Vai tas ir iespējams?
Mēs precīzi nezinām, vai marihuānas lietošana var nogalināt jūsu smadzeņu šūnas.
Ir vajadzīgi arī vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai katram lietošanas veidam - ieskaitot smēķēšanu, iztvaikošanu un ēdamo ēdienu uzņemšanu - ir atšķirīga ietekme uz jūsu smadzeņu vispārējo veselību.
Turpinās pētījumi, kas novērtē marihuānas ilgtermiņa lietošanas kognitīvo efektu.
Lūk, ko mēs šobrīd zinām par to, kā nezāle ietekmē smadzenes.
Kā ar to bēdīgi slaveno IQ pētījumu?
Labi pazīstams Jaunzēlandes 2012. gada pētījums novērtēja marihuānas lietošanu un kognitīvās spējas vairāk nekā 1000 cilvēkiem 38 gadu laikā.
Pētnieki ziņoja par saistību starp pastāvīgu marihuānas lietošanu un kognitīvo pasliktināšanos.
Jo īpaši viņi atklāja, ka:
- Cilvēki, kuri sāka lietot marihuānu pusaudžu vecumā un turpināja kā pieaugušie, līdz brīdim, kad sasnieguši pusmūža vecumu, zaudēja vidēji sešus līdz astoņus IQ punktus.
- Iepriekš minētajā grupā cilvēki, kuri pieaugušie pārtrauca lietot marihuānu, neatguva zaudētos IQ punktus.
- Cilvēki, kuri sāka lietot marihuānu pieaugušā vecumā, nepazaudēja IQ zaudējumus.
Šim pētījumam bija ievērojama ietekme dažu iemeslu dēļ.
Pirmkārt, tas bija starp pirmajiem lielajiem, gareniskajiem (ilgtermiņa) pētījumiem, lai novērtētu marihuānas lietošanu un kognitīvo darbību.
Pēc tam rezultāti liecina, ka marihuānas lietošana pusaudža gados var radīt neatgriezenisku ietekmi uz pusaudžu smadzeņu attīstību. Daži papildu pētījumi apstiprina šo secinājumu.
Tomēr Jaunzēlandes pētījumam ir arī būtiski ierobežojumi.
Pirmkārt, nav iespējams secināt, ka marihuānas lietošana izraisa zemāku intelektu, pamatojoties tikai uz šo pētījumu.
Kaut arī pētnieki kontrolēja dalībnieku izglītības līmeņa atšķirības, viņi neizslēdza papildu faktorus, kas varētu būt veicinājuši kognitīvo spēju samazināšanos.
2013. gada atbilde uz Jaunzēlandes pētījumu liecina, ka personības faktoriem var būt nozīme gan marihuānas lietošanā, gan kognitīvajā lejupslīdē.
Autore kā piemēru minēja apzinīgumu. Zema apzinība var izskaidrot gan narkotiku lietošanu, gan sliktu sniegumu izziņas testos.
Ģenētiskie faktori var arī veicināt kognitīvo samazināšanos, kā to ierosina gareniskais dvīņu pētījums no 2016. gada.
Šajā gadījumā pētnieki salīdzināja IQ izmaiņas starp dvīņiem, kuri lietoja marihuānu, un viņu atturīgajiem brāļiem un māsām. Viņi neatrada būtiskas atšķirības IQ samazināšanās starp abām grupām.
Galvenais līdzņemšana? Jāveic vairāk pētījumu, lai saprastu, kā marihuānas lietošana laika gaitā ietekmē izlūkošanu.
Vai lietošanas vecumam ir nozīme?
Marihuānas lietošana, šķiet, ir kaitīgāka cilvēkiem, kas jaunāki par 25 gadiem un kuru smadzenes joprojām attīstās.
Pusaudži
Pētījumos, kuros pārbaudīta marihuānas ietekme uz pusaudžu lietotājiem, tiek ziņots par dažādiem negatīviem rezultātiem.
Jo īpaši 2015. gada pārskatā tika secināts, ka pusaudžu marihuānas lietošana ir saistīta ar potenciāli pastāvīgu uzmanības un atmiņas deficītu, strukturālām smadzeņu izmaiņām un patoloģisku neironu darbību.
Turklāt 2017. gada gareniskajā pētījumā tika ziņots, ka liela marihuānas lietošana 18 mēnešu pētījuma periodā bija saistīta ar IQ un kognitīvās funkcijas samazināšanos.
Pusaudžu marihuānas lietošana ir saistīta arī ar vielu lietošanas un garīgās veselības traucējumu attīstību, kas var izraisīt papildu smadzeņu izmaiņas.
Saskaņā ar 2013. gada pārskatu agrīna kaņepju lietošana ir saistīta ar paaugstinātu garīgās veselības stāvokļu, tostarp smagas depresijas un šizofrēnijas, risku.
2017. gada ziņojumā tika minēti mēreni pierādījumi, ka marihuānas kā pusaudža lietošana ir riska faktors problemātiskas kaņepju lietošanas attīstībā vēlāk.
Pieaugušie
Marihuānas lietošanas ietekme uz smadzeņu struktūru un darbību pieaugušo vidū ir mazāk skaidra.
2013. gada pārskatā tika konstatēts, ka ilgstoša marihuānas lietošana var mainīt smadzeņu struktūru un darbību pieaugušajiem, kā arī pusaudžiem.
Citā pārskatā, kas arī tika publicēts 2013. gadā, tika konstatēts, ka visos iekļautajos 14 pētījumos marihuānas lietotājiem parasti bija mazāks hipokamps nekā nelietotājiem.
Pētnieki secināja, ka hroniska, ilgstoša marihuānas lietošana varētu būt saistīta ar šūnu nāvi hipokampā - smadzeņu zonā, kas saistīta ar atmiņu.
2016. gada pārskatā arī teikts, ka smago marihuānas lietotājiem ir neiropsiholoģisko funkciju testi sliktāk nekā nelietotājiem.
Tomēr citos pētījumos, ieskaitot šo 2015. gada pētījumu, nav ziņots par būtiskām atšķirībām starp ikdienas marihuānas lietotāju un nelietotāju smadzeņu formu un apjomu.
2016. gadā publicētajā 25 gadu gareniskajā pētījumā marihuānas lietošana un kognitīvās funkcijas tika novērtētas 3385 dalībniekiem.
Autori atklāja, ka pašreizējiem marihuānas lietotājiem sliktāk veicās verbālās atmiņas un apstrādes ātruma testos.
Viņi arī ziņoja, ka kumulatīvā iedarbība uz marihuānu bija saistīta ar sliktu sniegumu verbālās atmiņas testos.
Tomēr šķiet, ka kumulatīvā iedarbība neietekmē apstrādes ātrumu vai izpildfunkcijas.
Galvenās līdzņemšanas iespējas
- Mēs nevaram secināt, ka marihuānas lietošana faktiski izraisa kādas no iepriekš aprakstītajām izmaiņām smadzeņu struktūrā un funkcijās.
- Tās varētu būt jau pastāvošas atšķirības, kas dažiem cilvēkiem liek vairāk izmantot marihuānu, nevis tiešas faktiskas marihuānas lietošanas sekas.
- Tomēr jaunāks pirmās lietošanas vecums, bieža lietošana un lielas devas ir saistīts ar sliktākiem izziņas rezultātiem.
- Dažos pētījumos ir pētītas smēķēšanas, tvaicēšanas vai marihuānas uzņemšanas kognitīvo efektu atšķirības.
Kādas īslaicīgas kognitīvās sekas ir iespējamas?
Marihuānas lietošanas īstermiņa ietekme uz smadzenēm ietver:
- apjukums
- nogurums
- traucēta atmiņa
- traucēta koncentrēšanās
- traucēta mācīšanās
- traucēta koordinācija
- grūtības pieņemt lēmumus
- grūtības spriest par attālumiem
- palielināts reakcijas laiks
- trauksme, panika vai paranoja
Retos gadījumos marihuāna izraisa psihotiskas epizodes ar halucinācijām un maldiem.
Tomēr marihuānas lietošanā var būt daži potenciālie ieguvumi smadzenēs.
Piemēram, 2017. gada pētījumā tika ziņots, ka zema delta-9-tetrahidrokanabinola (THC) deva pelēm atjaunoja ar vecumu saistītu kognitīvo deficītu.
Jāveic vairāk pētījumu, lai saprastu, vai šī ietekme attiecas arī uz cilvēkiem.
Kādas ilgtermiņa kognitīvās sekas ir iespējamas?
Turpinās pētījumi par marihuānas lietošanas ilgtermiņa ietekmi uz smadzenēm.
Pagaidām mēs zinām, ka ilgstoša marihuānas lietošana ir saistīta ar paaugstinātu vielu lietošanas traucējumu risku.
Turklāt ilgstoša marihuānas lietošana var ietekmēt atmiņu, koncentrāciju un IQ.
Tas var ietekmēt arī svarīgas izpildvaras funkcijas, piemēram, lēmumu pieņemšanu un problēmu risināšanu.
Šie efekti, šķiet, ir izteiktāki starp cilvēkiem, kuri sāk lietot marihuānu jau jaunībā un bieži to lieto ilgstoši.
Kā nezāles salīdzina ar alkoholu un nikotīnu?
Alkohols, nikotīns un marihuāna ietekmē dažādas neiroloģiskās sistēmas, kā rezultātā tām ir atšķirīga ilgtermiņa ietekme uz smadzenēm.
Viena būtiska atšķirība ir tā, ka alkohols un nikotīns ir neirotoksiski. Tas nozīmē, ka viņi nogalina smadzeņu šūnas.
Mēs vēl precīzi nezinām, vai marihuāna nogalina smadzeņu šūnas.
Tomēr visām trim vielām ir dažas būtiskas līdzības. Pirmkārt, viņu kognitīvie efekti ir izteiktāki jauniešu vidū.
Cilvēki, kuri dzer, smēķē cigaretes vai lieto marihuānu jau no mazotnes, visticamāk to darīs arī vēlāk dzīvē.
Turklāt bieža, ilgstoša alkohola, tabakas vai marihuānas lietošana ir saistīta arī ar sliktākiem kognitīvajiem rezultātiem, lai gan tie atšķiras atkarībā no vielas.
Apakšējā līnija
Mēs joprojām daudz nezinām par to, kā marihuānas lietošana ietekmē smadzenes īsā vai ilgākā laika periodā.
Ilgstoša un bieža marihuānas lietošana, iespējams, ietekmē kognitīvās funkcijas, piemēram, uzmanību, atmiņu un mācīšanos, taču ir jāveic vairāk pētījumu, lai saprastu, kā.
