Sānu menisks

Sānu menisks ir piestiprināts pie apakšstilba un atrodas ceļa ārējā pusē. Šim C formas, gumijotajam skrimšlim ir galvenā loma ceļa stabilitātes uzturēšanā.

Sānu menisks absorbē triecienus, aizsargājot locītavu. Tas arī uztur locītavas ieeļļošanu un regulē locītavas kustību, lai novērstu hiperextensionu (pārmērīgu pagarinājumu). Meniska gumijas raksturs padara to uzņēmīgu pret asarām, kad tas ir savīti neregulāras kustības laikā. Tenisa spēlētājiem un svarcēlājiem ir nosliece uz sānu meniska asarām. Tomēr dažiem cilvēkiem vecuma gaitā rodas asaras, iespējams, kumulatīvās traumas dēļ.

Sānu menisku var saplēst uz pusēm vai saplēst tik stipri, ka tas karājas par vienu plānu šķiedru. Cilvēkiem, kuri piedzīvo sānu asaru, var būt ierobežota kustība kājā un viņi nespēj to izstiept. Sāpes, sasprindzinājums un ceļa pietūkums ir citi iespējamie asaru simptomi. Sānu meniska bojājumus var novērst, izmantojot menisko transplantācijas operācijas. Asaras var arī ārstēt, ļaujot tai dabiski dziedēt, imobilizējot ceļu, lai novērstu turpmākus bojājumus.