Pūtītes ir izplatīta ādas slimība visu vecumu cilvēkiem. Lai gan pūtītes uz sejas, muguras, kakla, krūtīm un pleciem ir biežāk sastopamas, pūtītes var rasties arī uz rokām.
Ja uz rokas atrodat sarkanas krāsas izciļņus vai pustulas, pastāv liela iespēja, ka uz rokas ir tipisks pūtīte. Tomēr tas varētu liecināt par nopietnāku pamata stāvokli.
Kas ir pūtīte?
Pūtīte, pūtītes simptoms, rodas poras atvēršanās dēļ. Tas ļauj baktērijām, mirušai ādai vai eļļai iekļūt porās, kas pēc tam var izraisīt jūsu ķermeņa reakciju.
Jūsu ķermenis sāk cīnīties ar svešām vielām, kas atrodas jūsu porās, un tas izraisa sarkano bumbu veidošanos. Dažreiz sarkanais bumbulis veidos ar strutu pildītu galvu.
Parastie pūtīšu cēloņi
Mūsu āda var būt ļoti jutīga. Tas nozīmē, ka pūtītēm uz rokām ir daudz cēloņu un faktoru. Nacionālie veselības institūti ziņo, ka ik pēc četriem no pieciem cilvēkiem pusaudžu vecumā un agrā pieaugušo vecumā pinnes ir skārušas.
Biežākie pūtītes cēloņi ir:
- Hormonālas izmaiņas vai nelīdzsvarotība.Pubertātes laikā pusaudža ķermenis piedzīvo daudzas hormonālas izmaiņas. Hormonu palielināšanās var izraisīt ķermeņa dabiskāku eļļu radīšanu. Šīs eļļas veicina pūtītes vai pūtītes veidošanos.
- Higiēna. Ja jūs neievēroat pareizu ādas kopšanas kārtību, jūs varat atrast vairāk pūtītes. Mazgājot ķermeni, jūs noņemat atmirušās ādas šūnas un eļļu. Ja jūs pietiekami bieži nemazgājat ķermeni, mirušā āda var uzkrāties un izraisīt vairāk pūtītes.
- Ādas izstrādājumi. Kaut arī laba higiēna ir svarīga, daži ādas kopšanas līdzekļi var izraisīt pūtītes. Ja izmantojat produktu, kas aizsprosto jūsu poras, pamanīsit ādas problēmu pieaugumu.
- Stingrs apģērbs. Sviedri var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes. Ja jūs valkājat stingru apģērbu, jūsu sviedriem nav kur iet; ja iespējams, izvairieties no cieša apģērba valkāšanas. Ja jums ir jāvalkā cieši apģērbs, pēc darba beigām noteikti noņemiet apģērbu un nomazgājiet ķermeni.
Pūtīte uz roku ārstēšanu
Pūtīšu ārstēšana uz rokas ir diezgan vienkārša. Pūtīte parasti sadzīst pati, bet, ja uz rokas ir liels skaits pūtīšu, ieteicams apsvērt dermatologa noteikto ārstēšanu. Ja jums vēl nav dermatologa, varat pārlūkot sava reģiona ārstus, izmantojot rīku Healthline FindCare.
Šeit ir daži padomi, kā palīdzēt pūtītei dziedēt:
- Neaiztieciet pūtīšu. Eļļa un baktērijas no jūsu rokām var izraisīt turpmāku infekciju.
- Izvairieties no saules, jo saules iedarbība liek jūsu ādai radīt eļļu, kas var izraisīt vairāk pūtītes.
- Izmantojiet bezrecepšu pretpūtītes losjonu vai krēmus, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu. Bet ņemiet vērā, ka, lai arī šie priekšmeti var notīrīt jūsu pūtītes, tie var arī izraisīt jūsu ādas izžūšanu.
- Uzturiet teritoriju tīru, bet nepārmazgājiet. Pārmērīga mazgāšana var izraisīt kairinājumu, kas liek pūtītei kļūt vairāk sarkanai vai pietūkušai.
- Nepopulējiet un nesaspiediet pūtīšu. Tas var palielināt kairinājumu un, visbeidzot, rētas.
Pūtīšu novēršana
Pūtītes ir ļoti izplatītas! Laba lieta ir tā, ka ir daudz veidu, kā novērst pūtītes. Daži no izplatītākajiem veidiem, kā novērst pūtītes, ir šādi:
- mazgājot ādu pēc fiziskām aktivitātēm
- mazgāšana pēc taukainas pārtikas pagatavošanas
- ieviešot regulāru ādas režīmu
- izvairoties no taukainas ādas produktiem vai pārmērīgas mitrināšanas
Vai šie izciļņi uz manām rokām ir pūtītes?
Ja jums ir sitiens uz rokas, tas, iespējams, ir pūtīte. Tomēr ir arī citi ādas apstākļi, kas var izskatīties kā pūtītes.
Keratoze pilaris
Keratozes pilaris parādās kā mazi, raupji izciļņi. Viņiem apkārt var būt nedaudz sārts gredzens. Tos izraisa keratīna pārpalikums, kas pieslēdz matu folikulus. Jūs to varat ārstēt, mitrinot vai izmantojot steroīdu krēmus.
Nātrene
Stropi var parādīties kā sarkani, pacelti izciļņi. Ja jūsu izciļņi ir niezoši, tie var būt nātrene, nevis pūtītes. Stropus izraisa stresa vai alerģiska reakcija, un tie parasti izzūd paši.
Piogēna granuloma
Piogēna granuloma ir gluda, sarkana izciļņi, kas parādās uz ādas. Šie izciļņi viegli asiņo. To cēlonis pašlaik nav zināms, bet parasti tie izzūd paši. Nopietnus gadījumus ārstē ar operāciju, lāzeru vai krēmiem.
Staph infekcija
Staph infekcijas parasti izraisa ādas kontakts ar kādu, kas inficēts ar stafilokoku baktērijām. Šī ir nopietna infekcija, un tā jāārstē medicīnas speciālistam.
Outlook
Lai gan pūtītes uz rokas vai jebkur uz ķermeņa var būt neērti, labā ziņa ir tā, ka tās parasti izzūd pašas no sevis. Bieži vien tos var novērst, ieviešot labu ādas kopšanas kārtību un mazgājot pēc fiziskām aktivitātēm vai visa cita, kas izraisa eļļas uzkrāšanos jūsu ādā.
Ja pūtītes - vai tās, kas, šķiet, ir pūtītes - uz rokas ir smagas vai rada stresu, noteikti konsultējieties ar dermatologu, lai ārstētos.
