Īsā atbilde ir jā, medus var atvieglot kakla sāpes. Vienkārši sajauciet divas ēdamkarotes medus ar siltu glāzi ūdens vai tējas un dzeriet pēc nepieciešamības.
Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) arī iesaka lietot medu, ja kakla sāpēm pievienojas klepus.
Tomēr medu nedrīkst dot zīdaiņiem līdz 1 gada vecumam. Medus var pārvadāt baktērijas, piemēram, Clostridium botulinum, kas var būt īpaši bīstams zīdaiņiem.
Medus kā zāles
Medus kopš seniem laikiem tiek svinēts veselības un terapeitisko spēju dēļ. Tas ir bijis daudzu medicīnisko pētījumu uzmanības centrā, ieskaitot 2018. gada pārskatu zinātniskajā žurnālā Molecules, kas atzīst medu:
- antioksidanta īpašības
- pretiekaisuma īpašības
- pretmikrobu spēja
- pretvēža darbība
- pretvīrusu īpašības
- pretsēnīšu īpašības
- pretdiabēta īpašības
Medu izmanto arī brūču sašūšanai. Saskaņā ar 2013. gada žurnāla rakstu, salīdzinot ar parasto ārstēšanu, tam ir gandrīz vienāda vai nedaudz lielāka ietekme uz virspusējiem daļēja biezuma apdegumiem un akūtām brūcēm.
Jāapzinās, ka medus var izraisīt alerģisku reakciju, saskaņā ar 2017. gada gadījumu ziņojumu. Bet alerģiska reakcija uz medu notiek ļoti reti.
Neapstrādāts medus pret pasterizētu
Lasot etiķetes, jūs atradīsit, ka lielākā daļa lielveikalā pieejamā medus ir pasterizēta. Liels pasterizācijas karstums var:
- uzlabot krāsu un faktūru
- nogalināt nevēlamu raugu
- noņemt kristalizāciju
- pagarināt derīguma termiņu
Pasterizācijas process var arī iznīcināt daudzas derīgās uzturvielas. Neapstrādāts medus pirms iesaiņošanas parasti tiek saspringts, saglabājot lielāko daļu derīgo uzturvielu.
Citi iekaisušas kakla līdzekļi
Dažādi citi mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt jūsu kakla sāpes, tostarp:
- Sālsūdens. Sālsūdens skalošana ir efektīvs veids, kā iznīcināt baktērijas, mazināt sāpes un atbrīvot gļotas. Apsveriet iespēju skalot 1/2 tējkarotes sāls un 8 unces silta ūdens maisījumu.
- Cepamā soda. Sālsūdens skalošana ir biežāk sastopama, taču skalojamā sodas skalošana ar sālsūdeni var palīdzēt iznīcināt baktērijas un novērst rauga un sēnīšu augšanu. Nacionālais vēža institūts iesaka izskalot 1 glāzi silta ūdens, 1/4 tējkarotes cepamās soda un 1/8 tējkarotes sāls.
- Citronu sula. Citroni var atvieglot sāpes un sadalīt gļotas, turklāt tajos ir daudz C vitamīna. Apsveriet iespēju dzert 8 unces silta ūdens ar vienu tējkaroti citrona sulas.
- Kajēnas pipari vai karstā mērce. Kajēnas piparos ir daudz kapsaicīna, kam piemīt sāpju mazināšanas īpašības. Apsveriet iespēju gargarēt ar 8 unces siltu ūdeni, kas sajaukts ar medu, un viegli apkaisa kajēnu vai dažus pilienus karstas mērces.
- Mitrinātājs. Īpaši ziemas laikā sauss gaiss var izraisīt kakla sāpes. Apsveriet iespēju pievienot vienu vai divas ēdamkarotes ūdeņraža peroksīda vai tvaika berzes mitrinātājā izmantotajam ūdenim.
Dažādas tējas var arī atvieglot jūsu kakla sāpes, mazinot sāpes, mazinot iekaisumu vai apkarojot baktērijas. Tas iekļauj:
- piparmētru tēja
- aveņu tēja
- kumelīšu tēja
- zaļā tēja
- krustnagliņu tēja
Medu var arī sajaukt siltajā tējā, lai pievienotu papildu nomierinošu efektu.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja šķiet, ka mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, medus, nepalīdz, sazinieties ar ārstu, lai uzzinātu diagnozi.
Jums varētu būt nopietna slimība, ja jūsu kakla sāpēm pievienojas:
- rīšanas grūtības
- drebuļi
- drudzis
- nespēja dzert šķidrumu
Līdzņemšana
Tā kā klīniskajos pētījumos pierādīta daudzgadīgu zāļu ilgā vēsture, ir pamats uzskatīt, ka medu var efektīvi izmantot arī kā līdzekli pret kakla sāpēm.
Neskatoties uz to, ka alerģija pret medu ir diezgan reti sastopama, pirms iekaisušās kakla ārstēšanas ar medu konsultējieties ar ārstu.
Ja medus vai citi mājas aizsardzības līdzekļi nepiedāvā nepieciešamo atvieglojumu vai ja kopā ar kakla sāpēm rodas citi simptomi, piemēram, drudzis, norunājiet tikšanos ar ārstu.
-balls-like-a-pro.jpg)
