Kā būt mazāk kutelīgam

Lai gan ir daži, kuriem patīk, ka viņi tiek kutināti, dažiem no mums tas šķiet kaitinošs, neērts un neērts. Dažiem cilvēkiem ir gandrīz vardarbīga reakcija, piemēram, spārdīšana, kad viņu kāja tiek kutināta.

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par kutinošu reakciju, tostarp par to, kāpēc daži cilvēki ir kutelīgāki nekā citi, un kā pārtraukt būt tik kutinošam.

Kā pārstāt būt kutinošam

Saskaņā ar Dr Emily Grossman no The Royal Institution teikto, ir metode, kuru varat izmantot, lai mazinātu kutināšanas reakciju. Kad kāds mēģina jūs kutināt, uzlieciet roku uz viņa rokas.

Grosmans iesaka, ka šī darbība palīdzēs jūsu smadzenēm labāk prognozēt kutināšanas sajūtu un palīdzēs nomākt kutināšanas reakciju.

Kāpēc jūs nevarat sevi kutināt?

Saskaņā ar Ilinoisas štata universitāti jūsu smadzenes parasti koncentrējas uz jaunām lietām jūsu vidē. Pazīstamas lietas, piemēram, kopīgu darbību, ko esat veicis pagātnē, jūsu smadzenes uzskata par nevajadzīgu informāciju.

Tātad, jūsu smadzenes paredz, ko jutīsit, veicot kopēju darbību. Saskaņā ar 2013. gada pētījumu tiek uzskatīts, ka šīs prognozes ir balstītas uz eferences kopiju, kuru ierosina jūsu smadzeņu motora garoza.

Jūsu smadzenes izmanto iepriekšējo pieredzi, lai prognozētu maņu reakcijas

Veicot kopēju darbību, jūsu smadzenes izmanto eferences kopiju, lai prognozētu maņu reakciju. Ja darbība notiek, kā paredzēts, tas nozīmē, ka eferences kopija un maņu informācija ir saskaņota, smadzenēs nenonāk papildu maņu informācija.

Ja jūs mēģināt sevi kutināt, jūs sagaidāt, kas notiks, pieskaroties sev. Kad gaidas sakrīt ar efferences kopiju, kutināšanas sajūta nesasniedz smadzenes, un jums nav reakcijas.

Tiek kutināta cita persona

Kad mūs kutina kāds cits, mums nav eferences kopijas, jo mēs reaģējam nevis rīkojamies. Kutināšanas sajūta sasniedz smadzenes.

Pārvaldīt reakciju uz kutēšanu

Grosmena paņēmiens, kā pielikt roku uz kutētāja rokas, izmanto tādu jēdzienu, ka nespēj sevi kutināt, lai pārvaldītu reakciju uz kutēšanu.

Kāpēc mēs kutējam?

Lai gan nav vienprātības par to, kāpēc tieši cilvēki reaģē uz kutēšanu tā, kā mēs to darām, ir vairākas teorijas, kāpēc cilvēki ir kutinoši.

Dažas no šīm teorijām ir saistītas ar kutinošu sajūtu:

• brīdinājums par briesmām, kas kļūst smieklīgi, kad saprotam, ka tā ir cita persona
• iemācīta uzvedība, kas veicina ģimenes un sociālo saikni.
• aizsardzības reflekss, lai aizsargātu neaizsargātās vietas, piemēram, paduses, kaklu, ribas un augšstilbu iekšējās daļas
• aizsargreakcija, lai izvairītos no kukaiņu vai tārpu invāzijas

Galvenās līdzņemšanas iespējas

Būt kutelīgam ir sarežģītāk, nekā jūs domājat. Turklāt zinātnieku aprindas pilnībā neizprot visus kutinošās reakcijas aspektus.

Lai gan ir ierobežoti klīniskie pētījumi par to, kā apturēt kutēšanu, jūs varat izmēģināt šādu paņēmienu: kad pie jums vēršas persona, kas plāno jūs kutināt, uzlieciet roku uz rokas, kuru viņš izmantos kutināšanai. Šī darbība var palīdzēt nomākt kutināšanas reakciju.