Jūsu ribu būris sastāv no 12 izliektu ribu pāriem, kas ir vienmērīgi saskaņoti abās pusēs. Vīriešiem un sievietēm ir vienāds ribu skaits. Tas ir mīts, ka vīriešiem ir par vienu ribu pāri mazāk nekā sievietēm.
Jūsu ribām ir būtisks mērķis, aizsargājot krūšu dobuma orgānus. Lai gan jūsu ribas ir izturīgas, tās var būt neaizsargātas pret ievainojumiem un citām slimībām, kas var izraisīt ribu sāpes.
Šeit ir apskatīts jūsu ribu loma un apstākļu un traumu veidi, kas var izraisīt ribu sāpes.
Kāds ir jūsu ribu mērķis?
Septiņi augšējie ribu pāri tieši savienojas ar krūšu kaulu, ko dažkārt dēvē par krūts kaulu. Jūsu krūšu kauls atrodas krūšu priekšējā centrā.
Piekrastes skrimšļa sloksnes savieno jūsu ribas ar krūšu kaulu. Šis skrimšlis ir pietiekami elastīgs, lai ļautu jūsu ribām paplašināties, ieelpojot, un pēc tam saraujas, kad izelpojat. Šīs ribas, kas pazīstamas kā īstas ribas, savienojas arī ar mugurkaulu aizmugurē.
8., 9. un 10. ribu pāri nav savienoti tieši ar jūsu krūšu kaulu, bet tie ir savienoti viens ar otru ar skrimšļiem, kas piestiprināti pie 7. ribu pāra piekrastes skrimšļiem. Šīs ribas piestiprina arī mugurkaulam aizmugurē.
11. un 12. ribu pāri ir zemākie ribu sprostā. Viņi nesniedzas līdz ķermeņa priekšā. Tā vietā šīs īsākās ribas, ko sauc arī par peldošām ribām, stiepjas no mugurkaula uz jūsu sāniem.
Jūsu ribām būtībā ir divi galvenie mērķi:
- Tie aizsargā jūsu sirdi, plaušas un citus ķermeņa augšdaļas orgānus un audus. Tie arī nodrošina zināmu aizsardzību jūsu aknām un nierēm.
- Tie nodrošina struktūru un atbalstu kauliem un muskuļiem jūsu krūtīs, plecos un mugurā.
Kas var izraisīt ribu sāpes?
Ribu sāpes var skart ikvienu jebkurā vecumā. Dažos gadījumos sāpes var būt asas un durošas. Vai arī tas var justies kā trulas, pulsējošas sāpes. Sāpju veids, kas jums rodas, var palīdzēt noteikt to cēloni.
Ribu sāpēm var būt daudz cēloņu. Tas var būt ievainojumu, slimību vai citu komplikāciju dēļ. Daži no biežākajiem ribu sāpju cēloņiem ir:
- balsta un kustību aparāta cēloņi, piemēram, traumas, kuru rezultātā rodas kaulu lūzumi, vai sasprindzināti muskuļi vai saites
- ar orgāniem saistīti cēloņi, īpaši sirds vai plaušu problēmas
- kuņģa-zarnu trakta slimības, kas var ietekmēt jūsu gremošanas traktu
- vēža cēloņi, īpaši plaušu vai kaulu vēzis
Apskatīsim tuvāk katru no šiem iespējamajiem cēloņiem un to, kā tie var izraisīt sāpes jūsu ribās vai krūtīs.
Skeleta-muskuļu sistēmas cēloņi
Ribu vai ribu mīksto audu ievainojums var izraisīt ievērojamas sāpes. Vienkārši ieelpojot un izelpojot, var ievainot. Daži bieži muskuļu vai kaulu sāpju cēloņi, kas ietekmē ribas, ir:
- Salauztas ribas: Pat ribas matu līnijas lūzums var izraisīt asas sāpes, kas pastiprinās, elpojot vai noliecoties. Klepus, šķaudīšana vai smiekli var izraisīt arī asas, šaušanas sāpes no pārtraukuma vietas. Ar salauztu ribu, jūs varat arī pamanīt apsārtumu vai pietūkumu pie pārtraukuma.
- Sasprindzināts muskulis: sasprindzinājums rodas, ja muskuli velk, izstiepj vai daļēji saplēš. Starpribu muskuļu sasprindzinājums var izraisīt sāpes, pietūkumu, muskuļu sasprindzinājumu un apgrūtinātu elpošanu. Šie muskuļi atrodas starp jūsu ribām un tur jūsu ribas piestiprinātas. Sāpes var parādīties pēkšņi vai pakāpeniski, un tās pasliktināsies, kad jūs izstiepjat, pagriezīsit, dziļi elposit, šķaudīsit vai klepus.
- Kostohondrīts: Kostohondrīts ir skrimšļa iekaisums starp jūsu ribām. Sāpes parasti jūtamas ribu augšējā un vidējā daļā abās krūšu kaula pusēs. Sāpes var izstarot arī muguru vai vēderu, un tās var justies vēl sliktāk, ja jūs stiepjat vai dziļi elpojat.
- Artrīts: Divi galvenie artrīta veidi - osteoartrīts un reimatoīdais artrīts - parasti ietekmē jūsu roku, ceļgalu, gurnu un kakla locītavas. Bet šie iekaisuma apstākļi var ietekmēt visas locītavas, ieskaitot tās, kas savieno jūsu ribas ar mugurkaulu vai krūšu kaulu.
Ar sirdi saistīti cēloņi
Sāpes krūtīs ir visizplatītākais sirdslēkmes simptoms. Citi sirdslēkmes simptomi var būt:
- sāpes žoklī, kaklā, mugurā, plecos vai rokās
- svīšana
- slikta dūša
- elpas trūkums
- vieglprātība vai reibonis
Sirdslēkme nav vienīgais ar sirdi saistītais stāvoklis, kas var izraisīt sāpes, kas liekas, ka tās nāk no krūtīm vai ribām. Citi ar sirdi saistīti sāpju cēloņi krūtīs ir:
- Stenokardija: kad jūsu sirds muskuļi nesaņem pietiekamu daudzumu skābekļa bagātinātu asiņu, var rasties sāpes krūtīs. Stenokardija dažreiz ir sirdslēkmes priekštecis, un to vajadzētu novērtēt ārstam.
- Sirds vārstuļu traucējumi: sirds vārstuļu traucējumi rodas, ja viens no četriem jūsu sirds vārstiem nespēj pienācīgi veikt savu darbu. Tipiski simptomi ir reibonis, sirdsklauves, sāpes krūtīs, elpas trūkums un nogurums. Vieglos vai mērenos gadījumos jums var nebūt simptomu vai arī tie var būt smalki.
- Miokardīts: Miokardīts ir stāvoklis, ko izraisa sirds muskuļa iekaisums, ko dažreiz izraisa infekcija. Tas var ietekmēt ikvienu jebkurā vecumā un var attīstīties bez jebkādiem simptomiem. Ja ir simptomi, tie var būt līdzīgi gripai un ietver drudzi, locītavu sāpes, sāpīgas sajūtas krūtīs, nogurumu un elpas trūkumu.
- Perikardīts: perikardīts ir plānā šķidruma pildītā maisiņa iekaisums, kas ieskauj jūsu sirdi, ko sauc par perikardu. Sāpes var pēkšņi parādīties krūškurvja vidū vai kreisajā pusē, un tās var izstarot uz kakla pleciem, rokām vai žokli. Citi simptomi var būt zemas pakāpes drudzis, elpas trūkums, nogurums un kāju pietūkums.
Ar plaušām saistīti cēloņi
Slimības, kas ietekmē jūsu plaušas, var izraisīt sāpīgumu un diskomfortu jūsu ribās, jo elpošana kļūst grūtāka. Dažas no biežāk sastopamajām ar plaušām saistītajām problēmām, kas var izraisīt sāpes ribās, ir:
- Astma: astma ir elpceļu iekaisuma stāvoklis. Simptomi attīstās, kad elpceļu gļotāda kļūst iekaisusi un uzbriest, un muskuļi ap mazajiem elpceļiem savelkas, kas kavē gaisa plūsmu plaušās. Tas var izraisīt sasprindzinājumu krūtīs, sēkšanu, elpas trūkumu un klepu.
- Bronhīts: Bronhīts rodas, kad bronhiālās caurules, kas no trahejas pārnēsā gaisu plaušās, kļūst iekaisušas un pietūkušas. Šis stāvoklis bieži sākas ar klepu, kakla sāpēm un sasprindzinājumu krūtīs, bet pēc tam tas var izraisīt elpas trūkumu un nogurumu.
- Pneimonija: Pneimonija ir vienas vai abu plaušu infekcija. Tas var izraisīt sāpes krūtīs, kas ir vēl sliktākas, elpojot vai klepojot. Citi simptomi ir drudzis, drebuļi, elpas trūkums un klepus, kas bieži rada gļotas. Ja neārstē, pneimonija var būt bīstama dzīvībai.
Kuņģa-zarnu trakta cēloņi
Sāpes ribās vai krūtīs var izraisīt arī kuņģa-zarnu trakta slimības vai jautājumi, kas saistīti ar jūsu gremošanas traktu. Daži no visbiežāk sastopamajiem apstākļiem, kas var izraisīt sāpes ribās vai krūtīs, ir šādi:
- GERD: Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir stāvoklis, kad kuņģa skābe dublējas barības vadā. Tas var izraisīt grēmas krūškurvja vidū un citus simptomus, piemēram, apgrūtinātu norīšanu.
- Peptiska čūla: peptiska čūla ir stāvoklis, ko apzīmē čūlas uz kuņģa, barības vada apakšējās daļas vai tievās zarnas gļotādas. Visizplatītākais simptoms ir dedzinošas sāpes, kas var rasties ap ribām vai izstiepties vēderā. Citi simptomi var būt melna vai darva izkārnījumi, slikta dūša, apetītes izmaiņas un neizskaidrojams svara zudums.
- Hiatal trūce: biežāk pieaugušo vidū, kuri ir vecāki par 50 gadiem, hiatal trūce rodas, kad daļa no augšējā vēdera spiež pret diafragmas atveri un caur to, un caur krūšu dobumā. Šīs trūces bieži neizraisa simptomus, bet, kad rodas, var rasties sāpes krūtīs, grēmas un apgrūtināta rīšana.
Ar vēzi saistīti cēloņi
Agrīnākajos posmos vēzim bieži nav simptomu. Bet, progresējot, slimības pazīmes var ātri attīstīties. Ribu sāpes, kas saistītas ar vēzi, parasti ir:
- Kaulu vēzis: kaulu vēzis ir retāk sastopams vēža veids, taču tas var ietekmēt jebkuru kaulu jūsu ķermenī, ieskaitot ribas.Tas var sākties ar audzēju, kas vispirms veidojas ribu kaulā, vai arī tas var notikt pēc sākotnējas veidošanās citā orgānā un vēlāk izplatīšanās uz ribām.
- Plaušu vēzis: ir vairāki dažādi plaušu vēža veidi, taču, ja tie ir pietiekami lieli, tie visi mēdz izraisīt sāpes krūtīs, klepu, sēkšanu, elpas trūkumu un nogurumu.
Kad nekavējoties saņemt medicīnisko palīdzību
Ja esat guvis traumu vai traumu, kas izraisījis sāpes ribās, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt medicīnisko palīdzību. Dažos gadījumos, ja riba ir stipri salauzta, tā var caurdurt plaušas vai izraisīt citas komplikācijas.
Turklāt, ja jūsu sāpēm ribās vai krūtīs ir simptomi, kas aprakstīti zemāk, nevilcinieties saņemt medicīnisko aprūpi. Tas var būt sirdslēkmes vai cita ar sirdi saistīta stāvokļa simptoms, kam nepieciešama ārstēšana. Šie simptomi ir:
- sasprindzinājums krūtīs
- sāpes citās vietās, piemēram, vēdera augšdaļā, plecā, mugurā, rokā, kaklā vai žoklī
- elpas trūkums
- svīšana
- slikta dūša
- reibonis vai vieglprātība
- nogurums
Sāpes ribās, kas attīstās lēni un kurām nav citu simptomu, joprojām vajadzētu novērtēt ārstam. Jūs, iespējams, esat sasprindzinājis muskuļus vai saites, to nemanot, vai arī tas var būt nopietnākas veselības stāvokļa sākumposms.
Apakšējā līnija
Gan vīriešiem, gan sievietēm ir 12 izliektu ribu pāri. Jūsu ribas palīdz aizsargāt krūšu dobuma orgānus, kā arī nodrošina ķermeņa augšdaļas struktūru un atbalstu.
Lai gan jūsu ribas ir izturīgas, tās var būt neaizsargātas pret ievainojumiem un apstākļiem, kas var izraisīt ribu vai krūšu sāpes. Pastāv ļoti dažādas problēmas, kas var izraisīt sāpes ribās un ap tām. Tie ietver:
- balsta un kustību aparāta cēloņi
- ar sirdi vai plaušām saistīti cēloņi
- kuņģa-zarnu trakta stāvokļi
- vēža cēloņi
Ja jums ir sāpes ribās, ko izraisa traumas vai sāpes krūtīs, ko papildina citi satraucoši simptomi, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt medicīnisko palīdzību.
