītošu zonu, piemēram, elkoņa iekšpusi. Ja reakcija nenotiek, skalošana, visticamāk, ir droša.
Citronskābe citronos vien var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli. Pēc citronu sulas uzklāšanas uz matiem, īpaši sēžot ārā, vēlēsities būt piesardzīgs, it īpaši, ja tiek pakļauta kāda jūsu galvas daļa.
Jūs varat apsvērt sauļošanās līdzekļa lietošanu jebkurai pakļautai vietai, piemēram, matu daļai. Kondicionieri ar cinka oksīdu var arī palīdzēt aizsargāt matu krāsu un galvas ādu no kaitīgiem UV stariem.
Vai citrona sulas lietošana var uzlabot matu veselību?
Citronos ir daudz C vitamīna, šķīstošās šķiedras un labvēlīgi augu savienojumi. Šīs barības vielas var sniegt daudzus ieguvumus veselībai, tostarp palīdzēt zaudēt svaru un samazināt risku:
- sirds slimība
- anēmija
- nierakmeņi
- gremošanas problēmas
- vēzis, saskaņā ar anekdotiskiem pierādījumiem
Bet vai svaigas citronu sulas dzeršana var uzlabot jūsu matu veselību? Pašreizējie pētījumi, kas pierāda šo saistību, nepastāv. Tomēr, ņemot vērā daudzos citos pārbaudītos ieguvumus, ko citroni var sniegt citroniem, noteikti nevar kaitēt šo augļu pievienošana diētai.
Līdzņemšana
Citronskābes satura dēļ citronus var izmantot, lai dabiski atvieglotu matus saskaņā ar anekdotiskiem pierādījumiem. Tomēr šī metode vislabāk darbojas gaišākos matu toņos.
Turklāt lokāli lietota citronu sula var radīt zināmus riskus, piemēram, ādas kairinājumu vai kontakta reakciju. Pirms uzklāšanas uz matiem un galvas ādu, apsveriet iespēju veikt plākstera pārbaudi uz rokas.
Ja vēlaties sasniegt noteiktu toņu nokrāsu, konsultējieties ar frizieri. Jums vajadzētu arī apmeklēt dermatologu, ja pēc citrona skalošanas lietošanas rodas negatīva ietekme.
