Kas ir silta komprese?
Silta komprese ir ilgstošs, tradicionāls mājas līdzeklis pret daudzām vieglām slimībām. Kompreses iesaka arī ārsti un medicīnas speciālisti, lai pārvaldītu noteiktus apstākļus.
Kompreses ietver tīru drāniņu, kas samērcēta siltā ūdenī. Pēc tam siltais audums tiek uzklāts un saspiests uz ādas, brūces vai citas vietas.
Siltuma un mitruma nonākšana noteiktos apstākļos var palīdzēt mazināt sāpes, iekaisumu un citas problēmas.
Siltas kompreses var palīdzēt arī viegliem acu apstākļiem. Tie ietver styes, niezi, sausumu, acu apsārtumu un infekcijas.
Kā lietot siltu kompresi
Silta kompreses lietošana acīm ir vienkārša.
Vienkārši uzklājiet to tieši uz aci, vienlaikus turot acu aizvērtu. Jūs varat to uzreiz uzklāt uz abām acīm, ja audums ir pietiekami liels.
Turiet to tur tik ilgi, kamēr tas uzlabo komfortu un simptomus. Atkārtoti iemērciet to siltā ūdenī un atkal uzklājiet, cik bieži nepieciešams, vai kad komprese kļūst auksta.
Silta komprese acu ieguvumiem
Siltas kompreses ir bijušas populāras mājas zāles daudzu iemeslu dēļ. Acij tie var uzlabot asinsriti, nomierināt iekaisumu un aizsprostot pietūkušos plakstiņus.
Šī iemesla dēļ tie var būt ļoti noderīgi šādos acu apstākļos:
Styes
Silta komprese ir izplatīta pieeja stiepļu ārstēšanai. Tos var saukt arī par hordeola (vienskaitļa hordeolum) vai chalazia (vienskaitļa chalazion).
Stiji rodas, ja lokalizēta plakstiņa daļa kļūst pietūkušies vai nu dziedzeru aizsprostošanās, vai infekcijas dēļ.
Siltas kompreses ir izplatīta pieeja atvieglojumiem. Tie var mīkstināt un iztukšot visus aizsprostojumus.
Blefarīts
Plakstiņi var izraisīt iekaisumu vai pietūkumu citu iemeslu dēļ. Plakstiņu pietūkums tiek saukts par blefarītu.
Saskaņā ar vairāku pētījumu pētījumu 2012. gada pārskatu kompreses ir izrādījušās noderīgas blefarīta simptomu mazināšanā.
Pietūkušas acis
Lai gan styes un blefarīts ietver plakstiņu pietūkumu, citu iemeslu dēļ var rasties pietūkušas acis vai plakstiņi. Arī šiem simptomiem var palīdzēt siltas kompreses.
Acu pietūkuma cēloņi var būt:
- ievainojums
- alerģijas
- kļūdu kodumi vai dzēlieni
- orbitālais celulīts
Retāki cēloņi ir Greivsa slimība vai acu vēzis, kas arī var izraisīt šo stāvokli.
Katrā no šiem apstākļiem silta komprese var nedaudz atvieglot simptomus. Nav pierādīts, ka kāds no šiem apstākļiem tiek izārstēts.
Sausas acis
Siltas acis var palīdzēt pat siltas kompreses. Kompresijas siltums palīdz labāk darboties dziedzeriem, kas rada asaras.
Siltas kompreses ir izplatīta pieeja sausu acu apstākļiem, ieskaitot meibomijas dziedzeru disfunkciju. Tie var sniegt atvieglojumu, bet tie nevar izārstēt sausu acu apstākļus.
Rozā acs
Kompreses lietošana var būt noderīga arī parastajam acu iekaisuma veidam, rozā acs. Rozā acs (saukta arī par konjunktivītu) ir acs iekšējās konjunktīvas pietūkums. To parasti izraisa baktērijas, vīruss vai alerģija.
Siltas kompreses var palīdzēt sāpju, niezes, izdalījumu un iekaisuma gadījumā. Tas neizārstēs nevienu infekciju.
Ja jums ir diagnosticēta infekcija, papildus siltajai kompresei noteikti lietojiet antibiotikas vai citas zāles, kas cīnās pret infekcijām, ja to ieteicis acu ārsts.
Zila acs
Melnā acs (saukta arī par periorbitālu hematomu) rodas acs traumas dēļ. Tas izraisa zilumu veidošanos un zemādas (zem ādas) asiņošanu, sāpes, iekaisumu un krāsas izmaiņas ap aci.
Silta komprese var palīdzēt ar sāpēm no melnas acs. To bieži iesaka kā pirmās palīdzības pasākumu, īpaši dažas dienas pēc tam, kad ir samazinājies galvenais primārais pietūkums.
Kā mājās pagatavot siltu kompresi
Ja kompreses lietošana nav pietiekami vienkārša, tās izgatavošana mājās ir vēl vienkāršāka.
Lai sāktu, varat sildīt ūdeni tīrā katlā uz plīts virsmas. No krāna varat arī palaist siltu ūdeni.
Iemērciet tīru drānu ideālā temperatūrā ūdenī. Ieteicams tieši starp siltu un ērti karstu, vai temperatūrā, kas ir visērtākā ārstējamajai personai.
Uzmanieties, lai ūdens nebūtu pārāk karsts, jo āda ap acīm ir diezgan jutīga.
Pēc tam uzlieciet kompresi, kā aprakstīts iepriekš.
Garšaugu pievienošana siltām kompresēm
Tiem, kas vēlas iekļaut siltās kompreses papildu priekšrocības, var izmantot zāļu ekstraktus un tējas.
Pievienojiet piecus pilienus zāļu ekstraktu vai tinktūru.
Arī pirms uzklāšanas kompreses var pagatavot no zāļu tējas vai infūzijas. Pirms uzklāšanas uz acīm, pārliecinieties, ka pilnībā izkāš visas augu izcelsmes vielas.
Garšaugiem, piemēram, ķiplokiem un ehinacejai, ir antibakteriālas īpašības. Tie varētu palīdzēt samazināt infekciju sārtās acīs, styes vai citās infekcijās.
Tāpat kā ar jebkuru siltu kompresi, pārliecinieties, ka acis ir aizvērtas, un ņemiet vērā, ka daži augi var kairināt ādu.
Līdzņemšana
Siltas kompreses ir plaši pieņemtas mājas procedūras daudziem viegliem medicīniskiem apstākļiem. Tie ir īpaši populāri un noderīgi acu apstākļiem.
Ārsti tos var ieteikt, lai atvieglotu neērtos acu simptomus mājās. Tas ietver sārtas acs, acu, acu melnuma, infekcijas, pietūkuma, alerģiju, sausu acu un blefarīta simptomus.
Nav zināms vai pierādīts, ka viņi izārstē kādu no šiem apstākļiem. Tomēr ir zināms, ka siltas kompreses uzlabo vieglus simptomus, piemēram, iekaisumu, sāpes, niezi, sausumu vai pietūkumu.
Pārliecinieties, ka apmeklējat acu ārstu, ja simptomi pasliktinās, redze kļūst neskaidra vai ja jūtat sāpes ap acīm.
