Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pirmās dienas un nedēļas ar jauno bērnu var justies kā viesulis.
Iespējams, ka jūs joprojām atveseļojaties pēc dzemdībām. Jums var būt emociju sajaukums, kas ilgst visu jaundzimušo fāzi. Jaundzimušā fāze ilgst pirmos divus jūsu mazuļa dzīves mēnešus.
Pārvietojoties šajos pirmajos mēnešos, atcerieties, ka jaundzimušā piedzimšana ir liels pielāgojums ikvienam.
Jūs vēlaties lēnām iepazīstināt bērnu ar ģimeni un mājām. Pirmajos mēnešos labāk iet ar plūsmu, nekā mēģināt ievērot stingru grafiku.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina, lai sagatavotos un pārvaldītu dzīvi kopā ar jaundzimušo.
Kādas būtiskas lietas nepieciešamas jaundzimušajam?
Dažu nepieciešamu priekšmetu pieejamība slimnīcai un kad jūs atvedat jaundzimušo mājās, palīdzēs atvieglot pāreju.
Noteikti noņemiet šos priekšmetus no to iepakojuma. Iepazīstieties ar instrukcijām un, ja nepieciešams, tos samontējiet. Tas nodrošinās, ka viņi būs gatavi lietošanai, tiklīdz tie būs nepieciešami.
Essentials slimnīcai
Slimnīca var sniegt dažus priekšmetus, piemēram:
- dažas jaundzimušo autiņbiksītes
- cepure
- pārvilkt segu
- formulas paraugi, ja barojat pudeli
Jūs vēlaties, lai būtu uzstādīts uz aizmuguri vērsts automašīnas sēdeklis. Amerikas Savienotajās Valstīs slimnīcas neļaus jums doties kopā ar savu bērnu bez automašīnas sēdekļa, kas vērsts uz aizmuguri, pat ja jūs nebraucat mājās no slimnīcas.
Jūs vēlaties arī, lai būtu:
- papildu jaundzimušo autiņbiksītes
- mājas apģērbs mazulim
- bērnu sega
- maisījums, pudeles un sterilizācijas aprīkojums, ja plānojat barot pudeles
Jums nav jānes krūts sūknis uz slimnīcu. Ja slimnīca vēlas, lai jūs izsūktu mātes pienu, viņi jūsu uzturēšanās laikā dos jums piekļuvi slimnīcas līmeņa sūknim.
Ja vēlaties saņemt palīdzību, iemācoties izmantot savu sūkni, varat to ņemt līdzi.
Essentials mazuļa atnesei mājās
Kad esat atvedis bērnu mājās, turiet:
- krūts sūknis (ja plānojat barot bērnu ar krūti, bet tomēr vēlaties laiku pa laikam dot mazulim pudeli vai sūkni, lai palielinātu piena daudzumu)
- drupināt drānas
- divas kastes ar jaundzimušo autiņbiksītēm (bet nepērciet pārāk daudz viena un tā paša zīmola vai izmēra, ja jūsu mazulis viņus pāraug vai ja tie kairina ādu)
- salvetes un autiņbiksīšu krēms (iegūstiet mazas caurules ar dažāda veida autiņbiksīšu krēmu, lai jūs varētu redzēt, kurš no jums patīk; mīksts audums ar tikai siltu ūdeni agri darbojas labi un var būt vēlams)
- jaundzimušo pudeles ar dažādiem sprauslām, lai redzētu, kādu bērnu ņems
- gultiņa, bassinet vai gultas blakus gulētājs ar stingru miega virsmu, kur bērns gulēs
- aprīkota gultiņa palags un matracis, ja nepieciešams
- pamata tērpi, tie un pidžamas
- jaundzimušo vanna
- mīksti dvieļi un veļas drēbes
Cik daudz guļ jaundzimušie bērni?
Jaundzimušā grafiks var likties neparedzams. Jaundzimušie dienā gulēs vidēji astoņas līdz deviņas stundas. Viņi naktī var gulēt kopā vēl astoņas stundas. Bet tas parasti nenotiks tajā pašā laika posmā.
Jaundzimušajiem ir arī ļoti mazi kuņģi. Viņiem būs jāceļas apmēram ik pēc trim stundām, lai ēst līdz apmēram 3 mēnešu vecumam. Kad viņi būs nedaudz vecāki, viņi varēs iet ilgāk starp barošanu.
Daži bērni gulēs visu nakti, sākot no 4 mēnešiem. Citi visu nakti gulēs tikai vēlāk. Jūsu pediatrs ir jūsu labākais resurss, lai informētu, cik bieži jūsu jaundzimušais būs jābaro visu nakti, kamēr viņš aug.
Vai mazulim vajadzētu gulēt jūsu istabā?
Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka zīdaiņiem koplietot numuru vai gulēt vecāku istabās vismaz pirmos 6 dzīves mēnešus.
Viņiem jābūt savā gultiņā, maisiņā vai citā atsevišķā miega telpā. Tas var palīdzēt novērst pēkšņas zīdaiņu nāves sindromu (SIDS). Turklāt jūsu mazulis būs tuvumā, tādējādi atvieglojot viņu barošanu un mierināšanu.
AAP neļauj gulēt vienā gultā ar jaundzimušo, jo tas palielina SIDS vai bērna traumu risku.
Jūsu mazulim vajadzētu gulēt arī uz muguras, kas viņiem ir drošākā pozīcija. Izvairieties izmantot segas, spilvenus vai bērnu gultiņas buferus. Tā vietā izmantojiet vāli, miega maisiņus un pidžamas, lai bērns naktī būtu silts.
Vai jums ir nepieciešams miega konsultants?
Zīdaiņiem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, jāēd ik pēc pāris stundām. Šī iemesla dēļ miega apmācība nav piemērota jaundzimušajiem.
Tomēr jūs varat izvēlēties pieņemt darbā miega konsultantu, kad jūsu mazulis ir mazliet vecāks, parasti apmēram 4 mēnešus. Miega konsultanti konsultēsies ar vecākiem par mazuļa gulēšanas paradumiem. Viņiem var būt nepieciešams novērot jūsu mazuli jūsu mājās.
Miega konsultants palīdzēs jums izveidot miega grafiku. Tie var palīdzēt iemācīt mazulim sevi nomierināt bez vecāku mierināšanas, līdz viņi aizmiguši.
Viņi arī ieteiks miega apmācības metodi jūsu bērnam. Ne katrs miega konsultants iesaka vienu un to pašu metodi, tāpēc pirms tās pieņemšanas pārliecinieties, vai esat apmierināts ar konsultanta miega filozofiju.
Un atcerieties, kad bērns ir pietiekami vecs, lai varētu gulēt visu nakti, jums nav jāpieņem miega konsultants. Jūsu pediatrs var sniegt jums resursus un padomus, kā to izdarīt pats.
Ņemiet vērā, ka miega apmācība parasti nav droša zīdaiņiem, kuriem ir zināmas veselības problēmas vai kuri ir dzimuši priekšlaicīgi. Konsultējieties ar savu pediatru, lai apstiprinātu, ka miega apmācība ir droša jūsu mazulim.
Ko dara nakts medmāsa?
Iespējams, esat dzirdējuši par naktsmāsām. Nakts medmāsa dod jums bērnu pudelītes un nomaina autiņus uz nakti.
Ja barojat bērnu ar krūti, nakts medmāsa var atvest bērnu pie sevis, lai barotu, pēc tam tos nomainītu un atkal iemidzinātu. Vai arī jūs varat izvēlēties sūknēt un, lai jūs izvēlētos, nakts medmāsa dod jums mazuļu pudeles nakti.
Nakts medmāsas izmaksas var svārstīties no 25 USD stundā līdz vairākiem simtiem dolāru stundā, atkarībā no jūsu atrašanās vietas un nakts medmāsas pieredzes.
Kā barot jaundzimušo
Pirmās divas līdz četras dzīves dienas jaundzimušos, kas baro bērnu ar krūti, būs jābaro ik pēc divām līdz trim stundām vai pēc pieprasījuma.
Iespējams, nešķiet, ka jūsu mazulis ēd daudz, jo ienāk jūsu piena daudzums, bet šajā posmā viņiem ir vajadzīgs viss jaunpiens, ko ražojat tūlīt pēc piegādes.
Pārejas piens aizstās jūsu pienu nākamajās divās nedēļās, pēc tam ienāks nobriedis piena daudzums.
Pēc pirmajām dienām barības maisījumā barotiem jaundzimušajiem barošanai ir nepieciešamas 2 līdz 3 unces (60 līdz 90 ml) maisījuma. Pirmās nedēļas viņiem būs jābaro ik pēc trim vai četrām stundām.
Pirmajās divās dzīves nedēļās, ja jūsu jaundzimušais vienlaikus guļ ilgāk par četrām vai piecām stundām, jums, iespējams, būs jāmodina ēst.
Apmēram 1 mēneša vecumā gan maisotājiem, gan zīdītājiem barošanai būs nepieciešamas līdz 4 unces (120 ml). Šajā brīdī piena maisījumi ar mazuļiem, kuri baroti ar maisījumu, būs paredzamāki, un viņi ēdīs ik pēc četrām stundām. Daži zīdīti bērni arī ēdīs ik pēc četrām stundām, bet daži joprojām baros biežāk nekā šis.
Kā mazgāt jaundzimušo bērnu
Jūsu mazulim var būt pirmā oficiālā vanna slimnīcā. Bet neatkarīgi no tā, vai pēc piegādes viņi tika mazgāti, plānojiet neilgi pēc tam, kad esat viņu atvedis mājās, nodot jaundzimušajam sūkļa vannu.
Lai to izdarītu, iemērciet audumu vai sūkli siltā ūdenī un uzmanīgi nomazgājiet mazuļa galvu, ķermeni un autiņbiksīšu zonu. Sūkļa vanna ir drošākā iespēja, līdz mazuļa nabassaite pati nokrīt.
Pēc nabassaites nokrišanas jūs varat dot mazulim vannu zīdaiņu vannā.
Kā nomainīt mazuļa autiņu
Lai nomainītu jaundzimušā autiņu, pārliecinieties, vai pie rokas ir visi piederumi. Pēc tam veiciet šīs darbības:
- Nolieciet bērnu uz pārtinamā galda vai līdzenas virsmas. Izmantojiet drošības siksnas, ja tā ir augsta virsma.
- Noņemiet mazuļa apģērbu. Atvienojiet netīro autiņu, bet nenoņemiet to. Tā vietā salieciet autiņbiksīšu priekšpusi uz leju, lai jūs varētu piekļūt mazuļa autiņbiksīšu zonai.
- Notīriet autiņbiksīšu zonu ar mitru salveti vai mitru mazgāšanas drānu, noslaukot tās priekšā un aizmugurē un ādas krokās.
- Uzmanīgi paceliet mazuļa kājas, izvelciet netīro autiņu un nomainiet to ar tīru. Lentes puse būs zem.
- Ja nepieciešams, uzklājiet autiņbiksīšu krēmu vai losjonu.
- Izvelciet autiņu caur mazuļa kājām, pēc tam nostipriniet un piestipriniet ar lenti. Pārliecinieties, vai varat ievietot divus pirkstus starp bērnu un autiņu, lai tas nebūtu pārāk cieši. Ja jūsu mazulim ir dzimumloceklis, pirms autiņa nostiprināšanas uzmanīgi piespiediet dzimumlocekli uz kājām. Tas palīdzēs novērst noplūdi, kad viņi urinē.
- Izmetiet veco autiņu, saģērbiet bērnu un nomazgājiet rokas.
Vecāku norādījumi: autiņbiksīšu maiņa
Cik bieži jums jāmaina mazuļa autiņš?
Jūsu jaundzimušais pirmajās dzīves dienās izturēs mekoniju. Šī ir melna, lipīga, darvai līdzīga viela.
Trešajā dienā viņu kakas pievērsīsies izplūdušākam, vieglākam izkārnījumam.
Cik bieži jums būs jāmaina autiņš, mainās atkarībā no tā, vai barojat bērnu ar krūti vai barojat ar maisījumu.
Zīdītiem bērniem parasti ir vairākas zarnu kustības dienā. Zīdaiņiem, kuri baroti ar maisījumu, būs mazāk.
Jebkurā gadījumā jūs vēlaties nomainīt mazuļa autiņu ik pēc divām līdz trim stundām.
Ja autiņš ir vienkārši slapjš ar urīnu, tas nav nekavējoties jāmaina un jāpamodina gulošais mazulis. Tomēr nomainiet bērnu tūlīt pēc zarnu kustības, lai izvairītos no kairinājuma.
Jūs varat pateikt, ka ir pienācis laiks nomainīt mazuļa autiņu, tiklīdz jūs jūtat smaržu vai jūtat, ka viņiem ir bijusi zarnu kustība.
Lai noteiktu, vai autiņš ir slapjš, ielieciet vienu roku uz autiņbiksītes, lai sajustu, vai tā ir mitra. Alternatīvi, daži autiņi maina krāsu, ja tie ir slapji.
Pirmā palīdzība jaundzimušajam: piegādes un kā
Zīdaiņu pirmās palīdzības komplektu ieteicams turēt mājās viegli pieejamā vietā. Pirmās palīdzības komplektā jābūt šādiem priekšmetiem:
- bērnu termometrs
- deguna aspirators
- zāļu pilinātājs
- bērnu nagu griezējs
- bērnu ķemme
- zīdaiņu acetaminofēns (nelietojiet, iepriekš neapspriežoties ar pediatru)
- vates bumbiņas
- informācija par ārkārtas situācijām, ieskaitot mazuļa ārstu, tuvāko neatliekamās palīdzības numuru un indes kontroles numuru
Jūs varat arī atrast gatavu komplektu tiešsaistē, kas satur lielāko daļu šo priekšmetu.
Medicīniskas ārkārtas situācijas jaundzimušajiem
Iespējams, vēlēsities reģistrēties zīdaiņu CPR un pirmās pirmās palīdzības klasē pirms bērna piedzimšanas. Apsveriet iespēju reģistrēties klasē, pat ja esat to ieņēmis pirms iepriekšējā bērna piedzimšanas.
Meklējiet klasi kopienas centrā vai slimnīcā netālu no jums. Varat arī lūgt OB-GYN ieteikumus.
Nodarbībā jūs iemācīsities noteikt ārkārtas situācijas pazīmes. Ir svarīgi pievērst uzmanību šādiem jautājumiem un, ja tos pamanāt, nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību:
- Jūsu mazulim ir grūti elpot. Pazīmes, ka mazulim ir apgrūtināta elpošana, var būt:
- ātra vai neregulāra elpošana
- uzliesmojušas nāsis
- kļūstot zilā sejā
- šķiet, ka ir grūti uzņemt gaisu
- radot rūcošus trokšņus, mēģinot ievilkt elpu
- Jūsu mazuļa vemšanā vai izkārnījumos ir asinis.
- Jūsu mazulim ir lēkme.
- Jūsu bērnam taisnās zarnas temperatūra ir 100,4 ° F (38 ° C) vai augstāka.
Citas medicīniskas problēmas jaundzimušajiem
Informējiet savu pediatru, ja ar jaundzimušo pamanāt kādu no šīm pazīmēm:
- bieža vemšana vai caureja
- atsakās ēst vairākas reizes pēc kārtas
- izsitumi, kas nepāriet paši
- saaukstēšanās, kas neuzlabojas vai pasliktinās
- dehidratācija, kuru jūs, iespējams, varēsit identificēt pēc slapju autiņu trūkuma vai iegremdētas mīkstas vietas
- dzelte (dzeltena krāsa ādai un acu baltumiem)
Konsultējieties ar savu pediatru, ja jums ir kādas citas bažas par viņu veselību vai pamanāt izmaiņas, par kurām neesat pārliecināts.
Kā iepazīstināt bērnu ar brāļiem un māsām
Vecāki bērni var būt satraukti iepazīties ar savu jauno brāli. Vai arī viņi var būt dusmīgi vai aizvainoti par jauno bērnu.
Daži vecāki pasniedz brāļiem un māsām mazu mazuļa dāvanu. Jūs varat arī palūgt, lai aprūpētāja tur jauno bērnu, kamēr jūs glāstāt vecāko bērnu.
Kad esat mājās un atveseļojies, jūs varat ļaut savam vecākajam bērnam izvēlēties īpašu vietu, kur viņi vēlas nogādāt jauno bērnu, lai atzīmētu viņu ierašanos. Vai arī jūs varat noorganizēt drošu zonu brālim un māsai, lai turētu jauno bērnu, atkarībā no vecākā bērna vecuma.
Ja mazulis koplietos istabu ar savu brāli vai māsu vai jūs plānojat pārvietot vecāko bērnu no bērnu gultiņas, lai atbrīvotu vietu mazulim, sagatavojiet vecāko bērnu jau laikus.
Dažus mēnešus pirms mazuļa ierašanās plānojiet vecāku bērnu nomainīt no bērnu gultiņas, lai viņi mazāk izjustu, ka viņi ir pārvietoti mazuļa dēļ.
Ja mazulis pārvietojas viņu istabā, pozitīvi apspriediet šīs izmaiņas ar savu bērnu. Apsveriet iespēju ļaut viņiem “palīdzēt” izrotāt vai ierīkot mazuļa zonu.
Iepazīstinām bērnu ar mājdzīvniekiem
Ja jums mājās ir suns vai kaķis, viņi, iespējams, būs informēti par izmaiņām grūtniecības laikā vai kad ierīkojat bērnudārzu.
Ļaujiet savam mājdzīvniekam šņaukt jaunās bērnu mēbeles un aksesuārus. Spēlējiet bērnu skaņu ierakstus, lai viņi varētu pierast pie tiem.
Pēc mazuļa piedzimšanas paņemiet līdzi kaut ko ar mazuļa smaržu, piemēram, segu vai apģērba gabalu, lai viņi varētu šņaukt. Smaržu viņi atpazīs vēlāk, kad pirmo reizi atvedīsit bērnu mājās.
Jaundzimušā laikā vienmēr ir jāuzrauga jūsu pet mijiedarbība ar bērnu. Nekad neatstājiet savu bērnu vienā vietā, kur mājdzīvnieks var piekļūt. Mājdzīvnieka mēģinājumi uzņemt jaunu ģimenes locekli var nebūt droši mazam zīdainim.
Ja jūsu pet ir pārāk draudzīgs vai agresīvs, mēģiniet atrast pozitīvus veidus, kā viņu uzmanību novirzīt no mazuļa. Tas var palīdzēt mazināt greizsirdības vai aizvainojuma izjūtu.
Kad jūs varat lidot ar jaundzimušo?
Lidmašīnu ceļošana ar jaundzimušo nav ieteicama, jo viņiem ir nepietiekami attīstīta imūnsistēma.
Protams, dažreiz ir nepieciešams ceļot ar jaundzimušo. Piemēram, ja jūs adoptējat vai adoptējat ārkārtas situāciju ģimenē, iespējams, ka nebūs iespējams izvairīties no lidojuma.
Ja jūs gatavojaties lidot ar jaundzimušo, izmantojiet mazuļa rokām roku dezinfekcijas līdzekli. Izvairieties sēdēt pie jebkura cilvēka, kurš parādās vai izklausās slikti.
Dažām aviosabiedrībām ceļojuma laikā ir nepieciešama ārsta izziņa zīdaiņiem, kuri ir 1 mēnesi un jaunāki. Pirms lidojat, pārbaudiet prasības. Konsultējieties ar savu pediatru, lai jūsu jaundzimušais būtu vesels lidojuma laikā.
Kā spēlēt ar jaundzimušo
Var nešķist, ka jūsu jaundzimušais pirmajos dzīves mēnešos vēlas darīt daudz ko citu kā gulēt un ēst. Bet esiet droši, ka jūsu mazā smadzenes strauji attīstās.
Jaundzimušais atpazīs vecāku balsis viņu pirmajās dzīves dienās. Bieži runājiet un lasiet viņiem. Viņi arī mīl redzēt sejas.
Pirmajos mēnešos jūs varat iepazīstināt viņus ar:
- mazuļa plaukstas grabulīši
- nomierinoša mūzika un skaņas
- teksturētas rotaļlietas
- nesalaužami bērnu gultiņas spoguļi
Jūsu jaundzimušais neatceras, ka spēlējāt ar viņiem, taču šajā laikā viņi apgūst svarīgas prasmes, piemēram, mijiedarbojas ar jums un apkārtējo pasauli.
Ja jums ir bažas par mazuļa attīstību, konsultējieties ar viņu pediatru.
10 jautri fakti par jaundzimušajiem
Iepazīsti savu jauno mazo! Šeit ir 10 jautri fakti par jaundzimušajiem:
- Zīdaiņiem pilnīga redze ir aptuveni 3 mēnešus. Jaundzimušie var koncentrēties uz objektiem, kas atrodas tuvu, bet ir tuvredzīgi. Tas nozīmē, ka viņi nevar skaidri redzēt tālus objektus.
- Zīdaiņi var dzirdēt, sākot no dzemdes. Viņi uzreiz atpazīs tādas skaņas kā mātes balss.
- Negaidiet smaidu uzreiz. Jaundzimušie parasti nesmaidīs un nerunās līdz aptuveni 6 nedēļu vecumam.
- Jaundzimušie bieži piedzimst ar zilām vai pelēkām acīm, bet viņu acis var kļūt tumšākas. Līdz 1 gadam viņiem vajadzētu būt pastāvīgai acu krāsai.
- Jaundzimušie var piedzimt kaili vai ar pilnu matu galvu. Ja jūsu jaundzimušais ir kails, viņi galu galā iegūs matus.
- Jaundzimušajiem ir vairāk kaulu nekā pieaugušajiem (apmēram 300 pret 206 pieaugušajiem). Pieaugot, daži kauli saplūst kopā.
- Jaundzimušajiem faktiskās asaras lien tikai aptuveni 3 nedēļas. Pirms tam viņi var raudāt un kliegt, bet viņu asaru kanāli rada tikai tik daudz, lai ieeļļotu acis.
- Zīdaiņi piedzimst ar mīkstiem plankumiem uz galvas, lai palīdzētu viņiem iekļūt dzemdību kanālā. Lai novērstu plakanus plankumus uz viņu galvas, mainiet virzienu, ar kuru vēršat savu mazuli, kad jūs gulējat viņu mugurā. Piemēram, pāra dienās pagrieziet galvu pa labi un nepāra dienās - pa kreisi.
- Novietojiet mazuli uz vēdera, lai spēlētos, lai palīdzētu stiprināt galvas un kuņģa spēku. Sākumā viņiem var būt vēlēšanās uz vēdera iet tikai dažas sekundes vai minūtes vienlaikus. Attīstoties vairāk spēka, viņi kļūs mazāk izturīgi pret to.
- Jaundzimušajam nav iespējams piešķirt pārāk lielu komfortu vai uzmanību. Viņi vēl nezina, kā sevi nomierināt, tāpēc jums ir jāpiedāvā viņiem mierinājums.
Līdzņemšana
Jaundzimušo piedzimšana vecākiem var būt izaicinošs, nogurdinošs laiks. Bet mēģiniet lolot šos mirkļus ar savu jauno papildinājumu.
Izmantojiet savu atbalstu šajā aizņemtajā laikā. Atgūstoties pēc dzemdībām un panākot miegu, ir labi lūgt palīdzību mājās un kopā ar citiem bērniem.
Ja jums ir bažas par jaundzimušā attīstību, konsultējieties ar viņu pediatru.
