Vai tas ir iespējams?
Kaut arī tā ir grūtniecību dienās pirms menstruācijas, tas nav iespējams.
Jūs varat palikt stāvoklī tikai šaurā logā no piecām līdz sešām dienām mēnesī.
Kad šīs auglīgās dienas faktiski notiek, ir atkarīgs no tā, kad ovulējat vai atbrīvojat olšūnu no olnīcas.
Ovulācija parasti notiek menstruālā cikla vidū - apmēram divas nedēļas pirms menstruācijas -, taču ne visiem cikls ir regulārs.
Pat tiem, kam ir regulārs cikls, ir iespējams ovulēt agrāk vai vēlāk. Tas var novirzīt auglīgo logu par dažām dienām attiecīgajā mēnesī.
Citiem vārdiem sakot, ir grūti precīzi noteikt ciklā laiku, kurā jūs varētu simtprocentīgi garantēt, ka grūtniecība būs vai nebūs.
Ja vēlaties saņemt ātru atbildi, apskatiet šo diagrammu
Ko darīt, ja jums ir 28 dienu menstruālais cikls?
Vidējais menstruālā cikla ilgums ir 28 dienas, un pirmā menstruācijas diena ir 1. cikla diena.
Lielākā daļa periodu ilgst divas līdz septiņas dienas. Šajā laikā grūtniecība ir neparasta, jo jūsu maksimālais auglības periods joprojām ir apmēram nedēļu vai ilgāk.
Apmēram no 6. līdz 14. cikla dienai jūsu ķermenis sāks atbrīvot folikulus stimulējošo hormonu (FSH).
Tas palīdz attīstīt olšūnu olnīcā. Jūsu ķermenis arī sāks atjaunot dzemdes endometrija apvalku.
Šajā laikā grūtniecība ir nedaudz ticamāka. Sperma var dzīvot līdz piecām dienām ķermeņa iekšienē, tāpēc olšūnas nobriešanas laikā tā joprojām var būt klāt.
Kad olšūna būs nobriedusi, jūsu ķermenis atbrīvos lutenizējošo hormonu (LH), izraisot olšūnas atbrīvošanos no olnīcas (ovulācija).
Ovulācija parasti notiek ap 14. cikla dienu. Grūtniecība ir iespējama ovulācijas dienā.
Tas nozīmē, ka ovulācija ne vienmēr notiek kā pulkstenis. Tas var notikt no četrām dienām līdz četrām dienām pēc menstruālā cikla viduspunkta.
Apakšējā līnijaJa ovulējat vēlāk cikla laikā vai menstruāciju sākat ātrāk nekā parasti, jūs varēja palikt stāvoklī, ja dzimumattiecības notiek dienās pirms menstruācijas.
Ko darīt, ja cikls ir īsāks vai garāks par 28 dienām?
Daudziem cilvēkiem nav 28 dienu cikla. Dažiem cikli ir īsāki par 21 dienu, bet citiem - līdz 35 dienām.
Faktiski vienā pētījumā tikai aptuveni 30 procentiem dalībnieku auglīgais logs nokrita cikla 10. līdz 17. dienā. Tikai 10 procentiem ovulācija samazinājās tieši 14 dienas pirms nākamā perioda.
Stress un diēta var ietekmēt arī ovulāciju, kā arī medicīniskos apstākļus, piemēram, policistisko olnīcu sindromu (PCOS) un amenoreju.
Menstruālie cikli var būt neregulārāki arī pusaudža vai perimenopauzes laikā.
Daudzos gadījumos ovulācija joprojām notiek aptuveni jūsu cikla vidū.
Izmēģiniet toJa jūs mēģināt saprast, kad varētu būt ovulācija, ieteicams sākt, nosakot sava individuālā cikla viduspunktu.
Bet, ja cikla ilgums katru mēnesi mainās, var būt noderīgi izmantot rezerves dzimstības kontroles metodi.
Ja jūs mēģināt grūtniecību, jūs varētu apsvērt iespēju oficiāli izsekot ovulācijai. Tas var nodrošināt ticamāku skatu uz jūsu auglīgo logu.
To var izdarīt vairākos veidos, tostarp:
- izsekojot bazālo ķermeņa temperatūru
- izmantojot bezrecepšu ovulācijas prognozēšanas komplektu
- auglības monitora nēsāšana
Tātad, kad visticamāk ir grūtniecība?
Vienīgā reize, kad jūs varat palikt stāvoklī, ir jūsu auglīgā loga laikā.
Pēc atbrīvošanas no olnīcas olšūna dzīvo tikai apmēram 24 stundas, un sperma ķermeņa iekšienē var dzīvot tikai līdz piecām dienām.
Tas nozīmē, ka jūs varat palikt stāvoklī tikai tad, ja jums ir sekss:
- četrās līdz piecās dienās, kas noved pie ovulācijas
- ovulācijas dienā
- nākamajā dienā pēc ovulācijas
Ja jūs plānojat grūtniecību, labākais laiks seksam ir tieši pirms ovulācijas. Tas dos spermai laiku, lai sasniegtu olvadu un tur satiktu olšūnu.
Pēc tam, ja neviena sperma nav apaugļojusi olšūnu, tā izšķīst. Kamēr cikls nav atsākts, jūs nevarēsiet palikt stāvoklī.
Vai tas nozīmē, ka menstruāciju laikā jūs nevarat palikt stāvoklī?
Tas nav neiespējami, bet maz ticams. Laika noteikšanai vajadzētu būt ideālai, lai olšūna un sperma savlaicīgi sasniegtu viena otru.
Ja jūsu sekss tuvojas perioda beigām un jūs agri ovulējat, olšūna un sperma var vienlaikus būt dzīvas un notiek apaugļošanās.
Kā ir tūlīt pēc menstruācijas?
Tas ir maz ticams - kaut arī nedaudz ticamāk, nekā tad, ja menstruāciju laikā jums ir sekss.
Ja jums ir sekss tūlīt pēc menstruācijas un ovulējat tā mēneša sākumā, ir iespējams iestāties grūtniecība.
Tas ir ticamāk cilvēkiem, kuriem cikls ir īsāks par vidējo, jo ovulācija notiek biežāk.
Ja jūs tomēr paliksit stāvoklī, vai jūs joprojām saņemsit nākamo menstruāciju?
Jūsu periods sāksies tikai tad, ja olšūna nav apaugļota un šūnas reabsorbējas.
Tas izraisa estrogēna un progesterona līmeņa pazemināšanos un menstruāciju sākšanos.
Tomēr grūtniecības sākumā var rasties neliela smērēšanās.
Vienā pētījumā tika atklāts, ka 14 no 151 dalībnieka grūtniecības laikā astoņās nedēļās piedzīvoja asiņošanu no maksts.
Pirmajos trīs grūtniecības mēnešos 15 līdz 25 procentiem cilvēku var rasties smērēšanās.
Ievērojot laiku un visus citus simptomus, jūs varat palīdzēt atšķirt tipiskas menstruācijas un ar grūtniecību saistītas smērēšanās.
Asiņošana ar implantāciju parasti notiek 6 līdz 12 dienas pēc apaugļošanās. To izraisa apaugļotā olšūna, kas piestiprinās jūsu dzemdes gļotādai.
Šī gaismas plankumainība parasti ilgst tikai no 24 līdz 48 stundām un parasti ir daudz vieglāka nekā vidējais periods.
Jums var rasties arī plankumi, palielinoties asins plūsmai dzemdes kaklā. Šāda veida smērēšanās visbiežāk notiek pēc seksa, Pap testa vai iegurņa eksāmena.
Ja rodas negaidīta asiņošana, apmeklējiet ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Vai jūs varat lietot ārkārtas kontracepciju?
Ja jums bija neaizsargāts dzimumakts un vēlaties izvairīties no grūtniecības, pēc iespējas ātrāk lietojiet ārkārtas kontracepcijas līdzekļus.
Ir divi galvenie veidi - vara spirāle un hormonālās EK tabletes - un tie abi var darboties līdz piecām dienām pēc neaizsargāta dzimumakta.
IUD novērš grūtniecību, radot iekaisuma reakciju, kas ir toksiska spermai un olām.
Tas ir efektīvāks nekā tabletes pēc rīta, bet tas ir pieejams tikai pēc receptes, un ārsts to ievieto piecu dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta.
Tabletes nodrošina lielu hormonu devu, lai aizkavētu ovulāciju vai novērstu apaugļotas olšūnas implantāciju dzemdē.
B plāns Vienpakāpes, Nākamā izvēle un MyWay ir pieejami bez receptes.
Kuru jums vajadzētu izmantot?Parasti EC tabletes var būt mazāk efektīvas cilvēkiem, kuriem ir lielāks ķermeņa masas indekss (ĶMI).
Nav pētījumu, kas liecinātu, ka ĶMI līdzīgi ietekmē vara spirāli, tāpēc šī opcija var būt efektīvāka.
Konsultējieties ar vietējo farmaceitu vai citu veselības aprūpes sniedzēju par to, kura EK iespēja jums ir piemērota.
Kad jums vajadzētu veikt grūtniecības testu?
Pagaidiet pirmo nokavēto menstruāciju dienu, lai veiktu mājas grūtniecības testu.
Bet, ja jūs varat pagaidīt nedaudz ilgāk, testa veikšana nedēļu pēc nokavētā perioda var dot visprecīzāko rezultātu.
Ja jums ir neregulārs cikls, pagaidiet vienu līdz divas nedēļas pēc seksa, lai veiktu testu.
Tas ļaus jūsu ķermenim attīstīt pietiekami augstu cilvēka horiona gonadotropīna (hCG) līmeni, lai to varētu noteikt ar testu.
Ja saņemat pozitīvu rezultātu, iespējams, vēlēsities pārbaudīt vēlreiz pēc divām vai divām dienām, jo ir iespējams iegūt kļūdaini pozitīvu rezultātu. Pēc tam sazinieties ar medicīnas pakalpojumu sniedzēju, lai apstiprinātu rezultātus.
Konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju
Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt novērst grūtniecību vai mēģināt ieņemt bērnu, vienmēr ir ieteicams par to runāt ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Tie var palīdzēt jums uzzināt vairāk par savu ciklu un apspriest jūsu iespējas virzīties uz priekšu. Tas var ietvert dzimstības kontroli, izpratni par auglību vai ģimenes plānošanu.
Simone M. Skulija ir rakstniece, kurai patīk rakstīt par visu, kas ir veselība un zinātne. Atrodi Simonu pie viņas vietne, Facebook, un Twitter.
