Dip ir bezdūmu tabakas veids. Tas ir pazīstams arī kā:
- šņaucamais tabaka
- snus
- košļāt
- iespļaut
- berzēt
- iemērc tabaka
Kaut arī kritums nav saistīts ar plaušu vēzi, piemēram, cigarešu smēķēšana, tas tomēr var kaitēt jūsu veselībai.
Tas var ne tikai palielināt noteiktu vēža risku, bet arī paaugstināt smaganu slimību attīstības risku, kas var izraisīt:
- smaganu asiņošana
- zobu zudums
- smaganas atkāpjas
Šajā rakstā tiks sīkāk aplūkota saikne starp tabaku bez dūmiem un smaganu asiņošanu un citām sekām, ko tā var radīt jūsu mutes veselībai.
Kāda ir iegremdēšanās ietekme uz zobiem un smaganām?
Daudzi cilvēki domā, ka mērcēšanas vai cita veida nesmēķējamas tabakas lietošana nav tik kaitīga kā cigarešu smēķēšana, jo tā netiek ieelpota.
Patiesība ir tāda, ka visi tabakas veidi var negatīvi ietekmēt veselību.
Košļājot tabaku, nikotīns un citas toksiskas ķīmiskas vielas tiek absorbētas caur mutes mīkstajiem audiem, kas pēc tam nonāk jūsu asinīs.
Saskaņā ar Amerikas Mutes medicīnas akadēmijas (AAOM) datiem vairāk nekā pusi no progresējošām smaganu slimībām var saistīt ar tabakas lietošanu.
Regulāri lietojot iegremdēšanu, var būt šāda ietekme uz jūsu veselību:
- Smaganu asiņošana. Bezdūmu tabakas lietošana var izraisīt kairinātas smaganas, kas asiņo, kad jūs diegojat zobus vai tīriet zobus.
- Smaganu recesija. Smaganu recesija var attīstīties jūsu mutes vietās, kas bieži nonāk saskarē ar tabaku.
- Mutes vēzis. Tiek lēsts, ka katru gadu aptuveni 1600 cilvēkiem Amerikas Savienotajās Valstīs tiek diagnosticēts mutes vēzis, ko izraisa tabaka bez dūmiem. Atkārtoti izmantojot košļājamo tabaku, var rasties arī pirmsvēža plankumi, ko sauc par leikoplakiju.
- Zobu zaudēšana. Cilvēkiem, kuri lieto tabaku bez dūmiem, zobu zudums ir lielāks nekā cilvēkiem, kuri nelieto tabaku bez dūmiem.
- Kaulu zudums ap zobiem: Tabakas lietotājiem ir lielāks kaulu masas zudums ap zobiem nekā nesmēķētājiem.
- Zobu bojāšanās. Ārstēšanas procesā tabakai bez dūmiem pievienots cukurs var sabojāt zobu emalju un izraisīt dobumus.
- Zobu traipi. Košļājamā tabaka var izraisīt dzeltenīgi brūnus traipus uz jūsu zobiem.
- Slikta elpa. Izmantojot iegremdēšanu, var rasties sausa mute un slikta elpa.
Kāda ir saikne starp smaganu iegremdēšanu un asiņošanu?
Saskaņā ar zinātniskiem pierādījumiem, kas izklāstīti 2014. gada pārskatā, tabaka bez dūmiem ir saistīta ar paaugstinātu smaganu slimību un smaganu recesijas risku.
Kad attīstās smaganu slimība, jūs varat pamanīt vienu vai vairākus no šiem simptomiem:
- smaganu asiņošana
- pietūkušas smaganas
- vaļīgi vai jutīgi zobi
- smaganas atkāpjas
- sāpīga košļāšana
Kāda ir smaganu asiņošanas ārstēšana?
Ja jūs izmantojat iegremdēšanu un jums ir smaganu asiņošana, nozīmīgs pirmais solis ir vizītes plānošana pie zobārsta.
Viņi pārbaudīs jūsu muti, lai atklātu smaganu slimības pazīmes, ko izraisa tabaka bez dūmiem. Pamatojoties uz smaganu slimības un smaganu asiņošanas apjomu, zobārsts ieteiks labāko ārstēšanas iespēju.
Smaganu asiņošanas ārstēšana, ko izraisa smaganu slimība, var ietvert vienu vai vairākus no šiem veidiem:
- dziļa tīrīšana zem smaganu līnijas
- recepšu medikamenti
- ķirurģija zaudēto smaganu audu vai kaulu struktūras atjaunošanai
Vai jūsu smaganas var atgūties no iegremdēšanas nodarītajiem zaudējumiem?
Jūs, iespējams, varēsit atgūties no dažiem kaitējumiem, ko radījusi tabaka bez dūmiem, ja atmest smēķēšanu.
Kad pametīsit, smaganas var kļūt mazāk iekaisušas. Arī saskaņā ar Amerikas Mutes medicīnas akadēmijas datiem 2 līdz 6 nedēļu laikā pēc tabakas atmešanas audu izskats mutē var normalizēties.
Tomēr bez operācijas dažas smaganu slimības sekas var būt pastāvīgas, pat ja jūs pārtraucat lietot iegremdēšanu.
Piemēram, smaganu atkāpšanās un smēķēšanas tabakas izraisītie kaulu zaudējumi bez operācijas parasti neuzlabosies.
Kas vēl var izraisīt smaganu asiņošanu?
Ja jūs regulāri lietojat iegremdēšanu un jums ir smaganu asiņošana, tas var būt saistīts ar smaganu slimībām. Tomēr smaganu asiņošanai var būt arī citi cēloņi.
Ik pa brīdim smaganu asiņošanu var izraisīt pārāk intensīva zobu tīrīšana vai zobu sukas lietošana ar pārāk smagiem zobu audiem.
Vai arī jums var būt gingivīts, ja jūs netīriet pietiekami tuvu gumijai un neizmantojat pareizu tehniku. Smaganu asiņošanu var izraisīt arī nepareizi piestiprinātas protēzes.
Bieža smaganu asiņošana var liecināt arī par citiem apstākļiem, tostarp:
- C vitamīna vai K vitamīna deficīts
- recēšanas šūnu (trombocītu) trūkums
- hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā
- leikēmija (asins vēzis)
Kādas citas ietekmes var būt jūsu veselībai?
Papildus tam, ka tas ietekmē jūsu mutes veselību, regulāri lietojot dip, var palielināt arī citu veselības apstākļu risku.
- Sirds slimība. Saskaņā ar 2019. gada pārskata rezultātiem daži smēķēšanas tabakas veidi, piemēram, snus un šņaucamais tabaka, var palielināt sirds slimību attīstības risku.
- Barības vada vēzis. 2018. gada pārskata sniegtie pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri regulāri lieto tabaku bez dūmiem, ir paaugstināts barības vada vēža attīstības risks.
- Aizkuņģa dziedzera vēzis. Pētījumi liecina, ka tabaka bez dūmiem ir iespējams aizkuņģa dziedzera vēža riska faktors.
- Grūtniecības komplikācijas. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem, smēķēšanas tabakas lietošana grūtniecības laikā var palielināt nedzīvi dzimušu bērnu vai priekšlaicīgas dzemdības risku.
- Atkarība. Visās tabakas bez dūmu formās ir nikotīns, un tās var izraisīt atkarību. Atcelšanas simptomi parasti ir alkas, palielināts izsalkums, aizkaitināmība un depresija.
Resursi atmest
Atmest jebkuru tabakas veidu var būt grūti. Tomēr lēmums par atteikšanos ir viens no labākajiem lēmumiem, ko jūs varat pieņemt savas vispārējās veselības un labklājības labā.
Svarīga atbalsta sistēma ir svarīga, lai palīdzētu jums iziet no procesa.
Iespējams, ka jūsu veselības aprūpes sniedzējs var nodrošināt resursus un recepšu produktus, lai palīdzētu jums atšķirt sevi no dūmu nesaturošas tabakas un nikotīna atkarību izraisošās ietekmes.
Šie tiešsaistes resursi var būt arī noderīgi rīki, lai palīdzētu jums iziet no izstāšanās procesa:
- NCI tiešā palīdzība. Nacionālā vēža institūta LiveHelp tiešsaistes tērzēšana ļauj sarunāties ar konsultantu, kurš var palīdzēt atmest tabaku. Konsultanti ir pieejami no pulksten 9:00 līdz 21:00. ET, no pirmdienas līdz piektdienai.
- SmokefreeTXT. SmokefreeTXT ir lietotne, kas katru dienu sūta īsziņas, lai mudinātu jūs atmest tabaku.
- Iziet no Life Quit Line. Quit for Life ir Amerikas vēža biedrības palīdzības tālrunis. Viņu vietne ļauj sarunāties ar konsultantu viens pret vienu, lai jūs varētu saņemt pielāgotus padomus jebkurā laikā, dienā vai naktī.
Apakšējā līnija
Tas, ka netiek smēķēta tabaka, netiek ieelpota, nenozīmē, ka tā nevar ietekmēt jūsu veselību.
Košļājamā tabaka palielina smaganu slimību attīstības risku, kas savukārt var izraisīt smaganu asiņošanu, smaganu recesiju, kaulu zudumu ap zobiem un zobu zudumu.
Regulāri lietojot iegremdēšanu, var palielināties arī mutes vēža, sirds slimību, barības vada un aizkuņģa dziedzera vēža risks
Atmest smēķēšanas tabaku nav viegli, bet tas var uzlabot jūsu veselību daudzos veidos, ieskaitot smaganu un zobu veselību.
