Kāds ir plašs pulsa spiediens?
Pulsa spiediens ir starpība starp sistolisko asinsspiedienu, kas ir asinsspiediena rādījuma augšējais skaitlis, un diastolisko asinsspiedienu, kas ir apakšējais skaitlis.
Ārsti var izmantot pulsa spiedienu kā indikatoru tam, cik labi darbojas jūsu sirds. Augstu pulsa spiedienu dažreiz sauc par plašu pulsa spiedienu. Tas ir tāpēc, ka pastāv liela vai liela atšķirība starp sistolisko un diastolisko spiedienu.
Zems pulsa spiediens ir neliela atšķirība starp sistolisko un diastolisko spiedienu. Dažos gadījumos zems pulsa spiediens var liecināt arī par slikti funkcionējošu sirdi.
Lielākajai daļai cilvēku pulsa spiediens ir no 40 līdz 60 mm Hg. Parasti visu, kas pārsniedz šo, uzskata par plašu pulsa spiedienu.
Lasiet tālāk, lai iegūtu vairāk informācijas par to, ko jūsu pulsa spiediens varētu pastāstīt par jūsu sirds veselību.
Kā mēra pulsa spiedienu?
Lai mērītu pulsa spiedienu, ārsts sāks ar asinsspiediena mērīšanu. Viņi, visticamāk, izmantos automātisko asinsspiediena manšeti vai ierīci, ko sauc par sfigmomanometru. Kad viņiem būs sistoliskais un diastoliskais rādījums, viņi no jūsu sistoliskā spiediena atņems jūsu diastolisko spiedienu. Šis iegūtais skaitlis ir jūsu pulsa spiediens.
Ko norāda plašs pulsa spiediens?
Plašs pulsa spiediens var liecināt par izmaiņām jūsu sirds struktūrā vai funkcijās. Tas var būt saistīts ar:
- Vārstu regurgitācija. Tajā asinis plūst atpakaļ caur sirds vārstiem. Tas samazina asins sūknēšanas caur jūsu sirdi daudzumu, liekot jūsu sirdij strādāt vairāk, lai sūknētu pietiekami daudz asiņu.
- Aortas stīvums. Aorta ir galvenā artērija, kas izplata skābekli saturošas asinis visā ķermenī. Aortas bojājumi, bieži augsta asinsspiediena vai tauku nogulsnējumu dēļ, var izraisīt plašu pulsa spiedienu.
- Smaga dzelzs deficīta anēmija. Šajā stāvoklī dzelzs trūkuma dēļ asinīs nav pietiekami daudz hemoglobīna šūnu.
- Hipertireoze. Jūsu vairogdziedzeris rada pārāk daudz hormona, ko sauc par tiroksīnu, kas ietekmē daudzus jūsu ķermeņa procesus, tostarp sirdsdarbību.
Plaša pulsa spiediena gadījumā palielinās arī risks saslimt ar priekškambaru mirdzēšanu. Tas notiek, kad sirds augšdaļa, ko sauc par atriāciju, dreb, nevis spēcīgi pukst. Saskaņā ar Harvard Health teikto, kādam ar plašu pulsa spiedienu, visticamāk, būs priekškambaru mirdzēšana. To salīdzina ar 6 procentiem tiem, kuru pulsa spiediens ir zem 40 mm Hg.
Plašs pulsa spiediens var būt saistīts arī ar koronāro artēriju slimību vai sirdslēkmi.
Kādi ir simptomi?
Plašs pulsa spiediens pats par sevi parasti neizraisa nekādus simptomus. Tomēr laika gaitā jūs varat sākt pamanīt:
- potītes vai pēdas pietūkums
- apgrūtināta elpošana
- reibonis
- sejas pietvīkums
- ģībonis
- galvassāpes
- sirds sirdsklauves
- vājums
Jūsu simptomi būs atkarīgi no plašā pulsa spiediena cēloņa.
Kā tas tiek ārstēts?
Plašs pulsa spiediens parasti ir pamatproblēmas pazīme, tāpēc ārstēšana parasti ir atkarīga no stāvokļa. Tomēr lielākā daļa ārstēšanas veidu ir asinsspiediena pazemināšana, kas var arī pazemināt plašu pulsa spiedienu. Lai gan jūs bieži to varat izdarīt, mainot dzīvesveidu vai uzturu, ārsts var izrakstīt zāles smagākiem gadījumiem.
Dzīvesveida izmaiņas
Lai kontrolētu asinsspiedienu, varat veikt vairākas darbības.
- Zaudēt svaru. Ja jums ir liekais svars, zaudēt pat 10 mārciņas var palīdzēt samazināt asinsspiedienu.
- Vingrojiet. Centieties vismaz 30 minūtes vingrināties vairāk nedēļas dienās nekā nē. Tas var būt tik vienkārši, kā pastaigāties pa savu apkārtni.
- Pārstāj smēķēt. Smēķēšana var sacietēt artērijas, palielinot pulsa spiedienu. Ja jūs smēķējat, atmešana var arī atvieglot fizisko slodzi, jo jūsu plaušas sāk atgūt pilnu funkciju.
- Samaziniet ikdienas nātrija daudzumu. Mērķis ir ēst mazāk nekā 1500 līdz 2000 miligramus nātrija dienā.
- Izvairieties no pārāk daudz alkohola lietošanas. Ierobežojiet sevi ar ne vairāk kā diviem dzērieniem dienā vīriešiem un vienu dzērienu dienā sievietēm.
- Veiciet pasākumus, lai mazinātu stresu. Stress var atbrīvot jūsu ķermenī iekaisuma savienojumus, kas veicina paaugstinātu asinsspiedienu. Izmēģiniet relaksējošu darbību, piemēram, starpniecību vai lasīšanu, lai palīdzētu pārvaldīt stresu.
Zāles
Dažreiz diētas un dzīvesveida izmaiņas nav pietiekamas, lai kontrolētu augstu asinsspiedienu. Šādos gadījumos ārsts var izrakstīt zāles. Augsta asinsspiediena kontrolei ir vairāki zāļu veidi, tostarp:
- angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitori, piemēram, lizinoprils (Zestril, Prinivil)
- angiotenzīna II receptoru blokatori, piemēram, valsartāns (Diovan) un losartāns (Cozaar)
- beta blokatori, piemēram, metoprolols (Lopressor) vai atenolols (Tenormīns)
- kalcija kanālu blokatori, piemēram, amlodipīns (Norvasc) un diltiazems (Cardizem)
- renīna inhibitori, piemēram, aliskirēns (Tekturna)
Paturiet prātā, ka, lai kontrolētu plašu pulsa spiedienu, atkarībā no cēloņa, jums var būt nepieciešama papildu ārstēšana, ieskaitot dažādus medikamentus.
Apakšējā līnija
Plašs pulsa spiediens parasti norāda, ka kaut kas liek jūsu sirdij strādāt mazāk efektīvi. Ja regulāri lietojat asinsspiedienu un aprēķināt, ka pulsa spiediens ir plašāks nekā parasti, vislabāk ir sazināties ar ārstu, lai noskaidrotu, kas to izraisa.
