Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Matu izkrišana tempļos
Daudzi cilvēki kādā brīdī savā dzīvē piedzīvo matu izkrišanu. Kaut arī mati dažiem cilvēkiem var sākt retināties vai nokrist jaunībā, visbiežāk cilvēki šo stāvokli piedzīvo vēlāk pieaugušā vecumā, sasniedzot 30, 40 vai 50 gadu vecumu.
Mati var izkrist jūsu tempļos - reģionā galvas pusē, aiz acīm un starp ausu un pieri. Šis matu izkrišana var būt vairāku apstākļu rezultāts. Jo agrāk jūs runājat ar medicīnas speciālistu, jo lielākas iespējas samazināt matu izkrišanu un pat ataugošus matus.
Matu izkrišanas simptomi tempļos
Lai gan cilvēki var zaudēt līdz pat 100 matiem dienā, normāli izdaloties, matu retināšana bieži ir viena no pirmajām iespējamā matu izkrišanas pazīmēm. Jūs varat pamanīt palielinātu matu daudzumu, kas izkrīt dušā vai suku laikā. Matu līnijas atkāpšanās norāda arī uz matu izkrišanu un var paplašināties līdz tempļiem.
Matu izkrišana jūsu tempļos var izraisīt atraitnes virsotni, V formas matu līnija bieži sastopama vīriešiem, bet to var piedzīvot arī sievietes.
Matu izkrišanas cēloņi tempļos
Ir vairāki apstākļi un uzvedība, kas var izraisīt matu izkrišanu jūsu tempļos.
Androgenētiskā alopēcija ir viens no visbiežāk sastopamajiem matu izkrišanas cēloņiem. Vīriešiem tas ir pazīstams kā vīriešu baldness. Šis matu izkrišanas veids ir ģenētisks, un matu izkrišana virs tempļiem bieži ir pirmā pazīme.
Sievietēm sieviešu plikpaurības dēļ mati var kļūt mazāk blīvi, dažreiz ļaujot galvas ādai kļūt redzamai, taču parasti tā neietver matu izkrišanu, kas raksturīga vīriešiem.
Citi bieži matu izkrišanas cēloņi tempļos ir:
- hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā
- stress
- stingras frizūras, piemēram, zirgaste vai kukurūzas (vilces alopēcija)
- dažu zāļu blakusparādības
- smēķēšana
- vitamīnu trūkums, piemēram, D un B vitamīnu vitamīni
Kā novērst un ārstēt matu izkrišanu
Matu izkrišana, kas saistīta ar ģenētiku, piemēram, vīriešu vai sieviešu baldness, nav novēršama, taču ir daži soļi, kurus varat veikt, lai samazinātu matu izkrišanu.
Daudzi profilakses paņēmieni un procedūras ir vairāk vērstas uz matu izkrišanas palēnināšanu, nevis to vispār novēršanu. Tie ietver:
- Izvairieties no matu griešanās un vilkšanas.
- Izvairieties izmantot procedūras, kas var sabojāt matus, piemēram, karstus lokšķēres.
- Izvairieties no frizūrām, kas cieši pievelk matus.
- Piedalieties aktivitātēs, kas samazina stresa līmeni.
- Ēdiet pietiekamu daudzumu olbaltumvielu un omega-3 taukskābju.
- Ja jūs ārstējat ar ķīmijterapiju, pieprasiet dzesēšanas vāciņu.
Ja jūs jau esat piedzīvojis matu izkrišanu tempļos, ir pieejamas ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt atjaunot matus.
Jūsu ārsts var ieteikt vietējās zāles, piemēram, minoksidilu (Rogaine), populāru ārstēšanu, kas var stimulēt matu folikulus, lai dažiem cilvēkiem radītu matu augšanu.
Līdzņemšana
Gan ģenētisko, gan uzvedības faktoru ietekmē gan vīrieši, gan sievietes tempļos var izjust matu izkrišanu. Medicīnas speciālists var palīdzēt jums noteikt cēloņus un apstākļus, kas saistīti ar jūsu simptomiem, un norādīt uz atbilstošu ārstēšanu.
Kaut arī matu izkrišanu bieži nevar novērst, ir pieejamas ārstēšanas iespējas, kas var palēnināt procesu vai pat atjaunot matus.
