Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Tas ir lieliski piemērots jūsu veselībai
Protams, vingrošana ir lielisks veids, kā mazināt stresu un uzlabot miegu. Bet tāpat ir baudīt nelielu individuālu laiku kopā ar jums un jūsu ķermeni.
Masturbācija ir drošs un dabisks veids, kā:
- justies labi
- atklāj to, kas tevi sasilda
- atbrīvot uzbūvēto seksuālo spriedzi
Patiesībā solo spēlei ir bezgalīgi daudz ieguvumu veselībai, un tam nav nekādu negatīvo aspektu - turklāt tas ir jautri!
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par:
- masturbē ar maksts
- kā jūs varat sākt
- ko jūs varat darīt, lai patiešām palielinātu siltumu
Kādi ir dažādi masturbācijas veidi?
Šeit ir saraksts ar visbiežāk sastopamajiem masturbācijas veidiem un to, kā viņi parasti jūtas. Tomēr atcerieties: tas katram cilvēkam būs atšķirīgs.
Kā sākt
Masturbācijai nav jāizraisa orgasms. Bet, ja jums ir noskaņojums un vēlaties šo endorfīna skriešanos, varat dažas lietas darīt, lai palīdzētu ķermenim sasniegt lielo O:
Iestatiet noskaņojumu. Dažreiz iestatījums var būtiski mainīt to, vai jums būs laba solo sesija. Padomājiet par gaismas izslēgšanu, dažu svecīšu aizdedzināšanu un relaksējošas mūzikas klausīšanos, lai iegūtu noskaņojumu.
Pievienojiet nedaudz smērvielas. Kad jūs esat uzbudināts, jūsu ķermenis pats eļļojas, padarot masturbāciju daudz vienmērīgāku un patīkamāku. Bet dažreiz ar to var nepietikt (vai arī tas var nenotikt vispār!). Tāpēc, lai palielinātu prieku, turiet pie rokas smērvielas mēģeni. Iegādājieties smērvielu tūlīt.
Ļaujiet savam prātam klīst. Tas var būt pats par sevi saprotams, taču jūs varat ieslēgt sevi, vienkārši domājot par pagājušajā nedēļā sastapto hottie. Ļaujiet savam prātam fantazēt par cilvēkiem vai situācijām, kas izraisa tirpšanu jūsu mugurkaulā.
Nesteidzies. Jums nav jāsteidzas ar masturbāciju. Spēlējieties ar tehnikām un veltiet laiku, lai izbaudītu visas sajūtas, kuras jūtat visā ķermenī.
Izpētiet erogēnās zonas. Spēle ar savām erogēnajām zonām - domājiet, ka sprauslas, ausis vai augšstilbi - var izšaut baudas dzirksteles visā ķermenī.
Dodiet atpūtu savām parastajām seksa rotaļlietām. Vibratori un dildo ir ļoti jautri, ar kuriem spēlēties, taču tie nav vienīgie seksa rotaļlietas pilsētā. Daži cilvēki, piemēram, patīk sevi stimulēt, izmantojot klitora dušas galviņu vai noberzējot vulvu pret spilvenu.
Apsveriet erotiku vai pornogrāfiju. Ir jautri ļaut prātam klīst, bet ne vienmēr ir jāizmanto iztēle. Ja vēlaties palielināt siltumu, izlasiet netīru grāmatu vai noskatieties seksīgu video.
Ja vēlaties izpētīt savu klitoru
Klitora redzamā daļa ir pērles lieluma orgāns, ko bieži klāj kapuce, kas atrodas jūsu vulvas augšdaļā, kur satiekas abas iekšējās lūpas.
Klitora dziedzeris ir apmēram pērles / zirņa lielumā, bet pati struktūra ir daudz sarežģītāka un plašāka.
Jūsu klitors ir pildīts ar tūkstošiem nervu galu, padarot to par visjutīgāko jūsu dzimumorgānu daļu. Tāpēc lielākā daļa cilvēku ar maksts piedzīvo orgasmu, stimulējot klitoru.
Klitora orgasms
- Masējiet gaļaino zonu kaunuma kaula augšdaļā, pēc tam izvelciet pirkstus gar vulvas ārējām un iekšējām lūpām.
- Sāciet berzt vai glāstīt klitoru caur pārsegu. Jūs varat arī izveidot “V” ar rādītāju un vidējiem pirkstiem un bīdīt tos uz augšu un uz leju klitora vārpstas sānos. Atrodiet ritmu, kas ļauj justies labi.
- Pārvietojiet pirkstus ātrāk un grūtāk, kad jūsu klitors kļūst slapjš vai pēc tam, kad esat uzklājis smērvielu. Pastipriniet sajūtu, izdarot smagu spiedienu, līdz jūs orgasma.
- Vibratora izmantošana ir lielisks veids, kā stimulēt klitoru, nepārslogojot pirkstus. Vienkārši palaidiet savu seksa rotaļlietu augšup un lejup, līdz izkāpjat.
Ja vēlaties izmēģināt maksts O
Neskatoties uz izplatītajiem mītiem, lielākajai daļai cilvēku ar maksts ir grūti kulminēties ar maksts stimulāciju. Tas gan nenozīmē, ka tas tomēr nevar būt jautri!
Iekļūstot maksts ar pirkstiem vai seksa rotaļlietu, jūs varat sagādāt milzīgu prieku, pat ja jums nav orgasma.
Bet, ja vēlaties redzēt zvaigznes, eksperimentējiet ar sava G punkta - prieka punkta uz maksts sienas - stimulēšanu ar konsekventu, smagu spiedienu (šādi rīkojoties, var izraisīt arī ejakulāciju!).
Maksts orgasms
- Vispirms iemasējiet maksts atveri, pēc tam lēnām ievietojiet pirkstus (vai seksa rotaļlietu) maksts. Pārliecinieties, ka jūsu maksts ir mitra vai esat uzklājis pietiekami daudz smērvielu, lai izvairītos no berzes.
- Sāciet kustināt pirkstus vai rotaļlietu apļveida, iekšā un ārā, glāstot vai kombinējot kustības. Vislabāk ir izmantot kustību “nāc šurp”, lai stimulētu savu G punktu.
- Palieliniet ātrumu un spiedienu, kad sāk veidoties labas vibrācijas. Jūs varat sajust eksplozīvu orgasmu, bet neuztraucieties, ja ne. Ne visi var izkļūt no maksts iekļūšanas.
Ja vēlaties eksperimentēt ar anālo
Kurš saka, ka anālās orgasmas ir paredzētas tikai cilvēkiem ar dzimumlocekļiem? Jūs joprojām varat izkļūt caur anālo spēli, netieši stimulējot G punktu caur sienu, kas dalīta starp taisnās zarnas un maksts.
Bet atcerieties: jums ir, ir, jābūt izmantojiet smērvielu, jo jūsu tūpļa nav dabiski pašeļļojama.
Anālais orgasms
- Sāciet masēt anālās atveres ārpusi un iekšpusi, pēc tam lēnām un uzmanīgi ievietojiet pirkstu vai seksa rotaļlietu tūpļa iekšpusē.
- Pārslēdzieties no apļveida kustības uz iekšpusi un ārpusi, iekļūstot tūpļa iekšpusē. Ejiet ātrāk, jo prieks sāk veidoties, līdz esat gatavs pabeigt.
- Eksperimentējiet ar rotaļlietām! Vibratori, kontaktdakšas, anālās pērlītes un masieri var pastiprināt jūsu orgasmu desmitkārtīgi. Anālās seksa rotaļlietas atrodiet šeit.
Ja dodaties uz kombinēto un erogēno zonu
Daudzi cilvēki ziņo par Zemi satricinošajiem orgasmiem, vienlaikus stimulējot maksts un klitoru.
Kombinētā solo spēle pastiprina baudas sajūtas, stimulējot visas jutīgās dzimumorgānu daļas. Pieskarieties un berzējiet savas erogēnās zonas, kamēr esat pie tā, lai iegūtu tveicīgu, visa ķermeņa pieredzi.
Combo orgasms
- Klitora un maksts stimulēšanai solo sesijas laikā varat izmantot abas rokas vai pirkstu un seksa rotaļlietu kombināciju.
- Ej mežonīgs! Izmantojiet paralēlus vai pretējus ritmus, vienlaikus spēlējot ar klitoru un maksts. Apsveriet pat ātruma pārslēgšanu starp abiem (domājiet par ātriem pirkstiem, lēnu iespiešanos).
- Tas viss ir saistīts ar eksperimentiem! Kad runa ir par savu erogēno zonu stimulēšanu, rotaļājieties ar dažādiem pieskārieniem (domājiet par berzēšanu, vilkšanu vai saspiešanu) un seksa rotaļlietām (domājiet par spalvām vai pirkstu vibratoriem), lai uzzinātu, kas jums liek justies labi.
5 pozīcijas, lai uzsildītu lietas
Masturbācijai nav jābūt garlaicīgai! Jūs varat izmantot dažādas pozīcijas, lai savu solo sesiju paceltu par prieka skalas pakāpi.
Šeit ir tikai daži izmēģinājumi:
Klitoram mēģiniet gulēt uz muguras
Protams, gulēšana uz muguras var šķist vecmodīga, bet, runājot par klitora stimulēšanu, neviena pozīcija nav labāka.
Atrodoties uz muguras, zem galvas atbalstot spilvenu, izklājiet kājas un salieciet tās ceļos. Sāciet berzt savu klitoru. Jūs varat iet lēni vai ātri, grūti vai mīksti - neatkarīgi no tā, kas jums patīk.
Lai maksts, mēģiniet tupēt
Ja jūs meklējat sprādzienbīstamu orgasmu, ir jāizmēģina tupus pozīcija. Squatting atvieglo jūsu G vietas atrašanu, kas atrodas apmēram 2 līdz 3 collas jūsu maksts kanālā.
Izliecieties ar papēžiem cieši augšstilbu aizmugurē vai pieskarieties tiem. Pēc tam sāciet bīdīt pirkstus vai rotaļlietu maksts, virzoties dziļāk.
Sajauciet to ar virkni kustību, sākot no glāstīšanas un apļveida, līdz iekšai un ārai.
Anālam mēģiniet suni uz leju uz leju
Runājot par anālo spēli, sunītis ar seju uz leju paver tik lielu prieku.
Pozīcija dod jums telpu, kurā jums jāievieto pirksti vai rotaļlieta aizmugurē ar vienu roku, bet otru berzējot.
Pacelieties četrrāpus, tad nolieciet seju uz gultas vai grīdas, lai jūsu aizmugure būtu augstāk gaisā.
Aptiniet vienu roku ap muguru, lai sasniegtu tūpli, savukārt otru roku novietojiet zem ķermeņa, lai jūs varētu pieskarties klitoram.
Kombinētajā un erogēnajā zonā mēģiniet izlikties mīļāko
Padomājiet par izlikto mīļāko kā par govs meiteni.
Ielieciet savu iecienīto dildo vai vibratoru uz gultas un nolaidieties lejā, līdz atrodat sev tīkamu sajūtu - iespiešanos, klitoru vai abus.
Jums var būt nepieciešams izmantot rokas, lai nostiprinātu rotaļlietu. Brauciet ar savu rotaļlietu tik ātri vai tik lēni, cik vēlaties. Tajā pašā laikā šīs solo sesijas beigās berzējiet klitoru vai spēlējiet ar sprauslām.
Vai vēlaties savvaļā? Izmēģiniet pārdomas
Pārdomas ir lielisks veids, kā patiešām atklāt savu ķermeni un to, kas jūs ieslēdz.
Apsēdieties pilna garuma spoguļa priekšā ar lielu smērvielas cauruli. Ielejiet smērvielu visā ķermenī - krūtīs, vēderā, augšstilbā un vulvas - un sāciet bīdīt rokas pa šīm erogēnajām zonām.
Saspiediet, saspiediet, pavelciet, velciet, berzējiet - dariet visu, kas jūtas labi, un pievērsiet uzmanību tam, kas patiesībā padara jūs karstu un uztrauc.
Ja vēlaties iesaistīt citas savas maņas
Seksīgai solo sesijai nav jāizslēdz priekšspēle. Tā vietā, lai lēktu pa labi, pieskaroties sev, kāpēc gan nestartēt lēnām un pamudināt citas maņas?
Ja jūs domājat rakstītajam vārdam
Erotiskie stāsti ir ne tikai izklaidējoši lasīšanai, bet arī ļauj atklāt jūsu juteklisko un seksuālo pusi.
Kinky literatūra mudina fantazēt un atklāt seksuālus priekus drošā, jautrā veidā. Apmeklējiet literotica.com, lai sāktu darbu ar dažiem femmei draudzīgiem stāstiem.
Ja esat vizuālāks
Nevajadzētu būt pārsteigumam, ka dažiem cilvēkiem patīk skatīties pornogrāfiju - un kāpēc gan lai viņi to nedarītu?
Skatoties pornogrāfiju, var:
- palielināt savu libido
- noņemt stresu
- ļauj droši izpētīt savas seksuālās saites
Pārbaudiet FourChambers super jutekliskas erotiskas filmas, kuru pamatā ir anonīmi lietotāju stāsti (nepieciešama abonēšana).
Ja vēlaties klausīties
Seksuālu skaņu klausīšanās var būt tikpat - ja ne vairāk - uzbudinoša kā erotikas lasīšana vai pornogrāfijas skatīšanās. Audio ļauj savai fantāzijai palaist vaļā, kad pazaudējat sevi stāsta detaļās.
Apskatiet vietni Audiobooks.com, kur atrodams bagātīgu audiogrāmatu dārgums.
Apakšējā līnija
Masturbācija ir jautrs, seksīgs un drošs veids, kā izpētīt savas vēlmes un uzzināt, kas jūs ieslēdz.
Turklāt pašpatīkamībai ir tik daudz ieguvumu veselībai (samazināts stress! Labāks miegs! Seksuāla atbrīvošana!), Ka nav iemesla katru dienu neielaisties kādā baudā.
Ja esat jauns solo spēlētājs, arī tas ir labi. Nav pareizi vai nepareizi masturbēt, tāpēc veltiet laiku sava ķermeņa atklāšanai.
Apakšējā līnija: dariet visu, kas liek justies labi - un izbaudiet katru minūti!
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.
-machine-do.jpg)
