Augstas frekvences dzirdes zudums rada problēmas ar dzirdamu skaņu. Tas var izraisīt arī problēmas ar ātras runas izpratni. Iekšējās auss matiem līdzīgo struktūru bojājumi var izraisīt šāda veida dzirdes zudumu.
Frekvence ir skaņas viļņa sekundē veikto vibrāciju skaita mērījums. Piemēram, 4000 Hz frekvencē mērīta skaņa vibrē 4000 reizes sekundē. Frekvence, kas ir skaņas piķis, atšķiras no intensitātes, ar kuru skaņa jūtas skaļi.
Piemēram, tastatūras piezīmes C vidējā frekvence ir aptuveni nedaudz zemāka par 262 Hz. Viegli pieskaroties taustiņam, jūs varat radīt zemas intensitātes skaņu, kas ir tikko dzirdama. Spēcīgāk nospiežot taustiņu, tajā pašā augstumā var radīt daudz skaļāku skaņu.
Ikvienam var rasties augstfrekvences dzirdes zudums, bet tas ar vecumu kļūst arvien izplatītāks. Skaņas vai augstas frekvences skaņas pakļaušana ir bieži ausu bojājumu cēloņi jaunākiem cilvēkiem.
Šajā rakstā mēs aplūkosim augstfrekvences dzirdes zuduma simptomus un cēloņus. Mēs arī jums pateiksim, kā jūs varat veikt pasākumus, lai aizsargātu savas ausis.
Augsta dzirdes zuduma simptomi
Ja jums ir augsts dzirdes zudums, jums var būt problēmas ar dzirdi, piemēram:
- durvju zvani
- tālrunis un ierīce iepīkstas
- sieviešu un bērnu balsis
- putni un dzīvnieku skaņas
Jums var rasties problēmas arī atšķirot dažādas skaņas, ja ir fona troksnis.
Vai tas ir pastāvīgs?
Dzirdes zudums Amerikas Savienotajās Valstīs ir ārkārtīgi izplatīts. Apmēram 22 miljoni cilvēku ir pakļauti bīstamam trokšņa līmenim darbā. Kad iekšējās auss struktūras ir bojātas, dzirdes zudumu bieži nav iespējams novērst.
Dzirdes bojājumus var klasificēt vai nu kā sensorineirālu dzirdes zudumu, vadošu dzirdes zudumu, vai arī šo abu kombināciju.
Sensorineural dzirdes zudums ir visizplatītākais veids. Tas notiek, kad tiek sabojāts dzirdes nervs vai matu šūnas iekšējās auss gliemežnīcas iekšpusē. Sensorineirāls dzirdes zudums parasti ir pastāvīgs, bet to var uzlabot, izmantojot dzirdes aparātus vai kohleārus implantus.
Konduktīvs dzirdes zudums ir retāk sastopams. Šāda veida dzirdes zudums ir jūsu vidusauss vai ārējās auss struktūras aizsprostojums vai bojājums. To var izraisīt uzbūvēts ausu vasks vai salauzts ausu kauls. Dažos gadījumos šāda veida dzirdes zudums var būt atgriezenisks.
Ja jums ir dzirdes zudums, jums jāapmeklē ārsts, lai iegūtu pareizu diagnozi.
Kas izraisa augstas frekvences dzirdes zudumu
Jūsu ārējās auss piltuves skan pret auss kanālu un auss cilindru. Trīs kauli jūsu vidusausī, ko sauc par malleus, incus un skavas, nes vibrācijas no auss bungas uz spirālveida orgānu jūsu iekšējā ausī, ko sauc par gliemežnīcu.
Jūsu gliemežnīcā ir matu šūnas ar sīkām matiem līdzīgām projekcijām, ko sauc par stereociliju. Šīs struktūras pārveido skaņas vibrācijas nervu impulsos.
Kad šie mati tiek sabojāti, var rasties augstas frekvences dzirdes zudums. Kad esat dzimis, jūsu gliemežnīcā ir apmēram 16 000 matu šūnu. Dzirdes bojājumus, iespējams, nevar noteikt, kamēr nav bojāti 30 līdz 50 procenti matu šūnu.
Šie faktori var izraisīt stereocilijas bojājumus.
Novecošanās
Ar vecumu saistīts dzirdes zudums ir izplatīts gados vecākiem pieaugušajiem. Apmēram 1 no 3 cilvēkiem vecumā no 65 līdz 74 gadiem ir dzirdes zudums. Tas skar pusi pieaugušo, kas vecāki par 75 gadiem.
Trokšņa bojājumi
Dzirdes bojājumus var nodarīt gan augstas frekvences skaņas, gan pārāk skaļas skaņas. Bieža austiņu lietošana skaļā skaļumā var izraisīt neatgriezenisku dzirdes zudumu.
Vienā 2018. gada pētījumā tika pārbaudītas attiecības starp pārnēsājamiem mūzikas atskaņotājiem un dzirdes traucējumiem bērniem. Pētnieki apskatīja vairāk nekā 3000 bērnus vecumā no 9 līdz 11 gadiem. Viņi atklāja, ka 14 procentiem bērnu bija zināma augstfrekvences dzirdes zuduma pakāpe. Bērniem, kuri portatīvos mūzikas atskaņotājus izmantoja tikai vienu vai divas reizes nedēļā, dzirdes zudums bija vairāk nekā divas reizes lielāks nekā tiem, kuri mūzikas atskaņotājus vispār neizmantoja.
Vidusauss infekcija
Vidusauss infekcijas var izraisīt šķidruma uzkrāšanos un īslaicīgu dzirdes zudumu. Nopietnas infekcijas gadījumā var pastāvīgi sabojāt bungādiņu vai citas vidusauss struktūras.
Audzēji
Audzēji, ko sauc par akustiskām neiromām, var nospiest dzirdes nervu un izraisīt dzirdes zudumu un troksni ausīs vienā pusē.
Ģenētika
Dzirdes zudums var būt daļēji ģenētisks. Ja kādam no jūsu ģimenes ir dzirdes zudums, jūs esat gatavs to arī attīstīt.
Zāles
Zāles, kas var izraisīt dzirdes traucējumus, kaitējot iekšējai ausij vai dzirdes nervam, tiek sauktas par ototoksiskām. Starp iespējamiem ototoksiskiem medikamentiem ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), dažas antibiotikas un dažas vēža ārstēšanas zāles.
Menjēra slimība
Menjēra slimība ir vērsta uz jūsu iekšējo ausi un izraisa svārstīgu dzirdes zudumu, troksni ausīs un vertigo. To izraisa šķidruma uzkrāšanās iekšējā ausī, ko var izraisīt vīrusu infekcija, imūnā atbilde, aizsprostojums vai ģenētiska nosliece. Menjēra slimība parasti skar vienu ausu.
Augstas frekvences dzirdes zudums kopā ar troksni ausīs
Tinīts ir pastāvīgs zvana vai buzzing troksnis jūsu ausīs. Tiek uzskatīts, ka pat 60 miljoniem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir kāda veida troksnis ausīs. Bieži dzirdes zudums pavada troksni ausīs. Ir svarīgi atzīmēt, ka troksnis ausīs var būt dzirdes zuduma simptoms, bet ne cēlonis.
Augstas frekvences dzirdes zuduma pārvaldīšana
Augstas frekvences sensorineirāls dzirdes zudums parasti ir pastāvīgs, un to parasti izraisa jūsu gliemežnīcas matu šūnu bojājumi. Dzirdes aparāts, kas orientēts uz augstfrekvences skaņām, var būt labākais risinājums, ja dzirdes zudums ir pietiekami nopietns, lai pasliktinātu jūsu dzīvi.
Tehnoloģisko uzlabojumu dēļ pēdējos 25 gados ir izveidoti dzirdes aparāti, kas labāk atbilst jūsu specifiskajam dzirdes zuduma veidam. Mūsdienu dzirdes ierīcēs bieži vien ir Bluetooth tehnoloģija, lai sinhronizētu ar tālruņiem un planšetdatoriem.
Augstas frekvences dzirdes zuduma novēršana
Jūs varat veikt pasākumus, lai novērstu augstas frekvences dzirdes zudumu, izvairoties no skaņām ar augstu augstumu vai biežumu. Pat vienreizēja iedarbība uz spēcīgiem trokšņiem, kas pārsniedz 85 decibelus, var izraisīt neatgriezenisku dzirdes zudumu.
Šeit ir daži veidi, kā aizsargāt dzirdi.
- Samaziniet savu pakļaušanu spēcīgiem trokšņiem.
- Izmantojiet ausu aizbāžņus vai austiņas, ja tās ir pakļautas spēcīgam troksnim.
- Turiet austiņu un austiņu skaļumu zemajā pusē.
- Veikt pārtraukumus no televizora vai radio.
- Veiciet regulārus dzirdes testus, lai savlaicīgi uztvertu dzirdes problēmas.
Kad jāapmeklē ārsts
Jūsu vecums samazinās dzirdes diapazonu. Bērni bieži var dzirdēt skaņas, kuras vidusmēra pieaugušais aizmirst. Tomēr, ja pamanāt pēkšņu dzirdes zudumu vai izmaiņas, ieteicams pārbaudīt dzirdi uzreiz.
Pēkšņs sensorineirāls dzirdes zudums, kas parasti notiek tikai vienā ausī, ir pazīstams kā pēkšņs sensorineirāls kurlums. Ja jums tas rodas, nekavējoties jāvēršas pie ārsta.
Kāds ir cilvēka dzirdes diapazons?
Cilvēks var dzirdēt skaņas frekvenču diapazonā no aptuveni 20 Hz līdz 20 000 Hz. Zīdaiņi var dzirdēt frekvences, kas pārsniedz šo diapazonu. Daudziem pieaugušajiem dzirdes augšējā diapazona robeža ir aptuveni 15 000 līdz 17 000 Hz.
Atsauces nolūkā dažas sikspārņu sugas var dzirdēt skaņas, kuru augstums sasniedz 200 000 Hz vai apmēram 10 reizes pārsniedz cilvēka noteikto robežu.
Līdzņemšana
Vairumā gadījumu augstfrekvences dzirdes zudums ir neatgriezenisks. To parasti izraisa dabisks novecošanās process vai skaļu skaņu iedarbība.
Jūs varat samazināt savas iespējas saslimt ar augstfrekvences dzirdes zudumu, samazinot skaļumu, lietojot austiņas, izmantojot ausu aizbāžņus, ja tie pakļauti spēcīgam troksnim, un dzīvojot veselīgu dzīvesveidu.
