Elektroniskajām cigaretēm ir dažādi nosaukumi: e-cigs, elektroniskās nikotīna piegādes sistēmas, iztvaicēšanas ierīces un pildspalvas.
Pirms divpadsmit gadiem jūs, iespējams, nezināt nevienu cilvēku, kurš kādu no tiem izmantotu, jo tie ASV tirgū nonāca tikai 2007. gadā. Bet viņu popularitāte strauji pieauga.
Daži medicīnas eksperti ir norādījuši, ka iztvaicēšanas ierīces var būt noderīgas cilvēkiem, kuri vēlas atmest tradicionālo cigarešu smēķēšanu. Tomēr daudzus cilvēkus, tostarp likumdevējus, uztrauc e-cigarešu radītie veselības riski, piemēram, JUUL Labs ražotās ierīces.
Faktiski arvien vairāk pilsētu un štatu pieņem likumus, kas aizliedz e-cigarešu izmantošanu valsts skolās un universitātēs, sabiedriskajā transportā un vietās, kur nav dūmu.
Viena no viņu lielākajām bažām: JUUL un līdzīgu ierīču blakusparādības.
Šajā rakstā mēs tuvāk aplūkosim iespējamos veselības riskus, ko rada tādas ierīces kā JUUL, to saturs un simptomi, kas var liecināt par veselības problēmu.
Vai JUULS atšķiras no citām e-cigaretēm?
Vaping ierīces var izskatīties nedaudz atšķirīgas viena no otras. Bet tie visi būtībā darbojas vienādi: sildelements silda nikotīna šķīdumu, radot tvaiku, ko lietotājs ieelpo plaušās.
JUUL ir tikai vienas konkrētas e-cigaretes zīmols. Tie ir mazi un atgādina USB zibatmiņas diskus.
Lietotāji var pat pievienot ierīces datoram, lai tās uzlādētu, tāpat kā jūs ievietotu USB zibatmiņas disku datorā. Tie ir viegli paslēpti kabatā vai somā.
2018. gada pētījumā tika analizēta dažādu e-cigarešu ražotāju izaugsme.
Pētnieki atklāja, ka JUUL no neliela uzņēmuma kļuva par lielāko e-cigarešu mazumtirdzniecības zīmolu Amerikas Savienotajās Valstīs laikā no 2015. līdz 2017. gadam. Šodien tam pieder gandrīz 70 procenti no ASV tirgus daļas.
Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) ir ierosinājis, ka populāras ierīces, piemēram, JUUL, iespējams, ir atbildīgas par e-cigarešu lietošanas pieaugumu laikā no 2017. līdz 2018. gadam.
Viens no iemesliem, kāpēc JUUL bieži tiek popularizēts jauniešu vidū, ir aromatizēto nikotīna šķīdumu dažādība.
Lietotāji var iegādāties maināmas pākstis, sauktas par JUUL pākstīm vai vape pākstīm, kuras ir piepildītas ar aromatizētiem šķīdumiem, piemēram, mango, piparmētru, gurķi vai augļu mīklu.
Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) jau ir brīdinājusi JUUL Labs par savu produktu tirdzniecību jauniešiem un apgalvošanu, ka tie ir drošāki nekā tradicionālās cigaretes, bez pierādījumiem, kas pamatotu šo apgalvojumu.
2019. gada septembrī FDA paziņoja par nodomu pievērsties aromatizētu e-cigarešu produktu popularitātei jauniešu vidū, aizliedzot to tirdzniecību.
Kopsavilkums
JUUL ir mazas iztvaicēšanas ierīces zīmols, kas atgādina USB zibatmiņu.
Tas ir lielākais e-cigarešu mazumtirdzniecības zīmols Amerikas Savienotajās Valstīs ar gandrīz 70 procentiem no e-cigarešu tirgus daļas.
Viens no iemesliem, kāpēc bieži tiek minēts tā popularitāte, īpaši pusaudžu vidū, ir dažādi aromatizēti tvaika šķīdumi, piemēram, piparmētra, mango un citas augļu garšas.
Kādas vielas satur JUUL?
Lielākā daļa cilvēku saprot, ka tradicionālās cigaretes satur nikotīnu. Bet arī e-cigaretes to dara, un ne visi to zina.
Nikotīns
Daudzi pusaudži un jauni pieaugušie nezina, ka e-cigaretes satur šo ieradumu veidojošo vielu.
Saskaņā ar Tabakas kontrolē publicēto 2019. gada pētījumu 63 procenti cilvēku vecumā no 15 līdz 24 gadiem neapzinājās, ka risinājumi JUUL pākstīs satur nikotīnu.
JUUL Labs apgalvo, ka risinājums JUUL pākstīs ir patentēts maisījums, taču mēs zinām, ka tas satur nikotīnu. Tas satur ne tikai nikotīnu, bet dažās pākstīs faktiski ir lielāks nikotīna saturs nekā daudzos citos e-cigarešu veidos.
Dažas JUUL pākstis satur 5 procentus nikotīna pēc svara. Tas ir divreiz vairāk nekā daudzi citi e-cigarešu veidi.
Nikotīnu saturoša produkta lietošanas draudi ir tādi, ka lietotājiem var rasties atkarība un viņiem ir grūti mainīt ieradumu.
Turklāt, ja jūs mēģināt pārtraukt nikotīnu saturoša produkta lietošanu, var rasties abstinences simptomi. Jūs nevarat justies ļoti aizkaitināms vai arī satraukties vai pat nomākts, ja nespējat apmierināt savas tieksmes pēc vape.
Citas sastāvdaļas
Papildus nikotīnam citas sastāvdaļas tipiskā JUUL pākšu šķīdumā ietver:
- Benzoskābe. Tas ir konservants, ko bieži izmanto kā pārtikas piedevu.
- Propilēnglikola un glicerīna maisījums. Tie ir nesējšķīdinātāji, ko izmanto, lai radītu dzidru tvaiku, kad šķīdums uzsilst.
- Aromatizētāji. Tie, visticamāk, ir izgatavoti no dabīgām un sintētiskām vielām. Tomēr JUUL nenorāda, kas ir iekļauts dažos tā aromatizētājos.
Eksperti vēl nav pārliecināti par ilgtermiņa tvaicēšanas riskiem. 2014. gadā Tabakas kontrolē publicētais pētījums norāda uz atbilstošu datu trūkumu par šo vielu ilgstošu ieelpošanu.
Kopsavilkums
JUUL satur nikotīnu, lai gan daudzi cilvēki par šo faktu nezina. Dažās JUUL pākstīs ir gandrīz divreiz vairāk nikotīna nekā cita veida e-cig.
Bez nikotīna JUUL pākstīs ir arī citas sastāvdaļas, piemēram, benzoskābe, propilēnglikols, glicerīns un vielas, kas rada dažādas garšas.
Vai ir jūlu e-cigu smēķēšanas blakusparādības?
Jums var būt pazīstamas tradicionālās tabakas cigaretes smēķēšanas blakusparādības.
Smēķēšana var sabojāt plaušas un elpceļus un veicināt sirds slimības. Tas var sašaurināt asinsvadus un palielināt augsta asinsspiediena risku, vienlaikus samazinot imūnsistēmas spēju cīnīties ar infekcijām.
Ir taisnība, ka jūs neizjutīsit tieši tādu pašu efektu, ko rada iztvaikošana. Jūs fiziski neaizdedzināt cigareti ar liesmu, lai izraisītu tā dēvētos degšanas toksiskos līdzekļus.
Bet, izmantojot JUUL e-cigareti, joprojām var būt blakusparādības.
Ar vapingu saistīta plaušu trauma
Arvien vairāk cilvēku attīsta to, ko CDC dēvē par e-cigarešu vai iztvaikošanas produktu lietošanu, kas saistīta ar plaušu traumu vai EVALI.
Sākot ar 2019. gada novembra sākumu, CDC bija reģistrējis vairāk nekā 2000 EVALI un 39 nāves gadījumus.
Lielākā daļa ir saistīta ar marihuānas produktiem, kas satur vielu, ko sauc par THC, taču CDC brīdina, ka arī nikotīna iespējamība ir faktors.
Citas blakusparādības
Pat ja jums nav nopietnu blakusparādību, kas nonāk slimnīcā, var rasties kakla un mutes kairinājums.
Klepus un slikta dūša ir arī biežas blakusparādības, lietojot JUUL ierīci vai cita veida e-cigaretes.
Nezināma ilgtermiņa ietekme
Vaping ierīces joprojām ir diezgan jauni produkti, tāpēc varētu būt arī ilgtermiņa blakusparādības, par kurām mēs vēl nezinām. Pētnieki pašlaik pēta, vai tvaicēšana varētu negatīvi ietekmēt ilgtermiņā.
Daudzi eksperti atzīmē, ka ir nepieciešami vairāk pētījumu. Nav pagājis pietiekami daudz laika, lai apkopotu nepieciešamo informāciju, lai veiktu precīzu novērtējumu par ilgtermiņa ietekmi uz cilvēku, kuri vapeo, vai cilvēku, kuri ir pakļauti tvaikiem, veselību.
Pagaidām joprojām nav skaidra saikne starp JUUL vai citu iztvaikošanas ierīču lietošanu un vēža attīstību.
Tomēr Amerikas vēža biedrība atzīmē, ka e-cigs satur dažas vēzi izraisošas ķīmiskas vielas zemākā koncentrācijā nekā tradicionālās cigaretes.
Jauns pētījums atrada pierādījumus tam, ka e-cigarešu dūmi izraisīja DNS bojājumus pelēm plaušās un urīnpūslī, kas varētu izraisīt vēža attīstību.
Tomēr pētījums bija mazs un aprobežojās ar laboratorijas dzīvniekiem. Nepieciešams vairāk pētījumu.
Kopsavilkums
Ar e-cigaretēm ir saistīts nopietns stāvoklis, kas pazīstams kā e-cigarešu vai ar plaušu ievainojumiem saistītu ar iztvaikošanu saistītu plaušu traumu (EVALI). Līdz šim vairāk nekā 2000 gadījumu un 39 nāves gadījumi ir saistīti ar e-cigarešu lietošanu.
Kakla un mutes kairinājums, klepus un slikta dūša ir arī bieži sastopamas blakusparādības. Jāveic vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai pastāv ilgtermiņa vēža risks.
Vai pakļaušana lietotiem JUUL dūmiem ir kaitīga?
Kad jūs smēķējat tradicionālo cigareti, dūmi aizplūst pa gaisu. Cilvēki, kas atrodas tuvumā, elpo dūmus. To sauc par pasīvajiem dūmiem. Tas var kaitēt veselībai ikvienam, kurš to ieelpo.
E-cigarete nerada dūmus. Precīzāks nosaukums “sekundārie dūmi”, kas nāk no JUUL vai citām tvaicēšanas ierīcēm, ir lietots aerosols.
Pat ja e-cigs, piemēram, JUUL, rada vairāk tvaiku nekā dūmi, gaisā bieži tiek izdalīti kaitīgi komponenti.
Papildus nikotīnam aerosola tvaikos ir atrasti gaistošie organiskie savienojumi un pat smagie metāli un silikāta daļiņas. Ja jūs ieelpojat šīs vielas, tās var nokļūt plaušās un var apdraudēt jūsu veselību.
Daži provizoriski pētījumi liecina, ka dūmos esošais nikotīns var arī nodarīt kaitējumu, kas var izraisīt vēzi, taču ir vajadzīgi ilgtermiņa pētījumi.
Vai ir drošākas iespējas?
Pārtraukšana pavisam ir drošākais variants, lai izvairītos no tvaicēšanas blakusparādībām. Šī pieeja ir līdzīga tai, kuru izmantojat, lai atmestu tradicionālo cigarešu smēķēšanu.
Jūs varat:
- Iestatiet mērķa atmešanas datumu un izstrādājiet stratēģiju, kas palīdzēs jums atmest.
- Identificējiet savus izraisītājus un atrodiet veidus, kā no tiem izvairīties.
- Piesakieties draugiem vai mīļajiem, lai jums palīdzētu.
- Konsultējieties ar ārstu vai smēķēšanas atmešanas konsultantu, lai saņemtu palīdzību atmest. Ir pat īsziņu sūtīšanas programmas, kas palīdzēs jums atmest.
Pamest ne vienmēr ir viegli. Bieži vien ir vajadzīgi daudzi mēģinājumi palikt atmest uz visiem laikiem.
Ja jūs meklējat veidus, kā samazināt blakusparādības, pilnībā neatstājot tvaiku, vai arī, samazinoties, gatavojoties atmest, apsveriet šīs stratēģijas:
Blakusparādību mazināšanas stratēģijas
- Pārejiet uz šķīdumu ar zemāku nikotīna saturu.
- Ar iztvaicēšanas ierīci izmantojiet šķīdumu bez nikotīna.
- Pārejiet no augļu vai piparmētru aromāta šķīduma uz tabakas aromātu, kas var būt mazāk pievilcīgs.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja izmantojat JUUL ierīci vai cita veida e-cigaretes, noteikti sazinieties ar savu ārstu, ja pamanāt, ka esat izveidojis:
- klepus
- sēkšana
- visi vieglie simptomi, kas pasliktinās
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja rodas:
- sāpes krūtīs
- elpas trūkums
Šie simptomi varētu būt agrīnas potenciāli nopietna stāvokļa pazīmes, piemēram, akūta elpošanas distresa sindroms. Šis sindroms var nopietni bojāt plaušas.
Ja jums diagnosticēta EVALI, jums, iespējams, būs jāveic dažādas pārbaudes un ārstēšana, kas var ietvert kortikosteroīdus. Gandrīz noteikti ārsts ieteiks izvairīties no tvaikošanas nākotnē.
Apakšējā līnija
Daudzi JUUL iztvaicēšanas ierīču un citu e-cigarešu lietošanas ilgtermiņa efekti vēl nav zināmi. Bet tas, ko mēs zinām līdz šim, liecina, ka jums vajadzētu vērsties pie viņiem piesardzīgi.
Ja to vēl neizmantojat, nesāciet. Ja jūs to lietojat un sākat izjust jaunus simptomus, pārtrauciet tvaicēšanu un pēc iespējas ātrāk sazinieties ar ārstu.
