Migrēnas un hormoni
Nacionālais neiroloģisko traucējumu un insulta institūts ziņo, ka migrēna sievietēm ir aptuveni trīs reizes biežāka nekā vīriešiem. Daļēji plaisa var atspoguļot dzimumhormonu atšķirības.
Estrogēna svārstības īpaši palielina migrēnas simptomu risku daudzām sievietēm.
Ja esat sieviete, estrogēna līmeņa izmaiņas var izraisīt biežākus vai smagākus migrēnas simptomus pirms menstruācijas vai tās laikā, pēc dzemdībām vai gados līdz menopauzei.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par hormonu lomu jūsu migrēnas simptomos, kā arī par dažām pieejamajām ārstēšanas metodēm.
Estrogēns var sensibilizēt jūsu šūnas
Eksperti joprojām pēta hormonu lomu migrēnā.
Bet saskaņā ar 2018. gada pētījumu estrogēna līmeņa izmaiņas var sensibilizēt dažas ķermeņa šūnas pret migrēnas izraisītājiem. Tas var palielināt jūsu izredzes piedzīvot migrēnas simptomus.
Pētījums balstījās uz in vitro un dzīvnieku modeļiem, nevis cilvēku pētījumiem. Ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu ar cilvēkiem, lai uzzinātu, kā estrogēns un citi hormoni ietekmē migrēnu.
Estrogēna līmenis var svārstīties
Lielākā daļa sieviešu reproduktīvā vecumā iziet menstruālos ciklus. Šo ciklu laikā estrogēna līmenis jūsu ķermenī svārstās. Šīs estrogēna izmaiņas var veicināt migrēnas simptomu attīstību noteiktos dzīves posmos.
Menstruālā migrēna
Saskaņā ar Amerikas Migrēnas fonda datiem vairāk nekā divām trešdaļām sieviešu ar migrēnu simptomi parādās pirms perioda vai tā laikā. Tas varētu būt saistīts ar estrogēna līmeņa pazemināšanos, kas notiek pirms menstruācijas sākuma.
2016. gada pētījums atklāja, ka sievietēm, kurām anamnēzē ir migrēna, pirms menstruācijas estrogēna līmenis var samazināties ātrāk nekā tiem, kuriem nav.
Pēcdzemdību migrēna
Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var ietekmēt arī migrēnas simptomus.
Ja iestājas grūtniecība, estrogēna līmenis jūsu ķermenī paaugstināsies un saglabāsies augsts visā otrajā un trešajā grūtniecības trimestrī. Tas var samazināt migrēnas simptomu biežumu, kas rodas grūtniecības laikā.
Pēc dzemdībām estrogēna līmenis pazemināsies, un pēc dzemdībām var rasties migrēna.
Migrēna perimenopauzes laikā
Hormonu līmenis svārstās arī gados pirms menopauzes, kas ir pazīstams kā perimenopauze.
Perimenopauzes laikā var rasties biežāki vai smagāki migrēnas simptomi nekā parasti. Pēc menopauzes migrēnas simptomi bieži kļūst retāki un izteiktāki.
Hormonālā dzimstības kontrole var ietekmēt jūsu simptomus
Ja Jums ir bijusi migrēna, konsultējieties ar savu ārstu par hormonālās dzimstības kontroles iespējamo ietekmi uz simptomiem.
Daudzi hormonālo dzimstības kontroles veidi, ieskaitot kombinētās kontracepcijas tabletes, satur estrogēnu.
Dažām sievietēm migrēnas simptomi sākas pēc tam, kad sāk lietot hormonālo dzimstības kontroli. Citi piedzīvo retākus vai vieglākus simptomus, vienlaikus lietojot hormonālo dzimstības kontroli.
Ja lietojat kombinētas kontracepcijas tabletes, tas varētu palīdzēt ievērot pagarināta vai nepārtraukta cikla režīmu. Lielākajā daļā kombinēto tablešu iepakojumu ir 21 aktīvā tablete un 7 placebo tabletes.
Pagarināta vai nepārtraukta cikla režīmā jūs izlaižat placebo tabletes un lietojat aktīvās tabletes bez pārtraukuma. Tas palīdzēs ierobežot estrogēna līmeņa pazemināšanos un var novērst migrēnas simptomus.
Saskaņā ar Mayo klīniku, tas varētu arī palīdzēt:
- saīsiniet placebo intervālu
- placebo intervālā valkājiet estrogēna ādas plāksteri
- izvēlieties kontracepcijas tabletes, kas satur mazākas estrogēna devas
- lietojiet “minipillu”, kas satur tikai progestīnu
Jūsu ārsts var palīdzēt jums saprast katras pieejas iespējamos ieguvumus un riskus.
Var palīdzēt hormonu aizstājterapija
Ja perimenopauzes laikā rodas migrēnas simptomi, ārsts var ieteikt hormonu aizstājterapiju (HAT).
HAT laikā ārsts izraksta perorālas zāles, ādas plāksterus vai želejas, kas satur estrogēna formu, kas pazīstama kā estradiols.
Šī ārstēšana var palīdzēt stabilizēt estrogēna līmeni, kas var mazināt migrēnas simptomus. Tomēr HAT var izraisīt arī iespējamās blakusparādības.
Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu vairāk par HAT iespējamajiem ieguvumiem un blakusparādībām.
Ir pieejami pretmigrēnas medikamenti
Lai jebkurā brīdī palīdzētu ārstēt migrēnu, ārsts var izrakstīt vienu vai vairākas pretmigrēnas zāles. Ir pieejami daudz dažādu medikamentu, lai novērstu un atvieglotu migrēnas simptomus.
Ja Jums rodas menstruālā migrēna, ārsts var mudināt jūs izsekot menstruālo ciklu un lietot pretmigrēnas zāles pirms katra perioda sākuma.
Dažos gadījumos viņi var ieteikt lietot anti-migrēnas medikamentus katrā periodā un dažas dienas pēc tam. Daži cilvēki var gūt labumu no šo zāļu lietošanas katru dienu.
Jūsu ārsts var arī ieteikt mainīt dzīvesveidu, kognitīvo uzvedības terapiju vai citas ārstēšanas metodes, lai novērstu vai mazinātu migrēnas simptomus.
Līdzņemšana
Ja jums ir aizdomas, ka hormona līmeņa izmaiņas var veicināt migrēnas simptomus, konsultējieties ar ārstu.
Tie var palīdzēt jums uzzināt par hormonu iespējamo lomu jūsu simptomos. Tie var arī palīdzēt izprast jūsu ārstēšanas iespējas.
