Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Kas īsti ir ‘dabisks’?
Daži cilvēki izvēlas dabisku smērvielu, lai izvairītos no skarbu vai potenciāli nedrošu vielu lietošanas jutīgās vietās, piemēram, maksts vai anālās oderes.
Tas, kas tiek uzskatīts par dabīgu smērvielu, ir nedaudz interpretējams. Meklējot smērvielu, iespējams, vēlēsities izvairīties no dažām ķīmiskām vielām un toksīniem, no kuriem izvairāties arī no pārtikas, kosmētikas un matu izstrādājumiem.
Piemēram, ja jūs nezināt, kā izrunāt sastāvdaļu, pastāv iespēja, ka jūsu ķermenis nezina, kā to apstrādāt.
Daudzi eksperti iesaka izvairīties no smērvielām, kas satur parabēnus, naftu, glicerīnu un citus cukurus.
Ja produktam ir mazs sastāvdaļu skaits un jūs varat izrunāt lielāko daļu, tā ir laba zīme, ka produkts ir dabīgs.
Vai tas ir tas pats, kas “bioloģiskais”?
Pastāv zināmas diskusijas par to, vai “dabisks” tiek uzskatīts arī par “dabisku”.
Parasti tiek uzskatīts, ka organiskās sastāvdaļas nesatur piedevas, piemēram, sintētiskas ķīmiskas vielas, mākslīgos mēslošanas līdzekļus un hormonus.
Jūs varētu atrast smērvielu ar tādu sastāvdaļu kā kokosriekstu eļļa, kas ir dabiska tādā ziņā, ka tā nāk no augļiem, kas atrodami dabā, nevis tiek radīti laboratorijā.
Bet šī kokosriekstu eļļa var nebūt organiska. To varētu izgatavot no kokosriekstiem, kurus audzē un apstrādā, izmantojot ķīmiskas vielas, piemēram, pesticīdus.
Ja jūs meklējat īpaši dabisku smērvielu un bioloģiski, iespējams, vēlēsities spert papildu soli, lai izpētītu, kā sastāvdaļas tiek iegūtas.
Jāņem vērā dabiskās smērvielas
Kad dabiskā smērviela kļūst arvien populārāka, daži uzņēmumi rada dabiskas iespējas, lai jūs varētu iegādāties tiešsaistē vai bez receptes.
Šeit ir dažas iespējas, kas jāapsver.
Alveja Kadabra
Aloe Cadabra ir 95 procenti organiskā alvejas, kas ir maiga un nomierinoša jūsu ādai.
Tas ir arī droši lietojams kopā ar prezervatīviem un zobu aizsprostiem, tāpēc tā ir laba izvēle, ja mēģināt novērst grūtniecību un pasargāt no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI).
Šķidrā organiskā dabīgā eļļošanas želeja
Tikai ar piecām vienkāršām sastāvdaļām, šī dabiskā eļļošanas želeja ir organiska, vegāna un hipoalerģiska.
Tam nav garšas vai smaržas, tāpēc jums nav jāuztraucas par nepatīkamu garšu vai kairinātājiem, piemēram, smaržvielām.
Varat arī iegādāties iespēju uz ūdens bāzes drošai lietošanai ar prezervatīviem.
Laba tīra mīlestība gandrīz kaila
Vēl viena vegānu iespēja - gandrīz kailam nav parabēnu, sintētisku aromātu vai glicerīna. Tas ir droši lietojams ar lateksa prezervatīviem un rotaļlietām.
Tam patiešām ir "gandrīz nenosakāms" aromāts no citrona un vaniļas infūzijas, tādēļ, ja vēlaties kaut ko pilnīgi bez smaržas, nododiet šo.
JĀ Organiskā smērviela
Visi YES produkti ir sertificēti kā organiski, izmantojot tādas sastāvdaļas kā alveju, saulespuķu sēklu eļļu un E vitamīna eļļu.
Tās ir eļļas bāzes iespējas. Paturiet prātā, ka eļļas eļļošana nav saderīga ar lateksa izstrādājumiem, piemēram, prezervatīviem, tāpēc, ja tos lietojat, vēlēsities izvēlēties ūdens bāzes.
Silk personīgā smērviela
Sylk ir veidots tā, lai tas būtu īpaši gluds un slidens, neatstājot lipīgus atlikumus.
Tas ir izgatavots no kivi vīnogulāju ekstrakta, un tam nav sintētisku smaržvielu vai citu spēcīgu ķīmisku vielu.
Tas ir arī uz ūdens bāzes, tāpēc ir saderīgs ar lateksa prezervatīviem un rotaļlietām.
Luksusa smērviela Überlube
Vai meklējat kādu greznību ar savu smērvielu? Überlube ir luksusa zīmola smērviela, kurā ir tikai četras sastāvdaļas.
Tas ir dārgāks nekā citas iespējas, taču, ja jums ir alerģija vai esat pakļauts kairinājumam, tas varētu būt jūsu labākais solis, lai izvairītos no nepatīkamas reakcijas.
Tas ir droši lietojams ar lateksa prezervatīviem, bet ne ar silikona rotaļlietām.
DIY alternatīvas, kas jāapsver
Pastāv iespēja, ka jums nav pat jāiet iepirkties, lai iegūtu dabīgu smērvielu - iespējams, jums jau ir dažas iespējas mājās.
Daži mājsaimniecības priekšmeti jums varētu darboties labāk nekā citi, tāpēc lasiet tālāk par savām DIY iespējām.
Saldo mandeļu eļļa
Saldo mandeļu eļļa mitrina un nomierina jutīgu ādu.
Tas smaržo lieliski un ir droši ēst, tāpēc tā ir laba izvēle orālajam un anālajam seksam.
Šai eļļai ir arī uzturēšanās spēja, tāpēc jums nebūs jāuztraucas par pārāk biežu tās atkārtotu lietošanu.
Viens no galvenajiem ierobežojumiem, kas jāpatur prātā: mandeļu eļļu nedrīkst lietot kopā ar lateksa prezervatīviem. Tas attiecas uz visām eļļām un eļļas bāzes eļļām - eļļas var izraisīt prezervatīvu saplīšanu.
Ja tas izklausās labi piemērots, apsveriet Viva Naturals saldo mandeļu eļļu.
Jaunavas kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļa ir populāra DIY smērvielu izvēle laba iemesla dēļ.
Tas ir garšīgs, lieliski mitrina, un jūsu āda to absorbēs, tāpēc pēc tam jums nepaliks nekārtība uz ķermeņa.
Nerafinēta vai neapstrādāta kokosriekstu eļļa var būt labākais risinājums dabiskai izvēlei. Tā ir vismazāk apstrādātā forma un nav balināta kā rafinēta kokosriekstu eļļa.
Jāapzinās, ka kokosriekstu eļļa var notraipīt jūsu palagus un apģērbu. Jums vajadzētu arī izvairīties no kokosriekstu eļļas lietošanas ar prezervatīviem.
Ja tas izklausās kā pareizā izvēle jums, Dr Bronner organiskā jaunavu kokosriekstu eļļa ir populārs produkts.
Avokado eļļa
Vai jūs jau esat izsalcis? Avokado eļļa ir vēl viena izvēle, kas var padarīt lēcienu no jūsu pieliekamā uz jūsu guļamistabu.
Tas ir gluds, var ilgt kādu laiku un tam nav garšas vai smaržas, kas nozīmē, ka tas var noderēt orālai spēlēšanai.
Runājot par funkcionalitāti, daži cilvēki tomēr uzskata, ka avokado eļļa nav tik efektīva kā populārākas izvēles iespējas, piemēram, saldo mandeļu un kokosriekstu eļļas.
Tāpat kā ar citām eļļām, arī šo nevajadzētu lietot, ja lietojat prezervatīvus.
Ja vēlaties pamēģināt, meklējiet La Tourangelle pēc kvalitatīvas avokado eļļas.
Alveja
Ja jūs kādreiz esat lietojis alveju sauļošanās laikā, tad jūs zināt, cik tas var būt nomierinošs.
Alveja kā smērviela pievieno mitrināšanu un samazina ādas kairinājumu.
Alvejas pamatā ir ūdens, tāpēc atšķirībā no eļļām to ir droši lietot kopā ar prezervatīviem.
Vienkārši uzmanieties no produktiem, kuru pamatā ir alveja un kuriem ir pievienotas sastāvdaļas, piemēram, alkohols.
Ja jums jau patīk alveja kopšanai pret sauli un vēlaties redzēt, kā tā darbojas kā smērviela, izvēlieties tādu tīru alvejas produktu kā Seven Minerals.
Gī
Ghee ir dzidrināta sviesta veids, ko visbiežāk izmanto Dienvidāzijas kulinārijā.
Tas kļūst arvien populārāks kā alternatīva tradicionālajam sviestam, daļēji tā ārstniecisko īpašību dēļ.
Ghee var mitrināt un nomierināt jūsu ādu un nodrošināt veselīgas taukskābes, kas padara to par labu iespēju jutīgām ķermeņa vietām.
Tas arī garšo lieliski, tāpēc ir ideāli piemērots orālajam seksam.
Tas tomēr var izraisīt prezervatīva saplīšanu. Tā kā ghee ir piena produkts, tas, iespējams, nav labākā izvēle ilgstošai rotaļai.
Tā kā gī ir sviesta forma, kurai ir noņemtas cietās piena daļiņas, tas nav sarecējis tik ātri kā sviests un ir droši atstāt uz laiku neatdzesētu.
Neskatoties uz to, ir ieteicams to nekavējoties nomazgāt, jo tas galu galā var iesārņoties vai ķermeņa daļās, kur jūs nekad nevēlaties, lai kaut kas sarecētu.
Nagaimo
Nagaimo ir jama veids, kas ir populārs Ķīnā, Japānā un Vjetnamā.
Tas ir pazīstams ar savu slideno, gļotaino tekstūru, kvalitāti, kas var samazināt berzi un kairinājumu, ja to izmantojat kā smērvielu.
Jums, iespējams, būs jāsajauc tas ar kaut ko citu, piemēram, kokosriekstu eļļu, lai iegūtu pietiekami daudz vielas, kas ilgst jūsu spēli. Tādā gadījumā noteikti izvairieties no tā, lai to lietotu ar prezervatīviem.
Olīvju eļļa
Olīveļļa ir populāra alternatīva, kuru varat atrast savā virtuvē.
Tāpat kā citas dabiskās eļļas, arī olīveļļa var lieliski noderēt mitruma palielināšanā un berzes mazināšanā.
Bet jūsu āda neuzsūc olīveļļu, tāpēc tā var aizsprostot jūsu poras, ja to uzreiz nenomazgājat.
Jums vajadzētu arī izvairīties no olīveļļas lietošanas ar prezervatīviem vai jebkura cita lateksa produkta, ieskaitot zobu aizsprostus.
Ja tas jums vislabāk der, Kalifornijas olīvu rančo ražo lielisku neapstrādātas augstākā labuma olīveļļu.
DIY alternatīvas, no kurām jāizvairās
Pirms jūs pārāk satraukti par to, ka jūs savācat savus mājsaimniecības priekšmetus, lai iegūtu DIY smērvielu, jums jāzina, ka no dažām lietām vajadzētu izvairīties par katru cenu.
Zīdaiņu eļļa
Runājot par eļļošanu, jūs vēlaties izvairīties no visa, kas būtu naftas vai minerāleļļas pamats. Tas ietver bērnu eļļu.
Ja jūs to lietojat maksts, zīdaiņu eļļa var palielināt iespēju iegūt tādu infekciju kā baktēriju vaginoze.
Turklāt to ir grūti nomazgāt. Tas ir neērti, bet tas var būt arī riskants. Ja zīdaiņu eļļa nonāk saskarē ar prezervatīvu vai seksa rotaļlietu, tā var sabojāt materiālu.
naftas želeja
Ja jūs kādreiz esat izmantojis vazelīnu vai citu vazelīnu kā mitrinātāju, tad jūs zināt, ka tas var atstāt jūsu ādu maigu un gludu.
Diemžēl tas nenozīmē, ka tas rada lielisku smērvielu.
Pirmkārt, vazelīns ir taukains, nevis slidens. Tas nozīmē, ka tas pielīp pie ķermeņa, palagiem un apģērba.
Arī to nav droši lietot ar prezervatīviem.
Viens pētījums arī parādīja, ka cilvēkiem, kuri maksts vazelīnu lietoja, bija 2,2 reizes lielāka iespēja saslimt ar baktēriju vaginozi.
Dārzeņu, rapšu un citas rafinētas eļļas
Jūs nevarat vienkārši paķert eļļu no virtuves, lai to izmantotu kā smērvielu.
Rafinētas un hidrogenētas vārīšanas eļļas, piemēram, augu eļļa un rapšu eļļa, tiek smagi pārstrādātas.
Tas parasti ietver sildīšanu, balināšanu un ķīmisko apstrādi.
Tāpēc veselīgu ēdienu pagatavošanas padomu vietā mēdz ieteikt nerafinētas eļļas, piemēram, neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu.
Rafinētas eļļas nav gluži dabiskas, un tās var notraipīt jūsu palagus.
Tie var arī atstāt atliekas uz jūsu ķermeņa. Uzkrāšanās tādā zonā kā maksts var palielināt infekcijas risku.
Kā ar ēteriskajām eļļām?
Daži cilvēki iesaka paņemt savu DIY smērvielu, pievienojot ēterisko eļļu jaukai smaržai.
Bet tas nozīmē, ka jūs ēteriskās eļļas lietojat iekšēji, jo jūsu ķermenis uzņem un absorbē vielas, kuras lieto tādās vietās kā mute, maksts un tūpļa.
Diemžēl ēteriskās eļļas netiek pietiekami konsekventi regulētas iekšējai lietošanai.
Ēteriskās eļļas nevajadzētu lietot iekšēji, ja vien jūs neesat izgājis uzlabotas apmācības un sertifikāciju vai rīkojaties apmācīta speciālista vadībā.
Rūpīgi sekojiet apmācīta speciālista ieteikumiem un pārliecinieties, ka jūs vienmēr atšķaidāt ēteriskās eļļas, sajaucot tās ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu.
Nedaudz iet tālu, un to ir viegli pārspīlēt, ja nepievērš uzmanību. Pārliecinieties, ka ēteriskajā eļļā ir mazāk nekā 5 procenti no jūsu maisījuma.
Kad jāpārtrauc lietošana un jāapmeklē ārsts
Tas, ka produkts ir dabisks, nenozīmē, ka tas jums ir pilnīgi drošs.
Pārliecinieties, ka izvairāties no sastāvdaļām, pret kurām jums vai jūsu partnerim ir alerģija.
Ja neesat pārliecināts, izmēģiniet šo vienkāršo plākstera testu, pirms sākat izmantot jaunu smērvielu spēlēšanai:
- Nomazgājiet roku ar ziepēm bez smaržas. Pat sauss.
- Ielieciet dažus pilienus smērvielas uz neliela ādas plankuma, piemēram, elkoņa līkumā.
- Pārklājiet vietu ar pārsēju.
- Pagaidiet 24 stundas un pēc tam noņemiet pārsēju.
Nelietojiet smērvielu, ja uz ādas plākstera pamanāt tādu reakciju kā apsārtums, pietūkums, nieze vai tulznas.
Ja sākat reaģēt pirms 24 stundām, nekavējoties nomazgājiet vietu ar ziepēm un siltu ūdeni.
Ja turpināsiet lietot lubrikantu, uzmanieties, vai nav nevēlamu simptomu.
Apmeklējiet veselības aprūpes speciālistu, ja rodas kāds no šiem gadījumiem:
- apgrūtināta elpošana
- pietūkums, īpaši mēles, rīkles vai sejas pietūkums
- nātrene
- izsitumi
- nieze
Jums vajadzētu apmeklēt ārstu arī tad, ja rodas rauga infekcijas vai baktēriju vaginozes simptomi.
Apakšējā līnija
Jūs, iespējams, apsverat to, ko jūs ievietojat ķermenī, kad runa ir par pārtiku, tad kāpēc neattiecināt šo apsvērumu uz jūsu izmantoto smērvielu?
Meklējot dabīgas, minimāli apstrādātas un ilgtspējīgas izcelsmes sastāvdaļas, jūs vienlaikus varat pievērst uzmanību savai veselībai, priekam un planētai.
Maisha Z. Džonsone ir rakstniece un aizstāv vardarbībā izdzīvojušos cilvēkus, krāsainus cilvēkus un LGBTQ + kopienas. Viņa dzīvo ar hroniskām slimībām un tic, ka jāievēro katra cilvēka unikālais ceļš uz dziedināšanu. Atrodiet Maisha viņas vietnē, Facebook un Twitter.
-it.jpg)
