Ja pirms grūtniecības regulāri sāpēja ķermeņa sāpes, jūs, iespējams, esat iepazinies ar Biofreeze lietošanu sāpju mazināšanai.
Un, ja jūs to vēl nezināt, iespējams, esat to atklājis tagad, kad esat grūtniece, un googlē tādas lietas kā “muskuļu un locītavu sāpju mazināšana”.
Bet tāpat kā daudzi ārpusbiržas produkti, arī Biofreeze ietekme uz grūtniecību nav pilnībā zināma. Pirms izmantojat, ieteicams apsvērt šo.
Kas ir Biofreeze?
Biofreeze ir sāpju mazināšanas produkts, kas sevi piedāvā kā risinājumu sportistiem (un mums, parastajiem ļaudīm, kas nodarbojas arī ar pazemīgākām sportiskām aktivitātēm), kuriem rodas lokalizētas muskuļu vai locītavu sāpes vai sāpīgums.
Jebkurā vietā, kur jūs varētu izmantot karsto un auksto terapiju - artrīta locītavas, muguras lejasdaļu, sastieptu potīti - Biofreeze apgalvo, ka tā sniedz ātru, efektīvu atvieglojumu.
Tā ir aktuāla mentola terapija, kas jūtas forši saskaroties un kurai ir dažādas formas, tostarp:
- plāksteris
- krēms
- želeja
- izsmidzināt
- roll-on
Mentols rada dzesēšanas sajūtu jūsu ādai. Jūsu smadzenes būtībā piešķir prioritāti saaukstēšanās sajūtai salīdzinājumā ar sāpju sajūtām, tāpēc arī ledus paka ir efektīva sāpju gadījumā.
Bet jūs varētu dot priekšroku tādam produktam kā mentols, nevis vecmodīgam ledum, jo jūs varat ievietot ādu un aizmirst to, rīkojoties kā parasti.
Grūtniecības laikā
Grūtniecība var radīt papildu slodzi jūsu locītavām, īpaši otrajā un trešajā trimestrī. Īpaši jūsu kāju muskuļi var justies sāpīgi no papildu svara, ko nēsājat.
Progesterona hormons atbrīvo muskuļus, kas jebkurā trimestrī var izraisīt ķermeņa sāpes. Jūsu mainīgais smaguma centrs kopā ar vairāk hormona relaksīna (kas atbrīvo jūsu locītavas), kas cirkulē jūsu ķermenī, var izraisīt arī biežākas muguras sāpes.
Tas viss, iespējams, ir tas, ka jūs grūtniecības laikā skatāties uz mentoliem balstītām tēmām, piemēram, Biofreeze.
Vai Biofreeze grūtniecības laikā ir droša?
Īsā atbilde uz šo jautājumu ir tāda, ka mēs vienkārši nezinām. Nav īpašu pētījumu par vietēju mentola lietošanu grūtniecības laikā.
Tas nozīmē, ka ir viens ļoti vecs pētījums no 1996. gada, kurā tika pētīta masāžas efektivitāte ar diviem dažādiem striju krēmiem grūtniecības laikā. Vienā no krēmiem starp citām sastāvdaļām bija arī mentols.
Netika ziņots par negatīviem rezultātiem, lietojot mentolu lokāli šajā gadījumā, lai gan arī ar mentolu nav obligāti saistīta striju samazināšanās. Pētnieki uzskatīja, ka pati masāža, iespējams, izskaidroja mazāk striju gadījumu starp grupām, kuras izmantoja losjonus.
Citā, jaunākajā 2016. gada pētījumā tika aplūkota rīkles pastilu ietekme Lactobacillus reuteri par grūtniecības gingivītu. Šajās rīkles pastilās bija arī mentols.
Arī šajā gadījumā nav ziņots par negatīvām sekām, kas saistītas ar mentolu (vai pašu pastilu). Bet, protams, šajā pētījumā vispār netika īpaši skatīts uz mentolu - un mentols tika lietots iekšķīgi, nevis vietēji.
Lai varētu izdarīt galīgus apgalvojumus par Biofreeze lietošanu grūtniecības laikā, ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu.
Uzņēmuma paziņojums, kas sniegts Apvienotās Karalistes produktu lapā, ir tāds, ka Biofreeze nav testēts ar grūtniecēm vai barojošām mātēm un ka jums ir jāvēršas pie sava veselības aprūpes sniedzēja.
Kāda ir Biofreeze grūtniecības kategorija?
Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) izmantoja, lai piešķirtu medikamentiem grūtniecības drošības vērtējumus saskaņā ar kategoriju sistēmu. Lai gan FDA ir atteikusies no šīs sistēmas, tā joprojām ir noderīga daudziem cilvēkiem.
Tomēr šī burtu sistēma (A līdz D un X) nekad neattiecās uz visām zālēm, jo īpaši ārpusbiržas medikamentiem.
Papildus mentola atrašanai vietējos losjonos un želejās, jūs to redzēsiet daudzu klepus pilienu, rīkles pastilu un aerosolu sastāvdaļu sarakstā. Bet šie produkti kopā ar pašu mentolu nekad nav saņēmuši grūtniecības kategorijas vērtējumus.
Bez cilvēku pētījumiem vienkārši nav pietiekami daudz datu, lai noteiktu mentola drošības līmeni grūtniecības laikā.
Ņemiet vērā, ka Biofreeze nepārbauda savu produktu ar dzīvniekiem, tāpēc arī dzīvnieku reprodukcijas pētījumi nav veikti. Nav nevienas grūtniecības kategorijas, kas adekvāti raksturo zāles bez pieejamiem datiem.
Sāpju mazināšanas alternatīvas
Atcerieties, ka pat vietējos krēmus un losjonus absorbē jūsu ķermenis. Lai gan Biofreeze var būt droša, citi produkti nav.
Daudzi muskuļu krēmi un plāksteri satur metilsalicilātu, NPL, kas saistīts ar aspirīnu, no kura grūtniecības laikā jāizvairās, ja vien jūsu OB skaidri nenorāda, ka jums tas jālieto.
Tylenolu ārsti bieži iesaka sāpēm un sāpēm, kas saistītas ar grūtniecību, lai gan tas nav bez riska.
Jūs varat izvēlēties mazāk ārstnieciskas iespējas, piemēram, siltuma un aukstuma terapiju vai masāžu.
Vienkārši izvairieties no liela karstuma, tāpat kā ar sildīšanas paliktni, tieši virs dzemdes zonas. Izvēlieties arī masāžas terapeitus, kuri ir informēti par grūtniecību.
Viegli vingrinājumi, stiepšanās un sānu gulēšanas pozīcijas var arī atvieglot.
Apakšējā līnija
Par Biofreeze grūtniecības laikā nav pietiekami daudz informācijas, lai noteiktu, vai tas ir drošs. Produkts nav pārbaudīts grūtniecēm.
Konsultējieties ar ārstu par Biofreeze vai citu sāpju mazināšanas līdzekļu lietošanu. Viņi var dot jums iespēju izmantot vietējos mentola produktus vai ieteikt alternatīvas.
Jebkurā gadījumā sazinieties ar savu pakalpojumu sniedzēju.
Sāpes un sāpes grūtniecības laikā nav tikai normālas parādības, tās ir bieži sastopamas. Tomēr ir svarīgi, lai ārsts zinātu, kas notiek šo 9 mēnešu laikā, lai viņi varētu jums palīdzēt pēc iespējas vienmērīgāk.
