Kas tas ir?
Erotiskā asfiksija (EA) ir oficiālais elpas spēles termins.
Šāda veida seksuāla darbība ietver tīšu gaisa padeves pārtraukšanu jums vai jūsu partnerim ar aizrīšanos, nosmakšanu un citām darbībām.
Cilvēki, kuriem ir elpa, saka, ka tas var palielināt seksuālo uzbudinājumu un padarīt orgasmus intensīvākus.
Bet tas nav bez tā riskiem - un daudziem no tiem. Ja neveicat atbilstošus piesardzības pasākumus, tas var kļūt nāvējošs.
Lūk, kas jums jāzina, lai nodrošinātu savu drošību un labi pavadīt laiku.
Vai tas kādreiz ir drošs?
Daudzas seksuālās aktivitātes rada zināmu risku, taču nevar noliegt, ka vairākiem elpas spēles veidiem ir vēl daudz nozīmīgāki riski.
"EA ir patiešām ļoti riskanta un var izraisīt nopietnus ievainojumus, tostarp sirdsdarbības apstāšanos, smadzeņu bojājumus no skābekļa trūkuma un nāvi," saka Dženeta Brito, PhD, LCSW, CST, kas specializējas seksa terapijā.
"Zinot EA, var rasties neregulāra sirdsdarbība, sirds apstāšanās un nāve, lielākā daļa ekspertu to nedara."
Tomēr šī darbība ir arvien vairāk atzīta kaprīze, un var veikt pasākumus, lai padarītu to ziņkārīgajiem nedaudz drošāku.
Dažādi elpošanas spēles veidi rada dažādus riskus, un piesardzības pasākumi var palīdzēt novērst iespējamās problēmas.
Kāpēc cilvēki to izbauda?
Tāpat kā daudzi citi kinkojumi un seksuālie kuriozi, elpas spēle cilvēkiem interesē daudz dažādu iemeslu dēļ. Šeit ir trīs kopīgi.
Fizioloģisks
Elpas spēles laikā jūs vai jūsu partneris ierobežojat skābekli jūsu smadzenēs. Šis ir procesa pirmais solis.
Kad skābekļa līmenis ir zems, jūs varat justies vieglprātīgs vai reibonis.
Bet, kad spiediens tiek atbrīvots un skābeklis un asinis atkal sāk plūst, jūs varat sajust cita veida skriešanos.
To izraisa dopamīna, serotonīna un endorfīnu izdalīšanās, kas var izraisīt galvas vērpšanas uzmundrinājumu.
Psiholoģisks
Dažiem elpas spēles faniem patīk spēka spēles elements.
Kā atbildīgā persona jūs varat aizrīties vai nosmakt savu partneri.
Vai arī kā pakļāvīgs jūs varat kontrolēt. Jūsu partneris ir dominējošais un vada notikumus.
Šī dinamika dažiem cilvēkiem nodrošina otro seksuālās uzbudinājuma slāni.
Fiziski
Tūlīt pēc aizrīšanās, žņaugšanas vai žņaugšanas jūsu ķermenis var sajaukt endorfīnu un hormonu skriešanos kā pozitīvu, patīkamu lietu.
Patiesībā šos hormonus izraisīja jūsu ķermeņa aizsargreakcija.
Bet emociju un baudas krustugunīs šīs sajūtas drīzāk var likties kā “sāpes ir bauda”, nevis brīdinājuma signāli no jūsu smadzenēm un ķermeņa.
To var izdarīt sev vai partnerim
Ja jūs praktizējat tikai EA, to sauc par automātisko vai autoerotisko asfiksiju.
Atsevišķa elpas spēle ir bīstamāka nekā partneru spēle.
Daudzi cilvēki, kas praktizē tikai EA, mēģina izveidot “drošu izgāšanos”. Tas var ietvert mezgla izmantošanu, kas domāts, lai dotos ceļā, ja jūs cieši pievelkat, vai sitot ceļus uz skapi, ja jūs iet garām.
Šīs stratēģijas ir izstrādātas, lai novērstu nāvi, taču daudziem tas neizdodas.
Labāka stratēģija ir uzmeklēt tuvu draugu vai uzticamu personu un lūgt viņus sekot līdzi. Tas varētu nozīmēt, ka esat gaidīšanas režīmā blakus telpā vai pārbaudiet jūs noteiktā laikā.
Elpošanas spēle joprojām var būt bīstama, ja esat kopā ar partneri. Jūs vai jūsu partneris var neatpazīt, kad aizrīšanās vai nožņaugšanās ir aizgājuši pārāk tālu.
Tas var pagarināt blakusparādības vai palielināt nopietnu komplikāciju risku.
Atbildīgā elpas spēlē ir trīs lietas
Ja jums ir interese par EA, drošai, patīkamai spēlei ir nepieciešami tālāk norādītie.
Izglītība
Veltiet laiku, lai uzzinātu par kakla, galvas un krūškurvja anatomiju. Tas palīdzēs labāk izprast spiediena un spēka robežas.
Pakāpeniska palielināšana palīdzēs izvairīties arī no traumām.
Apgūstot anatomiju, tiks uzsvērta arī pareizas rokas novietošanas nozīme vai vieta, kur novietot ierobežojumus, piemēram, jostas, šalles vai saites.
Artērijas ap kaklu var veikt zināmu spiedienu, taču sākumā nevēlaties pielietot lielu spēku.
Komunikācija
"Pirms pāris apsver EA, vislabāk ir atlicināt laiku, lai detalizēti paziņotu viņu intereses - konkrēti, kādi robežu veidi ir nepieciešami," saka Brito.
Neverbālo signālu komplekta izveide var palīdzēt radīt drošības sajūtu.
Atkarībā no ainas jūs vai jūsu partneris varētu apsvērt:
- turot kaut ko rokā, piemēram, atslēgas, un nometot to, kad vēlaties apstāties
- trīs reizes uzsitot uz partnera rokas vai tuvumā esošās virsmas
- uzsitot pirkstus
Piekrišana
Jums un jūsu partnerim vajadzētu apspriest jūsu robežas, pirms esat karstumā, un piekrišana jāsniedz katrā spēles posmā.
Ne jūs, ne jūsu partneris nevarat pienācīgi dot piekrišanu, ja neesat spējīgs no narkotikām vai alkohola.
Turklāt narkotiku un alkohola lietošana izelpas laikā var palielināt traumu un komplikāciju risku.
Dažādiem veidiem ir dažādi riski
Ne katrs elpas spēles veids ir vienāds risku ziņā. Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem veidiem un veids, kā viņiem vajadzētu sagatavoties.
Aizrīšanās
Nospiežot kakla ārpusi, no divām galvenajām artērijām smadzenēs tiek nogriezts gaiss un asinis. Tas apgrūtina elpošanu un var izraisīt EA labsajūtas simptomus.
Kamēr jūs izvairīsities no intensīva spiediena uz traheju vai Ādama ābolu, iespējams, varēsit droši praktizēt šāda veida elpas spēli.
Soma virs galvas
Pārvelkot maisu virs galvas, jūs nekavējoties varat pārtraukt piekļuvi skābeklim vai to ievērojami samazināt. Pārāk maz skābekļa, jūs varat reibonis vai vieglprātīgs.
Kopā ar partneri šāda veida elpas spēle var būt drošāka, taču vienatnē jūs riskējat zaudēt spēku, pirms varat noņemt maisu no galvas.
Nožņaugšanās
Kad jūsu ķermenis jūt, ka asins plūsma ir zema, asinsspiediens palielinās.
Atbrīvojot nožņaugto aizturi, var rasties intensīva asiņu skriešanās, pēc tam eiforiskas sajūtas, piemēram, dezorientācija un fokusa zaudēšana.
Bet žņaugšana, ko var izdarīt ar rokām vai jostu, kaklasaiti, šalli vai citu instrumentu, var ātri kļūt bīstama.
Ja spiediens ir pārāk liels vai turpinās pārāk ilgi, tas var izraisīt sirdsdarbības apstāšanos, pat nāvi.
Jūs varat palīdzēt novērst sirdsdarbības apstāšanos un nāvi, atstājot vismaz divus pirkstu platumus starp kaklu un izmantoto aparātu.
Tas nodrošina, ka tas nav pārāk cieši piestiprināts pie kakla, vienlaikus ļaujot jums vai jūsu partnerim manuāli kompensēt starpību.
Nomācoša
Tas, ka partneris sēž uz sejas, vai otrādi, ir populārs elpas spēles veids. Dažreiz gāzmaskas var sasniegt to pašu mērķi.
Šis elpceļu obstrukcijas scenārijs ierobežo jūsu smadzeņu skābekli, kas var izraisīt vieglprātību un vājumu.
Vingrojot vienatnē, apslāpēšana var būt bīstama, jo pirms šķēršļa noņemšanas jūs varat zaudēt spēku.
Iespējams, ka nomākšana ir drošāka ar partneri, taču jums būs nepieciešams drošs vārds vai signāls, lai norādītu, kad spiediens ir pārāk liels.
Vai ir gaidāmas dažas blakusparādības?
Pat ja jūs veicat visus atbilstošos piesardzības pasākumus, jums joprojām var rasties dažas blakusparādības.
Tas iekļauj:
- klepošana
- dezorientācija
- muskuļu vājums
- nejutīgums
- miegainība
- koordinācijas zudums
Viena blakusparādība nav īpaši bīstama.
Bet, ja jūs praktizējat tikai EA, vairāku blakusparādību novērošana vienlaikus var liegt jums izslēgt sevi no scenārija.
Tas galu galā var padarīt viņus nāvējošus.
Kas var notikt, ja tas iet pārāk tālu?
Tā kā EA robeža starp drošu spēli un briesmām ir tik ļoti laba, lielākā daļa ārstu un ekspertu to nedara.
Šīs ilgtermiņa komplikācijas ir tikai daži iemesli.
Smadzeņu bojājums
Katru reizi, kad jūsu smadzenes iziet bez skābekļa, jūs nodarāt smadzeņu bojājumus. Regulāras asfiksijas kumulatīvā ietekme var būt problemātiska.
Bojāta balsene
Nospiežot balseni uz leju, var sabojāt smalko muskuļu orgānu.
Tajā pašā laikā spēks var salauzt vai salauzt hipoīdu, kakla kaulu, kas atbalsta mēli.
Tiekšanās
Dažas no EA izraisītām sajūtām var izraisīt nelabumu. Tas var izraisīt vemšanu.
Lai arī tas ir neparasts, daži cilvēki var nokļūt vemšanā. Tas nozīmē, ka viņiem kaut kā izdodas nokļūt vemšanā elpceļos vai plaušās.
Tas var izraisīt ilgstošas elpošanas problēmas un palielināt infekcijas risku, cita starpā.
Sirdstrieka
Asins ķīmiskais sastāvs mainās, ja skābekļa ir maz. Šīs izmaiņas var izjaukt sirds dabisko ritmu un izraisīt nāvējošas patoloģijas.
Galu galā tas var izraisīt sirdsdarbības apstāšanos, lai arī tas notiek reti.
Orbītas subperiosteal hematoma
Vienā retā gadījumā sieviete, kas bija praktizējusi EA, ziņoja neatliekamās palīdzības dienestam ar orbitālo subperiosteal hematomu vai asiņošanu acs ābolā.
Tas var izraisīt pastāvīgu redzes zudumu, kā arī ilgstošas redzes sāpes.
Ko darīt, ja jums vai jūsu partnerim ir nelabvēlīgas sekas
Ja jūsu partneris ir pārstājis elpot, nekavējoties sazinieties ar vietējo neatliekamās palīdzības dienestu. Pēc tam sāciet CPR.
Ja jūs zināt šo glābšanas tehniku, varat to izpildīt uzreiz. Ja tas nenotiek, ārkārtas palīdzības sniedzējs palīdzēs jums veikt procesu.
Ja jūs praktizējat EA viens pats un rodas blakusparādības vai komplikācijas, meklējiet palīdzību no kāda no jums mājās esošajiem cilvēkiem. Jums var būt nepieciešamas tikai dažas minūtes, lai atjaunotu asins plūsmu un skābekli.
Nekavējoties zvaniet vietējam neatliekamās palīdzības dienestam, ja elpošana ir nestabila vai jums ir sāpes krūtīs.
Ja vēlaties uzzināt vairāk
Sakarā ar iespējamām briesmām, kas saistītas ar elpas spēli, ieteicams pirms kādas aktivitātes mēģināšanas aprunāties ar profesionālu seksa terapeitu.
Tie var palīdzēt jums iemācīties pareizu anatomiju, atbildēt uz jautājumiem un novirzīt jūs uz papildu resursiem.
Apmācības varat arī meklēt, izmantojot nodarbības vietējos pieaugušo veikalos. Daudzās no šīm vietām notiek semināri vai apmācības.
Paturiet prātā, ka daudzi eksperti aktīvi mudina cilvēkus izvairīties no EA. Tas var ātri pāriet no jautras seksuālas darbības uz bīstamu nodarbošanos.
.jpg)
