Pārskats
Citrusaugļu ekstrakti bieži tiek iekļauti ādas kopšanas līdzekļos to antioksidantu satura dēļ. Parasti tiek uzskatīts, ka antioksidanti - piemēram, citrusaugļos esošais C vitamīns - palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem ādā, kā arī palīdz paaugstināt kolagēna līmeni.
Ja jūs ārstējat pūtītes, jūs varētu domāt, vai vienkārša citronu sula var būt efektīvāka nekā bezrecepšu (ārpusbiržas) kombinētais produkts.
Pūtītes ir visizplatītākais ādas stāvoklis Amerikas Savienotajās Valstīs. Lai gan tas vispirms var parādīties pubertātes laikā, pūtītes daudzus cilvēkus ietekmē jau pieaugušā vecumā.
Svaigu citronu sulas ir viens no daudzajiem mājas līdzekļiem, kas tiek reklamēti tiešsaistes forumos. Tas ir saistīts ar to augsto antioksidantu līmeni, kā arī dabisko citronskābes līmeni, kas ir C vitamīna forma.
Tomēr citrona vai citrona sulas uzklāšana uz sejas var izraisīt blakusparādības, kas vēl vairāk sabojā ādu. Apsveriet alternatīvas ārstēšanas iespējas šajā rakstā, piemēram, alveju, mežrozīšu eļļu un cinku. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Citronu sula pret pūtītēm
Pret pūtītēm it kā tiek piedāvāta citronu sula:
- samazināta eļļa (sebums) citronskābes žāvēšanas efektu dēļ
- antiseptiskas īpašības, kas var iznīcināt baktērijas, kas izraisa pūtītes, piemēram, P. acnes
- samazināts apsārtums un iekaisums, kas var palīdzēt ārstēt iekaisuma pūtītes, kā arī atlikušās rētas
Šīs priekšrocības ir saistītas ar vietējā vitamīna C antioksidantu un antibakteriālo iedarbību. Tomēr C vitamīns nav tik daudz pētīts pūtītes ārstēšanai kā citi vitamīni, piemēram, cinks un A vitamīns (retinoīdi).
Liela daļa apgalvoto citronu sulas priekšrocību pūtītes ārstēšanai anekdotiski ir atrodama tiešsaistes forumos un emuāros.
Blakusparādības, lietojot citronu uz ādas
Ja jūs kādreiz esat noņēmis kodienu no citrona, jūs zināt, cik stipra ir šo citrusaugļu garša. Tās ietekme uz ādu var būt arī spēcīga, izraisot iespējamas blakusparādības. Tie ietver:
- sausums
- dedzināšana
- dzēlīgs
- nieze
- apsārtums
- nogalinot labās baktērijas
Jūsu risks šīm blakusparādībām var būt lielāks, ja katru dienu uz ādas lietojat citronu sulu.
Arī šī pūtītes ārstēšanas metode var nebūt labākais variants tumšākiem ādas toņiem, jo citrusaugļi var izraisīt hiperpigmentāciju. Citronu sula var arī palielināt saules apdegumu un plankumu risku neatkarīgi no ādas toni.
Citronu pūtītes rētas
Pūtītes rētas attīstās no plankumiem, un, ja jūs tās neārstējat, tās var ilgt vairākus mēnešus vai pat gadus.
Jums ir arī lielāks risks saslimt ar pūtītēm, ja izvēlaties ādu vai pūtīsiet pūtītes. Cilvēkiem ar tumšākiem ādas toņiem mēdz būt arī lielāks hiperpigmentācijas risks no pūtītes rētām, liecina 2010. gada pārskats, ko publicējis Journal of Clinical and Estetic Dermatology.
Pierādījumi, kas atbalsta citronus kā efektīvu pūtītes rētu ārstēšanu, ir minimāli. Tāpat kā ar apgalvotajiem ieguvumiem no pūtītes ārstēšanas ar citronu sulu, internetā ir daudz anekdotisku diskusiju par citronu pozitīvo ietekmi uz pūtītes rētām.
Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, ka tas tā ir.
Ja jūs domājat par citronu lietošanu pūtītes rētu ārstēšanai mājās, vispirms jautājiet savam dermatologam. Viņi var sniegt jums dažus padomus un apspriest arī visus individuālos riska faktorus, piemēram, hiperpigmentācijas vēsturi.
Jūsu dermatologs var arī ieteikt biroja ķīmisko pīlingu vai dermabrāzijas procedūras, kas ir plaši pētītas rētu iespējas.
Kā uzklāt citronu sulu
Citronu sulu vislabāk izmantot kā savelkošu līdzekli vai plankumu.
Lai izmantotu kā savelkošu līdzekli, apvienojiet svaigu citronu sulu ar vienādām ūdens daļām. Pirms mitrinātāja uzklāšanas varat izmantot šo metodi divas līdz trīs reizes dienā. Šo metodi var izmantot arī pūtītes rētu ārstēšanai, lai arī šajā nolūkā jūs, iespējams, neredzēsiet nozīmīgus rezultātus.
Ja jūs izmantojat citronu sulu kā vietas ārstēšanu, lai atbrīvotos no izlaušanās, uzmanīgi uzklājiet to pūtītēm ar vates tamponu. Atstājiet uz dažām sekundēm iedarboties un noskalojiet seju ar remdenu ūdeni. Atkārtojiet dažas reizes dienā pēc vajadzības īslaicīgi, līdz izzūd plankumi.
Vislabāk ir izmantot svaigi spiestu citronu sulu, nevis veikalā nopērkamas versijas, kurās pievienoti cukuri un konservanti. Vienkārši izspiest vairākus citronus stikla traukā. Uzglabāt ledusskapī līdz dažām dienām.
Alternatīva ārstēšana
Ja meklējat citus mājas līdzekļus pret pūtītēm vai pūtītēm, konsultējieties ar savu dermatologu par šādām iespējām:
- alvejas
- eikalipts
- zaļā tēja
- lizīns
- mežrozīšu eļļa
- sērs
- tējas koka eļļa
- raganu lazda
- cinks
Līdzņemšana
Lai gan citronu sulai var būt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas varētu cīnīties ar pūtītēm, nav pietiekami daudz informācijas par iespējamām briesmām ādai.
Tāpat kā daudzi citi mājas aizsardzības līdzekļi pret pūtītēm un pūtītes rētām, nav daudz zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu citronus kā dzīvotspējīgu ārstēšanas iespēju.
Tomēr citronu sulai joprojām var būt zināms solījums, ja to lieto gadījuma rakstura izlaušanai. Kā vienmēr, vislabāk ir apmeklēt dermatologu, lai uzzinātu spītīgus izlaušanās gadījumus un ārstēšanas iespējas, kas palīdzētu izārstēt pūtītes rētas.
