E-cigarešu vai citu iztvaikošanas līdzekļu lietošanas drošība un ilgtermiņa ietekme uz veselību joprojām nav labi zināma. 2019. gada septembrī federālās un štata veselības iestādes sāka izmeklēt smagas plaušu slimības uzliesmojums, kas saistīts ar e-cigaretēm un citiem tvaikojošiem produktiem. Mēs rūpīgi uzraugām situāciju un atjaunināsim savu saturu, tiklīdz būs pieejama plašāka informācija.
Tā vietā, lai dzertu vecmodīgi, daži cilvēki iztvaiko vai “smēķē” alkoholu, lai piedzertos.
Šī bīstamā prakse ietver alkohola karsēšanu vai izlešanu ar sausu ledu un iegūto tvaiku ieelpošanu. Daži cilvēki lieto arī astmas inhalatorus vai mājās gatavotas iztvaicēšanas ierīces.
Nav daudz pētījumu par alkohola iztvaikošanu atpūtas nolūkos, taču vairāki faktori norāda, ka tas nav drošs un var būt bīstamāks nekā tradicionālā dzeršana.
Alkohola iztvaikošana varētu izklausīties kā jauns veids, kā piedzerties, izvairoties no alkohola garšas. Tomēr šādi rīkojoties, pastāv nopietni veselības un drošības riski, tostarp saindēšanās ar alkoholu un plaušu bojājumi.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par alkohola tvaicēšanas riskiem.
Kā tas ietekmē jūsu ķermeni?
Ieelpojot alkohola tvaikus, alkohols tiek absorbēts plaušās un pilnībā apiet gremošanas sistēmu.
Pēc tam alkohola molekulas tiek transportētas tieši no plaušām asinīs un smadzenēs. Tas liek ātri izjust alkohola iedarbību, tāpēc cilvēki bieži ziņo par tūlītēju, intensīvu tvaika izjūtu.
Liela daļa pievilcīgā alkohola pievilcības ir tā, ka tas jūs ļoti piedzer, ļoti ātri. Bet pārāk daudz alkohola lietošana jebkurā formā nav veselīga.
Šeit ir četras alkohola iztvaikošanas sekas uz jūsu ķermeni:
1. Tas rada lielu saindēšanās risku ar alkoholu
Alkohola iztvaikošana būtībā ir tas pats, kas iedzeršana, jo jūs patērējat lielu daudzumu alkohola īsā laika periodā.
Pārmērīga alkohola lietošana rada lielu alkohola pārdozēšanas risku (saindēšanās ar alkoholu). Saindēšanās ar alkoholu notiek, ja jūs lietojat vairāk alkohola, nekā organisms spēj apstrādāt, un alkohola koncentrācija asinīs (BAC) sasniedz toksisku līmeni.
Saindēšanās ar alkoholu ir nopietns stāvoklis, kas var izraisīt letālu iznākumu. Zvaniet pa tālruni 911 vai vietējiem neatliekamās palīdzības dienestiem, ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam ir kāds no šiem simptomiem un jums ir aizdomas par saindēšanos ar alkoholu:
- apjukums
- vemšana
- bāla vai zila āda
- krampji
- zema ķermeņa temperatūra
- lēna vai neregulāra elpošana
- bezsamaņa
2. Tas var sabojāt plaušas
Sildītu tvaiku ieelpošana var kairināt un pat sabojāt plaušas. Tas var izraisīt ilgstošas elpošanas problēmas un lielāku plaušu infekciju risku.
Pētījumi par tvaicēšanas ietekmi uz plaušām ir ierobežoti, un ir vēl mazāk pētījumu, kuros apskatīta alkohola tvaicēšanas ietekme uz plaušām.
3. Tas varētu palielināt alkohola atkarības risku
Pētījumi liecina, ka pastāv pozitīva korelācija starp atkarību un ātrumu, kādā zāles tiek nogādātas jūsu smadzenēs.
Citiem vārdiem sakot, jo ātrāk kāda narkotika, piemēram, alkohols, sasniedz jūsu smadzenes, jo lielāka ir iespējamība, ka no tā attīstīsies atkarība.
Tā kā vapings ātri piegādā alkoholu jūsu smadzenēm, tas var būt saistīts ar lielāku alkohola atkarības risku. Tomēr praksē nav pietiekami daudz pētījumu, lai patiesi zinātu, cik tā var izraisīt atkarību.
4. Tas var kaitēt jūsu smadzenēm
Papildus alkohola atkarības riska palielināšanai strauja alkohola saistīšanās ar jūsu smadzeņu receptoriem var izraisīt izmaiņas arī smadzenēs.
Tas var būt īpaši kaitīgs bērniem un pusaudžiem, jo viņu smadzenes nav pilnībā attīstītas.
Ko saka pētījums?
Lielākā daļa pētījumu par alkohola tvaiku ietekmi uz cilvēka veselību koncentrējas uz iedarbību darba vietā, piemēram, roku dezinfekcijas līdzekļa izgarojumu ieelpošanu.
Pašlaik nav pētījumu par alkohola iztvaikošanu atpūtas nolūkos. Tomēr pētījumi ar žurkām ir radījuši dažus secinājumus:
- Žurkām parādījās paaugstināta trauksme pēc iedarbības.
- Alkohola tvaiku iedarbība bija visefektīvākais veids, kā izraisīt žurkām atkarību no alkohola.
- Žurkas pēc hroniskas alkohola tvaiku iedarbības parādījās pastiprināta uzvedība pēc alkohola.
- Bija smagāki abstinences simptomi, piemēram, trīce, trauksme, svīšana un krampji.
Kā alkohola iztvaikošana salīdzina ar dzeršanu?
Alkohola iztvaikošana dažkārt tiek reklamēta kā jauna, mazkaloriju alternatīva dzeršanai, kas gandrīz uzreiz piedzer. Tomēr lielākā daļa šo iespējamo ieguvumu faktiski ir mīti.
Šeit ir iemesli, kāpēc alkohola iztvaikošana ir tikpat kaitīga, ja ne vairāk, nekā alkohola lietošana:
Jūs joprojām patērējat kalorijas
Vapeojot alkoholu, jūsu ķermenis neuzsūc kalorijas no cukuriem alkoholiskajā dzērienā, jo jūsu gremošanas sistēma nav daļa no vienādojuma.
Tomēr jūs joprojām absorbējat kalorijas no etanola.Etanols ir alkoholisko dzērienu aktīvā sastāvdaļa.
Nav iespējams noteikt, cik daudz jūs lietojat alkoholu
Dzerot alkoholu, jūs varat sekot līdzi patērētā alkohola daudzumam, pievēršot uzmanību alkohola saturam un mērot, cik daudz jūs lietojat.
Tomēr, ja jūs izturaties pret alkoholu, ir grūti izmērīt, cik daudz jūs lietojat.
Piemēram, pat ja iztvaicējat 4 unces alkohola, ir grūti uzzināt, vai esat ieelpojis visus radušos tvaikus vai tikai dažas dvesmas.
Jūsu ķermenim nav iespējas izspiest alkoholu
Pārāk daudz alkohola lietošana var izraisīt vemšanu, kas ir veids, kā ķermenis izsviež lieko alkoholu. Tas ir tāpēc, ka lielākās daļas cilvēku ķermeņi spēj noteikt, kad ir lietots pārāk daudz alkohola. Pēc tam ķermenis lieto vemšanu, lai novērstu pārdozēšanu.
Tomēr, kad jūs verpojat, alkohols apiet jūsu vēderu, tāpēc jūsu ķermenim nav iespējas to izraidīt.
Kā ar alkoholu e-cigaretēs?
E-cigaretes un Juuls (īpaša e-cigarešu marka) ir ierīces, kuras darbina ar baterijām un kuras ir piepildītas ar “e-liquid” vai “vape sulu”, kas sastāv no dažādām ķīmiskām vielām. Ierīce silda e-šķidrumu, lai radītu tvaikus, kurus varat ieelpot.
Viena no lielākajām e-cigarešu problēmām ir tā, ka e-šķidrumā bieži ir toksisko ķīmisko vielu, tostarp nikotīna, veļas mazgātavas saraksts.
Alkohols ir arī izplatīta sastāvdaļa, taču ir maz pētījumu par alkohola iedarbības ietekmi uz veselību, izmantojot e-cigaretes.
Vai tas ir likumīgi?
Amerikas Savienotajās Valstīs ir nelikumīgi lietot alkoholu, dzerot, tvaicējot vai izmantojot citas alternatīvas metodes, ja esat jaunāks par 21 gadu. Šie likumi citās valstīs var atšķirties, tāpēc pirms alkohola lietošanas ir svarīgi pārbaudīt vietējos likumus.
Ir arī nelikumīgi vadīt transportlīdzekli alkohola reibumā.
Tāpat ir aizliegts pirkt, pārdot vai izmantot ierīces, kas īpaši paredzētas alkohola iztvaikošanai vairāk nekā 20 štatos.
Līdzņemšana
Neatkarīgi no tā, kā jūs lietojat alkoholu, pārmērīga lietošana ir bīstama un rada ievērojamu risku jūsu veselībai un labklājībai.
Alkohola iztvaikošana ir īpaši bīstama, jo tā ļauj īsā laika periodā ieelpot lielu daudzumu alkohola, atdarinot pārmērīgu alkohola lietošanu. Tas rada lielu saindēšanās risku ar alkoholu.
Ja jūs nolemjat lietot alkoholu, iespējams, labāk turēties pie tā dzeršanas, nevis ieelpot vai iztvaikot.
