Bez muskuļiem cilvēki nevarētu dzīvot. Muskuļu galvenais uzdevums ir pārvietot skeleta kaulus, taču muskuļi arī ļauj sirdij sist un veidot citu svarīgu dobu orgānu sienas.
Ir trīs veidu muskuļu audi:
- Skeleta muskuļi: šāda veida muskuļi rada kustības ķermenī. Ir vairāk nekā 600 skeleta muskuļi, un tie veido apmēram 40 procentus no cilvēka ķermeņa svara. Kad nervu sistēma signalizē muskuļa saraušanos, muskuļu grupas strādā kopā, lai pārvietotu skeletu. Šie signāli un kustības ir gandrīz piespiedu kārtā, tomēr tie prasa apzinātu piepūli. Tomēr cilvēkiem, pārvietojoties, nav jākoncentrējas uz atsevišķiem muskuļiem.
- Sirds muskuļi: sirds muskuļi ir piespiedu muskuļi. Šis tips veido sirds sienas un rada vienmērīgu, ritmisku pulsāciju, kas asinis caur ķermeni izsūc no smadzeņu signāliem. Šis muskuļu tips rada arī elektriskos impulsus, kas izraisa sirdsdarbības kontrakcijas, taču hormoni un nervu sistēmas stimuli var ietekmēt arī šos impulsus, piemēram, kad sirdsdarbības ātrums palielinās, kad jums ir bail.
- Gludie muskuļi: gludie muskuļi veido dobu orgānu, elpošanas ceļu un asinsvadu sienas. Tās viļņveida kustības virza lietas caur ķermeņa sistēmu, piemēram, pārtiku caur vēderu vai urīnu caur urīnpūsli. Tāpat kā sirds muskuļi, gludie muskuļi ir piespiedu kārtā un arī saraujas, reaģējot uz stimuliem un nervu impulsiem.
Muskuļu kustība notiek, kad neiroloģiskie signāli rada elektriskās izmaiņas muskuļu šūnās. Šī procesa laikā kalcijs izdalās šūnās un izraisa īsu muskuļu raustīšanos. Problēmas ar savienojumu starp šūnām, ko sauc par sinapsi, var izraisīt neiromuskulāras slimības.
Muskuļu sāpes ir izplatīta problēma, kas var liecināt par daudzām problēmām, pat ja tā ir kaut kas tik vienkāršs kā pārmērīga lietošana. Daži muskuļu traucējumi un apstākļi, kas ietekmē muskuļus, ir šādi:
- Muskuļu sāpes
- Sastiepumi un sastiepumi
- Zilumi
- Krampjveida
- Miopātija
- Muskuļu distrofija
- Parkinsona slimība
- Fibromialģija
- Multiplā skleroze
Pareiza uzturs un vingrinājumi ir svarīgi, lai visi muskuļi būtu veseli, neatkarīgi no tā, vai tie ir sirds, gludi vai skeleta.
