Perioda ilgums var svārstīties atkarībā no daudziem dažādiem faktoriem. Ja menstruācijas pēkšņi kļūst daudz īsākas, tas ir normāli.
Lai gan tas varētu būt agrīna grūtniecības pazīme, ir daudz citu iespējamo cēloņu, tostarp dzīvesveida faktori, dzimstības kontrole vai veselības stāvoklis.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kas var izraisīt menstruāciju ilgumu tikai dienu vai divas.
Kas tiek uzskatīts par normālu menstruālo ciklu?
Normāls menstruālais cikls notiek apmēram reizi 28 dienās, bet tas bieži mainās. Dažām sievietēm periodi ir ik pēc 21 dienas, bet citās periodi ir ar 35 dienu starpību.
Runājot par periodiem, katra sieviete ir atšķirīga. Lielākajai daļai sieviešu periodi ilgst apmēram trīs līdz piecas dienas katru mēnesi. Bet par normālu tiek uzskatīts arī periods, kas ilgst tikai divas dienas vai ilgst septiņas dienas.
Ja menstruācijas parasti ilgst vairākas dienas un pēkšņi kļūst daudz īsākas, to var izraisīt dažādi cēloņi.
Grūtniecība
Grūtniecība var būt iemesls “periodam”, kas ilgst tikai vienu vai divas dienas.
Kad apaugļota olšūna piestiprinās dzemdes gļotādai, var notikt implantācijas asiņošana.
Šis asiņošanas veids parasti ir vieglāks nekā regulārs periods. Visbiežāk tas ilgst apmēram 24 līdz 48 stundas. Tas parasti ir gaiši rozā līdz tumši brūnā krāsā.
Asiņošana ar implantāciju parasti notiek apmēram 10 līdz 14 dienas pēc apaugļošanās. Tomēr ne visas grūtnieces to piedzīvos. Saskaņā ar Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas datiem, implantācijas asiņošana notiek tikai aptuveni 15 līdz 25 procentos grūtniecību.
Ārpusdzemdes grūtniecība
Ārpusdzemdes grūtniecība notiek, kad apaugļota olšūna dzemdes vietā pievienojas olvadām, olnīcai vai dzemdes kaklam. To parasti sauc par olvadu grūtniecību.
Viena no pirmajām ārpusdzemdes grūtniecības pazīmēm ir asiņošana no maksts kopā ar iegurņa sāpēm.
Ja apaugļota olšūna turpina augt olvadā, tas var izraisīt caurules plīsumu. Tas var izraisīt spēcīgu asiņošanu vēdera iekšienē.
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas ārpusdzemdes grūtniecības simptomi, piemēram:
- stipras sāpes vēderā vai iegurnī, parasti vienā pusē
- ģībonis vai reibonis
- patoloģiska asiņošana no maksts
- taisnās zarnas spiediens
Aborts
Aborts var izraisīt asiņošanu, ko var kļūdaini uzskatīt par periodu. Daudzas sievietes, iespējams, nemaz nezina, ka piedzīvo spontāno abortu, jo, iespējams, sākumā viņas nezināja, ka ir stāvoklī.
Asiņošana var būt viegla smērēšanās vai spēcīga plūsma. Asiņošanas ilgums un daudzums būs atkarīgs no grūtniecības ilguma.
Citi aborta simptomi ir:
- krampjveida
- sāpes vēderā vai iegurnī
- muguras sāpes
Zīdīšana
Zīdīšana var izraisīt aizkavētu, vieglāku vai saīsinātu periodu.
Prolaktīns, hormons, kas palīdz padarīt mātes pienu, arī novērš menstruāciju rašanos.
Lielākā daļa sieviešu, kuras baro bērnu ar krūti, atsāk menstruācijas apmēram 9 līdz 18 mēnešus pēc bērna piedzimšanas.
Dzimstības kontrole un citas zāles
Hormonālās kontracepcijas tabletes vai šāvieni, kā arī intrauterīnās ierīces (IUS) var izraisīt īsāku un vieglāku menstruālo ciklu.
Kontracepcijas tablešu hormoni var novājēt dzemdes gļotādu. Tas var atvieglot un saīsināt menstruāciju. Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, sievietes, kas lieto tikai progestīnu saturošas tabletes, starp periodiem var asiņot.
Citas zāles, kas var ietekmēt perioda biežumu, ilgumu vai plūsmu, ir:
- asins šķidrinātāji
- antipsihotiskie līdzekļi vai antidepresanti
- steroīdi
- garšaugi, piemēram, žeņšeņs
- tamoksifēns (zāles dažu veidu krūts vēža ārstēšanai)
Dzīvesveida faktori
Daudz dažādu dzīvesveida faktoru var ietekmēt menstruāciju ilgumu, ieskaitot izmaiņas ikdienas rutīnā.
Apskatīsim tuvāk dažas no visbiežāk sastopamajām dzīvesveida izmaiņām, kas var izraisīt izmaiņas jūsu periodā.
Stress
Augsts stresa līmenis var ietekmēt jūsu hormonus. Tas, savukārt, var ietekmēt jūsu menstruālo ciklu.
Ja jūs piedzīvojat smagu stresu, jums var būt neregulāri, īsāki vai vieglāki periodi nekā parasti. Vai arī jums vispār nav mēnešreižu.
Jūsu periodi, visticamāk, normalizēsies, tiklīdz stresa līmenis atkal samazināsies.
Ievērojams svara zudums
Liela svara zaudēšana var izraisīt neregulārus periodus. Ēšanas traucējumi, piemēram, anorexia nervosa vai bulimia nervosa, var izraisīt periodu pilnīgu apstāšanos.
Pārmērīga fiziskā slodze
Ārkārtas fiziskās aktivitātes var izraisīt neregulārus periodus vai perioda neesamību.
Ja jūs nelīdzsvarojat sadedzinātās enerģijas daudzumu ar pietiekamu uzturu, ķermenim nebūs pietiekami daudz enerģijas, lai visas jūsu sistēmas darbotos. Tātad tas sāks novirzīt enerģiju no dažām funkcijām, piemēram, reprodukcijas.
Tā rezultātā hipotalāms, jūsu smadzeņu reģions, var palēnināt vai apturēt hormonu izdalīšanos, kas kontrolē ovulāciju.
Medicīniskais stāvoklis
Daži medicīnisko apstākļu veidi var ietekmēt jūsu ikmēneša ciklu, izraisot īsāku periodu nekā parasti.
Vairogdziedzera slimība
Vairogdziedzera slimības dēļ jūsu ķermenis ražo pārāk daudz vai pārāk maz vairogdziedzera hormona. Šim hormonam ir būtiska loma jūsu menstruālajā ciklā.
Kad jūsu ķermenis neražo pareizo šī hormona daudzumu, menstruācijas var kļūt neregulāras un dažreiz īsākas nekā parasti.
Vairogdziedzera slimības simptomi var būt dažādi, atkarībā no tā, kāda veida traucējumi jums ir. Bet visbiežāk sastopamie simptomi ir:
- svara zudums vai pieaugums
- miega traucējumi vai ļoti nogurdināta pašsajūta
- ātrāka vai lēnāka sirdsdarbība nekā parasti
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
Izmantojot PCOS, jūsu ķermenis ražo vairāk vīriešu hormonu nekā parasti. Šāda veida hormonālā nelīdzsvarotība var pārtraukt ovulāciju.
Tā rezultātā jums var būt daudz vieglāks un īsāks periods vai vispār nav laika. Citi PCOS simptomi var būt:
- pārmērīgs sejas apmatojums
- nogurums
- dziļāka balss
- garastāvokļa maiņas
- neauglība
Iegurņa iekaisuma slimība (PID)
PID ir infekcijas veids, kas notiek, kad baktērijas nonāk maksts un izplatās dzemdē un augšējo dzimumorgānu traktā. Šī infekcija parasti tiek pārnesta dzimumkontakta ceļā.
PID var izraisīt neregulārus periodus, taču tie parasti ir smagāki, garāki vai sāpīgāki.
Citi nosacījumi
Retāk sastopami apstākļi, kas var izraisīt neregulārus vai īsākus periodus, ir šādi:
- dzemdes kakla stenoze, ejas sašaurināšanās caur dzemdes kaklu
- priekšlaicīga olnīcu mazspēja (POF), kas pazīstama arī kā priekšlaicīga menopauze
- Ašermana sindroms, ko izraisa rētaudi vai saaugumi dzemdes vai dzemdes kakla iekšienē
- anēmija
- hipofīzes traucējumi
- dzemdes vai dzemdes kakla vēzis
Vecums
Jaunām sievietēm, kuras pārdzīvo pubertāti, pirmajos pāris gados pēc menstruācijas sākšanās var būt neregulāras menstruācijas.
Cits laiks, kad periodi var kļūt neregulāri, ir perimenopauzes laikā. Tas notiek diezgan dažus gadus pirms menopauzes.
Saskaņā ar Klīvlendas klīniku, sievietes var iekļūt perimenopauzē 8 līdz 10 gadus pirms menopauzes, tas nozīmē, ka tas varētu notikt jūsu 30-40 gados.
Perimenopauzes laikā estrogēna līmenis sāk samazināties. Tas var izraisīt neregulārus periodus.
Apakšējā līnija
Asiņošana tikai vienu vai divas dienas var liecināt par grūtniecību, taču ir arī daudzi citi iespējamie cēloņi.
Ja jums ir bažas par īsāku laiku nekā parasti, pierakstieties pie ārsta. Tie var palīdzēt jums noskaidrot, kas izraisa izmaiņas, un, ja nepieciešams, sākt ārstēšanu.
