Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ja jūs meklējat sāpju mazinošu krēmu, lai palīdzētu sāpošajai mugurai, jūs varētu interesēt tāds, kas satur kanabidiolu (CBD).
Šis ķīmiskais savienojums sākotnēji nāk no kaņepju auga - jā, tas pats augs, kas ražo tetrahidrokanabinolu (THC). Atšķirībā no THC, CBD nerada prātu mainošus efektus. Bet tas parāda solījumu mazināt iekaisumu un sāpes, ieskaitot muguras sāpes.
Diemžēl, neskatoties uz sāpju mazināšanas iespējām, tirgū ir daudz CBD produktu, kas nav līdzvērtīgi. Lai palīdzētu jums iet cauri tām, mēs izceļam dažas no labākajām pieejamajām iespējām. Mēs arī sniegsim jums dažas norādes par to, ko meklēt, pērkot CBD, un kā to izmantot muguras sāpēm.
Paturiet prātā, ka, lai arī pētījumi liecina, ka CBD var palīdzēt ar sāpēm kopumā, viens produkts ne vienmēr ir labāks par pārējo, lai īpaši pārvaldītu muguras sāpes. Ideāla stratēģija ir izvēlēties kvalitatīvu CBD produktu.
Kā mēs izvēlējāmies labākos CBD krēmus muguras sāpēm
Izvēloties CBD produktus, mēs paturam prātā tos pašus vispārīgos kritērijus. Katrs produkts:
- ir izgatavojis uzņēmums, kas sniedz pierādījumus par trešo pušu testēšanu ISO 17025 standartiem atbilstošā laboratorijā
- tiek gatavots ar ASV audzētām kaņepēm
- satur ne vairāk kā 0,3 procentus THC, saskaņā ar analīzes sertifikātu (COA)
- iztur pesticīdu, veidņu un smago metālu testus, saskaņā ar COA
Veicot atlasi, mēs ņemam vērā arī:
- uzņēmuma sertifikācija un ražošanas procesi
- CBD iedarbība
- vai produkti satur kvalitatīvas sastāvdaļas, ieskaitot papildu sastāvdaļas, kas var palīdzēt mazināt sāpes
- lietotāju uzticības un zīmola reputācijas rādītāji, piemēram:
- Klientu atsauksmes
- vai uzņēmumam ir iesniegta Pārtikas un zāļu pārvaldes (FDA) brīdinājuma vēstule
- vai uzņēmums izvirza neatbalstītas veselīguma norādes
Neviens produkts maģiski nenovērsīs muguras sāpes. Tomēr CBD krēms var palīdzēt mazināt muguras sāpes, ja to lokāli lietojat skartajai zonai.
Cenu noteikšanas rokasgrāmata
- $ = zem 45 USD
- $$ = $45–$65
- $$$ = virs 65 USD
Healthline izvēlas labākos CBD krēmus muguras sāpēm
Aspen Green Muscle Relief dzesēšanas krēms
Izmantojiet kodu “HEALTHLINE” par 20% atlaidi.
PIRKT TŪLĪT Aspen Green- CBD tips: pilna spektra
- CBD iedarbība: 1 000 mg uz 60 ml trauku
- COA: pieejams produkta lapā
Cena: $$$
Šim Aspen Green muskuļu atslābinošajam krēmam ir atvēsinoša iedarbība, lai palīdzētu mazināt diskomfortu.
Krēms satur arī dažādus terpēnus, kas ir aromātiski savienojumi, kas dabiski atrodami kaņepēs. Tie ietver eikaliptu un bisabololu. Saskaņā ar 2014. gada pētījumu bisabolols var palīdzēt mazināt iekaisumu.
Papildus CBD krēms satur arniku, kliņģerītes un tējas koka eļļu.
Lai palīdzētu padarīt šo krēmu pieejamāku, Aspen Green piedāvā vairākas palīdzības programmas militārpersonām, medicīnas darbiniekiem, skolotājiem, studentiem un mājsaimniecībām ar zemiem ienākumiem.
FAB CBD aktuāls krēms
Izmantojiet kodu “HEALTHLINE”, lai iegūtu 20% atlaidi pirmajam pirkumam
PIRKT TŪLĪT FAB CBD- CBD tips: pilna spektra
- CBD iedarbība: 600 mg uz 56 g trauku
- COA: pieejams tiešsaistē
Cena: $$
FAB CBD Topical CBD Cream ir patīkama asiņu apelsīnu smarža, kuru recenzenti, šķiet, mīl. COA parāda, ka tajā ir daudz terpēna d-limonēna, kam piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības.
Tas satur mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, kokosriekstu eļļu, kakao sviestu un alveju.
CBDistillery CBD Warming Cream
Izmantojiet kodu “healthline”, lai iegūtu 15% atlaidi visā vietnē, vai izvēlieties abonēšanas opciju, lai 20% atlaide pirmajiem 2 abonēšanas pasūtījumiem un 25% atlaide 3. pasūtījumam.
PIRKT TAGAD CBDistillery- CBD tips: Plaša spektra
- CBD iedarbība: 300 mg uz 50 ml trauku, 2 mg CBD uz sūkni
- COA: pieejams produkta lapā attēla slaidrādē
Cena: $
CBDistillery piedāvā arī dzesējošu CBD krēmu, bet, ja dzesēšana nav jūsu sajūta, šis sasilšanas krēms varētu to izdarīt. Katrs sūknis nodrošina 2 mg CBD un maigi sasilda ādu. Tas arī nesatur smaržvielas, tāpēc ir ideāli piemērots, ja esat jutīgs pret spēcīgām smaržām.
Veterāni saņem atlaidi CBDistillery produktiem, un uzņēmums piedāvā arī draugu un lojalitātes programmu.
Joy Organics Premium CBD sporta krēms
Izmantojiet kodu “healthcbd” par 15% atlaidi.
PIRKT TŪLĪT Joy Organics- CBD tips: Plaša spektra
- CBD iedarbība: 400 mg uz 118 ml trauku
- COA: pieejams produkta lapā
Cena: $
Šis dzesēšanas krēms no Joy Organics ir izgatavots no daudzām organiskām sastāvdaļām. Papildu sāpju mazināšanai formula satur gan mentolu, gan kamparu.
Uzņēmums saka, ka cilvēkiem krēma iedarbība jāsajūt apmēram 15 līdz 20 minūšu lietošanas laikā.
Joy Organics piedāvā atlīdzības programmu un atlaides veterāniem, pirmajiem reaģētājiem, skolotājiem, medicīnas darbiniekiem un visiem citiem, kuriem var būt nepieciešama finansiāla palīdzība.
CBDfx Muskuļu un locītavu CBD kaņepju krēms
Izmantojiet kodu “HEALTHLINE” par 15% atlaidi.
PIRKT TŪLĪT CBDfx- CBD tips: Plaša spektra
- CBD iedarbība: 500 mg vai 1000 mg uz 50 ml trauka
- COA: pieejams produkta lapā
Cena: $ - $$$
Šis krēms no CBDfx ir izgatavots ar dzesēšanas formulu, kas satur mentolu. Tam ir arī dabiski sāpes mazinoša baltā vītola miza un kofeīns.
Formula ir piemērota vegāniem. Tā kā tas ir izgatavots ar plaša spektra CBD, tas ir arī labs risinājums tiem, kas vēlas izvairīties no THC. Tomēr ir labi paturēt prātā, ka jebkurš CBD produkts - neatkarīgi no tā, kāda veida CBD tas ir izgatavots - var saturēt nelielu daudzumu THC.
Naternal Rescue CBD muskuļu krēms
- CBD tips: pilna spektra
- CBD iedarbība: 1 000 mg uz 96 g trauku
- COA: pieejams tiešsaistē
Cena: $
Naternal pilna spektra CBD muskuļu krēms ir ērts sūkņa stila dozators. Ar šī sviesta bāzi recenzenti ziņo, ka tas nejūtas lipīgs kā daži krēmi.
Papildus CBD tas satur arī citas labi zināmas sāpju mazināšanas un nomierinošas sastāvdaļas, ieskaitot arniku, mentolu, kamparu un eikaliptu.
Naternal piedāvā atlaides militārpersonām, pirmajiem reaģētājiem un skolotājiem.
Papa & Barkley Releaf Repair Cream
- CBD tips: pilna spektra
- CBD iedarbība: 450 mg uz 30 ml trauku
- COA: pieejams produkta lapā
Cena: $$
Papa & Barkley Releaf Repair Cream tiek piegādāts viegli izsniedzamā sūkņa traukā. Lai gan CBD var palīdzēt mazināt sāpes, tas tiek izgatavots arī ar mitrinošām, ādu nomierinošām sastāvdaļām, piemēram, skvalānu un jojobas eļļu.
Tas nav piemērots tiem, kam ir alerģija pret riekstiem, jo tas tiek apstrādāts iekārtā, kas arī apstrādā riekstus.
Jūs varat ietaupīt mazliet naudas, izvēloties abonēšanas iespēju, pērkot Papa & Barkley produktus.
Medterra sāpju krēms
Izmantojiet kodu “health15” par 15% atlaidi
PIRKT TŪLĪT Medterrā- CBD tips: izolēt
- CBD iedarbība: 500 mg vai 1000 mg uz 482 g trauku
- COA: pieejams tiešsaistē
Cena: $ - $$
Medterra sāpju krēms ir izgatavots ar CBD izolātu. Tas nozīmē, ka tajā ir tikai CBD un nav citu kaņepju auga daļu.
Papildus šai tīrajai CBD formai krēms tiek ražots ar sāpju mazināšanas sastāvdaļām, piemēram, arniku un mentolu. Tas arī satur nomierinošas ēteriskās eļļas, piemēram, piparmētru un jojobu, lai palīdzētu mitrināt ādu.
Medterra piedāvā atlīdzības programmu lojāliem klientiem un ļauj ietaupīt naudu, apvienojot produktus. Viņiem ir arī vairākas palīdzības programmas, kas padara viņu produktus pieejamākus militārajiem veterāniem, aktīvajiem militārajiem darbiniekiem un cilvēkiem ar invaliditāti.
Ko pētījums saka par CBD un muguras sāpēm?
Pētījumi liecina, ka CBD var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu.
Vienā 2018. gada pārskatā, kurā tika aplūkoti gan CBD, gan kaņepes kopumā, secināts, ka CBD ir efektīvs sāpju mazinātājs, kam ir ļoti maz blakusparādību. Pārskats liecina, ka tas var palīdzēt ar fibromialģiju un ar nerviem saistītām sāpēm - kuras abas var ietekmēt muguru.
Lai gan tie nav raksturīgi muguras sāpēm, jaunākie pētījumi arī liecina, ka vietējie CBD produkti ir noderīgi sāpju mazināšanai cilvēkiem, kuri atrodas paliatīvajā aprūpē.
Opioīdi
Daudzi cilvēki Amerikas Savienotajās Valstīs ziņo par sāpēm muguras lejasdaļā. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem gandrīz 14 procenti cilvēku ar apdrošināšanu pēc opioīdu receptes nonāk pēc ārsta apmeklējuma muguras sāpēm. Tomēr ir maz pierādījumu tam, ka opioīdi palīdz ārstēt šāda veida sāpes.Opioīdi arī rada atkarības risku.
Viens 2019. gada pētījums, kurā CBD tika aplūkotas hroniskas sāpes, atklāja, ka CBD lietošana dalībniekiem ļāva krasi samazināt opioīdu lietošanu. Turklāt gandrīz katrs dalībnieks, kurš lietoja CBD, ziņoja par augstāku dzīves kvalitāti.
Pētījumā secināts, ka ir pamats uzskatīt, ka CBD ir reāla alternatīva opioīdiem hronisku sāpju mazināšanai.
Tomēr ņemiet vērā, ka, ja jūs pašlaik lietojat opioīdus, nepārtrauciet to lietošanu pēkšņi un vispirms nerunājot ar savu ārstu.
Kā iepirkties CBD
CBD varētu palīdzēt mazināt muguras sāpes, taču jums būs jāpāršķiro produkti, lai atsijātu sliktos. Lūk, kas jāņem vērā, iegādājoties aktuālu CBD produktu:
CBD avots
Ir dažādi CBD veidi, ieskaitot izolātu, plaša spektra un pilna spektra. Izolāti nesatur THC vai kanabinoīdus, izņemot CBD. Tie ir ideāli, ja vēlaties pilnībā izvairīties no THC. Plaša spektra produkti nesatur THC, bet tajos ir visvairāk kaņepju augu savienojumu, ieskaitot terpēnus.
Pilna spektra CBD produkti satur visas kaņepju auga daļas, piemēram, terpēnus, flavonoīdus un kanabinoīdus. Tas ietver THC, bet niecīgos daudzumos. Ir pierādījumi, ka CBD un THC darbojas labāk nekā atsevišķi - mijiedarbība tiek dēvēta par apkārtnes efektu.
CBD un narkotiku testēšana
Pat ja plaša spektra CBD un CBD izolāti ir bez THC, jebkurš CBD produkta veids var saturēt THC pēdas. Ja jūs pārbaudāt narkotikas, vislabāk var būt vispār izvairīties no CBD produktiem.
Sastāvdaļas
Vienmēr dodieties kopā ar CBD krēmiem, kas izgatavoti no ASV audzētām kaņepēm. Vēl labāk, izvēlieties iespējas ar dabīgām, organiskām sastāvdaļām, jo jūs lietosiet ādu.
Daudzos CBD aktuālos jautājumos ir pievienotas sastāvdaļas, kas palīdz nomierināt ādu un pastiprina sāpju mazināšanas efektus, piemēram, ēteriskās eļļas, arnika un mentols. Pārbaudiet sastāvdaļu sarakstu, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas pret kaut ko.
Spēja
Ja jūs esat jauns CBD lietotājs, vislabāk varētu būt sākt lietot zemākas iedarbības produktu. Tomēr dažiem cilvēkiem ar hroniskām sāpēm, iespējams, būs nepieciešama spēcīgāka vietējā iedarbība, lai izjustu ievērojamas sekas.
Trešās puses testēšana
Pašlaik FDA negarantē CBD produktu kvalitāti vai drošību. Viņi var vērsties pret CBD uzņēmumiem, kas nodarbojas ar savvaļas veselīguma norādēm vai sniedz nepatiesus solījumus, taču jums patiešām ir rūpīgi jāizlasa etiķetes pirms kredītkartes informācijas ievadīšanas.
Vieglākais veids, kā pārbaudīt, vai produktā ir tas, ko tā saka, ir aplūkot COA. COA jābūt atjauninātai un tai jābūt no cienījamas trešās puses laboratorijas. COA informācijai jāatbilst produkta etiķetei.
Papildus potences informācijai visaptverošai COA būs rezultāti pesticīdu, pelējuma un smago metālu testēšanai.
Kā lietot CBD krēmu muguras sāpēm
CBD krēma lietošana ir diezgan vienkārša. Vienkārši lietojiet to lokāli, tieši skartajā zonā.
Ir svarīgi plāksteri pārbaudīt krēmā, uzklājot nelielu plaukstu plaukstas vai apakšdelma iekšpusē. Ja rodas kairinājums, nelietojiet to citur.
Cik daudz CBD krēma vajadzētu lietot?
Daži CBD krēmi ir dozatorā, un katrs sūknis piegādā noteiktu daudzumu CBD. Pat ar daļēji precīzu sūkņa mehānismu var būt grūti saprast, cik daudz CBD ir krēma kauliņā.
Ja jūs esat jauns CBD lietotājs, sāciet ar nelielu daudzumu. Ja pēc 20 minūtēm nejūtat nekādu sāpju mazināšanu, uzklājiet vairāk.
Drošība un blakusparādības
Pētījumi liecina, ka CBD lietošana parasti ir droša.
Nemēģiniet uzņemt aktuālas lietas. Parasti tie ir paredzēti tikai ārējai lietošanai. Izvairieties no krēma uzklāšanas uz svaigiem griezumiem vai brūcēm.
CBD aktualitātes neradīs nekādus prātu mainošus efektus, bet tie var izraisīt vieglas blakusparādības, piemēram:
- svara izmaiņas
- apetītes izmaiņas
- miegainība
- caureja
Nav ticams, ka aktuāls līdzeklis iekļūs jūsu asinīs un radīs visa ķermeņa iedarbību. Tomēr pirms CBD lietošanas jums joprojām jākonsultējas ar savu ārstu, lai novērstu iespējamo zāļu mijiedarbību.
Visbeidzot, neaizmirstiet veikt plākstera pārbaudi. Pat dabīgi produkti var izraisīt reakcijas cilvēkiem ar jutīgu ādu.
Līdzņemšana
Ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu, lai galīgi spriestu, vai CBD var palīdzēt muguras sāpju, īpaši hronisku, smagu muguras sāpju gadījumos. Tomēr anekdotiski šķiet, ka cilvēkiem ir daudz panākumu ar vietējiem CBD produktiem visu veidu sāpju novēršanai.
Lai palielinātu izredzes gūt panākumus ar CBD, izvēlieties augstas iedarbības pilna spektra produktu ar kvalitatīvām, organiskām sastāvdaļām.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju izcelsmes CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) ir likumīgi federālā līmenī, taču saskaņā ar dažiem štatu likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti ir nelikumīgi federālā līmenī, bet saskaņā ar dažiem štatu likumiem ir likumīgi. Pārbaudiet štata likumus un tos, kur jūs ceļojat. Paturiet prātā, ka bezrecepšu CBD produkti nav FDA apstiprināti un var būt neprecīzi marķēti.
Stefs Koelju ir ārštata rakstnieks ar hronisku migrēnu, kuru īpaši interesē veselība un labsajūta. Kad viņa nav noklikšķinājusi uz tastatūras, viņa, iespējams, ir ieslīgusi labā grāmatā.
-test.jpg)
.jpg){kind=spacer}
-injections-for-men.jpg)
