Nejutīgums ir simptoms, kas var izraisīt ceļa locītavas sajūtas un tirpšanas zudumu. Dažreiz šis nejutīgums un tirpšana var izstiepties kājā uz leju vai uz augšu.
Ir vairāki potenciālie ceļa nejutīguma cēloņi, sākot no akūta ievainojuma līdz hroniskam stāvoklim. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par cēloņiem, papildu simptomiem, ārstēšanu un daudz ko citu.
Cēloņi
Jūsu ķermenī ir daudz nervu, kas ir atbildīgi par kustību uzsākšanu un pieskāriena, temperatūras un citas izjūtu. Šo nervu bojājumi un saspiešana var izraisīt nejutīgumu.
Ārpus nervu saspiešanas
Dažreiz ārējie spēki, kas nospiež kāju un ceļu, var izraisīt nejutīgumu. Tas attiecas uz gadījumiem, kad cilvēks nēsā ciešu apģērbu, ceļa stiprinājumus vai kompresijas šļūteni, kas stiepjas augšstilbā.
Ja apģērbs ir pārāk cieši un pārtrauc cilvēka asinsriti vai nospiež ādas nervu, var rasties nejutīgums.
Arī kājas stāvokļa dēļ cilvēks var izjust īslaicīgu ceļa nejutīgumu. Saspiešana kāpostos, piemēram, iegurņa izmeklēšanai vai operācijai, var nospiest nervus. Pat pārāk ilgu kāju šķērsošana var izraisīt ceļa nejutīgumu.
Traumas
Asas ceļgala, kājas un aiz ceļa traumas var izraisīt ceļa nejutīgumu.
Piemēram, priekšējās krusteniskās saites (ACL) ievainojums var izraisīt pietūkumu un iekaisumu, kas izraisa ceļa nejutīgumu.
2013. gada pētījums atklāja, ka cilvēki, kuri nejauši sadedzina ceļa aizmuguri vai priekšpusi, uzklājot apsildes spilventiņus vai karstā ūdens pudeles, arī var izjust ceļa nejutīgumu.
Artrīts
Artrīts ir stāvoklis, kas izraisa locītavu iekaisumu un pietūkumu. Tas jo īpaši ietekmē ceļa locītavas, jo ikdienas aktivitātes un vingrinājumi tos ļoti nolieto.
Daži cilvēki ar artrītu maina maņu uztveri. Papildus sāpēm cilvēks var izjust nejutīgumu un tirpšanu.
Diabētiskā neiropātija
Diabēta lietošana var izraisīt nervu bojājumus, kurus ārsti sauc par diabētisko neiropātiju. Lai gan ir dažādi veidi, perifēra neiropātija ietekmē pēdu un kāju nervus.
Diabētiskās neiropātijas simptomi parasti sākas pēdās. Tie ietver tirpšanu, nejutīgumu, vājumu un sāpes. Dažiem cilvēkiem šie simptomi sniedzas līdz ceļiem.
Fibromialģija
Fibromialģija ir stāvoklis, kas nezināmu iemeslu dēļ izraisa muskuļu sāpes un nogurumu. Tas nebojā locītavas, piemēram, artrīts, bet tas var izraisīt līdzīgus simptomus, kas ietver muskuļu sāpes un nejutīgumu.
Dažiem cilvēkiem ar fibromialģiju ir maigi punkti, kas ir ķermeņa vietas, kuras var justies sāpīgas, nejutīgas vai reaģējošas uz pieskārienu. Ceļi ir viena no šīm jomām.
Radikulīts
Radikulīts ir viena vai vairāku nervu iekaisums, kas iziet no mugurkaula. Šauri mugurkaula kanāli, muguras disks, kas ir nevietā, vai artrīts, kurā mugurkaula kauli var sākt berzēties, ir visizplatītākie radikulīta cēloņi.
Tā kā nervi, kas atstāj mugurkaulu, var notecēt pa kāju, iespējams, iekaisums aizmugurē var izraisīt tirpšanu un nejutīgumu arī ceļgalā. Stāvoklim pasliktinoties, daži cilvēki uzskata, ka kājas jūtas vājākas.
Operācija uz ceļa
Dažiem pacientiem, kuriem ceļa locītava ir pilnībā nomainīta, var rasties ceļa nejutīgums. Ķirurgs operācijas laikā var nejauši ievainot saphenous nervu, kas atrodas netālu no ceļa locītavas.
Pētījumi rāda, ka lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir ar operāciju saistīts ceļa nejutīgums, tas rodas ceļa ārējā daļā.
Papildu simptomi
Papildus ceļa nejutīgumam jums var būt arī citi simptomi, kas ietekmē kājas un muguru. Šie simptomi ir:
- ķermeņa temperatūras sajūtas izmaiņas, piemēram, āda ir ļoti karsta vai auksta
- ceļa sāpes
- sāpes, kas stiepjas no sēžamvietas visā kājā
- pietūkums
- tirpšana
- vājums kājās
Bieži vien jūsu simptomi var palīdzēt ārstam noteikt iespējamos cēloņus.
Ārstēšana
Ceļa nejutīguma ārstēšana parasti ir atkarīga no pamatcēloņa. Ārsta mērķis ir parasti ārstēt ar konservatīviem pasākumiem, pirms ieteikt invazīvākas ķirurģiskas pieejas.
Piemēram, daži padomi mājās, lai mazinātu ceļa nejutīgumu un iekaisumu, var būt:
- Bezrecepšu pretiekaisuma zāļu, piemēram, ibuprofēna (Advil) vai naproksēna nātrija (Aleve) lietošana.
- Apgriežot celi ar auduma pārklātu ledus maisiņu ar 10 minūšu intervālu.
- Kāju pacelšana, lai veicinātu asins plūsmu atpakaļ uz sirdi un mazinātu pietūkumu.
- Skartā ceļa atpūta, it īpaši, ja tas ir acīmredzami pietūcis.
Recepšu medikamenti
Papildus mājas aprūpes pasākumiem ārsts var izrakstīt noteiktus medikamentus, atkarībā no jūsu veselības stāvokļa.
Piemēram, ārsts var izrakstīt zāles, lai uzlabotu nervu transmisiju cilvēkiem ar fibromialģiju un diabētisko neiropātiju. Šīs zāles ietver gabapentīnu (Neurontin) un pregabalīnu (Lyrica).
Ārsti var arī izrakstīt kortikosteroīdus vai antidepresantus, kas var palīdzēt mazināt nervu sāpes tiem, kam ir fibromialģija.
Ķirurģiskais atvieglojums
Ja ceļa nejutīgums ir mugurkaula nervu traumas vai saspiešanas rezultāts hernijas diska dēļ, ārsts var ieteikt operāciju. Ķirurgs var noņemt bojātu diska materiālu vai kaula daļu, kas nospiež nervus.
Simptomu mazināšana un profilakse
Lai novērstu ceļa nejutīgumu un ar to saistītos simptomus:
- Izvairieties ilgstoši krustot kājas. Tā vietā turiet kājas līdzenas uz grīdas vai paceliet tās uz krēsla vai sola.
- Izvairieties valkāt šaurus apģērbus, piemēram, zeķubikses, noteiktas bikses un legingus. Jums vajadzētu arī izvairīties no pārāk stingru kompresijas zeķu valkāšanas vai no zeķēm, kas jūsu kājām dod adatas un adatas.
Ja jūs nēsājat ceļa stiprinājumu un bieži uzskatāt, ka tas izraisa ceļa nejutīgumu, konsultējieties ar ārstu. Varētu būt cits veids, kā jūs to valkāt vai pielāgot.
Daudzi cilvēki uzskata, ka veselīga svara uzturēšana samazina ceļa nejutīgumu. Ceļiem ir jāpieliek liels svars, kas var izraisīt iekaisumu.
Ja jums ir grūtības ar ceļa sāpēm un nejutīgumu, mēģiniet vingrināties baseinā. Ūdens noņem spiedienu no locītavām, taču tas joprojām ļauj sadedzināt kalorijas.
Ja Jums ir cukura diabēts, cukura līmeņa kontrolēšana asinīs var palīdzēt samazināt nervu bojājumu risku. Ja cukura līmenis asinīs vienmēr ir pārāk augsts, ārsts var vēlēties pielāgot zāles.
Saņemiet steidzamu aprūpi, kad
Nejutīgums ceļgalā reti ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, taču ir daži izņēmumi.
Saspiesti nervi mugurkaulā
Pirmais ir stāvoklis, ko sauc par cauda equina sindromu. Šis stāvoklis rodas, ja kaut kas saspiež nervu saknes aizmugurē tik ļoti, ka cilvēkam kājās ir ārkārtīgs nejutīgums un tirpšana. Viņiem var būt arī zarnu un urīnpūšļa nesaturēšana.
Parasti smags hernijas disks izraisa cauda equina sindromu.Tā var būt neatliekama medicīniska palīdzība, jo ķirurgam ir jānomaina nervi, pirms tie tiek neatgriezeniski bojāti.
Insults
Vēl viena ārkārtas medicīniskā palīdzība, kas var izraisīt ceļa nejutīgumu, ir insults.
Lai gan insulta simptoms ir reti sastopams, iespējams, ka cilvēks var sajust nejutīgumu ceļos un kājās. Citi simptomi var būt sejas noslīdēšana, apjukums, stipras galvassāpes, grūtības pārvietoties vienā ķermeņa pusē un reibonis.
Insults vai "smadzeņu uzbrukums" rodas, ja smadzenes nesaņem pietiekamu asins plūsmu. Ja jums vai kādam no jums ir insults, nekavējoties zvaniet pa tālruni 911.
Nesenie ievainojumi
Kā minēts iepriekš, ceļa nejutīgums var būt traumas rezultāts. Ja jūs nesen esat ievainots un ceļgalā jūtama sajūta, tirpšana vai sāpes, nekavējoties konsultējieties ar medicīnas speciālistu.
Līdzņemšana
Ja jums ir ceļa nejutīgums, cēlonis var būt tikpat vienkāršs kā nerva saspiešana ar apģērbu vai sakrustojot kājas. Tomēr to var izraisīt arī veselības stāvoklis vai traumas.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir ceļa nejutīgums, kas ietekmē jūsu kustīgumu un traucē ikdienas aktivitātēm. Parasti, jo agrāk ārsts ārstē kādu stāvokli, jo labāki ir jūsu rezultāti.
