Pārskats
Multiplā skleroze (MS) ir hroniska slimība. Tas bojā mielīnu - taukainu aizsargvielu, kas apņem nervu šūnas. Kad jūsu nervu šūnas vai aksoni tiek pakļauti bojājumiem, var rasties simptomi.
Visizplatītākie MS simptomi ir:
- līdzsvara un koordinācijas grūtības
- neskaidra redze
- runas traucējumi
- nogurums
- sāpes un tirpšana
- muskuļu stīvums
Bojājuma rezultātā jūsu ķermeņa elektriskie impulsi nevar tik viegli pārvietoties pa pakļautajiem nerviem kā caur aizsargātiem nerviem. Jūsu MS simptomi laika gaitā var pasliktināties, jo kaitējums pasliktinās.
Ja nesen saņēmāt MS diagnozi, jums var būt jautājumi par to, kāda būs jūsu un jūsu ģimenes nākotne. Apsverot iespējamos scenārijus dzīvībai ar MS, var palīdzēt sagatavoties gaidāmajam un plānot potenciālās izmaiņas.
Vai MS pasliktināsies?
MS parasti ir progresējoša slimība. Visizplatītākais MS veids ir recidivējoša-remitējoša MS. Izmantojot šo tipu, var rasties paaugstinātu simptomu periodi, kas pazīstami kā recidīvi. Tad jums būs atveseļošanās periodi, kurus sauc par remisiju.
MS tomēr nav prognozējama. MS progresēšanas vai pasliktināšanās ātrums katram ir atšķirīgs. Centieties nesalīdzināt sevi un savu pieredzi ar citiem. Iespējamās MS simptomu saraksts ir garš, taču maz ticams, ka jūs tos visus izjutīsit.
Veselīgs dzīvesveids, tostarp labs uzturs, regulāri vingrinājumi un pietiekama atpūta, var palīdzēt palēnināt MS progresēšanu. Rūpes par savu ķermeni var palīdzēt pagarināt remisijas periodus un atvieglot recidīvu periodus.
Vai es zaudēšu spēju staigāt?
Ne visi ar MS zaudēs spēju staigāt. Patiesībā divas trešdaļas cilvēku ar MS joprojām spēj staigāt. Bet jums var būt nepieciešama niedre, kruķi vai staigulītis, kas palīdzēs saglabāt līdzsvaru pārvietojoties vai nodrošinās atpūtu, kad esat noguris.
Kādā brīdī MS simptomi var likt jums un jūsu veselības aprūpes sniedzēju komandai apsvērt iespēju ratiņkrēslā vai citā palīdzības ierīcē. Šie palīglīdzekļi var palīdzēt droši pārvietoties, neuztraucoties par kritienu vai savainojumiem.
Vai man būs jāpārtrauc strādāt?
Jums var rasties jauni izaicinājumi darbavietā, kā arī MS un tās ietekme uz jūsu ķermeni. Šīs problēmas var būt īslaicīgas, piemēram, recidīva periodā. Viņi var arī kļūt pastāvīgi, progresējot slimībai un ja simptomi neizzūd.
Tas, vai varēsiet turpināt darbu pēc diagnozes noteikšanas, ir atkarīgs no dažiem faktoriem. Tas ietver jūsu vispārējo veselību, simptomu smagumu un to, kāda veida darbu veicat. Bet daudzi indivīdi ar MS spēj turpināt strādāt, nemainot savu karjeras ceļu un nemainot darbu.
Iespējams, vēlēsities apsvērt iespēju strādāt ar ergoterapeitu, atgriežoties darbā. Šie eksperti var palīdzēt jums uzzināt stratēģijas, kā tikt galā ar simptomiem vai komplikācijām, kas saistītas ar jūsu darbu. Viņi var arī pārliecināties, ka jūs joprojām spējat pildīt sava darba pienākumus.
Vai es joprojām varēšu darīt lietas, kas man patīk?
MS diagnoze nenozīmē, ka jums ir jādzīvo mazkustīgi. Daudzi ārsti mudina savus pacientus saglabāt aktivitāti. Turklāt daži pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki ar MS, kuri ievēro vingrojumu programmu, var uzlabot viņu dzīves kvalitāti un spēju darboties.
Tomēr jums, iespējams, būs jāpielāgo savas darbības. Tas jo īpaši attiecas uz recidīvu periodiem. Palīdzības ierīce, piemēram, spieķis vai kruķi, var būt nepieciešama, lai palīdzētu saglabāt līdzsvaru.
Nepadodies iecienītākajām lietām. Aktivitātes saglabāšana var palīdzēt saglabāt pozitīvu skatījumu un izvairīties no pārmērīga stresa, trauksmes vai depresijas.
Vai es joprojām varu nodarboties ar seksu?
Pēc MS diagnozes seksuālā tuvība var būt tālu no jūsu prāta. Bet kādā brīdī jūs varat domāt, kā slimība ietekmē jūsu spēju būt intīmam ar partneri.
MS var ietekmēt jūsu seksuālo reakciju un dzimumtieksmi vairākos veidos. Jums var būt zemāks libido. Sievietēm var būt samazināta maksts eļļošana un viņi nespēj sasniegt orgasmu. Vīrieši var arī cīnīties, lai sasniegtu erekciju, vai arī viņiem ejakulācija var būt sarežģīta vai neiespējama. Citi MS simptomi, ieskaitot maņu izmaiņas, var padarīt seksu neērtu vai mazāk patīkamu.
Tomēr jūs joprojām varat sazināties ar savu mīļoto jēgpilnos veidos - vienalga, izmantojot fizisku vai emocionālu saikni.
Kāda ir MS perspektīva?
MS ietekme katram cilvēkam ir ļoti atšķirīga. Jūsu pieredze var atšķirties no tā, ko piedzīvo cita persona, tāpēc jūsu nākotni ar MS var būt neiespējami paredzēt.
Laika gaitā ir iespējams, ka jūsu specifiskā MS diagnoze var izraisīt pakāpenisku funkcijas samazināšanos. Bet nav skaidra ceļa uz to, vai jūs sasniegsit šo punktu.
Lai gan MS nav iespējams izārstēt, ārsts, visticamāk, izraksta zāles simptomu mazināšanai un progresa aizkavēšanai. Pēdējos gados ir bijuši daudzi jaunāki ārstēšanas veidi, kas dod daudzsološus rezultātus. Agrīna terapijas uzsākšana var palīdzēt novērst nervu bojājumus, kas var palēnināt jaunu simptomu attīstību.
Jūs varat arī palēnināt invaliditātes līmeni, saglabājot veselīgu dzīvesveidu. Regulāri vingrojiet un ēdiet veselīgu uzturu, lai rūpētos par savu ķermeni. Tāpat izvairieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas. Rūpes par savu ķermeni pēc iespējas labāk var palīdzēt jums palikt aktīvam un pēc iespējas ilgāk samazināt simptomus.
Līdzņemšana
Pēc MS diagnozes jums var būt desmitiem jautājumu par to, kāda būs jūsu nākotne. Kaut arī MS gaitu var būt grūti paredzēt, jūs varat veikt pasākumus tūlīt, lai mazinātu simptomus un palēninātu slimības progresēšanu. Uzzinot pēc iespējas vairāk par savu diagnozi, tūlītēju ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņām, jūs varat efektīvi pārvaldīt savu MS.
.jpg)
