Dārgā Sabrīna,
Palieciet spēcīgi tagad un vienmēr. Atcerieties tos vārdus, kurus mamma jums iemācīja. Dzīve ar hronisku slimību, piemēram, psoriāzi, dažreiz var būt un būs grūta, taču tas, cik spēcīgi jūs esat pārdzīvojuši tos grūtos laikus, sniegs jums pārliecību katru dienu dzīvot pozitīvā gaismā.
Jūs esat viens no laimīgākajiem. Tā vietā, lai gaidītu, jūs redzējāt pareizo dermatologu, tiklīdz parādījās plāksnes. Šī būs tik svarīga jūsu psoriāzes ceļojuma sastāvdaļa, jo jūs varēsiet palīdzēt citiem saprast, cik svarīgi ir atrast pareizo ārstu jau no paša sākuma. Tas nozīmē atrast dermatologu, kas specializējas psoriāzē.
Jūs izmēģināsiet visas ārstēšanas iespējas, taču ir iemesls, kāpēc. Galu galā jūs atradīsit to, kas jums ir piemērots. Psoriāze ir autoimūna slimība, un neviena cilvēka imūnsistēma nav vienāda, tāpēc tā ikvienu ietekmē atšķirīgi. Ārstēšana, kas der kādam citam, var arī nedarboties, un tas ir labi.
Uzzināt, kā jūsu ķermenis reaģē uz noteiktu iedarbību, psoriāzes ārstēšanu vai dzīvesveida maiņu, ir daļa no ceļojuma. Jūs sagādāsit cerību citiem, kas cenšas atrast sev piemērotāko. Pārvaldot savu psoriāzi, jūs nokļūsiet līdz brīdim, kad ērti atrodaties ādā, kurā atrodaties.
Dzīve ar psoriāzi ir grūta, tāpēc pienāks laiks (vai laiki), kad jums būs nepieciešama atbalsta sistēma. Jūsu vīrs un ģimene būs jūsu galvenā atbalsta sistēma, tāpēc noteikti pastāstiet viņiem savu stāstu.
Meklējiet atbalstu arī Nacionālajā psoriāzes fondā un sociālajos medijos. Dalieties savā stāstā ar grupām, kuras dibinājuši cilvēki, kas dzīvo ar psoriāzi. Šīs personas jūs sapratīs citā līmenī.
Kad jūs un jūsu vīrs būsit gatavi nodibināt ģimeni, jūs mazliet satrauksieties. Doma pārtraukt jebkuru psoriāzes ārstēšanu grūtniecības laikā var būt biedējoša. Pat doma par slimības nodošanu saviem bērniem var likt divreiz padomāt par bērnu radīšanu. Bet dzīve, kuru jūs augat, ir tik vērts.
Jā, jūs piedzīvosiet dažus uzliesmojumus, iespējams, vietās, kur vēl nekad nav bijuši uzliesmojumi. Bet tā ir daļa no dzīves ar šo sarežģīto slimību, un jūs to pārdzīvosiet. Jūs iznāksit no abām grūtniecībām stiprāka, pārliecinātāka sieviete nekā bijāt iepriekš. Jūs dosit cerību citiem, kuri vēlas grūtniecību, dzīvojot ar hronisku slimību.
Vēl viena lieta: rūpējieties par sevi.
Ja jūs nejūtaties simtprocentīgi, tad jūs nevarat rūpēties par apkārtējiem. Ja tas nozīmē, ka dienā jāpavada 10 minūtes, lai kaut ko izdarītu sev, tad dariet to, meitene.
Tas var būt jebkas, sākot no iecienītās grāmatas lasīšanas, sēdēšanas klusumā, pastaigas pa bloku vai ļaušanās iecienītam losjonam, lai palīdzētu pārvaldīt uzliesmojumus uz elkoņiem (jo tie, šķiet, nepazudīs). Tikpat daudz kā tu rūpējies par citiem, tu esi pelnījis tikpat daudz mīlestības.
Atcerieties, ka jums ir piešķirts šis kalns, lai parādītu citiem, ka to var pārvietot.
Sabrina Skiles ir dzīvesveida un psoriāzes emuāru autore. Viņa izveidoja savu emuāru Homegrown Houston kā dzīvesveida resursu tūkstošgadīgām sievietēm un tām, kas dzīvo ar psoriāzi. Viņa ikdienā dalās iedvesmā par tādām tēmām kā veselība un labsajūta, māte un laulība, kā arī hroniskas slimības pārvaldīšana, vienlaikus dzīvojot stilīgi. Sabrina ir arī Nacionālā psoriāzes fonda brīvprātīgā mentore, trenere un sociālā vēstniece. Viņas kopīgošanas ar psoriāzi padomus, atrodot stilīgu dzīvi, varat atrast Instagram, Twitter un Facebook.
.jpg)
