Šķiet, ka katrā bērna attīstības posmā ir laiks, kad viņš kļūs dumpīgs. Dažreiz tas ir jūsu bērna divpadsmit gadu un pusaudžu gadu drausmīgais divnieks vai neveiklais dusmu periods.
Ikreiz, kad tas parādās, nereti rodas konflikti, kad vecāki un viņu bērni sēž pie šķietami nebeidzama problēmu saraksta.
Uzzinot bērna dumpīgās uzvedības pamatcēloņus, kā arī to, kā to pārvaldīt, var novērst to, ka jūs ieslēdzat bezgalīgā cīņā ar saviem bērniem.
Veidi, kā pārvaldīt dumpīgo bērnu
Objektīvi jūs zināt, ka jūsu bērns ir neatkarīgs cilvēks, ar domām un jūtām, kas ne vienmēr var būt jūsu pašu lokā.
Bet, kad viņu jūtas parādās kā dumpīga uzvedība, var būt grūti iemācīties ne tikai to pārvaldīt, bet arī palīdzēt viņiem to pārvarēt - it īpaši, ja kā vecākam var būt viegli virzīties, lai pārvarētu viņu.
Izmēģiniet šos padomus, lai efektīvi atrisinātu konfliktus.
Apsveriet sava bērna vecumu
Darbs ar dumpīgu bērnu var būt sarežģīts, taču jums jāpielāgo pieeja atkarībā no bērna vecuma.
Kaut arī jūs varat no sirds sarunāties vaļsirdīgi ar pusaudžu bērnu, nebūs lielas jēgas ilgstoši sarunāties ar mazuļu, pirmsskolas vecuma bērnu vai agrīna vecuma bērnu.
Tā vietā ar jaunākiem bērniem sarunas par dumpīgu uzvedību turpiniet īsāk, izmantojot vienkāršu vārdu krājumu, kuru mazie sapratīs.
Neitrālie paziņojumi ir tik vienkārši kā: "Es saprotu, ka jūs esat satraukti, bet mēs nemetam rotaļlietas tikai tāpēc, ka mums nevar būt vēl viens sīkfails." Labāk nekā apsūdzošs tonis, kurā teikts: "Kāpēc jūs izmetat savas rotaļlietas, es ienīstu to darot! ”
Kontrolē savas emocijas
To var būt īpaši grūti izdarīt, jo jūs esat ieinteresēts ierobežot sava bērna dumpīgo rīcību. Bet emocionāla iedarbība uz bērna uzvedību nosaka negatīvu toni jebkurai mijiedarbībai, un jums vienam vai otram ir grūti nonākt pie galvenā cēloņa.
Turklāt jums ir jāmodelē pareizais veids, kā izteikt tādas jūtas kā nelaime vai neapmierinātība ar savu bērnu. Ir diezgan grūti pārliecināt jebkura vecuma dumpīgo bērnu, ka viņiem jāievēro jūsu norādījumi, kad jūs uz viņiem kliegat un kliegat.
Ir svarīgi, lai viņi uzzinātu, ka maču kliegšana un grūtas sarunas nesajaucas. Jaunākiem bērniem koncentrējieties uz taktiku, piemēram, lieciet viņiem apsēsties, skaitīt līdz noteiktam skaitlim (parasti 10 ir labi) vai praktizējiet lēnu elpošanu, lai palīdzētu nomierināties.
Neesi diktators
Jā, jūs esat vecāks, taču jums nevajadzētu pieļaut vecāku kā diktatūru. Lai gan ir pilnīgi normāli rīkoties ar vairākumu vai gandrīz visām bērna izvēlēm un lēmumiem, kad viņi ir ļoti mazi, jūs nevarat cerēt, ka tas turpināsies mūžīgi.
Pat maziem bērniem būtu jādod iespēja katru dienu izvēlēties vienu vai divas - neatkarīgi no tā, cik mazs tas ir.
Vienā pētījumā tika pārbaudīta pusaudžu uzvedība bērniem, kurus pirmsskolas gados audzināja autoritāri vecāki, salīdzinot ar tiem, kuri bija demokrātiski un autoritatīvi ar saviem mazajiem bērniem. Pētnieki atklāja, ka demokrātisku / autoritatīvu vecāku audzināti bērni bija kompetentāki un pielāgotāki pusaudži.
Pieņemot, ka jūsu bērns nemēģina brīvību darīt kaut ko bīstamu, piemēram, ļaunprātīgi izmantot narkotikas, dodot viņiem mazliet lielāku brīvību, tas faktiski varētu palīdzēt mazināt viņu dumpīgos veidus.
Ar mazākiem bērniem tas var būt tik vienkārši, kā ļaut viņiem izvēlēties dienas apģērbu vai nākamo maltīti. Ar vecākiem bērniem tā var būt nosacīta izvēle, kas viņiem ir atkarīga no noteiktajām robežām.
Tādas lietas kā pavadīšana kopā ar draugiem, pabalstu palielināšana vai piekļuve ģimenes automašīnai ir lielisks motivators, lai mudinātu potenciāli dumpīgos bērnus “uzvilkt līniju”.
Padarīt robežas skaidras
Ir labi zināms fakts, ka bērni bieži ir dumpīgi, jo viņi vēlas pārbaudīt vecāku robežas, lai redzētu, cik tālu viņi var iet, pirms saskaras ar sekām. Tātad, ja jūs neesat skaidri norādījis, kur atrodas šīs robežas, jūs šeit neesat nevainojams.
Tagad ir laiks sākt veidot vadlīnijas un pie tām pieturēties. Ja jūsu mājās ir ļoti stingri noteikumi, varētu būt laiks tos vēlreiz apskatīt un apsvērt, kuri no tiem varētu būt jāatjaunina.
Neviens nevēlas dzīvot zem īkšķa uz nenoteiktu laiku. Jūs nevēlaties strādāt pie priekšnieka, kurš mikropārvalda un tur jūs uz neiespējami īsas pavadas. Tātad, pieņemot, ka jūsu dumpīgais bērns nav izdarījis noziedzīgu vai riskantu rīcību, nedariet to pašu viņiem.
Atcerieties, ka saziņa ir galvenais elements un ka ikvienā diskusijā par noteikumu izmaiņām un iespējamām sekām jums jāiekļauj arī jūsu bērni - īpaši vecāki bērni.
Pieturieties pie noteikumiem
Kad esat izveidojis mājsaimniecības uzvedības vadlīnijas, kā arī norādījis iespējamās sekas to pārkāpšanai, jums un visiem pārējiem aprūpētājiem vai vecākiem jūsu bērna dzīvē jābūt stingriem, tos izpildot.
Noteikumi neko daudz nenozīmē, ja jūsu bērns tos var pārkāpt, neradot nekādas sekas.
Gaidīt slipups
Neviens nav ideāls. Tāpēc, pat ja šķiet, ka jūsu bērns pāriet no dumpīgā posma, nebrīnieties, ja ir pasliktināšanās vai regresīvi mirkļi. Tas notiek.
Vissvarīgākais ir saglabāt atbilstību savām cerībām un atcerēties visus bērna pozitīvos aspektus. Nekoncentrējieties tikai uz negatīvo vai rīkojieties tā, it kā viena aplaupīšana būtu zīme, ka viņi ir izgāzušies vai jūs neesat veicis vecāku pienākumus.
Dumpīgas uzvedības cēloņi
Lai arī dažāda vecuma bērniem tā var izpausties atšķirīgi, dumpīgai uzvedībai parasti ir daži kopīgi pamatcēloņi.
Fizioloģiskie jautājumi
Vai esat kādreiz pamanījuši, ka jūsu toddler vai pirmsskolas vecuma bērns kļūst ļoti kašķīgs un dumpīgs, kad ir nokavējis snaudu vai pārāk ilgi pagājis bez uzkodām? Kaut arī jūs domājat, ka bads vai miegainība var izraisīt dumpīgu uzvedību, viņi to var.
Tāpēc, pirms sākat apšaubīt vecāku prasmes, pārliecinieties, ka mazais ir labi atpūties ar pilnu vēderu.
Situācijas jautājumi
Sacelšanās var būt arī brīdinājuma zīme, ka bērna dzīvē varētu notikt citas lietas. Scenāriji, piemēram, bērns, kas pakļauts laulības problēmām, fiziskai vardarbībai vai pat iebiedēšanai un seksuālai vardarbībai, var izraisīt to, ka iepriekš “labi audzināts” bērns kļūst dumpīgs.
Tāpēc, ja pēkšņi pamanāt dumpja augšupeju, pārliecinieties, ka viņu mājas vai skolas dzīvē nenotiek nekas, kas iedarbina.
Kontroles trūkums
Neatkarīgi no vecuma, kontroles trūkums var būt nomākta ikvienam, kurš rīkojas. Bieži vien tas ir kopīgs dumpja cēlonis maziem bērniem un jaunākiem bērniem, jo liela daļa viņu dienas ir viņu kontrolē - sākot no tā, ko valkāt, ko ēst un pat to, ko viņi var skatīties.
Ja jaunākiem bērniem tiek dota “izvēles ilūzija”, piemēram, izvilkt divus tērpus vai uzkodas un ļaut viņiem izvēlēties starp tiem, tas var dot viņiem brīvības un kontroles sajūtu, vienlaikus ierobežojot sacelšanos.
Noteikumu pārzināšana, bet neievērošana
Tas nedaudz atsaucas uz tēmu “kontroles trūkums”, taču šo scenāriju visbiežāk novēro pirmsskolas vecuma bērniem. Kaut arī 2 gadus vecs bērns, iespējams, nesaprot noteikumus, bērns, kurš ir vecumā no 3 līdz 5 gadiem, zina noteikumus, bet varētu cīnīties, lai tos ievērotu.
Tā vietā, lai koncentrētos uz sodu, ir svarīgi palīdzēt jaunam pirmsskolas vecuma bērnam ievērot noteikumus, ņemt vērā viņu uzvedību un saprast, kāpēc viņu uzvedība bija pretrunā un kāpēc jāievēro noteikumi.
Neatkarības apliecināšana
Atkal tas var izrādīties jebkurā vecuma diapazonā, taču to bieži piedzīvo pusaudžu vecāki. Bērns vēlas pierādīt, ka viņš vairs nav “mazulis” un var pat iestāties pret aktivitātēm, kuras agrāk mīlēja, vai draugiem, kurus viņi kādreiz iecienījuši.
Cik stresa tas var būt, vecākiem jāturpina koncentrēties uz pozitīvu vērtību un vadlīniju stiprināšanu. Vecākiem bērniem, kuri ir patstāvības vecumā, dažkārt reālu seku spēlēšana var kalpot par labāku skolotāju nekā jebkādas sekas, ko vecāki varētu radīt.
Opozicionāls izaicinošs traucējums
Lai gan visticamāk jūsu bērna uzvedība ir saistīta ar cīņu par neatkarību un kontroli, iespējams, ka spēlē varētu būt opozīcijas izaicinoši traucējumi (ODD).
ODD pazīmes ietver:
- biežas nesaskaņas vai strīdi ar pieaugušajiem
- negatīva, dusmīga vai pat agresīva attieksme
- agresīva un skarba mijiedarbība ar vienaudžiem
- vēlme atriebties
Tomēr šīs darbības var attiecināt arī uz citiem garīgās vai fiziskās veselības jautājumiem. Tātad, pirms jūs pieņemat savu bērnu kā ODD, jums jāapstiprina, ka citu pamata problēmu nav. Tērzēšana ar bērna ārstu ir laba vieta, kur sākt.
Līdzņemšana
Lai cik sāpīgi tas būtu kādam no vecākiem, sacelšanās ir dabiska viņu bērna attīstības ceļa sastāvdaļa. Ir svarīgi zināt atšķirību starp izplatītām sacelšanās formām, apgalvojumiem par neatkarību vai nopietnāku diagnozi, piemēram, ODD.
Ja atklājat, ka nespēj tikt galā ar bērna uzvedību - vai esat noraizējies, ka varētu būt kāda lielāka problēma, konsultējieties ar sava bērna pediatru vai garīgās veselības speciālistu.
Spēja atšķirt dumpja pamatcēloņus palīdzēs jums nodrošināt, ka jūsu bērns veiksmīgi progresē, izmantojot emocionālo attīstību. Izmantojot pareizos uzvedības un pārvarēšanas rīkus, viņi varēs stāties pretī jebkuram pieauguša cilvēka vecumam.
