Kas ir saules izsitumi?
Izsitumi no saules, ko sauc arī par saules alerģiju, ir tad, kad saules gaismas ietekmē parādās sarkani, niezoši izsitumi.
Viens diezgan bieži sastopams izsitumu veids ir polimorfs gaismas izvirdums (PMLE), ko sauc arī par saindēšanos ar sauli.
Citi saules izsitumu veidi var būt iedzimti, saistīti ar noteiktu zāļu lietošanu vai saistīti ar kairinātāju, piemēram, noteiktu augu, iedarbību.
Kādi ir saules izsitumu simptomi?
Izsitumi no saules parasti parādās 30 minūtes līdz vairākas stundas pēc saules iedarbības. Izsitumu raksturojums var atšķirties, taču tas var ietvert:
- mazu pumpiņu vai tulznu grupas
- niezoši sarkani plankumi
- ādas vietas, kas jūtas kā degošas
- izvirzīti vai raupji ādas plankumi
Ja kādai personai ir arī spēcīgs saules apdegums, viņiem var būt slikta dūša vai drudzis.
Kāds, kam ir saules nātrene (saules alerģijas nātrene), var justies arī vājš, apgrūtināta elpošana, galvassāpes un citi alerģijas simptomi.
Izsitumi no saules var rasties jebkurā ķermeņa vietā, kas ir pakļauta saules gaismai. Daži ādas izsitumi rodas uz ādas, kas parasti ir pārklāta rudenī un ziemā, piemēram, krūtīs vai rokās.
Kas izraisa saules izsitumus?
Lai gan precīzs saules izsitumu cēlonis nav pilnībā zināms, tiek uzskatīts, ka saules UV starojums vai mākslīgi avoti, piemēram, saules lukturi, izraisa reakciju dažiem cilvēkiem, kuriem ir jutība pret šāda veida gaismu. Tas izraisa imūno reakciju, kuras rezultātā rodas izsitumi.
Daži riska faktori dažu veidu saules izsitumiem var būt:
- būt sieviete
- kam ir gaiša āda
- dzīvo ziemeļu rajonos
- ģimenes anamnēzē ir izsitumi
Kad jums vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja pēc tam, kad esat saulē, rodas izsitumi, jums jāapmeklē ārsts, lai izslēgtu citus apstākļus, piemēram, kontaktdermatītu vai vilkēdes.
Jūsu ārsts var arī pārbaudīt izsitumus, lai redzētu, kādi saules izraisīti izsitumi tie varētu būt. Ja jums nekad iepriekš nav bijuši saules izsitumi un pēkšņi tos saņemat, zvaniet savam ārstam.
Ja izsitumi ir plaši izplatīti, sāpīgi vai ja Jums ir drudzis, jums nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība. Dažreiz izsitumi no saules var atdarināt citas kaites, kas var būt nopietnas, tāpēc vislabāk ir, ja medicīnas speciālists jūs pārbauda, lai redzētu, kas notiek.
Kā tiek ārstēti izsitumi no saules?
Izsitumi no saules ne vienmēr tiek ārstēti, jo daudzas reizes tie var izzust bez ārstēšanas 10-14 dienu laikā. Tas ir atkarīgs no konkrētiem izsitumiem un no tā, vai ir ievērojama saindēšanās ar sauli.
Tomēr, ja izsitumi ir niezoši, var būt noderīgi bezrecepšu (OTC) steroīdu krēms pret niezi, piemēram, hidrokortizons, kā arī perorālie antihistamīni, kas ir pieejami arī ārpusbiržas.
Aukstas kompreses vai vēsā vanna var arī atvieglot niezi.
Ja jums ir pūslīši vai ja izsitumi ir sāpīgi, nesaskrāpējiet un neleciet pūslīšus. Tas var izraisīt infekciju.
Jūs varat pārklāt blisterus ar marli, lai palīdzētu tos aizsargāt, un lietot ārpusbiržas sāpes mazinošus medikamentus, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin) vai acetaminofēnu (Tylenol). Kad jūsu āda sāk dziedēt, varat izmantot maigus mitrinošus krēmus, lai mazinātu niezi no sausas vai kairinātas ādas.
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nav efektīvi, jums, iespējams, būs jāvēršas pie ārsta. Viņi var izrakstīt jums spēcīgāku krēmu pret niezi vai perorālas zāles, lai atvieglotu visus simptomus.
Ja lietojat kādas zāles, viņi var jums paziņot, vai zāles izraisa jūsu gaismas jutību vai izsitumus.
Ja saules izsitumi rodas alerģijas dēļ, ārsts var izrakstīt pretalerģiskas zāles vai kortikosteroīdus, lai palīdzētu novērst visus iespējamos simptomus. Dažreiz tiek parakstīti pretmalārijas medikamenti hidroksihlorohvīns, jo ir pierādīts, ka tas novērš noteikta veida saules alerģijas simptomus.
Kāda ir saules izsitumu perspektīva?
Izsitumi no saules bieži izzūd atsevišķi, bet, pakļaujoties saules gaismai, tie var atkārtoties.
Ir daži piesardzības pasākumi, kurus varat veikt, lai samazinātu saules izsitumu atkārtošanās risku:
- Valkājiet sauļošanās līdzekli. Aptuveni pusstundu pirms iziešanas saulē uzklājiet sauļošanās līdzekli ar SPF vismaz 30 un atkārtojiet to ik pēc divām stundām (ātrāk, ja dodaties peldēties vai daudz svīstat).
- Aizsargājiet ādu ar krekliem ar garām piedurknēm un platām malām. Jūs varētu vēlēties padomāt arī par īpaši izgatavotu apģērbu valkāšanu, kas satur saules aizsargfaktorus.
- Izvairieties no saules laikā no pulksten 10:00 līdz 14:00, kad saules stari ir visintensīvākie. Lai iegūtu papildu aizsardzību, uzturieties ārpus saules līdz pulksten 16:00.
- Ja saules izsitumi ir izraisījuši alerģiju, pavasarī pamazām pakļaujiet sevi vairāk gaismas. Tas varētu palīdzēt samazināt izsitumu rašanās varbūtību. Sadarbojieties ar savu ārstu, lai būtu drošībā.
Izsitumi no saules parasti izzūd 10 līdz 14 dienu laikā atkarībā no cēloņa.
Tas ir ārstējams, taču, lai novērstu tā atkārtošanos vai samazinātu to, ja tas atkārtojas, ir jāveic dažas darbības.
Ja izsitumi atkārtojas, neskatoties uz piesardzības pasākumiem, vai šķiet, ka tas neuzlabojas ārstēšanas laikā, zvaniet savam ārstam.