Pēc klasiskās Hodžkina limfomas 3. pakāpes diagnozes sajutu daudzas emocijas, tostarp paniku. Bet viens no visvairāk paniku izraisošajiem mana vēža ceļojuma aspektiem var jūs pārsteigt: pārvaldīt izmaksas. Katrā medicīniskās tikšanās reizē man parādīja papīra lapu, kurā bija norādītas vizītes izmaksas, ko segs mana apdrošināšana un summa, par kuru es biju atbildīgs.
Es atceros, ka negribīgi atkal un atkal izvilku kredītkarti, lai veiktu ieteicamos minimālos maksājumus. Šie maksājumi un mans lepnums turpināja sarukt, līdz beidzot izsvītroju vārdus: "Es šodien nevaru atļauties samaksāt."
Tajā brīdī es sapratu, cik ļoti mani pārņem diagnoze un ar to saistītās izmaksas. Papildus tam, lai uzzinātu, kāds būtu mans ārstēšanas plāns un tā izraisītās blakusparādības, es uzzināju par to, kas man par to būtu jāmaksā. Es ātri sapratu, ka vēzis ieņems jauno automašīnu, kuru es cerēju nopirkt šogad.
Drīz es saskāros ar vēl lielākām izmaksām, kurām nebiju gatavs, sākot no veselīgākiem ēdieniem un beidzot ar parūkām.
Tas ir pietiekami grūts, lai saskartos ar vēža diagnozi bez rēķinu uzkrāšanas. Ar kādu laiku, pētījumiem un padomiem esmu apkopojis daudz informācijas par Hodžkina limfomas ārstēšanas izmaksu pārvaldību - un es ceru, ka uzzinātais ir noderīgs arī jums.
Norēķini par medicīnisko palīdzību 101
Sāksim ar medicīnas rēķiniem. Man ir paveicies ar veselības apdrošināšanu. Mans pašrisks ir pārvaldāms, un mans maksimums no kabatas, kaut arī manā budžetā tas ir smags, banku neizjauca.
Ja jums nav veselības apdrošināšanas, iespējams, vēlēsities pēc iespējas ātrāk izpētīt savas iespējas. Jums var būt tiesības uz atlaidi veselības plānam vai Medicaid.
Katru mēnesi mans apdrošinātājs man nosūta pabalstu tāmi (EOB). Šajā dokumentā ir paskaidrots, kādas atlaides vai maksājumus jūsu apdrošināšana nodrošinās uzņēmumiem, kas izrakstījuši rēķinus, un par kādām izmaksām jums vajadzētu būt atbildīgam nākamajās nedēļās.
Dažreiz var rēķināties ar dienām, nedēļām vai pat mēnešiem pēc medicīnas speciālista apmeklējuma. Daži no maniem pakalpojumu sniedzējiem pārvaldīja rēķinus tiešsaistē, bet citi nosūtīja rēķinus pa pastu.
Šeit ir dažas lietas, ko es uzzināju ceļā:
Viens apmeklējums, daudzi pakalpojumu sniedzēji
Pat par vienu medicīnisko vizīti jums var rēķināties daudzi dažādi veselības aprūpes sniedzēji.Kad man tika veikta pirmā operācija, man izrakstīja rēķinu iestāde, ķirurgs, anesteziologs, laboratorija, kas veica biopsiju, un cilvēki, kas lasīja rezultātus. Ir svarīgi zināt, ko jūs redzat, kad un kādam. Tas palīdzēs novērst kļūdas jūsu EOB vai rēķinos.
Atlaides un maksājumu plāni
Jautājiet par atlaidēm! Visi mani medicīnas pakalpojumu sniedzēji, izņemot vienu, man piešķīra atlaides, kad es pilnībā apmaksāju rēķinus. Dažreiz tas nozīmēja dažas nedēļas peldēt uz manas kredītkartes, taču ilgtermiņā tas atmaksājās.
Ir arī vērts jautāt, vai jūs varat izmantot veselības maksājumu plānu. Es varēju pārskaitīt savu lielāko atlikumu trešajai pusei par nulles procentu procentu aizdevumu ar pārvaldāmiem minimālajiem maksājumiem.
Sabiedrotie ir visur
Radoši padomājiet par to, kas varētu būt jūsu potenciālie sabiedrotie, kad runa ir par izmaksu pārvaldību. Drīz jūs varat atrast palīdzību negaidītās vietās, piemēram:
- Ar sava darba devēja starpniecību es varēju sazināties ar pabalstu koordinatoru, kas man palīdzēja noteikt man pieejamos resursus.
- Ar apdrošināšanas starpniecību man bija norīkota medmāsa, kas atbildēja uz jautājumiem par manu segumu un EOB. Viņa pat darbojās kā skaņas dēlis, kad es nezināju, kur vērsties pēc padoma.
- Viens no maniem kolēģiem gadu desmitiem bija strādājis medicīnas jomā. Viņa man palīdzēja saprast sistēmu un orientēties smagās sarunās.
Pēc personīgās pieredzes esmu sapratis, ka sekošana medicīniskajiem rēķiniem var justies kā nepilna laika darbs. Neapmierināt ir dabiski. Parasti ir jālūdz runāt ar uzraugiem.
Norēķinu plāni jums jāstrādā. Nepadodies! Tas nedrīkst būt lielākais šķērslis jūsu cīņā pret vēzi.
Vairāk medicīnisko izdevumu
Medicīniskie izdevumi, kas saistīti ar vēža diagnozi, pārsniedz rēķinus par iecelšanu amatā un veselības aprūpes sniedzējiem. Recepšu, terapijas un citas izmaksas var ātri palielināties. Tālāk ir sniegta informācija par to pārvaldību.
Receptes un papildinājumi
Esmu uzzinājis, ka zāļu cenas krasi atšķiras. Ir labi sarunāties ar ārstu par izmaksām. Visām manām receptēm ir vispārīga iespēja. Tas nozīmē, ka man izdevās tos iegūt par lētākām cenām Walmart.
Citi veidi, kā samazināt izmaksas, ir šādi:
- Vietējo bezpeļņas organizāciju pārbaude. Piemēram, vietējā bezpeļņas organizācija Hope Cancer Resources sadarbojas ar manu onkologa biroju, lai sniegtu palīdzību, iegādājoties receptes, kas saistītas ar ārstēšanu.
- Meklēšana tiešsaistē var palīdzēt atrast atlaides vai atlaides. Ja jūs nolemjat lietot uztura bagātinātājus, veiciet ātru cenu salīdzinājumu: var būt lētāk tos paņemt tiešsaistē.
Auglības saglabāšana
Es nebiju gaidījis, ka uzzināšu, ka auglības zudums var būt ārstēšanas blakusparādība. Rīcība auglības saglabāšanai var būt dārga, īpaši sievietēm. Es izvēlējos izvairīties no šiem izdevumiem, jo tas, iespējams, aizkavēja manas ārstēšanas sākumu.
Ja jūs interesē auglības saglabāšana, jautājiet savam apdrošinātājam par jūsu segumu. Varat arī reģistrēties pie sava pabalstu koordinatora, lai uzzinātu, vai jūs varat saņemt palīdzību no jebkurām darba devēja piedāvātajām programmām.
Terapija un instrumenti, lai saglabātu mieru
Dzīve ar vēzi var radīt stresu. Reizēm es jutos kā lielākās cīņas mūžā. Tāpēc ir tik svarīgi justies atbalstītam un iemācīties veselīgus veidus, kā tikt galā.
Bet pat ar apdrošināšanas segumu terapija bieži ir dārga. Es izvēlējos veikt šo ieguldījumu, zinot, ka drīz tiks sasniegta mana maksimālā veselības apdrošināšanas cena. Tas nozīmēja, ka es gandrīz visu gadu varēju bez maksas doties uz terapiju.
Ja nevēlaties tērēt naudu terapijai, sazinieties ar darba devēju, vietējām ārstniecības iestādēm un vietējām bezpeļņas organizācijām, lai uzzinātu, vai varat saņemt palīdzību. Vēl viena iespēja ir apmeklēt atbalsta grupas vai būt kopā ar pārdzīvojušo, kurš var sniegt padomu.
Un ir arī citi veidi, kā mazināt stresu. Par lielu pārsteigumu manas ķīmijterapijas māsas mudināja mani veikt masāžas! Ir organizācijas, kas nodrošina masāžas tieši vēža slimniekiem, piemēram, Angie's Spa.
Nodarbojas ar matu izkrišanu
Daudzas vēža ārstēšanas metodes izraisa matu izkrišanu - un parūkas var būt viens no dārgākajiem dzīves ar vēzi aspektiem. Jaukas, cilvēka matu parūkas maksā simtiem vai tūkstošiem dolāru. Sintētiskās parūkas ir daudz pieejamākas, taču tām bieži vajadzīgs darbs, lai tās izskatītos pēc dabīgiem matiem.
Ja jūs paņemat parūku, apmeklējiet vietni YouTube vai jautājiet matu stilistam padomus, kā padarīt parūku mazāk pamanāmu. Liela atšķirība var būt griezumam, sausam šampūnam un korektoram.
Kad jāmaksā par parūku, jautājiet apdrošinātājam, vai tā ir segta. Noteikti lietojiet terminu “galvaskausa protēze” - tas ir galvenais!
Ja jūsu apdrošinātājs neaptver parūku, mēģiniet sazināties tieši ar parūku mazumtirgotājiem. Daudzi jūsu pirkumam piedāvās atlaides vai bezmaksas piedāvājumus. Ir arī dažas neticamas organizācijas, kas nodrošina bezmaksas parūkas. Esmu saņēmis bezmaksas parūkas no:
- Verma fonds
- Draugi ir blakus
- American Cancer Society Parūku banka, kurai ir vietējās nodaļas
Cita organizācija ar nosaukumu Good Wishes nodrošina bezmaksas šalles vai galvas ietinumus.
Lūk, attēls ar mani, kā es nēsāju cepures parūku, ko saņēmu no Verma fonda.
Ikdienas dzīve
Papildus medicīniskajiem izdevumiem ikdienas ar vēzi saistītās izmaksas ir ievērojamas. Un, ja jums jāvelta laiks atalgotam darbam, lai koncentrētos uz ārstēšanu, sekošana rēķiniem var kļūt grūta. Lūk, ko esmu iemācījies:
Jauna apģērba atrašana
Ja jūs ārstējat vēzi, var būt noderīgi, ja jums ir jauns apģērbs, lai pielāgotos ķermeņa izmaiņām. Jums var būt vēdera uzpūšanās kā ārstēšanas blakusparādība. Vai arī jums var būt implantēts ports, lai atvieglotu piekļuvi vēnai.
Jebkurā gadījumā ir pieejamas iespējas, kā atrast jaunas drēbes, tostarp ietriecoties klīrensa ejā vai lietotu pirkumu. Un atcerieties, ka cilvēki vēlēsies jums palīdzēt. Apsveriet iespēju izveidot vēlmju sarakstu savā iecienītākajā apģērbu veikalā un kopīgot to.
Veselīga pārtika un vingrošana
Veselīga uztura uzturēšana un pēc iespējas aktīvāka uzturēšanās ir labas idejas, taču dažreiz tām ir grūti rēķināties.
Lai to atvieglotu, tiecieties būt atvērts palīdzībai, ko jūsu dzīves cilvēki var piedāvāt. Divi mani kolēģi visā manā ārstēšanās laikā pārņēma manī īpašumtiesības uz maltīšu vilciena izveidošanu. Viņi izmantoja šo noderīgo vietni, lai visi būtu sakārtoti.
Es iesaku arī uz lieveņa novietot dzesētāju un pievienot ledus pakas, kad cilvēki jums piegādā ēdienu. Tas nozīmē, ka maltītes var piegādāt, netraucējot jums un jūsu ģimenei.
Man piegādei ir dotas arī daudzas dāvanu kartes. Tie ir noderīgi, ja jums ir šķipsna. Vēl viens praktisks veids, kā draugi var ierasties, ir dāvanu grozi ar iecienītākajām uzkodām, našķiem un dzērieniem.
Runājot par fiziskām aktivitātēm, apsveriet iespēju sazināties ar vietējo Amerikas vēža biedrības biroju. Mine piedāvā sezonas uztura un fitnesa programmas bez maksas. Varat arī ielūkoties savā vietējā sabiedriskajā centrā, tuvējās sporta zālēs un fitnesa studijās, lai uzzinātu, kad varat piedalīties bezmaksas nodarbībās vai arī tie piedāvā izmēģinājumus jauniem klientiem.
Mājturība
Starp normālu dzīvi un cīņu pret vēzi ir dabiski justies izsmeltam - un tīrīšana var būt pēdējā lieta, ko jūs jūtaties vēloties darīt. Tīrīšanas pakalpojumi ir dārgi, taču ir arī citas iespējas.
Es izvēlējos pieteikties palīdzībai, izmantojot Saprātīgu iemeslu dēļ. Šī organizācija savieno jūs ar uzkopšanas pakalpojumu jūsu apkārtnē, kas ierobežotu skaitu reižu bez maksas iztīrīs jūsu māju.
Mans draugs, kuram vēzis tika diagnosticēts tajā pašā nedēļā, kad es biju, izmantoja citu pieeju. Viņš izveidoja darbu sarakstu, kuriem viņam vajadzīga palīdzība, un ļāva draugiem pierakstīties uz atsevišķiem uzdevumiem. Vesela cilvēku komanda varētu iekarot sarakstu tikai daļiņā no laika, kas būtu vajadzīgs, lai viņš to risinātu viens pats.
Normāli ikmēneša rēķini un pārvadājumi
Ja jums rodas problēmas ar parastajiem ikmēneša rēķiniem vai transporta izdevumiem uz tikšanās reizēm, var būt noderīgi pārbaudīt vietējās bezpeļņas organizācijas. Piemēram, manā reģionā Hope Cancer Resources dažiem cilvēkiem var sniegt finansiālu palīdzību recepšu, īres, komunālo pakalpojumu, automašīnu maksājumu, gāzes un ceļa izdevumu ārstēšanai ārpus pilsētas. Viņi arī nodrošina transportu uz tikšanām 60 jūdžu rādiusā.
Jums pieejamie bezpeļņas resursi būs atkarīgi no jūsu reģiona. Bet neatkarīgi no tā, kur jūs dzīvojat, cilvēki jūsu dzīvē var vēlēties piedāvāt savu atbalstu. Ja kolēģi, draugi vai mīļie vēlas organizēt jums ziedojumu vākšanu, ļaujiet viņiem!
Kad man sākotnēji uzrunāja, es jutos neērti par šo ideju. Tomēr, izmantojot šos līdzekļu vākšanas līdzekļus, es varēju samaksāt tūkstošiem dolāru par saviem medicīnas rēķiniem.
Viens izplatīts veids, kā draugi var piesaistīt naudu jums, ir tādi pakalpojumi kā GoFundMe, kas ļauj jūsu savienojumiem piekļūt viņu sociālajiem tīkliem. GoFundMe ir palīdzības centrs ar daudziem padomiem, kā maksimāli izmantot savu līdzekļu vākšanu.
Cilvēki manā dzīvē arī atrada unikālus veidus, kā piesaistīt naudu, lai man palīdzētu. Mana komanda darbā uzsāka “pasniegt cepuri” ideju, atstājot kafijas tasīti uz sava rakstāmgalda, jo es vairākas nedēļas neatgriezos birojā. Cilvēki varēja piebraukt un iemaksāt skaidru naudu, kā viņi to spēja.
Vēl viena mīļa ideja radās dārgam draugam, kurš ir Scentsy konsultants. Viņa sadalīja komisijas maksu no visa mēneša pārdošanas ar mani! Viņa izvēlētajā mēnesī viņa rīkoja gan tiešsaistes, gan personīgu ballīti man par godu. Mani draugi un ģimene mīlēja piedalīties.
Bezmaksas lietas, kas patiešām palīdz
Esmu pavadījis vairākas stundas Google meklēšanā pieejamo palīdzību cilvēkiem, kuri saskaras ar vēzi. Pa ceļam esmu uzzinājis par bezmaksas priekšmetiem un dāvanām - un dažas no tām ir ārkārtīgi noderīgas:
Ostas spilvens
Ja ārstēšanas laikā jums ir osta, jūs varat pamanīt, ka ir neērti valkāt drošības jostu. Organizācija Hope and Hugs nodrošina bezmaksas spilvenus, kas piestiprināti pie jūsu drošības jostas! Šī ir maza lieta, kas manā dzīvē ir radījusi lielas pārmaiņas.
Kote ķīmijai
Mana mīļā krustmāte, kas pārspēja krūts vēzi, zināja, ka man vajadzēs maisu, kas ir pilns ar priekšmetiem, ko nogādāt ķīmijterapijā un atvieglotu ārstēšanu. Tātad, viņa man uzdāvināja personīgo totalizatoru. Tomēr jūs varat saņemt bezmaksas totalizatoru no The Lydia Project.
Brīvdienas
Viena no pārsteidzošākajām lietām, ko es atklāju, bija tas, ka vēža slimnieki un dažreiz aprūpētāji var doties (galvenokārt) brīvās brīvdienās. Ir vairākas bezpeļņas organizācijas, kas saprot, cik svarīga jūsu veselībai var būt pārtraukums cīņā pret vēzi. Šeit ir daži:
- Pirmie nolaišanās
- Nometnes sapnis
- Atpūtieties no vēža
Līdzņemšana
Man dažreiz ir pārsteidzoši domāt par vēža izmaksu pārvaldīšanu. Ja jūs tā jūtaties, lūdzu, ziniet, ka tas ir pilnīgi saprātīgi. Jūs esat situācijā, kurā jūs neesat lūdzis būt, un tagad pēkšņi tiek sagaidīts, ka jūs sedzat izmaksas.
Elpojiet dziļi un atcerieties, ka ir cilvēki, kas vēlas palīdzēt. Ir labi pateikt cilvēkiem to, kas jums nepieciešams. Atgādiniet sev, ka jūs to pārdzīvosiet vienu brīdi pa laikam.
Destiny LaNeé Freeman ir dizainers, kurš dzīvo Bentonvilā, AR. Pēc Hodžkina limfomas diagnosticēšanas viņa sāka nopietni pētīt, kā pārvaldīt slimību un ar to saistītās izmaksas. Liktenis ir pārliecināts, ka pasaule ir labāka, un cer, ka citi gūs labumu no viņas pieredzes. Pašlaik viņa ārstējas, aiz muguras ir spēcīga ģimenes un draugu atbalsta sistēma. Brīvajā laikā Liktenim patīk līra un gaisa joga. Jūs varat sekot viņai plkst @destiny_lanee vietnē Instagram.
