Nagu gulta ir sārtas krāsas mīkstie audi zem nagu plāksnes (naga cietā daļa).
Nagu gultas nav piemērotas visiem. Viņiem ir dažādas formas un izmēri. Dažiem cilvēkiem ir īsākas nagu gultas, bet citiem ir garākas.
Daži cilvēki nav apmierināti ar īsākām nagu gultām, jo uzskata, ka tas nagus izskatās pārāk īsus. Kaut arī jūs nevarat mainīt nagu gultu izmēru, labā ziņa ir tā, ka jūs varat padarīt tās ilgāk parādītas. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Kā padarīt jūsu nagu gultas garākas
Kaut arī jūs nevarat mainīt nagu gultu izmēru, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai tās parādītos ilgāk. Izmēģiniet šos trīs padomus:
1. Izaudzējiet nagus
Pirmais solis ir ļaut nagiem izaugt. Kad jūsu nagi kļūst garāki, jums būs garāks balts gals, kas palīdz pagarināt jūsu nagu gultu. Ja jums ir grūtības audzēt savus nagus, mākslīgie nagi var pasargāt jūsu īstos nagus no plaisām un lūzumiem.
2. Nagu tīrīšanas vietā tīrīšanai izmantojiet nagu suku
Jūs varat arī padarīt savu nagu gultu ilgāku parādīšanos, notīrot zem nagiem ar nagu suku, nevis metāla naglu instrumentiem. Asu priekšmetu izmantošana, lai notīrītu nagus, var izraisīt nelielu bojājumu un nagu plāksnes atdalīšanu no nagu gultas.
3. Nospiediet kutikulas
Jūs varat arī atbīdīt kutikulas, lai iegūtu garākas nagu gultas izskatu. Pirms nogrūžat kutikulas, iemērciet nagus siltā ūdenī, lai mīkstinātu kutikulas. Pievienojiet ūdenim dažus pilienus ēteriskās eļļas vai kutikulas eļļas.
Mērcējiet nagus apmēram piecas minūtes, nosusiniet ar tīru drānu un pēc tam izmantojiet kutikulas nūju, lai maigi atbīdītu kutikulas.
Kas nosaka naglu gultu izmēru un formu?
Ģenētika galvenokārt nosaka nagu gultu lielumu un formu. Tātad, ja jūsu mātei vai tēvam ir īsa nagu gulta, jums var būt arī īsa nagu gulta.
Kaut arī ģenētika ir lielākais noteicošais faktors jūsu nagu gultas formā un garumā, citi faktori var ietekmēt šīs zonas lielumu. Daži no šiem faktoriem var padarīt jūsu nagu gultas īsākas nekā patiesībā. Tie ietver:
- Nagu traumas. Dažreiz nagu nagi pēc nagu traumas parādās īsāki. Daži ievainojumi var izraisīt jūsu nagu atdalīšanos no nagu gultas. Tas var notikt, ja sasitat pirkstu vai sabojājat naglu, atverot sodas kannu. Kad nagla atdalās no nagu gultas pie gala, jums būs garāka balta un īsāka rozā daļa.
- Grauzt nagus. Sakodot nagus vai par īsu sagriežot nagus, var rasties īsāka nagu gulta. Tas ir saistīts ar to, ka uzgalī ir maz vai nav baltuma.
- Sēnīšu infekcijas. Jūsu nagu gulta var parādīties arī īsāka, ja attīstās nagu sēnīšu infekcija. Tas arī izraisa jūsu nagu plāksnes atdalīšanos no nagu gultas.
Par nagu anatomiju
Jūsu naglu veido dažādas daļas. Nagu plāksne ir visredzamākā jūsu nagu daļa. Nagu gulta augšanas laikā atbalsta cieto nagu daļu. Tas ietver hiponihiju un onihodermālu. Tie ir audu slāņi, kas neļauj patogēniem inficēt ādu zem nagu plāksnes.
Nagi sastāv arī no nagu matricas. Šī nagu daļa rada jaunas nagu plāksnes šūnas. Tajā ietilpst lunula, pusmēness forma jūsu nagu pamatnē. Lunula galvenokārt tiek novērota uz īkšķa.
Nagiem ir arī eponhijs, kas ir āda nagu plāksnes pamatnē. Tas atšķiras no kutikulas, kas ir nedzīvi ādas audi starp nagu plāksni un eponiju. Jūsu kutikula novērš infekcijas šajā naga daļā.
Nagu augšana notiek, kad zem ādas veidojas un vairojas jaunas nagu plāksnes šūnas. Šīs jaunākās šūnas pārvieto vecākās šūnas uz augšu, un tās galu galā nonāk virs ādas zem lunulas.
Naglas aug lēnā tempā. Parasti tie aug apmēram 2,5 milimetri mēnesī. Saskaņā ar KidsHealth teikto, pilnīgi jauna nagu izaudzēšana var ilgt līdz 3 līdz 6 mēnešiem.
Līdzņemšana
Lai gan ģenētikai ir liela loma, nosakot nagu gultu izmēru un formu, ir veidi, kā padarīt jūsu nagu gultas (un nagus) ilgākus. Izvairīšanās no noteiktiem ieradumiem, piemēram, pārāk īsa naga griešana un nagu graušana, var arī mainīt.
Arī sēnīšu nagu infekcijas ārstēšana var palīdzēt nagu plāksnei piestiprināties pie nagu gultas. Tas arī palīdz atgrūst kutikulas un ļaut nagiem augt ilgāk.
Šīs darbības kopā var radīt garākas nagu gultas izskatu, palīdzot jums justies drošākam par nagiem un rokām.
-period-for-2020-what-to-know.jpg)
