Kālijs ir vitāli svarīga barības viela, bez kuras jūs nevarat dzīvot. Bet jūs varat iegūt pārāk daudz laba. Augsts kālija līmenis asinīs, ko sauc par hiperkaliēmiju vai augstu K, var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Lielāko daļu laika nav agrīnu hiperkaliēmijas brīdinājuma pazīmju. Bet dažos gadījumos tas var izraisīt dažādus simptomus, tostarp gremošanas problēmas, piemēram, sliktu dūšu.
Lasiet tālāk, lai tuvāk apskatītu sliktu dūšu un citus hiperkaliēmijas simptomus, kā arī pazīmes, kas jums jāapmeklē ārsts.
Kādi ir hiperkaliēmijas simptomi?
Visām jūsu ķermeņa šūnām darbībai nepieciešams kālijs. Parasti, ja jums ir pārāk daudz kālija, nieres atbrīvojas no pārpalikuma. Bet, ja jūsu nieres nedarbojas labi, šis kālija pārpalikums var uzkrāties asinīs.
Tas var ietekmēt nervu un muskuļu darbību visā ķermenī. Tas pat var ietekmēt sirds un asinsvadu un elpošanas funkcijas.
Varbūt nav acīmredzami, ka jūsu kālija līmenis asinīs ir augsts. Dažiem cilvēkiem vispār nav simptomu. Citiem var būt viegli un diezgan neskaidri simptomi, kas var ietvert:
- muskuļu vājums
- muskuļu sāpes
- nejutīgums
- tirpšana
- sirdsklauves
Ja kālija līmenis asinīs saglabājas augsts, simptomi laika gaitā var pasliktināties. Tā kā simptomi var parādīties un iet, lielākā daļa cilvēku nezina, ka viņiem ir hiperkaliēmija, līdz to atklāj ikdienas asinsdarbos.
Dažos gadījumos hiperkaliēmija netiek noķerta, kamēr tā neizraisa bīstamas komplikācijas, piemēram:
- sirds aritmija
- sirdstrieka
- sirdsdarbības apstāšanās
- nieru mazspēja
Kādi ir gremošanas simptomi?
Ja hiperkaliēmija izraisa nervu un muskuļu problēmas, tā var ietekmēt gremošanas traktu. Ja Jums ir augsts kālija līmenis, Jums var rasties vispārēja slikta vēdera sajūta vai simptomi, piemēram:
- slikta dūša
- gāze
- vēdera uzpūšanās
- caureja
- sāpes vēderā
- vemšana
Jūsu hiperkaliēmijas riska noteikšana
Kālija līmenim vajadzētu samazināties diapazonā no aptuveni 3,6 līdz 5,0 milimoliem uz litru (mmol / L). Ja kālija līmenis pārsniedz 5,0 mmol / l, tas var būt saistīts ar hiperkaliēmiju. Līmenis virs 6,0 mmol / L tiek uzskatīts par smagu.
Daži apstākļi var paaugstināt augsta kālija līmeņa paaugstināšanās risku. Tas ietver nieru slimības, jo nierēm tiek uzdots saglabāt kālija līdzsvaru. Šis risks ir vēl lielāks, ja jūs arī:
- lietot zāles, kas palielina kāliju
- uzturā ir daudz kālija
- izmantojiet sāls aizstājējus
- lietojiet uztura bagātinātājus, kuros ir daudz kālija
Citi apstākļi, kas var veicināt augstu kālija līmeni, ir:
- Adisona slimība
- sirdskaite
- aknu slimība
- nepārvaldīts diabēts
Jūs varat attīstīt augstu kālija līmeni, lietojot noteiktus medikamentus, kas var apturēt nieres no liekā kālija noņemšanas. Tie ietver:
- angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE) inhibitori
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
- kāliju aizturoši diurētiskie līdzekļi
- renīna angiotenzīna aldosterona sistēmas (RAAS) inhibitori
- dažas ķīmijterapijas zāles
Kā ārstē hiperkaliēmiju?
Ārstēšana mainās atkarībā no tā, vai Jums ir hiperkaliēmijas risks, vai Jums ir viegla vai vidēji smaga hiperkaliēmija vai esat akūtas lēkmes vidū.
Ārstēšana ietver visu pamatnosacījumu pārvaldīšanu un visu problemātisko zāļu izslēgšanu. Hiperkaliēmijas kontrolei vajadzētu palīdzēt novērst visus nelabumus vai citus iespējamos simptomus.
Medikamenti
Pastāvīgā vadība var ietvert zāles, kas palīdz jūsu ķermenim atbrīvoties no liekā kālija. Jūsu ārsts var izrakstīt:
- diurētiskie līdzekļi, kas palīdz jūsu nierēm izvadīt kāliju caur urīnu
- kālija saistvielas, kas palīdz jūsu ķermenim izvadīt lieko kālija daudzumu ar izkārnījumiem
Diēta ar zemu kālija līmeni
Pirms pārejiet uz zemu kālija diētu, apspriedieties ar savu ārstu. Pārāk maz kālija ir arī bīstams, tāpēc, mainot kālija devu, nepieciešama ārsta palīdzība un regulāra uzraudzība.
Daži pārtikas produkti ar augstu kālija saturu ir:
- augļi, augļu sula un žāvēti augļi, ieskaitot aprikozes, banānus un kantalupu
- dārzeņi, piemēram, spināti, kartupeļi un skvošs
- pākšaugi, piemēram, lēcas, pupas un sojas pupas
- piena produkti ar zemu tauku saturu vai beztauku, piemēram, piens un jogurts
Gaļa, zivis un mājputni satur arī nedaudz kālija, lai gan tie ir arī labi olbaltumvielu avoti, ko iekļaut diētā.
Pārraugot kālija līmeni, ārsts var sniegt visaptverošu ēdienu sarakstu. Jūs varat arī lūgt norīkojumu pie dietologa, lai uzzinātu vairāk par pareiza kālija un citu svarīgu uzturvielu līdzsvara iegūšanu optimālai veselībai.
Akūtas hiperkaliēmijas ārstēšana
Akūtam hiperkaliēmijas uzbrukumam nepieciešami glābšanas pasākumi, kas var ietvert:
- sirds uzraudzība
- dialīze, lai palīdzētu izvadīt kāliju no ķermeņa
Jums var būt nepieciešama arī intravenoza (IV) ārstēšana, piemēram:
- kalcijs
- diurētiskie līdzekļi (ja Jums netiek veikta dialīze)
- glikoze
- insulīns
- nātrija bikarbonāts
Šie pasākumi var palīdzēt atjaunot ķermeņa elektrolītu līdzsvaru.
Kad jāapmeklē ārsts
Neatkarīgi no simptomiem, nav iespējams uzzināt kālija līmeni bez asins analīzes.
Ja jums ir tāda slimība kā nieru slimība, sirds slimība vai diabēts un rodas jauni simptomi, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Atcerieties pieminēt visus lietotos medikamentus un piedevas, gan receptes, gan bez receptes.
Smaga hiperkaliēmija ir dzīvībai bīstams notikums. Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja Jums ir pēkšņi:
- sirds sirdsklauves
- elpas trūkums
- sāpes krūtīs
- vemšana
- muskuļu vājums
- paralīze
Līdzņemšana
Hiperkaliēmija ir stāvoklis, kad asinīs ir pārāk daudz kālija. Kad nieres darbojas normāli, tās noņem lieko kāliju. Tātad hiperkaliēmijas attīstība nav izplatīta, ja vien nav problēmu ar nierēm.
Kaut arī vājums, nogurums un slikta dūša ir potenciālie hiperkaliēmijas simptomi, stāvoklis var neizraisīt nekādus simptomus, kamēr kālija līmenis kļūst bīstami augsts.
Vienīgais veids, kā uzzināt kālija līmeni, ir asins analīze. Tāpēc, lai iegūtu pienācīgu pārbaudi un ārstēšanu, ir svarīgi apmeklēt ārstu, ja Jums ir hiperkaliēmijas pazīmes vai simptomi.
