Kas ir ciedru koka ēteriskā eļļa?
Ciedru koku ēteriskā eļļa ir viela, kas iegūta no ciedru koku adatām, lapām, mizas un ogām. Visā pasaulē ir daudz ciedru koku šķirņu. Daži koki, kas dēvēti par ciedriem, faktiski ir kadiķu koki. Abi ir mūžzaļie skujkoki.
Šo ēterisko eļļu var ekstrahēt, izmantojot vairākas metodes, tostarp destilējot ar tvaiku, destilējot oglekļa dioksīdu un auksti presējot. Lai gan to var iegādāties atsevišķi, to izmanto arī kā sastāvdaļu tādos produktos kā kukaiņu atbaidītājs, Ķelne, šampūns un dezodorants.
Ciedru eļļas priekšrocības
Ciedru koksnes eļļa un tās sastāvdaļas ir pētītas dzīvnieku un cilvēku pētījumos, lai noskaidrotu iespējamos ieguvumus veselībai un skaistumam. Ciedru koku eļļā atrodamie komponenti ietver cedrīnu, sedru un tujopsēnu. Tiem var būt šādas īpašības:
- antiseptisks
- pretiekaisuma
- spazmolītisks
- diurētiķis
- insekticīds
- pretsēnīšu
Koks, no kura iegūta eļļa, nosaka tā sastāvu, kas var ietekmēt eļļas lietderību īpašos apstākļos.
Ciedru koka eļļa matu izkrišanai
Alopēcija areata ir slimība, kas izraisa imūnsistēmas uzbrukumu matu folikulām, izraisot matu izkrišanu. Ciedru koks ir viena no vairākām ēteriskajām eļļām, kas var uzlabot matu augšanu.
Neliels 1998. gada Dermatoloģijas arhīvā veiktais pētījums norādīja, ka cilvēki ar alopēciju areata piedzīvoja ievērojamu matu augšanu, katru dienu veicot galvas ādas masāžu no ciedru, timiāna, rozmarīna un lavandas ēteriskajām eļļām kopā ar nesēju eļļu. Šis maisījums septiņu mēnešu laikā tika uzklāts tieši uz galvas ādas.
Ciedru koka eļļa galvas ādas stāvokļiem
Galvas ādas masāža ar ciedru eļļas un nesējvielas maisījumu var arī palīdzēt mazināt un nomierināt niezošu, pārslojošu galvas ādu. Tas var padarīt to izdevīgu blaugznu un galvas ekzēmas ārstēšanai.
Jūs varat arī mēģināt pievienot četrus līdz piecus pilienus ciedra koka eļļas tieši šampūnā vai kondicionierī.
Ciedru koka eļļa ādai
Ciedru koku eļļai piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības. Tas var padarīt to izdevīgu ādas slimībām, piemēram, pūtītēm.
Viens gadījuma pētījums parādīja, ka ciedra koka eļļas pievienošana tradicionālajām pūtītes ārstēšanas metodēm bija noderīga, lai mazinātu un samazinātu spītīgus izlaušanos. Šo secinājumu papildina anekdotiski pierādījumi.
Mēģiniet izmantot ciedru koku eļļu kā pūtītes ārstēšanu, pievienojot divus vai trīs pilienus 5 tējkarotēm nekomogeniskas nesējvielas un uzklājot to uz ādas 20 minūtes vienu vai divas reizes nedēļā. Jūs varat arī pievienot dažus pilienus ciedra koka ēteriskās eļļas sejas skrubim. Vispirms noteikti veiciet plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka Jums nav alerģiskas reakcijas.
Ciedru koka eļļa var būt noderīga arī citiem ādas apstākļiem. Piemēram, tas var mazināt rētu izskatu, ārstēt nelielas brūces, mazināt artrīta sāpes un nomierināt ekzēmas simptomus.
Ciedru koku ēteriskā eļļa miegam
Lietojot kā aromterapijas terapiju, ciedru koka eļļai var būt nomierinošas īpašības, kas to padara izdevīgu gadījuma bezmiega mazināšanai. Mēģiniet izmantot ciedru koku eļļu kā aromterapijas procedūru vai pirms gulētiešanas pievienojiet dažus pilienus karstā vannā.
Ciedru koka eļļa trauksmei
Saskaņā ar pētījumu par dzīvniekiem, par kuru ziņots Fizioloģijā un uzvedībā, ciedru eļļā esošajam cedrolam var būt nomierinoša ietekme uz garastāvokli, padarot to izdevīgu trauksmei un mazinot stresu.
Kā lietot ciedru koka ēterisko eļļu
Ciedru koksnes ēterisko eļļu var izmantot vairākos veidos. Tie ietver:
Ciedru koku eļļa kā aromterapijas procedūra
Mēģiniet ieelpot ciedra koka ēterisko eļļu tieši no pudeles vai nelielu daudzumu apkaisīt ar dvieli vai audumu un novietot to zem spilvena.
Jūs varat arī pievienot ciedru koka eļļu izsmidzinātāja pudelē un izsmidzināt to uz žāvētiem ziediem vai spuldzi, lai maigi smaržotu jūsu māju.
Mēģiniet sajaukt ciedru koka eļļu ar citām nomierinošām smaržām, piemēram, lavandu.
Ciedru koka eļļa kā odekolons
Nomierinošā, koksnainā ciedru eļļas smarža ir padarījusi to par populāru odekolonu un pēcskūšanās sastāvdaļu.
Ja vēlaties izmantot ciedru koku ēterisko eļļu kā personīgo aromātu, atšķaidītu eļļu uzmanīgi aiz ausīm vai uz plaukstas locītavām vai padusēm. Jūs varat pievienot dažus pilienus arī pašlaik izmantotajiem produktiem.
Ciedru koka eļļa kā pūtītes ārstēšana
Mēģiniet izmantot ciedru koka eļļu kā pūtītes, melngalvju vai balto plankumu vietas ārstēšanu. Eļļu atšķaida, uzklāj uz ādas, izmantojot tamponu vai vates tamponu, un pirms skalošanas atstāj to iedarboties 10 līdz 15 minūtes.
Cedarwood eļļu varat pievienot arī komerciāli sagatavotām procedūrām, piemēram, krēmiem un dažiem savelkošajiem līdzekļiem.
Ciedru koka eļļa kā blusu un kodes atbaidīšanas līdzeklis
Lokāli piemērota ciedru koka eļļa palīdz atbaidīt blusas, ērces un kodes no auduma, cilvēkiem un mājdzīvniekiem. Eļļu noteikti atšķaida, ja to uzklājat uz ādas vai lietojat savam mājdzīvniekam. Tāpat paturiet prātā, ka dažas ēteriskās eļļas ir bīstamas mājdzīvniekiem. Pirms to lietojat savam kaķim, sunim vai citam dzīvniekam, noteikti pārbaudiet veterinārārstu.
Cedarwood eļļa nav izrādījusies efektīva odu atbaidīšanai.
Citi ciedru koka eļļas vietējie lietojumi
Ciedru koku eļļu var sajaukt ar nesēju eļļu un izmantot galvas un ādas masāžai. To var pievienot arī sejas maskām un skrubjiem, losjoniem un šampūniem.
Drošības pasākumi
Ciedru koku eļļu ASV Vides aizsardzības aģentūra parasti atzīst par drošu, ja to lokāli lieto kā insekticīdu vai pārtikas piedevu. Ziņojumi par ciedru koka eļļas izraisītu ādas kairinājumu ir reti.
Pirms lokālas lietošanas vienmēr atšķaidiet ēteriskās eļļas nesējvielā. Pirms eļļas lietošanas veiciet plākstera testu, lai pārliecinātos, ka tas nekairina ādu.
Tāpat kā visas ēteriskās eļļas, ciedra koka eļļa var būt bīstama, ja to norij.
Nelietojiet ciedru koka eļļu, ja Jums ir alerģija pret ciedru.
Līdzņemšana
Ciedru koku ēteriskajai eļļai ir koksnes smarža. To iegūst no daudzām ciedru un kadiķu koku šķirnēm.
Ciedru koka eļļa ir samērā droša, un tai ir daudz iespēju. Starp tiem ir izplatīti alopēcijas apgabala pielietojumi. Tas var būt noderīgs arī ādas slimībām, piemēram, pūtītēm.
