Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Trešais laiks ir šarms? Vairāk līdzīgi: pievienojiet trešo, ir kulminācija!
Šodien mēs runājam par visām lietām trīspusīgi.
Neatkarīgi no tā, vai esat monogāms, monogāms, atvērts, daudzveidīgs, vientuļš, iepazīšanās, precējies vai kaut kur starp tiem, jūs atradīsit kaut ko šajā iesācēju rokasgrāmatā.
Kas ir trijatā
Trijatā definīcija, iespējams, ir brīvāka, nekā jūs domājat.
Gatavs? Trijatā ir sekss starp trim cilvēkiem.
Un sekss ir jebkura jēgpilna izpriecu darbība, kas notiek personīgi vai ar tehnoloģiju palīdzību, kā to definējusi seksa audzinātāja, psihoterapeite un laulību un attiecību eksperte Reičela Raita, MA, LMFT.
Tātad trijatā var būt jebkas, sākot no R kategorijas grupas tērzēšanas vai trīspusēja telefona seksa zvana līdz orālā seksa ķēdei vai Eifeļa tornim.
Kas nav trijatā
"Trijatā nav iespējams izārstēt izjukušas attiecības," saka sertificēta intimitātes pedagoģe un seksa trenere Stella Harisa, grāmatas "The Ultimate Guide to Threesomes" autore.
"Papildu personas papildu spiediens, iespējams, pastiprinās jebkādas plaisas iepriekš izveidotu attiecību stabilitātē," viņa saka.
Būtībā trijatā ir pretēji palīdzības lentes.
"Lai trijatā ietu gludi, kad ir iesaistīts jau esošs pāris, šīm attiecībām jau jābūt stabilām," viņa piebilst.
Stabilas attiecības ir tās, kurās varat:
- runājiet gan par savām uzvarām, gan par nedrošību
- dzirdēt savu partneri un justies sadzirdētam partnerim
- uzticieties viens otram
Kāda jēga?
Padomājiet par to: trijatā tiek piedāvātas vairāk roku, caurumu un lūpu, kā arī vairāk smaržu, garšu un skaņu.
Tāpēc visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēkiem ir trijatā, ir piedzīvot prieku.
Bet ir arī citi iemesli. Jūs varētu vēlēties:
- lai uzzinātu vairāk par savu seksuālo sevi
- lai izpētītu savu seksuālo vai dzimuma identitāti
- lai piepildītu fantāziju
- palielināt tuvību un saziņu starp partneriem
Un, hei, tabu var būt karsti!
Kam viņi ir - vai vēlas?
Atšķirība starp to cilvēku skaitu, kuri gribu lai būtu trijatā un cilvēku skaits faktiski viņiem, iespējams, ir daudz lielāks, nekā jūs ticat ticēts.
Gatavs?
Saskaņā ar 4155 pieaugušo aptauju, kuru veica Džastins Lehmillers, doktors, seksa pētnieks un grāmatas “Pastāsti man, ko vēlies: seksuālās vēlmes zinātne un kā tā var palīdzēt uzlabot tavu seksuālo dzīvi” autore, 87 procenti sieviešu un 97 cilvēki procents vīriešu fantazē par seksu ar vairāk nekā vienu cilvēku.
Aptauja šo fantāziju nesadalīja specifikā, tāpēc šis skaitlis varētu ietvert arī citus grupas dzimuma veidus.
Viss, kas teica, daži pētījumi liecina, ka tikai 10 procentiem sieviešu un 18 procentiem vīriešu faktiski ir bijuši trijatā. Nopūta.
Ir svarīgi atzīmēt, ka nedz aptauja, nedz iepriekš minētais 2017. gada pētījums neaptaujāja citu dzimumu cilvēkus.
Bēdīgas sekas, dzīvojot dzimumnegatīvajā sabiedrībā, ir tādas, ka daudzi bieži pieņem, ka trijatā ir rezervēti visdziļākie no mums.
Kaut arī šajā ziņā nav nekā (!!), patiesība ir tāda, ka iesaistīšanās grupas seksā nav jāsaka kaut kas par to, kas jūs esat.
tl; dr: Ikvienam, kurš vēlas būt trijatā, tas var būt!
Vai ir svarīgs dzimums, dzimums vai seksuālā orientācija?
N-O-P-E!
Jums var būt jebkurš dzimums, dzimums vai seksualitāte un baudīt trīspusīgu attieksmi.
"Starp taisniem vīriešiem pastāv kopīgas bailes, ka tu nevari būt trijatā ar citu vīrieti un joprojām būt taisns," skaidro Šelbijs Rings, seksualitātes aizstāvis un vadošais pedagogs ar Ruby Riot Creatives (butika videogrāfijas uzņēmums, kas atrodas Čarlstonā, Dienvidkarolīnā. ).
"Bet jūs varat būt pilnīgi trijatā ar citu vīrieti un joprojām būt taisns kā durvju nagla."
Atcerieties:
- Ja esat trijatā ar kādu, tas nenozīmē, ka jūs pieskarties viņam.
- Seksuālas darbības nenosaka seksuālo orientāciju - to nosaka tikai pašidentifikācija.
Vēsturiski trijatā ir nosaukti pēc vīriešu un sieviešu sastāvs tajos.
Šie noteikumi ietver:
- MMM: Vīrietis-vīrietis-vīrietis
- FFF: Sieviete-sieviete-sieviete
- MFM: Vīrietis-sieviete-vīrietis
- FMF: Sieviete-vīrietis-sieviete
- NTF: vīrietis-vīrietis-sieviete
- FFM: Sieviete-sieviete-vīrietis
Mūsdienās šie apzīmējumi tiek uzskatīti par stilā neatbilstošiem.
Termini "vīrietis" un "sieviete" norāda uz bioloģisku bināru, kas neeksistē.
Dažreiz frāzes “dzimumlocekļa īpašnieks” un “maksts īpašnieks” lieto, lai izskaidrotu trijatā izveidoto sastāvu. Piemēram, PPV nozīmē trijatā dzimumlocekļa īpašnieku, dzimumlocekļa īpašnieku un maksts īpašnieku.
Bet šie termini var radīt dzimumu vai dzimumorgānu disforiju cilvēkiem, kuri nejūtas saistīti ar saviem dzimumorgāniem.
Labākais veids, kā aprakstīt jūsu trijnieka konfigurāciju, ir katras iesaistītās personas dzimums. Vai divi no jums nav bināri un viens no jums ir šķidrs? Vienkārši sakiet to!
Kā to audzināt savam partnerim vai FWB
Trijatā nav kucēns! Jūs to nevarat ievietot kastē ar loku zem Ziemassvētku eglītes, pātagu vidusdaļā un kliegt “pārsteigums”.
Trešās personas ievadīšana guļamistabā prasa taktu un daudz atklātu saziņu.
Piemēram, jūs varētu teikt:
- “Mazulīt, vai tev kādreiz ir bijuši trijatā? Vai arī gribēja būt trijatā? ”
- "Man vakar bija viskarstākais trijatā redzamais sapnis, kurā piedalījāties jūs, es un Rūbija Rouza. Vai es varu jums par to pastāstīt? ”
- "Nesen es lasīju rakstu par trijatā, un tas man lika domāt, ka tas ir kaut kas tāds, kuru izmēģināt kopā varētu būt ļoti jautri. Vai tas ir kaut kas tāds, kas jūs kādreiz interesētu? ”
Vēl viena iespēja: noskatieties epizodi vai filmu kopā ar triju vai grupas seksa ainu, pēc tam veiciet temperatūras pārbaudi.
Populāras filmas un šovi ar grupas spēles attēlojumu ietver:
- “8. sajūta”
- “L vārds”
- “Vikija Kristīna Barselona”
- “Viegli”
- "Kāršu namiņš"
- “Elite”
- "Troņu spēles"
Skatoties, jūs varētu apsvērt iespēju pateikt: "Vai jūs kādreiz fantazējat par to darot?" vai "Vai jūs kādreiz esat gribējuši būt trijatā ar mani un citu personu?"
Protams, ja viņi satraucas ar diskomfortu, izlasiet (!) (!) Istabu (!).
Kā uzzināt, vai esat gatavs trijatam
Pirms jūs un jūsu partneris nolemjat virzīties uz priekšu, Hariss iesaka jums abiem izpētīt, kāpēc vēlaties būt trijatā.
“Vai jūsu“ kāpēc ”ir saderīgi? Kā jūs dzirdat viņu iemeslu dēļ? ” viņa jautā.
Jūs arī vēlaties pārrunāt savas attiecības ar greizsirdību.
“Vai jums ir tendence uz greizsirdību vai nedrošību? Vai jūs jūtaties ērti, runājot par sevi un savām robežām? ” viņa piebilst.
"Atcerieties: vairāku cilvēku spēle var beigties ar jebkādu vājo vietu jūsu uzticībā vai attiecībās."
Kā atrast un tuvoties pārējam jūsu trio
Tas ir atkarīgs no dažādām lietām, piemēram, no tā, vai skatāties kopā ar kādu citu vai vienatnē un vai ir atcelti fiziskās distancēšanas rīkojumi.
Izmantojiet iepazīšanās lietotni, kas paredzēta trijatā
"Ir iepazīšanās lietotnes, kas paredzētas saverībai vai atvērtām attiecībām, kas ļauj pirms jūsu pieejas pārbaudīt cilvēkus, kuri spēlē šāda veida spēles," saka Hariss.
Dažas populāras triju iepazīšanās lietotnes ietver:
- Feeld
- # Atvērt
- 3Somers
- 3Fun
Vai arī ar cieņu izmantojiet citu iepazīšanās lietotni
Obvi, ir arī citas iepazīšanās lietotnes.
Ja izmantojat lietotni, kas nav īpaši paredzēta grupas seksam, Hariss iesaka “pārliecināties, ka esat pārredzams, ka jūs satiekaties kā pāris vai esat viens un vēlaties pievienoties pārim”.
Apmeklējiet IRL vai URL seksa ballīti
"Seksuāli uzlādētā vidē, piemēram, seksa klubā vai rotaļu ballītē, šāda veida priekšlikumi parasti jūtas diezgan dabiski," saka Hariss.
Lai atrastu sev tuvākos seksa klubus, nospiediet Google. Meklējiet “seksa klubs [šeit ierakstiet pilsētu]”.
Lai atrastu vietējo rotaļu ballīti, jautājiet audzinātājām jūsu vietējā feministu veikalā.
Ieskaties savā polikulā
Ja esat poliamorisks, jūs varētu apsvērt iespēju meklēt savā nemonogāmajā tīklā! Kā saka, polikula, kas spēlē kopā, paliek kopā ...
Jūs varētu teikt:
- "Mans cits partneris jums šķiet neticami skaists, un mēs domājām, vai jūs varētu interesēt gulēt ar mums abiem?"
- “Vai jūs zināt manu otru partneri? Mēs esam ieinteresēti, lai mums būtu trijatā kopā. Vai tas varētu interesēt? ”
Nerunājiet tikai par iespējamo trijatā
Neatkarīgi no tā, vai tas ir IRL vai URL, "pārliecinieties, ka izrādāt interesi par potenciālo trešo personu, kas nav tikai sekss," saka Hariss.
Tā vietā, lai sāktu tieši trijatā, iepazīstieties ar viņiem.
"Jūs vēlaties atrast cilvēkus, ar kuriem jūs varētu izbaudīt sarunas, ne tikai blēņoties," viņa saka.
Iestatiet cerības, pirms lietas sasilst
"Pirms sākat spēlēt, skaidrībai ir izšķiroša nozīme," saka Ring.
Pirms drēbes sāk atdalīties, viņa iesaka apspriest:
- STI statuss
- dzimumakts, kas ir “pieņemams dzimumakts”
- dzimstības kontroles metodes, kuras un kurš izmantos
- barjeras metodes, kuras, kad un kad izmantos
- vēlamo trīsceļu frekvenci
- vai ir iespējama trīsceļu attīstība par (romantisku) triādi
- kur visi gulēs pēc trijatā
- mijiedarbības veidi, kas jums būs dienās, nedēļās un mēnešos pēc trijatā
"Lai gan sākotnēji šīs sarunas var būt neērtas, jo vairāk skaidrības jums ir, jo labāk," piebilst Ring.
Turklāt šo skaidro sakaru pieejamība jau iepriekš var būt lielisks priekšgājējs, lai izjustu arī citu cilvēku emocionālo inteliģenci.
"Ja kāds uzliesmo, domājot, ka jāpārbauda STI, vai kļūst ārkārtīgi reaģējošs, runājot par dzimumaktiem, kas nav ierobežoti, tas ir sarkans karogs."
Kad esat gatavs ienirt
Grupas spēlei ir tikai viens noteikums: visiem iesaistītajiem ir jājūtas drošībā, ērti un jāciena un jācenšas justies.
Papildus tam jums visiem ir jāizlemj, kurš pieskaras kam, kad, kā un kādā secībā.
Esi tiešs
Interesanti, kā lai iet no sarunām par laika apstākļiem līdz sarunām par to, cik jūs visi esat mitri (vai grūti)? Hariss iesaka būt tiešam.
"Dažreiz labākais veids, kā tur nokļūt, ir vienkārši būt tiešam," viņa saka. "Jūs varētu teikt:" Vai vēlaties iet augšā / uz guļamistabu? "Vai" Vai es drīkstu tevi tagad noskūpstīt? ""
"Kamēr visi zina, ka plāns ir trijatā, jums šajā brīdī nav jābūt klusam." Taisnīgi.
Lai top būtu pieredzējušākais cilvēks
Vai kādam no grupas iepriekš ir bijis trijatā? Hariss iesaka ļaut viņiem pārņemt grožus.
"Ja kāds no grupas ir pieredzējis, tas var palīdzēt, ja visi piekrīt ļaut viņiem uzņemties vadību."
Konsekventi sazināties
Tāpat kā pastāvīga komunikācija ir patīkamas divu cilvēku spēles atslēga, tā ir arī trīs cilvēku spēles atslēga, saka seksualitātes pedagoģe un Peg The Patriarchy radītāja Luna Matatas.
Šeit ir daži jautājumi, kurus jūs varētu uzdot visu laiku:
- "Kā tas jūtas?"
- "Vai jums tas patīk šādi [veic viena veida pieskārienu / laizīšanu / sakodienu] vai kā šis [veic citu]?
- "Kā tev iet, mazā?"
Pēcapstrāde pēc vēlēšanās
Dažiem cilvēkiem viss ir kārtībā ar ātru reģistrēšanos, pirms viņi ir ārpus durvīm. Citi vēlas pieglausties vai ielēkt dušā. Daži pāri vēlas sarunāties pēc trešās aiziešanas.
Katrā teikumā nav nepareizas pēcspēles kustības. Bet tu darīt vēlaties ievērot ikviena cilvēka emocionālās, fiziskās, garīgās un garīgās vajadzības.
"Tāpat kā lielākajā daļā lietu, vienīgais veids, kā pārliecināties, ka atrodaties vienā lapā, ir jautāt," saka Hariss.
Jūs varētu teikt:
- "Vai kādam vajadzīgs ūdens vai pārtika?"
- "Kā visiem ir muskuļi, dzimumorgāni un enerģijas līmenis? Vai kādam ir nepieciešams ledus, sildīšanas spilventiņš, smērviela vai CBD svecīte? ”
- "Kā jūs jūtaties emocionāli?"
- "Ko jūs domājat par?"
"Jūs varat arī reģistrēties savā trijatā nākamajā dienā un uzaicināt sarunas tagad, kad seksīgie putekļi ir nosēdušies," saka Matatas.
Trijnieku terminoloģija, kas jāzina pirms pirmās reizes
Protams, vai jūs varētu izvilkt Siri un jautāt: "Ko nozīmē DP?" Vai arī jūs varat turpināt zemāk esošo īso trijatā esošo lapu.
Vienradzis
Vienradzis ir universāls (t.i., panseksuāls vai biseksuāls) indivīds, kurš ir saistīts ar abiem iepriekš izveidota pāra locekļiem bez trīsstūriem.
Vēsturiski šis termins attiecās tieši uz biseksuālām sievietēm, taču kopš tā laika tas ir paplašinājies, attiecinot to uz alkstošajām trešdaļām visā spektrā.
Viesu zvaigzne
Bieži lietots sinonīms vienradzim, termins vieszvaigzne liek domāt, ka trešā daļa (kas nav izveidotā pāra daļa) saņems lielāko uzmanību.
Margrietiņu ķēde
Margrietiņu ķēde ir 69 cilvēku trīs personu versija. Tas ietver visus, kas vienlaikus dod un saņem orālo seksu.
Dubultā iespiešanās (DP)
Jebkura dzimumakta darbība, kuras laikā vienai personai ir viena vai vairākas atveres - tūpļa, maksts vai mute - piepildītas ar divām lietām.
Tas varētu ietvert jebkādu dzimumlocekļu, dildo, bumbiņu rāpuļu, mušu aizbāžņu, citu seksa rotaļlietu vai pirkstu kombinācijas.
Dubultā maksts iespiešanās (DVP)
Tas notiek, ja maksts īpašniekam maksts kanāls vienlaikus ir piepildīts ar diviem dzimumlocekļiem, diviem dildo vai vienu no katra.
Apakšējā līnija
Trijatā var būt patīkami, ja vien ceļā ir daudz sarunu.
Tātad, ar Taša Sultana un Meta Korbija vārdiem: “Parunāsim, izrunāsim, izrunāsim. Bērniņ, parunāsim, izrunāsim, izrunāsim. ”
Gabriela Kasela ir Ņujorkā bāzēta seksa un labsajūtas rakstniece un CrossFit 1. līmeņa trenere. Viņa ir kļuvusi par rīta cilvēku, izmēģinājusi vairāk nekā 200 vibratorus un apēsta, dzērusi un ar kokogli notīrīta - tas viss žurnālistikas vārdā. Brīvajā laikā viņu var atrast, lasot pašpalīdzības grāmatas un romantiskus romānus, spiežot uz soliņa vai dejojot ar stieni. Sekojiet viņai Instagram.
.jpg)
s-attack.jpg)
