Erekcijas disfunkcija (ED) ir nespēja uzturēt pietiekami stingru erekciju, lai apmierinātu seksuālo aktivitāti. Kaut arī dažkārt ir grūtības uzturēt erekciju, tas ir normāli, ja tas notiek bieži un tas pastāvīgi izjauc jūsu seksuālo dzīvi, ārsts var diagnosticēt jums ED.
Šajā rakstā mēs aplūkosim ED izplatību. Mēs arī apskatīsim visbiežāk sastopamos cēloņus un ārstēšanas iespējas.
Izplatība
Eksperti ir vienisprātis, ka ED ir izplatīta un ka ar vecumu palielinās ED attīstības risks. Daži pētījumi min, ka ED ir visizplatītākā seksuālās disfunkcijas forma, kas ietekmē vīriešus.
Bet aplēses par to, cik izplatīta ir ED, ir ļoti atšķirīgas. Vienā 2018. gada pārskatā tika lēsts, ka ED ietekmē apmēram trešdaļu vīriešu. Un 2019. gada pārskatā tika konstatēts, ka ED izplatība pasaulē svārstās no 3 procentiem līdz 76,5 procentiem.
Masačūsetsas vīriešu novecošanas pētījumu, kas tika pabeigts 1994. gadā, eksperti bieži piemin izplatības diskusijās, lai arī pētījums ir vecāks. Šis pētījums atklāja, ka aptuveni 52 procenti vīriešu piedzīvo kādu ED formu un ka kopējais ED palielinās no apmēram 5 līdz 15 procentiem vecumā no 40 līdz 70 gadiem.
Lai gan ED risks palielinās līdz ar vecumu, jauniem vīriešiem joprojām ir iespējama ED pieredze. Seksuālās medicīnas žurnālā publicētais pētījums atklāja, ka ED skāra apmēram 26 procentus vīriešu, kas jaunāki par 40 gadiem.
Kā liecina visi šie pētījumi, lai arī eksperti ir vienisprātis, ka ED ir izplatīta, izplatību var būt grūti izmērīt lielās populācijās. Tas var būt tāpēc, ka ārsti un pētnieki izmanto dažādas definīcijas, cik bieži rodas erekcijas problēmas, lai tos varētu uzskatīt par ED.
Pētnieku izmantotie skrīninga rīki un anketas ir arī ļoti atšķirīgas.
Kas ir normāli
Dažreiz erekcijas problēmas ne vienmēr rada bažas. Un tas nenozīmē, ka jums ir ED.
Klīvlendas klīnika lēš, ka normāli ir problēmas ar erekcijas panākšanu vai saglabāšanu līdz 20 procentiem no seksuālās saskarsmes. Problēmas ar erekciju vairāk nekā 50 procentos gadījumu var norādīt uz medicīnisku problēmu.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja esat noraizējies par erekcijas kvalitāti.
Cēloņi
Kad jūs kļūstat seksuāli satraukti, dzimumlocekļa muskuļi atslābina un palielinās asins plūsma uz dzimumlocekļa. Asinis piepilda divas porainu audu kameras, kas iet pa dzimumlocekļa garumu, ko sauc par corpora cavernosa.
ED rodas, ja rodas problēmas ar šo procesu. Saskaņā ar Mayo klīniku, cēloņi var būt fiziski vai garīgi, un tie var ietvert:
- alkohola lietošana
- nelegāla narkotiku lietošana
- smēķēšana
- diabēts
- augsts holesterīna līmenis
- sirds slimība
- aizsprostots asinsvads
- aptaukošanās
- metaboliskais sindroms
- daži medikamenti, piemēram, asinsspiediena zāles
- miega traucējumi
- rētaudi dzimumlocekļa iekšpusē
- Parkinsona slimība
- multiplā skleroze
- trauksme
- stress
- depresija
- attiecību jautājumi
Riska faktori
Cilvēkiem, kuriem ir viens no šiem riska faktoriem, ir lielākas iespējas saslimt ar ED:
- Vecums. Vecums ir viens no galvenajiem ED riska faktoriem. Lai gan aplēses atšķiras, ED parasti ir biežāk sastopams gados vecākiem vīriešiem nekā jaunākiem vīriešiem.
- Diabēts. Diabēts var izraisīt nervu bojājumus un apgrūtināt cirkulāciju, kas abi var veicināt ED.
- Aptaukošanās. Vīriešiem ar lieko svaru ir ievērojams risks saslimt ar ED. Tik daudz kā 79 procentiem cilvēku ar ED ķermeņa masas indekss (ĶMI) pārsniedz 25.
- Depresija. Pētījumi rāda spēcīgu korelāciju starp depresiju un ED. Dažos gadījumos nav skaidrs, vai ED izraisa depresiju vai depresija izraisa ED.
- Citi riska faktori. Vīriešiem, kuri ir fiziski neaktīvi, kuriem ir metabolisks sindroms, smēķē, kuriem ir augsts asinsspiediens, sirds un asinsvadu slimības, augsts holesterīna līmenis vai zems testosterons, arī ir paaugstināts ED attīstības risks.
Ārstēšanās
ED ārstēšana ietver mērķa noteikšanu. Jūsu ārsts var palīdzēt jums noskaidrot labāko ārstēšanu.
Dzīvesveida paradumu uzlabošana
Regulāri vingrinājumi var uzlabot asinsrites veselību un var palīdzēt ārstēt ED, ja ķermeņa masas indekss pārsniedz 25 gadus vai ja esat fiziski neaktīvs.
2018. gada pārskatā tika aplūkota fiziskās slodzes ietekme uz ED, ko izraisa neaktivitāte, aptaukošanās, augsts asinsspiediens, metaboliskais sindroms un sirds un asinsvadu slimības. Pētnieki atklāja, ka 160 minūtes ilgas nedēļas aerobās aktivitātes 6 mēnešus var palīdzēt samazināt ED simptomus.
Smēķēšanas atmešana, alkohola lietošanas samazināšana un veselīga uztura ievērošana var arī palīdzēt uzlabot ED simptomus.
Zāles
Medikamenti bieži ir viena no pirmajām vīriešu izvēlētajām ED ārstēšanas iespējām. Stendra, Viagra, Levitra un Cialis ir vieni no izplatītākajiem ED medikamentiem tirgū. Šīs zāles palielina asins plūsmu uz dzimumlocekļa.
Jūsu ārsts var ieteikt testosterona aizstājterapiju, ja ED izraisa zems testosterona līmenis.
Sarunu terapija
Jums var būt noderīga sarunu terapija, ja jūsu ED izraisa psiholoģiskas problēmas, piemēram, stress, depresija, posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS) vai trauksme.
Dzimumlocekļa sūkņi
Dzimumlocekļa sūknis vai vakuuma erekcijas sūknis ir caurule, kas piemērota jūsu dzimumloceklim. Lietojot, gaisa spiediena izmaiņas izraisa erekciju. Tas var būt vieglas ED ārstēšanas iespēja.
Ķirurģija
Operāciju parasti izmanto tikai tad, ja visas citas ārstēšanas iespējas nav bijušas veiksmīgas vai nav pietiekami panesamas. Šādā gadījumā var palīdzēt dzimumlocekļa protēze.
Protēze ietver piepūšamo stieni, kas ievietots dzimumlocekļa vidū. Sēkliniekā ir paslēpts pumpis. Sūkni izmanto stieņa piepūšanai, izraisot erekciju.
Saruna ar partneri
ED var izraisīt attiecību problēmas, taču ir svarīgi saprast, ka šis nosacījums ir kopīgs un ārstējams. Sākumā varētu būt neērti audzināt ED ar savu partneri, taču atklāta saruna par savu seksuālo dzīvi var palīdzēt atrast veidu, kā atrisināt šo problēmu.
ED ietekmē jūs abus, tāpēc godīgums par to, kā jūs jūtaties, var palīdzēt jūsu partnerim strādāt ar jums, lai atrastu risinājumu.
Līdzņemšana
Erekcijas disfunkcija ir izplatīts stāvoklis. Kaut arī neregulāras grūtības sasniegt erekciju ir normālas, ja tās sāk notikt biežāk vai izjauc jūsu seksuālo dzīvi, konsultējieties ar ārstu.
ED nav dzīvībai bīstams traucējums, bet tas var liecināt par nopietnāku veselības stāvokli. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast labāko ārstēšanas iespēju un sniegt padomu, lai novērstu pamatcēloņu.
