Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Cīņas sporta veidos, piemēram, jauktās cīņas mākslās (MMA) un boksā, popularitāte ir atjaunojusies, visā pasaulē tiek atvērtas jaunas studijas.
Tomēr, ja vēlaties turpināt boksa apmācību mājās, jums būs nepieciešami galvenie piederumi - galvenais ir boksa maiss.
Healthline novērtēja labākās boksa somas, pamatojoties uz izmaksām, izmēru un pārnesamību.
Šeit ir 13 labākie boksa maisi 2021. gadam.
Piezīme par cenu
Zemāk ir norādīti vispārējie cenu diapazoni ar dolāra zīmēm (no $ līdz $$$). Viena dolāra zīme nozīmē, ka produkts ir diezgan pieņemams, savukārt trīs dolāra zīmes norāda uz augstāku cenu.
Šie boksa maisiņi svārstās no 78 līdz 400 ASV dolāriem.
- $ = zem 100 USD
- $$ = $100–$200
- $$$ = virs 200 USD
Ņemiet vērā, ka galīgās cenas var atšķirties atkarībā no piegādes izmaksām un vietas, kur jūs iepirkaties.
Vislabāk pakaramās smagās somas
Piekaramā smagā soma ir neapšaubāmi populārākā boksa soma, ko izmanto boksā - un laba iemesla dēļ, jo tā ļauj praktizēt plašu sitienu, sitienu, ceļgalu un citu boksa kustību klāstu.
Šīs somas parasti ir 4–5 pēdas (122–152 cm) augstas, cilindriskas formas un visur no 40–100 mārciņām (18–45 kg) vai vairāk.
Tie parasti ir paredzēti, lai karājas pie stabilas virsmas ar siksnām vai ķēdēm.
Iesācējiem
Ringside 100 mārciņu smagā soma
Cena: $$
Šī smagā soma nodrošina lielu cenas un cenas attiecību.
Ringside Powerhide smagā soma no ārpuses ir maigi piepildīta ar putu slāni, lai aizsargātu jūsu rokas un kājas, padarot to par lielisku iespēju iesācējiem.
Lieljaudas ārējais pārklājums ir izgatavots no audekla un palīdz somai noturēt formu, vienlaikus nodrošinot stingru pārsteidzošu virsmu.
Augstāk vērtētais
100 slāņu smagā soma
Cena: $$$
Outslayer 100 mārciņu smagā soma ir visaugstāk novērtēta starp profesionāļiem un boksa entuziastiem.
Soma no rūpnīcas ir piepildīta ar blīvu audumu, lai novērstu nosēšanos lietošanas laikā.
Lai gan tam ir nedaudz augstāka cenu zīme nekā dažām citām smagajām somām, 10 gadu garantija nodrošina pārliecību pircējiem.
Īpaši liels
Ringside 100 mārciņu smagā somiņa Muay Thai
Cena: $$$
Ringside 100 mārciņu smagā Muay Thai Heavy soma ir 6 pēdu (183 cm) augstumā, un tā ir ievērojami garāka nekā jūsu tipiskā smagā soma.
Tas padara to diezgan universālu, uzņemot visu, sākot no zemiem sitieniem līdz augstiem sitieniem.
Neilona siksnas ar D veida gredzeniem un ķēdēm nodrošina drošu piekāršanas risinājumu.
Sākuma paka
RDX smagā soma ar cimdiem, ķēdēm un sienas stiprinājumu
PIRKT TŪLĪT Amazon
Cena: $$
Šajā komplektā ietilpst pilna izmēra smagā soma, sienas stiprinājums, ķēdes un cimdi - viss nepieciešamais, lai sāktu treniņu.
Kaut arī soma ir vieglāka nekā lielākā daļa citu piekārto smago maisu, tā ir lieliska iespēja iesācējiem un saprātīga cena.
Kompakti boksa maisiņi mazākām telpām
Kaut arī smagie maisi ir zelta standarts boksa treniņos, ne visiem ir vietas, kur tos pakārt.
Šie kompaktie boksa maisiņi aizņem mazāk vietas, bet joprojām nodrošina stabilu pārsteidzošu virsmu, kas apmierinās lielāko daļu jūsu apmācības vajadzību.
Visvairāk pārvadājamais
Aqua treniņu soma
Cena: $$
Atšķirībā no lielākās daļas boksa maisu, kas izmanto auduma pildījumus, Aqua Training Bag štancēšanai izmanto ūdeni. Tas padara to viegli pārvietojamu - jūs vienkārši iztukšojat ūdeni un uzpildāt to jaunajā vietā.
Kaut arī ar ūdeni pildīts boksa maiss nodrošina atšķirīgu sajūtu nekā tradicionālie boksa maisi, tā pārnesamība ir nepārspējama.
Klusākais
Klusā perforatora mājas boksa soma
Cena: $$$
Šī Quiet Punch soma ir lielisks risinājums mājas sporta zālēm, kurās nevar ievietot pilna izmēra boksa somas.
Šī soma ir uzstādīta durvju ailē, un štancēšanas virsmas izolēšanai tiek izmantotas elastīgās lentes. Tas ievērojami samazina troksni, kad tas tiek sasniegts, padarot to par dzīvotspējīgu risinājumu dzīvokļiem un citām dzīves situācijām, kurās nevēlaties traucēt kaimiņus.
Pašreizējā atlaide
Ņemiet vērā, ka šis produkts šobrīd tiek pārdots par gandrīz 40%.
Labākais sprādziens jūsu buksam
Boksa soma Pro Impact ar dubultu galu
Cena: $
Boksa soma Pro Impact Double End ir ārkārtīgi viegla, sverot mazāk par 2 mārciņām (1 kg).
Lai gan tas nenodrošina pretestību, ko rada smagie maisi, tas ir lielisks ātruma un tehnikas darba variants.
Komplektā ir nepieciešamie gumijas auklas maisa uzstādīšanai. Vienkārši piepildiet to ar gaisu, un jums ir labi iet.
Labākās brīvstāvošās boksa somas
Viena no smagās somas galvenajām prasībām ir stabila vieta, kur to pakārt. Tas nozīmē, ka ne visi vēlas pārdzīvot problēmas, pastāvīgi to instalējot.
Brīvstāvošās iespējas ir viena no alternatīvām. Viņi izmanto smagu pamatni, lai turētu maisu vietā, kas izslēdz urbšanu no vienādojuma un ļauj tos pārvietot apkārt, kā vēlaties.
Īpaši liels
Ringside Elite brīvstāvoša smagā soma
Cena: $$$
Ringside Elite brīvstāvošā soma ir īpaši liela smaga soma, kas ir lieliski piemērota progresīvākiem praktikantiem.
Plastmasas pamatne ir piepildīta vai nu ar ūdeni, vai ar smiltīm, lai nodrošinātu stingru triecienizturību un noturētu maisu vietā. Turklāt soma ir atsperota, kas ļauj tai atgriezties stāvoklī pēc katra sitiena vai sitiena.
Augstāk vērtētais
Gadsimta oriģināla brīvi stāvoša smagā Wavemaster soma
Cena: $$
Century Wavemaster brīvstāvošā soma ir unikāla ar to, ka tās augstumu var regulēt no 47–68 collām (119–172 cm).
Tas padara somu diezgan universālu visu izmēru cilvēkiem un spēj uzņemt dažādas kustības, sākot no sitieniem līdz augstiem sitieniem.
Pamatne ir piepildīta ar ūdeni, lai nodrošinātu izcilu stabilitāti.
Vismaz trokšņains
Dripex brīvstāvoša smagā soma ar piesūcekņa pamatni
Cena: $$
Dripex brīvstāvošā soma ir pilna izmēra boksa soma, kas piepildīta ar smiltīm. Lai nodrošinātu papildu stabilitāti, tam ir pievienoti 12 piesūcekņi, kas piestiprināti pamatnes apakšā.
Turklāt soma ir aprīkota ar amortizējošām atsperēm, kas absorbē perforatorus, padarot to ievērojami trokšņaināku nekā konkurenti.
Visvairāk dzīvības
Gadsimta B.O.B. Brīvi stāvošs mācību manekens
Cena: $$$
Century Body Opponent Bag (B.O.B.) mācību manekens ir brīvstāvoša soma ar cilvēka īpašībām, lai padarītu jūsu apmācību reālāku. Tādējādi jūs varat praktizēt konkrētākus sitienus un sitienus, kurus parastie smagie maisi neļauj.
Šis maiss ar regulējamu augstumu 60–78 collas (152–198 cm) un pamatni, kuru var piepildīt ar ūdeni vai smiltīm, un tas ir universāls visu izmēru praktikantiem.
Labākās budžeta boksa somas zem 100 USD
Daudzi trenažieru zāles apmeklētāji vēlas aprīkot savas mājas trenažieru zāles, nesalaužot maku. Tālāk minētie boksa maisiņi nodrošina visas būtiskās labas smagās somas īpašības, vienlaikus piemērojot nelielu budžetu.
Everlast 40 mārciņu smagā soma
Cena: $
Everlast 40 mārciņu smagā soma ir lieliska iespēja tiem, kas tikai sāk darbu.
Lai gan tas ir nedaudz mazāks nekā pilna izmēra smagā soma, tas tomēr nodrošina pietiekamu pārsteidzošu virsmu, lai praktizētu lielāko daļu kustību.
Augstas kvalitātes sintētiskais ārējais pārklājums nodrošina labu izturību par pieņemamu cenu.
MaxxMMA ūdens / gaisa smagā soma
Cena: $
MaxxMMA Water / Air Heavy Bag ir unikāls ar to, ka tā izmanto ūdens un gaisa kombināciju pārsteidzošai pretestībai.
Tā kā tā ir regulējama no 70–120 mārciņām (32–54 kg), tā ir piemērota dažāda līmeņa praktikantiem.
Turklāt komplektā ir gaisa sūknis maisa piepumpēšanai, kā arī šļūtene ūdens pievienošanai.
Kā izvēlēties labāko boksa maisu
Tā kā ir tik daudz boksa maisu, no kuriem izvēlēties, izlemt, kuru no tiem iegādāties, var būt nedaudz pārliecinošs.
Jums vajadzētu apsvērt dažus galvenos faktorus:
- Pieredzes līmenis. Progresīvākiem praktikantiem var būt vajadzīgas smagākas somas, savukārt iesācējiem - mazākas, vieglākas somas.
- Ķermeņa masa. Labs īkšķa noteikums ir izvēlēties maisu, kas ir puse no ķermeņa svara.
- Vietas prasības. Apsveriet, cik daudz vietas jums ir boksa maisiņam.
- Apmācības veids. Dažādiem kaujas sporta veidiem ir nepieciešami dažāda izmēra un formas maisi.
- Somas augstums. Atkarībā no apmācības līmeņa jums var būt nepieciešama noteikta augstuma soma.
- Iesācējiem: 3 pēdu (36 collu, 91 cm) somas
- Vidējā un augstākā līmeņa praktikantiem: 4–5 pēdu (48–60 collu, 122–152 cm) somas
- Progresējošiem praktikantiem vai īpašām pārsteidzošām kustībām: 5 + pēdu (60 + collu, 152 + cm) somas
Šo faktoru ņemšana vērā ļaus jums atrast ideālo boksa maisu jūsu mērķiem.
Apakšējā līnija
Pieaugot kaujas sporta popularitātei, boksa somas ir kļuvušas par galveno gan mājas, gan komerciālajās sporta zālēs.
Pieejami daudzi boksa maisu veidi dažādās formās, izmēros un sporta specifikā.
Izvēloties boksa maisu, ņemiet vērā tādus faktorus kā ķermeņa svars, pieredzes līmenis, vieta uz rokas un treniņa veids.
Kaut arī boksa maiss ir galvenā boksa vai MMA apmācības aprīkojuma sastāvdaļa, jums var būt nepieciešami arī boksa cimdi, roku iesaiņojumi un lecamās virves.
.jpg){kind=spacer}
-injections-for-men.jpg)
