Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Gadījuma tikšanās tiek atceltas. Bāri, restorāni un fitnesa studijas, kur jūs varētu satikt kādu jaunu cilvēku vai paņemt savu partneri, ir slēgti.
Iepazīšanās lietotne Tinder pat izvirzīja piesardzību attiecībā uz iepazīšanos un pārošanos jaunā koronavīrusa laikā.
Un tomēr internetā tiek prognozētas prognozes par visiem zīdaiņiem, kuri tiks gatavoti šīs pandēmijas laikā. Šiem topošajiem mazuļiem ir pat segvārds: “Koronālie”.
Tātad, ir jēga, ja jūs domājat: vai pandēmijas laikā ir droši turpināt nodarboties ar seksu vai nē? Mēs uzzinājām labākos veselības ekspertus.
VESELĪBAS KORONAVĪRAS APSTĀRUMSEsiet informēts, izmantojot mūsu tiešraides atjauninājumus par pašreizējo COVID-19 uzliesmojumu.
Apmeklējiet arī mūsu koronavīrusa centru, lai iegūtu vairāk informācijas par sagatavošanu, padomus par profilaksi un ārstēšanu, kā arī ekspertu ieteikumus.
Ko mēs darām un nezinām par jauno koronavīrusu un ķermeņa šķidrumiem
Ir iemesls, kāpēc vīruss, kas izraisa COVID-19, ir pazīstams kā “romāns”: tas ir pavisam jauns. Pirms 2019. gada novembra tas vēl nebija redzēts.
"Tā kā tas joprojām ir jauns un tāpēc, ka vēl nav veikti pietiekami pētījumi, šobrīd ir maz informācijas," saka Dr. Kecia Gaither, sertificēta divkāršās padomes ārste OB-GYN un mātes augļa medicīnā, kā arī perinatālo pakalpojumu direktore. NYC Health + slimnīcās / Linkolnā.
Tātad, ko mēs zinām?
Piezīme par PDACDC iesaka visiem cilvēkiem sabiedriskās vietās valkāt auduma sejas maskas papildus 6 pēdu attāluma saglabāšanai no citiem.
Tas palīdzēs palēnināt vīrusa izplatīšanos cilvēkiem bez simptomiem vai cilvēkiem, kuri nezina, ka ir inficējušies ar vīrusu.
Apakšējā līnija? Izvairieties no skūpstīšanās un citu tuvu kontaktu iesaistīšanās ārpus mājas.
Tas izplatās caur elpošanas pilieniņām (un fekālijām)
"Koronavīruss ir elpošanas vīruss, kas nozīmē, ka tas izplatās caur elpošanas pilieniņām," skaidro Dr. Ēriks Mizuno, sertificēts kuģa internists Veisa memoriālajā slimnīcā Čikāgā.
Kas ir elpošanas piliens, tieši? Šķaudīt puņķi, klepus atlikumus un siekalas. Būtībā kvalificējas jebkas, kas varētu izsmidzināt no mutes vai deguna.
Dr Felice Gerša, grāmatas “PCOS SOS: ginekologa dzīvības līnija, lai dabiski atjaunotu jūsu ritmus, hormonus un laimi” autore, piebilst, ka jaunākie pētījumi liecina, ka jauno koronavīrusu var izvadīt arī cilvēku, kuriem ir infekcija, izkārnījumos.
Koronavīruss ≠ seksuāli transmisīvā infekcija
"Šķiet, ka koronavīruss nav seksuāli transmisīvs," saka Mizuno.
Tomēr viņš uzsver, ka nav veikti nulles pētījumi par to, kādas dzimumakta var un ko nevar pārnēsāt vīrusu.
Viens pētījums Ķīnā atklāja vīrusa pēdas dažu pacientu spermā, kuri bija atveseļojušies no COVID-19.
Tomēr tas nenozīmē, ka vīruss tiek pārnēsāts seksuāli. Nepieciešams vairāk pētījumu, lai pārliecinātos, vai tā vai citādi.
Tas nozīmē, ka jūs to varat * saslimt ar seksu
"Pats dzimumakts nav vīrusa izplatītājs," saka Geršs. "Tas ir fakts, ka jūsu ķermeņi ir tik tuvu viens otram."
Pašreizējais slimību kontroles un profilakses centru (CDC) ieteikums ir tāds, ka cilvēki - pat tie, kuriem pašlaik nav simptomu - izvairītos no 6 pēdu (1,83 metru) attāluma.
Un kā saka Mizuno: "Realitāte ir tāda, ka jūs nevarat būt dzimumattiecībās tik tālu viens no otra." Taisnīgi!
"Ir pamats uzskatīt, ka kādam var būt vīruss, bet viņš ir pilnīgi bez simptomiem un izplatās to citiem cilvēkiem," viņš piebilst.
Tas nozīmē, ka pat tad, ja jūsu partnerim nav simptomu, viņiem var būt vīruss un to pārnest jums, ja jums ir IRL sekss.
Ja tas jūs biedē, apsveriet to: Tas attiecas uz lielāko daļu vīrusu infekciju.
"Ja jums būtu gripa - par kuru ir plaši zināms, ka tā nav seksuāli transmisīva infekcija - un jūs nodarbotos ar seksu ar kādu cilvēku, iespējams, arī viņi saņemtu gripu," saka Mizuno.
Tātad, vai dzimums ir ierobežots visiem?
Tas ir sarežģīti.
Saskaņā ar Gerša teikto: "Sekss ir dzīvot ar partneri, kurā dzīvo, vai personu, ar kuru pats esi karantīnā, nekā tas ir, ja ir sekss ar kādu, kuru nezini ļoti labi un kuram jābrauc, lai pie tevis nokļūtu. . ”
Dzimumattiecības ar savu dzīvo boo, iespējams, ir OK
"Pāriem, kuriem jau ir kopīga gulta, ir neticami liela iespēja, ka, ja viena persona saslimst ar koronavīrusu, arī otra persona to saņems," saka Geršs.
"Šiem pāriem ir jānosaka, vai papildu nodošanas risks, kas saistīts ar seksu, viņiem ir tā vērts," viņa piebilst.
Dažiem pāriem risks var būt tā vērts.
Bet pāriem, kur vienam vai abiem cilvēkiem ir novājināta imūnsistēma - un bīstamība, kas saistīta ar vīrusa iegūšanu, ir augsta, tas, iespējams, nav.
Dzimumattiecības ar kādu jaunu, iespējams, nav OK
Šāda rīcība būtībā ir tieši pretēja fiziskai distancēšanai, ko sauc arī par sociālo distancēšanos.
Šī persona varētu pārnēsāt vīrusu un pārnēsāt to jums. Vai otrādi.
Ja jūs to saņemsit IRL kopā ar citu personu, esiet piesardzīgs
Jā, pat tiešraidē esošiem duetiem šobrīd ir arvien mazāk piesardzīgi veidi, kā atkaulot kaulus. Šeit ir daži ārstu ieteikti seksa padomi, kas jāpatur prātā.
Samaziniet skūpstīšanos
"Vīruss var izplatīties caur siekalām, tāpēc tas nozīmē, ka to var izplatīties skūpstīšanās laikā," saka Geršs.
Turpiniet rīkoties piesardzīgi.
Izvairieties no anālās spēles
"Mēs zinām, ka koronavīrusu var izplatīt ar fekālijām," saka Geršs.
"Un tāpēc, ka anālā spēle, visticamāk, jūs nonāks saskarē ar fekālijām nekā jebkura cita veida spēle, mans padoms ir to pagaidām atstāt," viņa saka.
Tātad, nospiediet pauzi, kad tiek spēlēta rotaļlietas, anālais pirksts, iespiešanās anālais sekss un anālā rotaļlieta.
Bet, ja jūs joprojām gatavojaties veikt anālo seksu, noteikti dariet to pēc iespējas drošāk: valkājiet prezervatīvus, izmantojiet lubrikantu utt. Jūs zināt urbi.
Izvēlieties pozīcijas, kur jūs atrodaties prom viens no otra
"Jo mazāk klātienes kontaktu, jo labāk," saka Geršs.
Tā vietā, lai to izmantotu misionāru stilā, mēģiniet:
- stāvus sunīšu stilā
- klēpja deja
- reverss braucējs augšā
- ķerra
Vai pietrūkst acu kontakta tuvības? Veikt seksu pie spoguļa, lai jūs joprojām varētu mīļi raudzīties viens otra acīs. Romantiski!
Ja jūs un jūsu boo (s) nedzīvo kopā, izmantojiet tehnoloģijas
"Tas, ka jūs nevarat atrasties vienā telpā vai mājā, nenozīmē, ka jūs nevarat viens no otra izkļūt," saka Searah Deysach, seksa pasniedzēja un Early to Bed īpašniece.
"Attālums, ko teksts vai tālrunis nodara starp jums un mīļāko, var arī dot jums iespēju izmēģināt dažas lietas, kuras jūs varētu būt pārāk kautrīgas, lai izpētītu IRL," viņa saka.
Veiciet seksu pa tālruni
Cue Soulja Boy, jo ir pienācis laiks noskūpstīt savu boo pa tālruni.
"Tas, ka jūs nevarat redzēt viens otru, nenozīmē, ka jūs nevarat izkāpt kopā," saka Džila Makdevita, PhD, pastāvīgā seksologs no CalExotics.
Viņas augšējais padoms? Izmantojiet skaņu savā labā.
"Tiešām izmantojiet netīras runas, vaidus, vibratorus, sitienus, gultas čīkstēšanu, smagu elpošanu un daudz ko citu," viņa saka.
Izbaudiet FaceTime blēņas
Ja esat vizuāls “izglītojamais”, uzaiciniet savu partneri veikt seksu video.
"Ja jūs abi nedaudz pievīlat savu aizsargu, tas var būt patiešām jautri," saka Deisahs.
Viņas padomi, kā padarīt to vēl karstāku:
- Esi priekšnieks! Pastāstiet savam partnerim, ko viņiem darīt.
- Skaļi izlasiet iecienītākā seksa stāsta tveicīgāko daļu.
- Atbildiet uz zvanu kā savu seksīgo alternatīvo ego un nododieties fantāzijai, kuras jūsu ikdienas es varētu nebūt.
- Parādiet viņiem, kā jūs pieskaraties sev un kas jūtas labi uz jūsu ķermeņa. Palūdziet viņiem darīt to pašu jūsu vietā.
Seksīgi teksti
Netīras īsziņas var pārsniegt labi ievietotu baklažānu emocijzīmi.
"Ja jūsu partneris ir netīrs teksts, pasakiet viņiem, ko jūs vēlaties darīt, kad esat atkal kopā," saka Deysach. "Esiet pēc iespējas konkrētāks."
Citas iespējas:
- Atgādiniet viņiem par kādu super karstu seksu, kas jums abiem bija agrāk. Ierakstiet to ļoti detalizēti.
- Palūdziet viņiem pastāstīt jums seksuālu noslēpumu vai fantāziju - un esiet par to atvērti.
- No otras puses pasakiet viņiem kaut ko tādu, ko nekad nevienam citam neesat teicis par savu seksuālo dzīvi vai fantāzijām.
Ja jūsu partneris piekrīt, jūs pat varat nosūtīt pilnu vai daļēju aktu.
"Izveidojiet no tā spēli," iesaka Makdeivits. “Fotografējiet seksīgu ķermeņa daļu, kas jums patīk, pēc tam apgrieziet attēlu tuvu un pārliecinieties, vai viņi var uzminēt. Turpiniet ņemt tālākus augus, līdz tiek parādīts viss attēls. ”
Iegūstiet lietotnē kontrolētu seksa rotaļlietu
Vai vēlaties patiešām justies kā jūsu partneris ir tieši tur ar jums?
Izmēģiniet vienu no šīm seksa rotaļlietām, ko jūsu partneris var kontrolēt tieši no sava tālruņa - neatkarīgi no pasaules atrašanās vietas:
- We-Vibe Moxie
- We-Vibe sinhronizācija
- Vibease tālvadības vibrators
- MysteryVibe Crescendo
FYI: Pandēmijas laikā jums nav jādara nekas īpašs, lai iztīrītu savu seksa rotaļlietu. Silts ūdens un bez smaržvielām saturošas ziepes vai seksa rotaļlietu tīrīšanas līdzeklis ir lieliski.
Partneri vai nē, masturbējiet, kamēr izolējaties
"Masturbēt nav riska," saka Geršs. "Patiesībā orgasms ir neticami veselīga lieta, ko darīt, pašpārliecinoties vai izolējot."
Eksperti ir vienisprātis, ka masturbācija var:
- mazināt stresu
- palīdzēs labāk gulēt
- stiprināt imūnsistēmu
- palielināt savu pārliecību
"Izmantojiet laiku, lai izpētītu jaunus pašizbaudīšanas veidus," saka Makdeivits.
"Mēģiniet stāvēt, pieskarties sev četrrāpus, uz muguras, sāniem un vēdera," viņa saka.
Apakšējā līnija
Jaunais koronavīruss netiek seksuāli transmisīvs, taču, ņemot vērā visu IRL partnerattiecību dzimuma iespiešanos, tiešo kontaktu un vispārējo ķermeņa tuvumu, vīrusa pārnešanas risks ir augsts.
Tāpēc Mizuno saka: "Tas ir liels upuris, protams, bet labākā izvēle jūsu ilgtermiņa veselībai ir pagaidām atturēties no partnerattiecību dzimumakta."
Solo sekss tomēr ir pilnīgi uz galda ... un gultas ... un dušā. Uz jūsu zīmēm, iestatiet, izkāpiet!
Gabriela Kasela ir Ņujorkā bāzēta seksa un labsajūtas rakstniece un CrossFit 1. līmeņa trenere. Viņa ir kļuvusi par rīta cilvēku, izmēģinājusi vairāk nekā 200 vibratorus un apēsta, dzērusi un ar kokogli notīrīta - tas viss žurnālistikas vārdā. Brīvajā laikā viņu var atrast, lasot pašpalīdzības grāmatas un romantiskus romānus, spiežot uz soliņa vai dejojot ar stieni. Sekojiet viņai Instagram.
