Kādas ir ādas alerģijas?
Ādas alerģijas rodas, kad imūnsistēma reaģē uz uztveramiem draudiem, kas parasti ir nekaitīgi jūsu ķermenim. Ādas alerģiskas reakcijas bieži sastopamie simptomi var būt:
- nieze
- apsārtums
- pietūkums
- izvirzīti izciļņi
- ādas plīvēšana
- ādas plaisāšana (no sausas ādas)
Visefektīvākais veids, kā izvairīties no alerģijām uz ādas, ir ierobežot kontaktu ar alergēnu vai izvairīties no tā. Bet, ja jūs tomēr nonākat saskarē ar alergēnu, simptomu novēršanai ir mājas aizsardzības līdzekļi.
Kā ārstēt ādas alerģiju mājās
Ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kurus cilvēki gadiem ilgi ir lietojuši, lai mazinātu simptomus, ko izraisa alerģiskas ādas reakcijas. Šeit ir daži no tiem:
Auzu pārslas
Auzu pārslām ir dažādas bioloģiski aktīvas īpašības, ieskaitot antioksidantus un pretiekaisuma komponentus. Tas viss var palīdzēt nomierināt ādas alerģisko reakciju niezi.
Populāri auzu pārslu lietošanas veidi ādas alerģiskas reakcijas ārstēšanai ir auzu pārslu vanna vai sautējoša komprese. Abiem nepieciešams pulverveida auzu pārslu. Jūs varat pagatavot pulverveida auzu pārslu, sasmalcinot veikalā nopērkamās auzu pārslas smalkā pulverī, izmantojot blenderi, virtuves kombainu vai kafijas dzirnaviņas.
Auzu pārslu vanna
- Pievienojiet 1 glāzi pulverveida auzu pārslu vannai ar remdenu ūdeni.
- Rūpīgi samaisiet auzu pārslu vannas ūdenī.
- Iekāpiet vannā un pilnībā iegremdējiet ķermeni.
- Pēc 30 minūtēm noskalojiet sevi ar vēsu, maigu dušu.
Auzu pārslu sautējums
- Pievienojiet 1/4 glāzi pulverveida auzu pārslu maisīšanas traukā.
- Samaisiet destilētu ūdeni auzu pulverī, 1 tējk. laikā.
- Turpiniet sajaukt un pievienot ūdeni, līdz iegūstat gludu, smērējamu pastu.
- Uzklājiet pastas skartajā zonā.
- Viegli pārsēju zonu ar samitrinātu drānu.
- Pēc 30 minūtēm noņemiet mitru drānu un uzmanīgi noskalojiet vietu ar vēsu ūdeni.
- Mitriniet apkārtni.
Iespējas: Jūs varat pievienot arī 1 tējkaroti kokosriekstu eļļas, četrus pilienus lavandas ēteriskās eļļas vai pat abus.
Cepamā soda
Cepamā soda var novērst ādas pH nelīdzsvarotību un darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis, lai nomierinātu ādas alerģiju.
Cepamā soda pasta
- Sajauc kopā 4 ēd.k. cepamā soda un 12 ēd.k. destilēta ūdens, līdz tas veido pastu.
- Uzklājiet pastu uz niezošās vietas.
- Pēc 10 minūtēm vietu uzmanīgi noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Variants: Ūdens vietā izmantojiet kokosriekstu eļļu.
Cepamā soda vanna
- Sajauciet 1 glāzi cepamā soda vannā ar remdenu ūdeni.
- Maisa, līdz tas ir kārtīgi samaisīts.
- Mērcējiet savu pilnībā iegremdēto ķermeni apmēram 15 minūtes.
- Noskalojiet sevi maigā, remdenā dušā.
Lasiet vairāk par cepamā soda vannu, tostarp par to, kam nevajadzētu to lietot.
Augi un garšaugi
Dabas praktizētāji ādas alerģiju ārstēšanai iesaka dažādus augus. Daži no šiem ieteicamajiem augiem ietver:
- Alveja. Alvejas augu dzidrā želejas vietēja lietošana var nomierināt atopiskā dermatīta niezi un citas ādas problēmas.
- Rumex japonicus Houtt. 2006. gada pētījums identificēja šo parasto daudzgadīgo zāli kā potenciāli efektīvu alternatīvu atopiskā dermatīta terapiju.
- Hurma lapu ekstrakts. 2002. gada pētījums ar pelēm atklāja, ka perimona lapu ekstrakta iekšķīga uzņemšana parādīja gan atopiskā dermatīta profilaktiskās, gan ārstnieciskās īpašības.
- Konjac keramīds. 2006. gada pētījums parādīja, ka konjac keramīda lietošana mutē uzlaboja ādas stāvokli un samazināja alerģiskas reakcijas bērniem ar atopisko dermatītu.
Citi augi un garšaugi, ko bieži iesaka dabiskās veselības praktizētāji, kā ādas alerģijas mājas aizsardzības līdzekļi, ietver:
- baziliks
- kumelītes
- koriandrs
- Angļu kliņģerīte
- neem
- dzeloņains nātres
Līdzņemšana
Ja jūsu ādai ir alerģiska reakcija uz augu, dzīvnieku, pārtiku vai citu vielu, ir daudz mājas aizsardzības līdzekļu, kas var palīdzēt jums palīdzēt.
Tāpat kā jebkura cita ārstēšana, kuru apsverat, pirms jebkuru zāļu - dabisku vai citu - lietošanas konsultējieties ar ārstu.
